ФИГУРА СУПЕР! - 9 КГ! Я ПОДТЯНУЛА ТЕЛО! РАНЬШЕ БЫЛА ПОНЧИКОМ! ФОТО!
Я худела в течении года!
Все просто:
- ограничение в еде,
- не ела после 18,
- разгрузочные дни,
- много спорта.
Алкоголь я пью редко, только мартини или коктейли в клубе. Самое сложное было от сладкого отказаться.
Сейчас мой вес 50 кг, а был 59!
Теперь я решила, что худеть больше не буду, буду только поддерживать результат.
Мое фото до и после:
автор: Мilano4ka, 03.06.09 15:37
просмотры: +34185, комментарии: +112
все темы | главная |
-
04.06.09 18:48Ноги хорошо схуднули, молодец!
-
04.06.09 18:40где-то52кг...выглядите супер!худеть больше не надо!
-
04.06.09 18:30Худеть больше не надо!!!!Вы молодец.
-
04.06.09 18:26Весишь где-то 50 кг, худеть больше не нужно, фигурка хорошенькая
-
04.06.09 18:16Молодец,красоточка прям такая.КАк худела?
-
04.06.09 18:12а по-моему и ДО было хорошо)))
и сейчас отлично))) -
04.06.09 18:06 (ответ для: Мilano4ka)ЗДОРОВО!!)
-
04.06.09 17:58 (ответ для: red_mary)вешу сеучай 50, была 59.
Вот фотка ДО -
04.06.09 17:4550-52,оч. хорошо выглядишь!!!! а сколько была? и сколько на самом деле? и можно еще фотку “ДО “
-
04.06.09 17:33где-то 47, думаю) худеть больше точно не надо)) хорошо выглядишь)
-
04.06.09 15:54 (ответ для: Мilano4ka)худеть больше не нужно ... кг 50 , если не меньше , на фото ...
работай над такией и прессом ...есть еще немного боков ...
на фото , очень хорошо одета ! -
04.06.09 15:52прекрасная фигура.. кг так 50
- сколько лет дадите? как вам образ?»
- знакомые могут одни пойти даже в парк на аттракционы! я в шоке. я даже в кафе одна стремаюсь пойти.»
- кто пользовался этой модной зубной пастой? или опять маркетинг и чисто интерьерная паста, чтоб красиво лежала в ванной?»
- от обиды и зла хотел изменить! та женщина сказала, что они спали. живем с парнем около года, обручены.»
- как стать блогером? люди нанимают менеджеров или вначале сами по себе снимают? но что именно снимать?»
- красивый цвет глаз на ваш взгляд? вам нравится такой?»
- что подарить мальчику 12 лет из состоятельной семьи? ребенок из категории детей, у которых всё есть.»
- чем отличаются люди, которые работают за 20 тысяч от тех, кто зарабатывает 200? по поведению, характеру, интересам»
- что можно подарить девочке 2 лет, чтобы ей было интересно?»
- как продолжить разговор с мужчиной? на сз он спросил где я живу, я сказала, он тоже сказал свой район.»
- куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите с собой пакеты»
- подруги, при появлении у них мч, перестают общаться, а потом появляются, когда там проблема! будто я запасной аэродром.»
- терпеть побочки при приеме кок? сонливость в течении дня, иногда тошнота. у вас были?»
- с какими людьми вам скучно?»
- с мужем года два не вместе, официально развелись только недавно. подала на единое пособие, отказали. в чем причина?»
- здесь есть такие, как я? у меня плохое зрение, миопия -8.»
- девушки вас не учили вежливости и этикету? пишешь в личку, а вы молчите! 20 написал, ответили только 3.»
- девушки, у которых тонкие губы, вы задумывались о том, чтоб колоть ботокс или гиалуронку?»
- я что-то подсела. беру белорусскую нарезку сало. для кого-то может колхозная еда, это конечно не тар-тар какой-нибудь.»
- кто хочет пообщаться на тему спорта, психологии, правильного питания? пишите!»
- как платье? колготки чёрные уже сменила.»
- какой у вас ник в соцсети? у меня имя и фамилия, но я не чувствую себя безопасно.»
- вы расстраиваетесь если не нравитесь тем людям, которые нравятся вам и с которыми вы бы хотели общаться?»
- как вам такая куртка? нравится?»
- лучше до или после? до я весила 62 кг при росте 166. сейчас меньше. говорят: иди поешь! может переборщила немного?»
- открываю холодильник и выбегают тараканы! я просто в ужасе. как такое возможно? они там жить не могут!»
- существовал ли на самом деле казанова?»
- вам важны волосы на груди у парня? или без разницы?»
- а вы уже выложили в соцсети букет тюльпанов?»
- как вы считаете, когда девушке лучше начинать искать мужчину для серьезных отношений?»
- чем для вас пахнет эта весна? я открыла для себя 2 аромата: ландыш с жасмином и невероятная фруктовая нежность!»
- смогли бы выставить такое фото в соцсетях? или считаете это интимным фото?»
- у кого дети переходили из частного сада в государственные ясли, вам время адаптации сократили или есть стандарт?»
- есть ли у вас случаи, когда муж возвращался обратно из новой семьи в случае, когда есть ребенок и когда его нету?»
- дико устала на работе. наконец-то можно понежиться в пенной ванне и посмотреть фильм в кроватке!»
- что сложнее: работать на ответственной и тяжелой работе или растить ребенка?»
- мама хочет, чтобы я с ней поехала на дачу на автобусах с пересадками. говорит, всё равно тебе заняться нечем!»
- собираюсь в санаторий на 5 дней. питание как в ресторане, но меня посадили к двум взрослым тетям 50+!»
- взрослые корги очень энергичны? много сил требуют?»
- когда мы уже были в отношениях он поставил ей лайк на фото. меня это задело. ревность сидит занозой в сердце»
- все свидание говорил о деньгах! спросил в лоб сколько мне платят. стали бы с ним идти ещё? о чем может говорить зацикленность»
- бегает от меня! его трусость и непорядочность не рассмотрела за 7 лет. еще и с другими заигрывает! вчера побила его!»
- на весну-лето платье пришло в размере xs. сидит лучше, но как будто маловато. а s большое. почему нет ничего между?»
- собираюсь переезжать, но квартира словно заколдованная, держит, мучает, но не отпускает! получила на кухне глубокую»
- что для вас на первом месте: семья или карьера? я забила на карьеру, но и отношения у меня не особо получаются!»
- верите ли вы, что покупая по полной стоимости продукты или вещи? вы тем самым притягиваете к себе деньги?»
- климакс это реально так страшно?»
- почему мама не радуется за меня? сегодня мужчина в качестве подарка прислал мне большую сумму.»
- не рассчитала и купила много свежих огурцов и помидоров. какие идеи? подскажите салатики! в первую очередь спасти огурцы»
- мужчина попросил на сз номер телефона, я написала и сказала ему. это похоже на отмазку?»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +540 |