Второй день 90-дневной диеты. встала на весы. вчера они показывали 99,8 кг сегодня - 98,2. может неисправны?
Сегодня второй день. Вполне легко переношу диету. в 90дневной диете очень плотный обед. я вчера даже про ужин забыла...вспомнила вечером, но решила уже не есть. и добавила гимнастику в свой режим, так как время есть только вечером, то с 21.00 до 22.00 я делала упражнения. знаете, делая гимнастику чувствовала себя старой клячей) все кости хрустели) сегодня встала на весы. вчера они показывали 99,8 кг сегодня 98,2. Думаю “может они неисправны?“. что-то слишком много для одного дня ушло. сегодня второй день-крахмальный. на завтрак было два одинаковых фрукта-апельсины. на обед отварной рис, и пол чуть-чуть консервированного зеленого горошка. очень бы мне хотелось свежего, но... так как я в командировке за городом особого выбора нет. на ужин 1/2 обеда. вот такие вот дела... креплюсь духом, спасибо огромное за поддержку всем.
все темы | главная |
-
01.10.15 10:38 (ответ для: 54uojmu2br2r)вот ссылка, можете посмотреть.
-
01.10.15 10:37 (ответ для: your dream baby)на ваше posrat' я могу сказать вот что, взвешиваюсь я утром, на голодный желудок и после всех уже сделанных дел.
-
01.10.15 10:29Posrat' поди сходила
-
01.10.15 10:19Вода уходит, но всё равно приятно. А не дадите ссылку, где диета описана? Я бы с вами за компанию посидела))) результаты посравнивали бы.
-
01.10.15 09:52 (ответ для: e1s57z98a75o)хорошо)))
-
01.10.15 09:51 (ответ для: Aleksa1609)Ну я верю в Вас) если что, пишите, поддержу как смогу)
-
01.10.15 09:50 (ответ для: e1s57z98a75o)спасибо) надеюсь, что выдержу)
-
01.10.15 09:49Вы молодец, я вот так не могу, не могу на долгих диетах. Обычно выбираю что-то убийсвенное, типа “шоколадной“ или питьевой. И спокойно отношусь когда в день по 1 кг теряю. Но а Вам выдержки) Вы умочка )
-
01.10.15 09:42 (ответ для: Тающий_килограмм)90 дневная диета.
-
01.10.15 09:41что за диета?
-
01.10.15 09:36ну я тоже думаю, что 1,5 кг жира со мной не захотят распрощаться за 1 день)
-
01.10.15 09:34Это вода
1,5 кг жира за одну ночь ну никак не уйдет
- у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше?»
- на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально?»
- на форуме есть дизайнеры интерьеров?»
- нравится ли вам этот аромат? купила себе.»
- после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить непристойное»
- не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать без права выбора!»
- где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти такого в 24?»
- как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки для суши!»
- как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер?»
- фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры?»
- вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику.»
- люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая плакала по»
- вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки.»
- подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я не орала об этом!»
- при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать ничего. почему»
- оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер.»
- хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные поры и пара прыщей.»
- реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения с людьми»
- общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего не добилась»
- учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот занимаемся.»
- кошка толстеет от корма для стерилизованных если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание для них вредно»
- сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок?»
- согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно как мама!»
- мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировал там и выложил на аватарке. гордится своей работой?»
- когда кто-то заболевает, я всегда им желаю здоровья. ничего не отвечают! это какая-то невоспитанность ?»
- был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу больше зарабатывать»
- блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание чужого»
- вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете?»
- сколько раз в день заряжаете смартфон?»
- любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с более красивыми?»
- сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой режим.»
- были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у ребенка?»
- почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где знакомиться?»
- хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты с ней не общаешься!»
- аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии?»
- у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом?»
- можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж сам подал на развод»
- с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное.»
- подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны?»
- хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит?»
- какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые.»
- что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае?»
- почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться?»
- нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным или на гормоны не повлияет?»
- встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок неприятный!»
- записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие будут осложнения»
- а что вы коллекционирует решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки!»
- в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары.»
- блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне кажется ярче.»
- прошла курс антицеллюлитног массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +420 |