Что сегодня ели за весь день? Хочу сравнить.
Хочу сравнить))
я на завтрак гречку с курицей и йогурт, на обед бутерброд и суп, на ужин йогурт))
автор: NastasiO, 17.09.14 17:33
просмотры: +7880, комментарии: +186
все темы | главная |
-
28.11.14 13:51тарелку супа с копченостями ,2чашки кофе с сахаром
-
28.11.14 13:45на завтрак ела 120 г творога, 100 г натурального йогурта и 160 г зелёных яблок, немного присыпала корицей
мой обед: салатик 270 г (огурец 70 г, помидор 70 г, листья салата 40 г, шпинат 35 г, сладкий перец 55 г) кефир 200 г
на ужин ела кусок жареной форели, думаю около 200 г, точно не знаю -
28.11.14 12:44кофе с печеньками 2мя и на обед рыба гарбушка с гречкой и пирожок все пока))
-
28.11.14 12:15яйцо, 3 зеленых яблока, свежие овощи, стакан молока
на диете -
28.11.14 11:53Пока только завтрак был, пила кофе с молоком и бутерброд с маслом и сыром. А вот вчера на завтрак была овсянка, в обед супчик на курином бульоне с яичной лапшой роллтон, а на ужин овощной салат из капусты, огурца и зеленого горошка
-
28.11.14 06:42меню за вчера
завтрак каша 100гр и кофе
перекус мандарин 1
обед паста с креветками 150гр порция
полдник кефир пол кружки
ужин стручковая фасоль 100гр -
27.11.14 23:00завтрак куриная грудка и пюре из цветной капусты, перекус яблоко, обед оладушки бананово-яичные, ужин творог с бананом и хлебец
еще орешки были -
27.11.14 12:25Утром кружка чая и хлеб с сыром, в обед не ела, на ужин 3 позы. но хочу есть еще, вареники сварю однако..
-
22.11.14 11:492 укуса булочки
-
22.11.14 10:50Так как сейчас утро, распишу вчерашний рацион: завтрак- омлет, ланч- куриная грудка с помидором и огурцом, обед- куриная грудка+огурец+помидор, ужин-творог с корицей. Вечером тренировка, после не съела банан и чуть позже творог. Обычно еще добавляю перекусы (кефир/яблоко/ 10 Шт кешью), если же не получается, то беру больше обеда и делю его
-
22.11.14 01:45Две баночки обезжиренного йогурта, кусочек хлеба с сыром (грешу), банан, 200 грамм острой спаржи с морковью, ну и вода в неограниченном количестве)
-
21.11.14 10:03Вчера и сегодня только кефир, полный разгруз
- мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе?»
- помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться перед парнем»
- взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила.»
- верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон выронила!»
- как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему?»
- биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание цветных прядок?»
- мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного мнения!»
- парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, часто это девушки»
- мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу!»
- может ли не подействовать медикаментозный сон?»
- прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия.»
- у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. хочется отвернуться»
- почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение к жизни?»
- может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи и разговоры.»
- пользовались ли вы таким шампунем? хороший?»
- похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он заразный.»
- будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, но не пользоваться»
- на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность»
- страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала очки и проходило»
- у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего?»
- как вам она со светлыми волосами?»
- уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию?»
- скидывались ли вы преподам перед защитой диплома?»
- бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди?»
- каких людей ценят руководители?»
- случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась.»
- у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода всего.»
- есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо?»
- упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю!»
- у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром?»
- какая фамилия красивее и почему?»
- как вы считаете, надо ли стерилизовать кошек, или лучше, чтобы она котят рожала до старости?»
- муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем ранее разговаривал»
- запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали?»
- назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что деньги не вернут!»
- парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любо - вечное развлечение, а в других видят свою будущую жену!»
- узнали кто это?»
- оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной?»
- как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение?»
- на форуме есть дизайнеры интерьеров?»
- красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают на фигуру?»
- вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять мошенники звонят»
- как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы!»
- похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть.»
- парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть только друзьями»
- какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное?»
- подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны?»
- где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти такого в 24?»
- каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это нищеброды.»
- почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, на шоппинг?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +120 |