хочу похудеть! сила - есть, воля - есть, а силы воли нет! Как сбросить хотя бы 10 кг к лету? сейчас я вешу 84 кг.
Мне 23 года. В 19 родила ребеночка. Всю свою жизнь не была худышкой. После родов меня разнесло 94 кг при росте 81. Года через 2 организм немного восстановился сейчас я вешу 84...Хочется похудеть. интернете целый обвал информации как сесть на диету, даже прямо сказать мусорка и где тот что нужно из вариантов неизвестно. Поделитесь опытом. Как сбросить хотя бы 10 кг к лету.
автор: 0fu06yq7cuwp, 20.01.15 12:10
просмотры: +2365, комментарии: +7
все темы | главная |
-
20.01.15 21:39 (ответ для: 0fu06yq7cuwp)Чтобы ответить нажимай на зеленый квадратик! Как сейчас питаешься?
-
20.01.15 20:54 (ответ для: 0fu06yq7cuwp)давай))))
-
20.01.15 20:48Приветик! давай вместе с завтрашнего дня! У меня есть опыт ПП и домашних тренировок. Похудела на 15 кг. Или больше не помню. Щас 69. Цель 55
-
20.01.15 19:49 (ответ для: 0fu06yq7cuwp)Лучше фото нет...простите
-
20.01.15 18:02дак возьмите да садитесь, мы второй день сидим на бУЧ, планируем сидеть пока минимум 5-7 кг не скинем,плюс на фитнесс ходим, главное мотивация и диеты тоже не все подходят, тут индивидуально, мне кроме этой нравится бонский суп, но я теперь сельдерей видеть не могу
хотя в принципе в салатики потихоньку добавлять стала,поотпустило немного -
20.01.15 12:40опыта нет,но хочу сесть на японку)почитала отзывы все довольны)сейчас свой желудок не много подготавливаю и вперед))почитайте и вы)
а фото ваше можно?вам не так много надо сбросить при вашем то росте) -
20.01.15 12:10Рост 181=)
- как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 - 2 года.»
- как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры?»
- как вам этот портрет?»
- нравится или нет?»
- неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь?»
- это дистальный прикус? красивое лицо?»
- у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего?»
- какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть?»
- верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях?»
- оцените фото!»
- устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий.»
- пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, у мастера лампа»
- платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие и для них нужна»
- какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться?»
- как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою?»
- страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно.»
- как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально уважает и ценит?»
- вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не было.»
- мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно!»
- у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого?»
- за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали о таком мужчине?»
- связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца просто лежу»
- вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику.»
- почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает.»
- ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа жизни?»
- где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу лет.»
- если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной?»
- реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три волосины густыми!»
- мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали на деньги.»
- это красивый букет на ваш взгляд?»
- то пропадает, то появляется. узнала, что вообще спит с замужней! может ей написать, чтоб мне все точно было понятно?»
- вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан»
- что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб»
- вам нравится её внешность?»
- как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость!»
- кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово.»
- рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней назад.»
- что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае?»
- от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность?»
- просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств у меня нет.»
- как вы думаете мужики специально под дурачков косят?»
- какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается в глаза.»
- вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете на такое?»
- стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! увидеться хочу.»
- парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любо - вечное развлечение, а в других видят свою будущую жену!»
- какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание?»
- как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали?»
- биарриц. нравится что-нибудь?»
- мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью специальной?»
- парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +400 |