Все пишут, что нужно пить много воды в день. а для чего? ведь это лишняя нагрузка на сердце и отёки.
Все пишут,что нужно пить много воды в день.А для чего?Ведь это лишняя нагрузка на сердце и отёки.
автор: *Магура*, 04.02.13 21:28
просмотры: +2660, комментарии: +14
все темы | главная |
-
21.08.14 11:30Отеки уходят при потреблении 2-3 литров ежедневно. Организм перестает натапливать и экономить воду, и все налаживается. Лишнее легко выходит со всеми продуктами обмена. Проверено на себе.если потологий нет и вы отекаете, пейте больше и все наладится.
-
21.08.14 11:27Если начнете потреблять больше воды, организм перестанет ее запасать ( экономить) и начнет отдавать , вместе со всеми продуктами жизнедеятельности. Соответственно вы пере станете отекать. А пить при здоровом организме можно и после 6)))) это бред что нельзя. Если вы потребите чистой не газированной воды 2-3 литра, и будете это делать ежедневно, отеки уйдут. Удачи.
-
05.02.13 21:50Нужно пить столько, сколько требует организм.
-
05.02.13 09:30 (ответ для: ncgold)ncgold писал(а): лишняя нагрузка на сердце и отеки - просто ваши отговорки. можете не пить в таком случае
При чём тут отговорки?Я просто спросила у людей,чем вода 2 л так полезна для организма. -
04.02.13 23:25Чтобы не было отеков - прекращайте пить воду после 6 часов вечера. К тому же тем, у кого отеки есть, с жидкостью нужно поосторожнее.
-
04.02.13 23:24в меру нужно значит. вода токсины выводит из организма
-
04.02.13 23:21лишняя нагрузка на сердце и отеки - просто ваши отговорки. можете не пить в таком случае
-
04.02.13 23:19Про отёки. В здоровом нетравмированном организме при нормальном питании “лишняя“ выпитая вода не откладывается в отёки, а бодро сливается почками в туалет, выполняя так всеми желаемое очищение. Так что если есть отёки - есть какая-то проблема. А причин может быть масса.
-
04.02.13 23:00Зачем пить:
Организм постоянно теряет жидкость (потение, диурез, испарение со слизистых и т.д.). Потери надо восполнять.
Зачем восполнять:
1. Каждой клетке организма нужно, чтобы ей были доставлены полезные вещества и забраны отходы её жизнедеятельности. Доставляется и забирается в жидкости. Жидкость = вода. Недостаточно воды = перебои с поставкой и уборкой в клетках = накопление токсинов и т.п. и т.д.
2. Содержимое клеток “плавает“ в жидкости. Недостаток жидкости = уменьшение объёма клеток = потеря “толщины“ и тонуса кожи и тканей внутренних органов = неспособность выполнять свои функции.
3. Организм постоянно вырабатывает кучу всяких соков, слизей, смазок и пр. Недостаточно жидкости = не из чего вырабатывать.
4. Пищевой комок по кишечнику продвигается в “размоченном“ виде. Недостаточно жидкости для кишечника = нарушение кишечного всасывания, запор.
5. Недостаток жидкости = снижение объёма циркулирующей крови = нарушения в работе внутренних органов, гипоксия, гиповолемический шок и т.п.
6. Чтобы нормально очистить организм от всякой гадости почки должны не просто фильтровать, а фильтровать достаточно БЫСТРО. Недостаточно жидкости = падение скорости фильтрации = большие проблемы.
И т.д. -
04.02.13 22:46Чисто физика - Вы попробуйте налить и вылить в стакан молоко и сметану. Что быстрее будет перемещаться? От чего на стенках меньше останется налета?
Вот так и с жидкостью в организме. при недостатке воды лимфа и кровь становятся более вязкими, не успевают доставлять и растворять необходимые организму вещества.
И лень весь процесс расписывать, но, думаю, нетрудно понять на примере. Даже те же почки легче будут прокачивать менее вязкую жидкость. -
04.02.13 22:46Когда идёт процес похудения,жировая клетка должна разложится(синтезироватся) и выйти,а это всё происходит, вместе с выходом воды из организма, если не пить достаточно воды, то продукты распада остаются в организме
-
04.02.13 22:10Американский Журнал Эпидемиологии в ходе 6-ти летних испытаний обнаружили, что те, кто пьет больше 5ти стаканов воды в день имеют на 41% меньше шансов умереть от сердечного приступа, чем те, кто пьет не больше 2х
- кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной!»
- нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним.»
- вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки.»
- есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт незащищенный.»
- вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная.»
- пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно»
- на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один раз сломанное!»
- любите роллы?»
- почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние?»
- что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было поменьше форму»
- насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый никому не пишет.»
- начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не оплачу штраф!»
- что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения?»
- муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего не умеет!»
- как вам такой сарафан? нравится или нет?»
- коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. мне стало неприятно»
- какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь перед моим лицом!»
- как вам такое сочетание фио?»
- пользовались ли вы таким шампунем? хороший?»
- кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто делаете?»
- у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. хочется отвернуться»
- как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому ритму жизни?»
- как вам аутфит?»
- парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях?»
- какие операции делала анна асти?»
- ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпич»
- нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль.»
- во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, сложно сбросить»
- вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги?»
- может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного заболела спина.»
- это свои губы или сделанные, как думаете?»
- с каким окрашиванием лучше?»
- что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена и у них родился»
- ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! чтобы пожалели?»
- девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже на влюблённость?»
- отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше?»
- его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: было бы желание!»
- маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко?»
- девушка хочет от меня ребенка, а я нет! когда я с ней у меня ширинка на брюках чуть ли не разрывается. как быть?»
- есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться?»
- какое фото лучше вписывается в ленту?»
- хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут?»
- муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. стоит ли идти?»
- почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами.»
- на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может быть?»
- познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный он.»
- сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук?»
- мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью специальной?»
- муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете?»
- если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +560 |