Главная / Сборник тестов / Ваше кровяное давление нормально и стабильно или вам угрожает гипертония?
начало обсуждений»
-
-
Повысилось ли ваше кровяное давление или пока еще нет, у вас уже больше чем нужно негативных причин для этого. Постарайтесь устранить их: следите за весом, снижайте потребление никотина и алкоголя. Ежедневно понуждайте себя хотя бы к малым физическим усилиям: поднимайтесь пешком по лестнице, занимайтесь гимнастикой. Попробуйте контролировать ваше давление до и после того, как выполните 10 приседаний. Дело в том, что кроме нормального и повышенного давления существует промежуточное “лабильное“ давление. Оно нормально в состоянии покоя и повышается при незначительной нагрузке. Лабильное кровяное давление - предвестник или первая ступень гипертонии.
-
-
Повысилось ли ваше кровяное давление или пока еще нет, у вас уже больше чем нужно негативных причин для этого. Постарайтесь устранить их: следите за весом, снижайте потребление никотина и алкоголя. Ежедневно понуждайте себя хотя бы к малым физическим усилиям: поднимайтесь пешком по лестнице, занимайтесь гимнастикой. Попробуйте контролировать ваше давление до и после того, как выполните 10 приседаний. Дело в том, что кроме нормального и повышенного давления существует промежуточное “лабильное“ давление. Оно нормально в состоянии покоя и повышается при незначительной нагрузке. Лабильное кровяное давление - предвестник или первая ступень гипертонии.
Странно у меня давление 97/60, какая гипертония? -
Ваш результат:
Если вы не перебрали в своих оценках, вам серьезно угрожает гипертония. Немедленно отправляйтесь к врачу. Не уклоняйтесь от этого решения. Вам нужно проверить сердце и почки. Если у вас уже повышенное давление, нужно начинать принимать лекарства. При умеренно повышенном давлении не бросайтесь сразу же к таблеткам, постарайтесь добиться его снижения с помощью здорового образа жизни. Боритесь с излишками веса, откажитесь от курения и алкоголя.
Странно у меня давление 100/60 или 110/70, какая гипертония? -
Ваш результат:
У вас довольно высокая степень риска. Вы принадлежите к типу людей, склонных к повышенному давлению. Только врач может констатировать, имеется ли у вас гипертония или вы лишь провоцируете ее появление дурными привычками. Если ваше давление на пределе 150/80 мм рт. ст., вам следует купить тонометр и через квартал проводить в течение недели регулярные измерения. При высоком давлении каждые полгода показывайтесь врачу и следуйте его рекомендациям.
- шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать фитнес браслет»
- и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды обратно.»
- дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться!»
- что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то теряют ценность»
- что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было поменьше форму»
- реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их время ушло.»
- помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать»
- почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на 10% - образ жизни.»
- в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек?»
- вы беременели от бывших? что делали? рожали?»
- это красивая мужская фигура?»
- пользовались ли вы таким шампунем? хороший?»
- кто симпатичнее?»
- нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему?»
- любите панна котту?»
- какое платье лучше?»
- у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее?»
- на ваш взгляд, какой наилучший вес при посте 177 см?»
- почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение к жизни?»
- третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже справа?»
- почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние?»
- как вам это платье? как фасон, расцветка?»
- может ли не подействовать медикаментозный сон?»
- может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась форма торса!»
- когда мама начинающий грумер! как вам моя работа?»
- здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению?»
- как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете?»
- у вас был мужчина-абьюзер как он себя вёл?»
- а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей?»
- говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. или молча выходите?»
- коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку нужен подход»
- наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились на нее.»
- что можно подарить спортивному тренеру мужчине?»
- это слишком сексуальное фото?»
- написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! женат и дети»
- вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так.»
- почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную одежду!»
- уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию?»
- какая фамилия красивее и почему?»
- как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а хвостик портит»
- температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового не назначила»
- есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты?»
- очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото»
- страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу внешности имеют»
- сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой режим.»
- диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть?»
- какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите?»
- у какой девушки талия лучше? какая красивее?»
- вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах!»
- какое время года у вас самое любимое?»
- привет всем спала достаточно хорошо, но все равно чутко с 3 часов ночи. даже не»
- чото башка трещит от телефона, пересиживаю в нем, поэтому неохото даже дневы писать,»
- советы по питанию:лучшим питанием дня считаются соки и фрукты. в этот день важно»
- -я от тебя ухожу!- почему?- ты такая же злая и крикливая, как продавщица из ашана!-пакет»
- сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была. у меня тут»
- 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время, и встала сегодня»
- доброе утро,мои милые галчата! сегодня муж приезжает с вахты.надеюсь ,когда он дома,так»
- привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялкоеще эта рабочая»
- испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием, маша как»
- сон 21:31-5:37=8:02 89 балов вес 105,4 кг. 5:5 8:18вчера сделала 890 шагов. на завтрак»
- сегодня прям сильно устала и ещё голова после обеда разболелась ужасно. а сейчас»
- сегодня у меня день уборки и вчера не успела доделать дела и хоть всё перестирала.»
- мой сон:оценка сна: 82время общего сна:05:06глубокий сон: 01:28лёгкий сон: 03:38всю»
- из зимы в лето. я улетела в сочи совмещаю работу с вечерними водными процедурами»
- 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня, но всё же. сегодня»
- привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать чуть другое»
- в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую зависит питание сердечной»
- рыбный день 60 г отварного филе нежирной рыбы поделить на 6 порций на целый день.»
- отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник во двор. че»
- доброе утречко всем!»
- только пришла домой. устала очень за 5 дней,столько я не двигалась года два наверное.»
- всём доброе утро! ура и наконец-то наступила пятница. сегодня хорошо так выспалась,»
- 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня проснулась рано, в 4.29 утра, но спала хорошо,»
- 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей недели»
- с утра была тренировка у меня, пробежка, 30 минут 10 минут ходьбы быстрой.»
- киви может улучшить качество сна?сон очень важен для вашего настроения, регулирования»
- сон 21:23-4:35=7:05 94 бала вес 105,7 кг. 5:57, 21:0вчера сделала 425 шагов. на»
- сегодня вторую ночь подряд у меня очень высокая оценка сна, потому что рано спать»
- завтрашний день у меня расписан просто по минутам, хоть бы всё пошло по плану, очень»
- добрый день, всем!сегодня цирк, как я рекса готовлю к прививке. как в кино операция»
- мышцы голени забиты прям, поэтому вот думаю сегодня идти на тренировку на низ тела»
- ещё немного сдулась - минус 30 грам. ну вобще я не ожидала, потому что по пальцам»
- на вас зарабатывают милионы вы можете не осознавать этого и продолжать, зазываемые»
- погода в находке.солнечно. сухая погода в течени следующий 6 часов.влажность: 86давление:»
- первый прием пищи у меня 13:0, последний - до 21:0. стараюсь не перекусывать, но»
- конкретно таких нет, обтягивающие есть»
- хоть и говорили что возьмут тех у кого хотя бы средня успеваемость , но походу брали всех»
- только не расказывайте, что можно ходить по-маленькому, не вынимая тампонэто вобще большой»
- я мужчина, и в рамках правил сайта могу об этом говорить. на сколько мне известно, это не»
- период наступления климакса передаётся по наследству, когда было у вашей мамы, тогда и у вас,»
- у меня тоже есть губки, но не прям такие. но я их использую одноразово только. впервые слышу»
- ну-да, напитала. я темно-фиолетовы использую, чуток, растушевываю подводку тенями. зеленый»
- сама в живую я не знакомилась, со мной да»
- проанализироват свои недостатки внешности реально, сменить прическу, мейк, возможно стиль»
- что значит по вашему мнению? какие есть, такие есть»
- я пила просто транквилизатор разово перед неприятной процедурой колоноскопия»
- а что за работа-то? если это завод, то там зачастую полсмены дрыхнут, а если ночной клуб какой-нибуд»
- вот вам тут пишут, мол, а почему сама не позвонила.а я понимаю, почему - потому что чувствуете,»
- все нормально , без проблем все находится но если вам нравятся анекдоты , то это хорошо !»
- в суботу буду готовить костюмы, скоре всего это займет полдня точно. в воскресенье генеральная»
- короткую юбку можно. даже пышную, или платье без тали. что б вид был ноги-ноги и теплый свитер.»
- это еще что. у меня такой прикол был: есть у меня любимые кросовки в которых можно день ходить»
- вы еще в глаза друг друга не видели и серьезно считаете, что он должен вам расписать, что»
- 8 мужчин за 35 лет и ни одного подарка.ухажива хоть были?»
- личных не брала муж брал на бизнес пару раз ,все хорошо»
- не серьезные отношения это когда их и нет вобще между людьми.а свободные, когда они есть,»
- видимо администрация школы шарила»
- а не всё ли вам равно, сколько килограм вам тут напишут? что от этого меняется?»
- так я такая что мне нужна инициативатипа я не хочу.а это все он»
- так бывает, когда думаешь не головой, а .опой. скупой платит дважды. в даном случае - в буквальном»
- свободные отношения это возможность секса с другими партнёрами. при этом люди могут быть в»
- откуда вы уходить собрались? из собственых илюзий? говорить человеку, которому на тебя плевать»
- у меня уже полгода прошло это старая история , просто интересно было почему такое может быть»
- я удивляюсь, как можно держаться за того, кто делает вам плохо. это мучение, а не отношения.»
- потому что я поработала над этим, манипуляци.вы попробуйте у мужика милион отдать просто так,»
- на нищебродскоп сайте зачем знакомились?»
- обычная, а губы и брови жуть жуткая.»
- а у нас уже бабочки летали, неделю назад, а тут вся неделя с морозами до минус 12 и ниже сегодня»
- ну будем надеяться ,что если с родными кривыми зубами передними вы нашли женатого мужчину»
- вот когда вам за встречу дадут 10 уе, тогда и будете учить»
- я доверяю отзывам и результатам. глупо судить, мол какие она советы или решения даст, если»
- понимаешь, про трусы- это пошло, ну правда. и я не защищался, а сказал как есть , без всякого»
- не согласна с вами. просто работать и быть действительно хорошим специалистом - разные вещи.»
- эля. перестань завидовать , пока ты не смогла нам всем что то показать из своего гардероба.»
- пошлятина безвкусная.тем боле в таком возрасте. и еще губищи-пельмени»
- судя по вашей предыдущей безответной любви и последующего кидания на престарелого мужика,»
- да попробую. я как узнала, что он спит с замужней вобще, мне так противно. не по себе. даже»
- у вас там один мастер на весь город? не нравится идите к другому, в чем проблема»
- брали всех, но некоторым настоятельно рекомендовали идти в коледж»
- тоже в голове не укладывается. от ариэлы не ожидала, ещё 8 человек её подержали.»
- сказала так, как буд-то в декрет ходила .старушка значит местная, то-то меня потянуло к своим»
- конкретно в моей школе с 5 класа отбор был в профильный клас, ибо уровень математики 239 лицея.»
- раскажите ему что влюбились в кого то недавно и страдаете ,попросите помочь его завоевать»
- как для меня это одно и тоже . хотя вам уже объяснили разницу .»
- я смотрела ролики по спортпиту около 10 лет.там были какие-то изменения, расчеты веса, учёт»
- каждый день никто не спрашивает.»
- причем здесь мои травмы? вам любой адекватный человек скажет, что я все верно написал.»
- привет! ну что- ты делала вчера индейку в листах?»
- это зависит от того, куда котят вы денете, если кошка родит. но мне волонтёр сказала, что»
- это, что нашла, как идеи, не взыщите, может где-то неудачные. .»
- дедуленька, покайся, ведь одной ногой в могиле уже вон и про кал уже говоришь и кукуха поехала»
- а что вы делали на нищебродском сайте, королевна?»
- башня, у тебя есть справка? я серьезно»
- не о том вы думаете старичье думайте уже об иной жизни а то разит уже трупным запахом от вас»
- мне бы быть как вы. вы такая красивая!»
- для меня низковат. гормоны плохо работать будут.»
- это фотки прошлого года увы»
- у дочки так и не было ни одной куклы, её больше зверюшки интересовали. а сама хочу себе как»
- конечно всё при этом гормоны щитовидки влияют на вес, метаболизм щитовидка это маленький дирижёр»
- бритнаские дипломы? в стране бритнаси?страно что вы вся такая крутейшая, сидите на нищебродских»
- еще климова, салтыкова в молодости»
- а с каких пор тема про культурное общение стала называться заняться нечем ? я на всю отращаю»
- и такое бывает . чего только не бывает в мире.»
- некоторые любят рвать мяч в клочья»
- складывается впечатление, словно человек хочет оградить себя от проблем и негатива. то есть,»
- как ваши ежемесячные взносы в банк по 250»
- какие еще концы 20 см? если у меня свои волосы 20 см»
- походу? ты пытаешься по фене ботать? а говорила что воспитаная.дава считать что ты будешь»
- шерсти теперь от него по всему дому»
- может он от вас ждет первого шага, а вы от него но вобще страно, что двое взрослых людей не»
- просто все хорошо в меру: и зимы, и лета»
- первая была с разрешилось внутри конъюнктивы там удалили только гряжи мои небольшие ,а кола»
- имею! не обязательно же собщать, что прочитала. а у подростков надо, вдруг он готовит?»
- а на что вам милион если не секрет?»
- с чем угодно. стандартная нейтральная вещь»
- забудьте про те времена когда можно было сидеть и ничего не делать, давно прошли те времена.»
- и не говорите, работает руководителем, интересно, как его воспринимают?»
- комплексы налицо. не дай бог кто-то подумает, что вы весите 5»
- а тут вранья и нет , но ты можешь что угодно там думать»
- а моя в куклы вобще не играет как так - не знаю. ни одной куклы нет, была барби-русалка, валяется»
- для англи как раз подойдёт, там свой стилёк. ещё дополнить кедами и какой-то вязаной сумкой»
- мне не нужен ни стоматолог, ни диетолог тем боле а вам психиатр нужен или поздно уже?»
- живите как хотите : кто ж вас заставляет?»
- куклы разные есть. покупаю дочке красивые куклы, но она редко играет ими.»
- почему то у меня никого нет в игноре .ну вряд ли там что то смешное или интересное в облом»
- ну да, а она по одному фото полугодовой давности прямо все поняла, весь анамнез собрала»
- развлекается уже рабочий день начался, а она строчит простыни на гале, ушастая»
- свободные отношения бывают в браке с совместно нажитым имуществом и прочими нагрузками при»
- при псих растройстве приходят и требуют обрубить нормальный нос до размера пуговицы. поэтому»
- тампон можно только чашей заменить. как с прокладкой купаться.»
- тогда для фото и держите. или для ролевых игр внутри семьи. их время ушло»
- кто пишет в вашей теме под моим ником ?у нас на сайте не так уж много женщин со свистящей»
- конечно, сотни раз. практически каждый день, если выхожу из дома.»
- 60-67кг. смотря какая у вас фигура и как вы представляете себя я 174 и мне как то написали»
- ну на счет 2-х месяцев имено как лечение я не слышала. потому что только 3 мес идет по сути»
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив»
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ»
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!»
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!»
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!»
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие»
- любовь стала убивать мою фигуру! мужчинам нравится смотреть на стройное тело!»
- - 27 кг и 70 см в объемах! суперфигура: растаяла на глазах и выиграла войну с жи»
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!»
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!»
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные»
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита»
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!»
- новая фигура - новый гардероб! моя борьба с весом: я сбросила 17 кг! перестала с»
- я на пути к совершенству: - 17 кг и 11 см в бедрах! поход в магазин больше не пы»
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!»
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч»
- - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты!»
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!»
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо»
- - 41 кг! я расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мне стало легче жить!»
- все в наших руках! главное, не запускать себя! похудела на 30 кг!»
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!»
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж»
- я сбросила 11 кг и уничтожила выпуклый живот! у меня самая стройная фигура во вс»
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4»
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!»
- мне удалось добиться фантастического результата: минус 25 кг всего за один год!»
- я была в шоке от своей фигуры! - 15 кг! больше никогда не вернусь к прежнему вес»
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!»
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!»
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!»
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету»
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей»
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств»
- килограммы уходят с легкостью! пора браться за фигуру!»
- осиная талия к лету! хватит жиреть! - 25 кг! я уничтожила толстуху!»
- - пять кг всего за одну неделю! разгрузочный день!»
- жиросжигающая разгрузка! - 2 кг за один день! супер омоложение!»
- правильный режим! за неделю можно сбросить 3 кг!»
- гороскоп на 2020 год: водолей»
- минус 7 кг! я обновила гардероб! старые вещи стали большими!»
- отличная диета для потрясающей стройности! нет лишних калорий!»
- я избавила свое тело от лишнего веса! - семь кг! отличный результат!»
- одна неделя и у меня идеальные формы! считаю калории!»
- победить лишний вес! диета мне реально помогла!»
- прощай 52 размер! избавилась от 25 кг и ношу любимые вещи!»
- я похудела на 37 кг! живота нет! стройное тело и минус 3 размера!»
- я сбросила 10 кг благодаря диете! больше вес не набираю!»
- строгая диета! я без особых усилий сбросила девять кг!»
- идеальный вес за неделю! я стала легче на пять кг!»
- диета на 14 дней! я похудела на пять кг! запустила обмен веществ!»
- радикальное похудение - моя цель! теряю объемы в проблемных местах!»
- худею легко и без усилий! - 5 кг за неделю!»
- - 7 кг за месяц! как получить прекрасный результат!»
- как я худела! вернула фигуре стройность за три недели!»
- создай стройную фигуру! верни сексуальные формы!»
- лучшая диета! всего 2 недели и получишь отличный результат!»
- я похудела за один месяц! отвесы каждый день по 500 грамм!»
- уничтожить вес без особых проблем! - 5 кг за одну неделю!»
- - 10 кг! потеря веса каждый день! я смогла победить аппетит!»
- однодневная разгрузка: снижение веса! очищение организма!»
- диета для сладкоежки! как быстро похудеть и сохранить результат!»
- 1500 калорий! твой путь к потрясающей стройности!»
- я добилась своей цели! мой путь к красивой фигуре!»
- советую диету! как похудеть и сохранить идеальную форму!»
- решаем проблему плохой связи за городом»
- сбросить вес поможет диета! считай калории - эффективно похудеешь!»
- 1400 калорий! худеем за 14 дней! я избавилась от 7 кг!»
- эффективно теряем вес! нужно строго соблюдать диету!»
- телятина стифадо тушеная в вине и розмарине»
- жаркое»
- курочка с секретом»
- овсяно-яблочный пирог»
- куриные отбивные с ананасами и сыром запеченные в духовке»
- печенье кокосовое со вкусом капуччино. отлично подойдет для чаепития!»
- салат с жареным сыром»
- салат под шубой»
- пампушки “картофельные“»
- сандвичи с огурцами»
- суп яблочно - тыквенный»
- фруктово-ягодный десерт»
- салат “латиенда“»
- армянский суп "воспнапур"»
- салат ветка сакуры с курицей, ананасами и кукурузой»
- салат “свеженький“»
- овощные котлеты с кабачком»
- салат из тыквы и дыни»
- винегрет с острой заправкой»
- салат мандариновый с орехами и яблоками»
- домашние пельмени»
- курица в “розах“»
- фаршированные кабачки мясом в кляре»
- нежнейшая сырная лепёшка»
- салат с куриной грудкой, грибами и помидорами черри»
- пирог из спагетти»
- камбала в винном соусе, с пюре из пастернака»
- котлетки рисовые с творогом. перед подачей полить сметаной.»
- курица, фаршированная луком. можно приготовить к ней картошку.»
- куриные рулетики с сыром»
- полноценный обед для худеющих!»
- пряники из ржаной муки»
- клубничные тосты»
- клубничный лимонад»
- суп овощной с свекольными листьями»
- хворост»
- салат слоеный татьяна с курицей, черносливом, кукурузой и сыром»
- кексы с чёрной смородиной»
- салат красоты клеопатра из овсяных хлопьев, молока и чернослива»
- малосольные огурчики»
- лобио»
- апельсиновые кексы»
- крекер с карри и маком»
- яблочно-банановая пастила с орехами»
- салат из куриного филе, сыра и сухариков»
- свинина запеченная в аджике»
- шашлык из овощей»
- салат слоеный селедка под шубой с заправкой из майонеза и горчицы»
- булочки с колбасой и сыром»
- печенье шахматное»
- утка с яблоками и апельсинами»
- филе куриное с овощами и сыром»
- диета за 7 дней уходит до 10 кг без возврата, очищается организм»
- борщ летний холодный»
- чай “изумруд“»
- ты - страстный или рассудительный человек?»
- ты умеешь нравиться окружающим или не производишь хорошее впечатление?»
- ты обаятельная и привлекательная или не придаешь значения своему внешнему виду?»
- тебя жизнь не балует приятными событиями или во всем находишь светлые стороны?»
- ты плохой оратор или убедишь любого в чем-угодно?»
- ты мыслишь позитивно или негативно относишься к жизни?»
- ты делаешь любую работу отлично или не прикладываешь усилия?»
- дружба для тебя - святое или у тебя нет настоящих друзей?»
- легко приспосабливаешься к новым условиям или отличаешься постоянством?»
- ты обладаешь чувственной фантазией? смело отдаешься своим желаниям?»
- ты избегаешь конфликтов или первой наносишь “удар“ в споре?»
- ты рационально распоряжаешься деньгами или твои траты превышают доходы?»
- узнай, а есть ли у тебя сила воли?»
- ты легкий в общении человек? быстро сходишься с людьми?»
- ты очень ревнива или на это у тебя нет времени?»
- ты сводишь мужчин с ума или не умеешь флиртовать?»
- в отпуске ты готова отправиться хоть на край света или предпочитаешь умиротворенный»
- на работе тебе по плечу любые трудности или в патовых ситуациях даешь волю эмоциям?»
- ты очень упряма или идешь на компрописсы?»
- у тебя очень романтичная натура или в твоей жизни нет места ванильным грезам?»
- ты спокойна в повседневной жизни или испытываешь сильное напряжение?»
- тебе знакома страсть или только мечтаешь о красивом пылком романе?»
- ты далека от романтики или влюбляешься быстро и без оглядки?»
- ты мягкая и независимая или обладаешь острым умом и плетешь интриги?»
- ты с осторожностью относишься к кредитам или постоянно в них влезаешь?»
- ты объективно оцениваешь поведение любого человека или твоя наблюдательность спит?»
- ты давно уже “созрела“ для материнства или ты слишком легкомысленна для этого?»
- мужчины видят в тебе надёжную опору или легкодоступную девушку?»
- ты зависима от любовных отношений или не растворяешься в них?»
- ты никогда не торопишься или с легкостью выполняешь любое дело?»
|
vip клубы | онлайн +230 |
|
|