Здравствуйте, дорогие девочки! Расскажу вам свою историю. Но сразу скажу, что не останавливаюсь на достигнутом результате и продолжаю худеть и хорошеть! Я всегда была в меру упитанным ребёнком. В школе я начала полнеть и эта полнота уже не была нормой. Хоть и были люди, которые меня иногда “подкалывали“, но реагировала очень спокойно и принимала себя такой, какая я есть. К счастью, к 9 классу я вытянулась и, само собой, похудела; мой вес был нормальным до выпуска. Дальше было поступление, стресс, ненормированный график и я часто приходила поздно и очень много ела. Такой образ жизни и привёл меня к чрезмерной полноте. Должна заметить, что проблем с противополжным полом у меня никогда не было и всегда рядом были те люди, котором я нравлюсь именно такой. Были, конечно, попытки похудеть, но они были тщетны; как правило, я срывалась на второй же день диеты и тешила себя тем, что “я же нравлюсь ему, чего напрягаться-то?“. О спорте даже и речи быть не могло! Каждый раз, когда я задумывалась записаться в спортзал меня одалевало чувство страха, мол, там занимаются одни худышки, куда мне там. Короче, не хватало силы воли. В одно прекрасное утро я поняла, что моё отражение в зеркале меня не устраивает. Началось всё с психологической настройки и расставления приоритетов, типа “что тебе важней: съесть эту вкусняшку или же стать стройной и красивой“. Я решила не тянуть резину, а действовать, собралась духом и пошла в спортзал... с подругой. Она худее меня, и меня это ни чуть не злило и не смущало. Наоборот, такой чудесный стимул бегает с тобой рядом, подбадривает и не даёт скучать. Через месяц она перестала ходить на тренировки, а я, поборов своё стеснение и втянувшись в процесс, продолжила заниматься. Девчонки, я начала себя уважать! Из ленивой амёбы я превратилась в активную девушку с диким желанием действовать! Что касается питания, то я конечно сильно ограничивала себя в еде. Отказалась полностью от мучного и солёного. Сладкое могла скушать иногда, но очень редко. Да и не хотелось. Я привыкла к нормальной здоровой еде и питалась тем, что казалось мне и вкусным, и полезным, и низкокалорийным. Определённых диет не придерживалась при этом, а давала организму только то, что просит. На данный момент я слышу очень много комплиментов от друзей, знакомых и от простых прохожих! От этого появляется желание работать над собой ещё упорней! Мое фото до и после:
автор: Жена Декабриста 5.0 |
- почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, не отпускают на»
- как вам этот портрет?»
- арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили?»
- вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти?»
- кто из них эффектнее на ваш взгляд?»
- как вам? хорошие фото?»
- мне здесь 24, фото с певцом. мне кажется, что сейчас я лучше, чем свои 24!»
- умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, остроумие?»
- зачем женщины делают такой вид лица? они как-то нос поджимают или что-то такое с лицом делают. зачем?»
- если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что бы выбрали?»
- как вам такое платье? носили бы?»
- почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить»
- ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится?»
- как реагируете, когда за вами в магазине ходят продавцы? мне ужасно это не нравится, хотя понимаю что это их работа»
- вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет улыбку вызывать?»
- как вы будете отдыхать в майские праздники?»
- вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка не женская!»
- на что похоже по симптомам? настроение приподнятое, но если предстоит значимое событие, поднимается тревога, слезы.»
- назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что деньги не вернут!»
- у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других?»
- считаете ли это фото красивым или нет?»
- не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать без права выбора!»
- танцевальный батл! за кого голосуете?»
- уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала по дому.»
- до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментирова мой пост, а я ее в чс поставила!»
- какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, яички вместо яйца.»
- как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, танцоры, писатели.»
- она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не подруга была?»
- да как вы находите мужчин?! приятно пахну, опрятно выгляжу, отвечаю взглядом мужчине, который понравился, и ничего!»
- верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются затмений!»
- оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер.»
- позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему не отвечает?»
- работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки из одного места!»
- знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых?»
- уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию?»
- мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать парня.»
- как вы считаете нормально для здоровья, из теплой комнаты, выходить в дубак, потом обратно? мне кажется для иммунитета»
- мне идут голубые стрелки?»
- где такие красавицы обитают?»
- неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький!»
- он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. когда успел?»
- сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то таким использует?»
- мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной.»
- хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго расти»
- заболел мой любимый кот, ему понадобилась операция. счет из клиники как моя зп, а мужчина не предложил помощь!»
- она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить?»
- лучшее пробуждение»
- зачем яро орать, какие блондинки тупые и фу-фу на них, а сам на них любуется!»
- если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить?»
- что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только матери своих»
- с точки зрения эволюци разгрузочный день это по сути имитация режима питания, которого»
- отличная поездка, но есть места которые нужно посетить. видели тюленей, греющихся»
- привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет. муж сегодня»
- настоящая ответственость бывает только личной.фазиль искандер»
- доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья»
- завтра понедельник, рано вставать, а мне спать пока что не хочется совсем, хотя,»
- вчера для выходного дня неплого находила и вышло 760 шагов. погода была не особо»
- я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть он принесёт»
- привет всем! сегодня буду весь день жрать хочу попробовать сделать 5 приемов пиши.»
- всё хорошо, держусь. трудно опять перестраиваться на режим и подсчет. водичку стала»
- с кувейта приехала моя крестница с дочкой своей. сегодня придёт в гости.очень давно»
- всем хорошего вечера. муж сегодня сходил на новую работу посмотреть как там и что.»
- всем хорошего настроения!»
- великий пост 25/48 - гречка- кабачковая икра своя- томатный сок- кислые щи с соевыми»
- четверг вечер! отработала, весений утреник провели.день был спокойный. зашла в ермолино,купила»
- привет всем! сегодня как-то спала. вот нельзя сказать, что плохо, но достаточно»
- мне сегодня надо с сыном к ортодонту, день предстоит активный. а в пятницу поеду»
- великий пост 31/48 - каша горохо/морковная- кабачковая икра своя- щавелевый суп»
- погода в находке:всю ночь шёл дождь. и продолжается до сих пор.влажность: 94 давление:»
- даное правило идеально не только в моменты, когда вдруг столкнулись с усталостью,»
- по весу пока ничего нового. отвесов нет но и привесов тоже, к счастью. особо и не»
- на улице 10 и сильный дождь. зато дома стало уютне, вкусный травяной чай, кошечка»
- три дня отдыха впереди, и я завтра понесусь на дачу, самочувствие прекрасное, правда,»
- 3 нашагала вчера опять немного, но около 50 шагов, я раньше почему так мало шагов»
- активность пищеварительной системы начинается примерно в 8 часов утра, достигает»
- привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов, вот умница же»
- позавтракала чашкой кофе с молоком, больше пока ничего есть не собираюсь. обедать»
- в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько человек,»
- всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато уже прогулялась»
- пока была в городе с четверга, заметила хищную птицу, очень часто летает у нас над»
- день пролетел незаметно. очень хорошо выспалась . только кот разбудил рано утром,»
- мотиваци ноль и как назло все кому не лень говорят, как ты похудела, как будто и»
- добрейшего утра всем!у меня сегодня день готовки, и первое и второе и десерт. завтра»
- 4 погода у нас не ахти, нет солнышка опять с понедельника, пасмурно очень, и дождь»
- сейчас быстро победаю и за работу, хочу сегодня удрать пораньше, на полчаса. это»
- сиди, ищи и в реале тоже общайся, не отказывайся от свах.в реале такие же мудаки, как и в»
- это не я, это подарок был шанель не возрастной, а класический мне еще шанель 19 и верт нравятся»
- дюймовочка с илюстрациями юли гуковой.»
- можно хоби себе найти и там поискать, клубы по интересам, танцы и т.д.»
- копила коплю и буду копить, недавно на заморозку як потратила приличную суму из копилки. я»
- не все любят перемывать кости своим половинкам. для некоторых это личное.»
- и фильмы не смотрели? а у мопасана вобще что-то читали?»
- если с утра встала бодро, то и заряд есть.»
- вы про сестер хансел?а вобще для всяких мормонов это норм»
- кто мешает обернуть вашу рельсу слоем пуха и патоки?и это будет высший клас!»
- . ну, значит, я не ошиблась. лишний вес - это защита от чего-то, броня. что-то в вашем браке»
- ситуационо на наивной, влюблёной дурчке этот приём может сработать. но даже её не получится»
- зависит от окружения.если одна,то лучше майки нет ничего.а так халат,спортивна одежда»
- я объективно красивая ,удивляюсь завистницам спорящим с этим .это просто рука лицо»
- читала, что подобные ароматы перебивают запах старостивсе мы когда-то станем бабулькамиа у»
- да самое поганое, что последствия разгребать если что, а проконтролирова нечего не можешь.»
- тот что на фото. прям из богатой бы на дом2 никто бы не пустил»
- вы меня пугаете. и что за методы?»
- выпить обычное обезболивающе, но поможет не надолго.»
- судя по пропорциям, рост около 15. короткие полные ноги, без каблуков попа на полу была бы.»
- да. читал эту тему. мне показалась какой то выдуманой что ли. с отсутствием общей витальности.»
- фу, старческая, несвежая. лучше ни с кем не сравнивайте и никому не показывайте. продолжайте»
- не обидится, конечно, даже не думайтевы этим не испортите отношения, а определите свои приоритетыгор»
- ага. у меня соседка вышла в толстовке, от плеча до плеча в. честно, мне не нравится.»
- я думал ты вобще мои ответы не читаешь.а тут вон оно что»
- нельзя быть такой а то съедят время сейчас такое что хитрой надо быть и зубастой.»
- если тряски не будет, то будет 0 шагов»
- а вес лишний был? если лишний, то организм сбрасывает баласт.»
- попробуйте для начала исключить эти все бады и все что вы принимаете там. вполне возможно,»
- действительно, нужно было раньше»
- не совсем понятно что за блузка, на фото почти все закрывают волосы. но мне кажется из-за»
- для меня вы толстая, ну если б я себя такой видела в зеркале, то считала бы себя толстой»
- я подумала, если забеременею, значит судьба. в первую очередь, отмываться я побежала, всю»
- ну я уже поняла, что для вас это железный повод бегать за пацанами.»
- так не честно. тогда уж всему отделу делайте!»
- поймите что это всё на гормональном уровне. у вас началась наркотическая ломка»
- ой нет, накоплений нетя транжира еще та но надо бы хотя бы маленькую суму держать нетронутой»
- это просто такое видимо освещение ,у меня простое славянское лицо»
- ваш вопрос грубовато звучит типа ты еще здесь?. можно было и ограничиться тем, что давно не»
- это высказывание однозначно тянет на попытку обесценивания и проявление того, что обозначается»
- и в чём же причина вашего отказа? если конечно это не сильно личное.»
- в этой блузке только одно это осталось ,я е одела только один раз и все»
- я вам отговорки предлагаю, чтобы - наверняка! а вы - просто посидеть, вроде как и согласны.»
- раньше не умела. сейчас обожаю копить, некоторые деньги вкладываю во что-то, чтобы приходили»
- не знаю, я порядочных иногда нахожу, но просто хими с ними не возникло.»
- ну это вы сейчас так говорите, а если бы столкнулись с таким, то не факт бы что ничего не»
- у меня волосы тонкие, но вьющиеся и пышные, объёмные. с каре и удлинёным каре хорошо.»
- у меня знакомая латина на лицо один в один, но фигура похуде»
- да. а этом и прикол и алименты, и ответственость на нем, и ребенок наследником считается и»
- чего? у меня своя квартира однокомнатная. расширяться в будущем собираемся.»
- 8 лет это немного. это не 15 и не 20. хуже когда женатых отбивают.»
- на мужчинах этот прием тоже работает. я тоже курсы разные проходила по манипуляциям .»
- нет конечно, попробуйте положить в карман»
- да москвичек как г за баней. хочу не испорченую большим городом, светлую и чистую пироженками?»
- теплым наоборот нельзя. мне хирург говорил, что тепло наоборот провоцирует боль и воспаление.»
- не переставайте с ним общаться.»
- да, она мне всегда нравилась, смешная»
- класно ,вы очень красивая !со времен девочек которые были замужем в оаэ тут почти и не было»
- я тоже бывает надеваю сорочку дома. сплю только обнажёная.»
- а здесь у тебя фигура красивая, не кажешься дебелой, как на отдыхе. стройняшка»
- но как вежливо это сказать, чтоб не расорится. не хотелось бы с рускими тут сорится. я готова»
- ей надо в шатенку точно покраситься реально красиве будет а то сейчас как пятно сплошное.»
- так он не занимает все пространство»
- я только один раз переспала с женатым, так что спать с женатыми это не про меня, так не бывает,»
- у некоторых фертильность как у кошки. с пол плевка беременеют. а некоторые годами практикуют»
- шрамов не видно, зачем-то сфоткались, в лифчике, - лишний раз, захотели публично оголиться!»
- нет не обычное, поведение мужчины которому сильно нравичя девушка но он робет.»
- я считаю, что если бывшая жена такая.то этот мужчина мне не нужен. потом выяснилось, что он»
- короткие платья или шелковые короткие халатики ,реже шелковые майки с шортиками»
- да, используют. я сидела в кресле пару лет назад, слышала, как кто-то недавно мышьяк не пришел»
- хотели бы такого мужа, который бы вам давал полную свободу?»
- нормальное время для как раз вот этих он на меня посмотрел в 20 это уже ржачно»
- я любопытная, я бы прочитала. не знаю какую выдержку надо иметь, чтобы просто пройти мимо»
- могут дать, если найдут показания для этогоно вероятно очередь будет большая и перед этим»
- если мне нравятся джинсы, то мне пофиг, какая у нех ширинка.я вобще могу купить некоторые»
- вам кредит выплачивать а вы товар портите.»
- телефоные 1,5-2 года назад постояно названивали, прям разрывался телефон. сейчас уже не звонят,»
- дорогая автор, а что значит силовые делала? вы занимались каким то спортомфитнесом и вам от»
- у одного бывшего отец бухал и болел. когда он умер бывший тоже бухал, ну переживал конечно,»
- да ладно у них с джоли ничего общего.»
- поздно, до увольнения надо было с сать»
- вам на спине спите, затылку не больно?»
- вобще да, я умею копить, но для этого нужно зарабатывать больше, чем основные расходы плюс»
- и да, лучше на опережение сразу сказать, что подумала и отказываюсь. но мне это не привычно.»
- у мужа и у знакомой к их бабушкам пришли женщины, сказали что мол внук/внучка в беду попали»
- помню, когда я еще сидела на сайте знакомств, мне написал один мужчина. он был симпатичный,»
- у вас не кожа плохая, а в голове вакум. будет очень горько когда это поймете. а годы молодые»
- здесь все прекрасно: и девушка, и блузка, и пирожные.»
- вот это пирожное называется поднос?»
- капец какая неприятная внешность. на 3 фото на транса похожа.»
- не обязательно в нас самих. может это черта человека, который когда то обижал вас. например,»
- деньги всегда при чем. их любят и женщины и мужчины.»
- нет ну то что при всех сказала это плохо,конечно. но то что у вас все летит это тоже не хорошо»
- ваш ответ - пример воинствующего невежества и оправдывает вас только то, что вы своё невежество,»
- это же местный кролик по теме браков, детей и разводов. не стоит воспринимать е реплики всерьез.»
- это должно смущать вас и вы должны ему что-то отвечать, ну или молчать дальше. ну я и говорю»
- в роси это в фильмах можно с разбегу возваться в суд с днк тестом и опровергнуть отцовство,»
- к сожалению льгот за комуналку не имею и думала её подтверждать надо, как любую другую льготу.»
- это ты о чем? кто не здороваеца?»
- прекрасно, я рада за вас отдыхайте»
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн»
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер»
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!»
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!»
- похудела на 30 кг! в магазине я выбираю те вещи, которые мне нравятся!»
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м»
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный!»
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!»
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва»
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!»
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!»
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким»
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере»
- - 14 кг! я выгляжу просто супер! ушел жир с живота и боков! прям девочкой стала!»
- - 12 кг и 15 см в талии! красивое тело без целлюлита! супер! спасибо сайту галя.»
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!»
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей»
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!»
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!»
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!»
- мой опыт похудения удался! я стала легче на 30 кг - нравлюсь себе и окружающим!»
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза»
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!»
- новая фигура - новый гардероб! моя борьба с весом: я сбросила 17 кг! перестала с»
- секси-тело к лету! я похудела на 20 кг за полгода! обрела привлекательные формы!»
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10»
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!»
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три»
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!»
- - 24 кг! день х настал: от пышечки к тростиночке! теперь фигура вызывает зависть»
- судьба или не судьба? ожирение - это психологическая проблема, худеть нужно с го»
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб»
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото»
- - 55 кг за год! я избавилась от глыбы жира! сгорел лишний вес! фото!»
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот»
- 1200 калорий для потери веса! килограммы не возвращаются!»
- гороскоп на 2020 год! деньги, бизнес, семья, любовь! узнай что тебя ждет!»
- я сбросила 36 кг! больше не прячу жирные складки! ношу короткие платья!»
- я теряю по одному кг за неделю! получи идеальную форму!»
- удивительный результат! диета следит за моей фигурой!»
- я быстро сбросила все лишнее! вернула стройные формы!»
- 1200 калорий! как кардинально похудеть! объемы тают на глазах!»
- - 5 кг! избавление от лишних кг после праздников!»
- фигурка под мини-юбку! жиросжигающая диета! ты станешь королевой лета!»
- - пять кг за три недели! я похудела и получила поразительный результат!»
- вес уходит быстро! диета для ускорения обмена веществ!»
- - 7 кг за один месяц! отличная диета! мне нравится результат!»
- супер результат за 21 день! быстро обретешь сексуальные формы!»
- - 25 кг! я сделала талию! супер формы без растяжек! к весне буду готова!»
- мой рекорд в похудении! - 41 кг и 25 см в талии! слепила тело мечты!»
- на диете худеем на пять кг всего за один месяц!»
- точеная фигурка за полгода! мое кардинальное избавление от лишнего веса!»
- моя диета - радикальный метод похудения! вес исчезает!»
- моя диета настроила обмен веществ! - 2 кг каждую неделю!»
- я избавилась от лишнего веса! получила отличный результат!»
- моя новая фигура! я отказалась от лишних калорий! диета расщепила жир!»
- похудеть на три кг всего за одну неделю! ты всегда будешь в форме!»
- я успешно закончила диету! выгляжу на 100%! появилась легкость!»
- получи максимальный эффект от диеты! составляем меню!»
- я вернула фигуре стройность и красоту! хватит толстеть!»
- стань легче и стройнее всего за две недели на диете!»
- - 28 кг! вместо 52 размера ношу 46! к лету изменила весь гардероб!»
- похудеть и обрести изящные формы! я выгляжу на все 100%!»
- как кардинально похудеть за неделю! диета для идеальных форм!»
- уже три года я не набираю вес! диета вернет сексуальные формы!»
- эта диета - мой путь к идеальному телу! 100% результат!»
- держу свой вес в норме! диета гарантирует подтянутую фигуру!»
- минус 22 см в талии! диета для плоского животика! объемы тают!»
- я сбросила семь кг! мое секретное меню!»
- кардинальное похудение! диета гарантирует подтянутую фигуру!»
- компот из рябины»
- воспоминание о лете»
- сырные ёлочки»
- коктейль «холодный фрукт»»
- вкусный соус»
- салат "любимому мужчине"»
- запеканка из цветной капусты»
- куриное филе запеченное с сыром, грибами и помидорами»
- джем из черешни и вишни»
- говяжий язык по-кавказски»
- салат “модница“»
- салат “для вас“»
- отбивные из говяжьей печени»
- ном ча биен - салат из мидий»
- рис с курицей по-азиатски»
- соус томатный соус для пасты, пиццы из помидоров, яблочного сока и специй»
- стейк из говядины»
- печень по-берлински»
- скумбрия запеченная с орехами и яблоками»
- блины закусочные с квашеной капустой и овощами.»
- маседуан из фруктов и ягод с мороженым»
- суп – пюре из овсяной крупы»
- булочки-помадка»
- горячая закуска из цуккини с беконом»
- cалат с яблоками и зеленым горошком»
- коктейль “мраморный“ с зеленью»
- бешбармак из курицы»
- салат с шампиньонами, луком и сладким перцем»
- запеченные французские тосты с бананами»
- баклажаны диетические»
- бонский суп»
- запеченный лосось с креветками»
- фаршированные баклажаны»
- сорбет из груши с портвейном»
- кто любит молокочай!»
- мясо к удовольствию гостей»
- кулич (2)»
- жюльен из креветок»
- суп из сельдерея»
- самый вкусный постный борщ.»
- рулет из шпината»
- фруктовый десерт.»
- свинина запеченная в аджике»
- лимонное печенье»
- cалат из квашеной капусты со свеклой»
- вкусные блинчики без соды»
- канапе с сыром, сельдью, икрой»
- салат айсберг с крабовыми палочками»
- рулетики из кабачка и ветчины с сыром»
- бутерброд-сэндвич с курицей и яйцом»
- арахисовый суп»
- запеканка со спаржей в беконе»
- запеканка из шпината»
- салат “заснеженная избушка“»
- конфеты “витаминные“»
- ты - трудоголик или любишь бездельничать?»
- ты можешь распознать настоящего мужчину?»
- ты знаешь, когда тебе необходима передышка, или не жалеешь себя?»
- ты стараешься быть лучше остальных? боишься проявлять свои слабости?»
- тебе нравится работать с людьми или в одиночестве?»
- ты - отличная жена или считаешь себя несчастной в браке?»
- ты правильно организовываешь свой день или стоит бережней относиться к своему времени?»
- ты злишься по пустякам или отличаешься уравновешенностью и спокойствием?»
- ты трезво оцениваешь свои силы или сумасбродная особа?»
- ты растворяешься в партнере или чувства и секс для тебя на первом месте?»
- конфликты и споры — твоя стихия или стараешься их избегать?»
- у тебя буйная фантазия или не витаешь в облаках?»
- ты амбициозный человек или переживаешь из-за своего несовершенства?»
- ты девушка романтичная? ценишь комфорт?»
- тебе не свойственно планировать дела или рационально расходуешь свое время?»
- тебе подойдет насыщенный восточный парфюм или парфюм с нотами цветов и фруктов?»
- ты очень чувствительный человек? принимаешь все близко к сердцу?»
- ты застреваешь в прошлом или забегаешь в будущее?»
- у тебя высокая эмоциональная возбудимость или не подвержена стрессам?»
- ты не умеешь расслабляться или хорошо проводишь выходные?»
- на тебя можно положиться или не выполняешь обещаний?»
- ты счастливый человек? тебе по плечу любые трудности?»
- ты отдаешь больше любви, чем твой супруг или ваша любовь взаимностью и страстью?»
- ты настойчива в достижении цели или пасуешь перед трудностями?»
- оптимизм помогает тебе преодолеть жизненные неудачи или все видишь в черном цвете?»
- ты настоящая скряга или очень щедрый человек?»
- ты подвержена любовной зависимости или не растворяешься в ней?»
- ты невосприимчива к чужому настроению или сопереживаешь окружающим?»
- ты тяготеешь к авторитарному стилю или коллеги и подчиненные считают тебя либералом?»
- твой ребенок агрессивен или ко всем дружелюбно относится?»
|
vip клубы | онлайн +260 |
|
|