Здравствуйте, девушки и парни (если таковые имеются)! Хочу поделиться своей историей. Всю жизнь я была “плюшечкой“. В результате в феврале 2012 года при росте 157 см я дошла до веса 75 кг. К сожалению, мне не хватило тогда смелости сфотографировать “это“. Я сбросила 6 кг. И решила двигаться дальше, т.к. в весе 69 кг мое тело было еще очень далеко от идеала. Тогда я решила сфотографировать “исходный продукт“ и делать фото по мере худения. Худела я на определенном питании. Прелесть моего рациона в том, что совсем не нужно голодать. Диета Завтрак (могу есть все, что хочу и даже сладкое): - картофельное пюре с курицей, кусочек хлеба, кофе Обед: - суп на мясном бульоне без картошки, овощное рагу с курицей, сок Ужин: - творожная запеканка, кофе с молоком Так я сбросила еще 6 кг и пока пребываю в весе 63 кг. Так я хотя бы обрела надежду, что все возможно, что еще каких-то 10-15 сброшенных кг могут превратить меня в конфетку. Я фотографировала только живот, но хочу сказать, что у меня большая грудь, которая не уменьшается по мере похудения, чему я очень рада. Так я медленно, но верно двигаюсь к своей цели. Буду счастлива, если мой пример послужит кому-то мотивацией Мое фото до и после: - 1,2 фото - 69 кг - 3 фото - 68 кг - 4, 5, 6 фото - 63 кг
автор: nastenka_ya 4.9 |
начало обсуждений»
-
вы молодец . успехов вам
-
Отличный результат!
Животик у вас стал маленьким.
У меня тоже проблемное место - живот.
А спорт вы не включали в программу похудения, только эта диета?
Заранее спасибо, если ответите) -
Ой, все, увидела. Вы не высокая. Просто когда во мне было 63 кг. я вообще дрыщом смотрелась ))))))
-
Автор, а какой у вас рост?????
-
Это точно! Автор молодец! Желаю тебе крепкой веры в себя, сил и терпения!
-
Уже отличный результат, дальше будет вобще супер, молодец!
- какая модель телефона у вас?»
- встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок неприятный!»
- мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! почему»
- на вас пялятся официанты или продавцы?»
- вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная.»
- как вы справляетесь с сожалением, разочарованием об упущенном времени и возможностях?»
- на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем встречаться,»
- в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит голова часто.»
- у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация и результат?»
- у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра.»
- открывать или не стоит карту интернет-магази сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. сумма небольшая.»
- вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень?»
- у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели потратить?»
- это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт лет 12 назад.»
- фото, как из журнала!»
- про какого человека вы можете сказать, что он не развивается?»
- как относитесь к челкам? делали себе?»
- как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото»
- как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают»
- для вас является неуважением, если муж не носит кольцо?»
- вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится?»
- если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт?»
- ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, что соскучился.»
- какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять или легко разорвать»
- не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя так, как они»
- какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку?»
- если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, по общению.»
- с каким окрашиванием лучше?»
- как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки!»
- мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу!»
- когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять коллегу!»
- парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья - не верит!»
- давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением.»
- усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому бы вы написали?»
- как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила 62 кг.»
- обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить это парню?»
- что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб»
- только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим папой своих детей»
- вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять мошенники звонят»
- сегодня активизировалис телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! а у вас как?»
- кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут сразу два!»
- блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне кажется ярче.»
- когда самая теплая температура воды в финском заливе?»
- вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так.»
- упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю!»
- скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на макияж и укладку.»
- мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировал там и выложил на аватарке. гордится своей работой?»
- у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой он красавчик.»
- у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще непонятно кем?»
- хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь»
- 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла, муж вспомнил.»
- на этой неделе никакого спорта не было, просто чисто физически мне не хватало ни»
- хочу слоек с сыром на завтрак, а не яйцо. но нет. осталось 4 дня. надеюсь, что ещё»
- вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,»
- весов на даче нет, уже который раз хочу сюда привезти хотя бы старые, но вечно забываю.»
- у нас айва цветёт во всю силу. такое крупные цветы на дереве, прилепляю фото. абрикоса»
- всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома холодно тоже.завтра»
- нам передают на дня три дожди, а дожди сейчас мне бы не помешали, потому что огород»
- короче за час мне переделали 2 зуба, просто сняли пломбу и востановили стенки, не»
- сегодня минус 10 грам. интервал 18/6. строго контролирую приёмы сладкого, хочется»
- доброго вечерочка, дорогие девочки! сегодня из готовки был борщ, блинчики с мясом»
- привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая и еле встала,»
- 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения и немножко»
- однажды лао цзы сказал, путь в тысячу миль начинается с первого шага. вот, видимо,»
- в минусе пока что 30 грам. сегодня среда, у меня выходной день от тренировок. завтра»
- сегодня у меня ещё утка, а завтра, скоре всего, курочка будет на обед. осталось»
- продолжаю в том же духе:»
- всем приветик! сегодня был тяжелый рабочий день. колега ушла в отпуск, а её участок»
- только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу к девочкам»
- доброго утречка! сегодня взвесилась, немного прибавила, но ничего уйдут привесы.»
- а вы знали, что особено полезно есть бананы женщинам во время пмс бананы помогают»
- доброе утречко в копилочку отвесов добавилось 10 грам заметила, когда тыква в рационе,»
- привет всем! сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора в воскресенск,»
- 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день гемофилимеждународны день кофедень»
- сон 21:07-5:30=8:19 87 балов 5:47вес 105,5 кг. 5:54 вчера сделала 436 шагов. на»
- всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне. мне интересней»
- 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли роси день»
- погода в находкеоблачно. сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность: 97давление:»
- сон 21:02-2:23=5:16 7 балов вес 106,2 кг. 2:24 3:43вчера сделала 342 шага. на завтрак»
- 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов выполнила. вечером»
- сегодня пасмурно и никуда не хочется, но всё равно будем гулять. только сначала»
- что-то у меня сегодня голова болит.редкое явление.хорошо спорта нет сегодня. надо»
- привет всем! сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй раз сегодняшний»
- сыну сегодня сделали операцию на челюсти, держался молодцом, приехал домой расплакался,»
- вчера шагомер показывал 9 тысяч шагов, сегодня у меня на шагомере 12 тысяч, эти»
- на худой, но вы и роста же маленького ? вес только на рост определяется. если 168 то вес где»
- автор в школе не училась! пишет бесвязно, будто больна шизофренией»
- не, это у вас проблемы с головой - идти отдавать деньги тому кто ничего не сделает и пропагандироват»
- есть типа первого, но не полосками.»
- почему нет, на вечеринку очень даже.для разнобразия плечи можно прикрыть, болеро подобрать,»
- не пойдут дальше? это что? грибковое поражение?»
- бьюсь об заклад - вы имено тот психолог, с нерешеными собствеными проблемами. но топите за»
- сама в живую я не знакомилась, со мной да»
- ничем, это не заменимая вещь для меня»
- помолись лучше а то ножки скоро откажут или уже?»
- хорошо ,только не растраивайтесь так»
- мне 2 года назад такое же предложение поступило -давай я рожу от тебя, мне ничего не надо,»
- вам надо не в парнях причину искать, а в себе.»
- извините, что вмешиваюсь, но просто интересно - раскройте, пожалуйста, что должен знать и»
- а зачем это все на галю ? вобще друзей нет ?»
- милой. хотя нынче подружка племяша меня впервые увидела и сказала: какая у тебя красивая и»
- ни разу не было просрочек. брали 2 раза машину в кредит и сейчас вторая ипотека. все гасили»
- тогда не желчный, может поджелудочная барахлит»
- конечно любит женщины так искрене в это верят. разница в возрасте бывает разной. но 20 лет,»
- у нас в салоне этой фирмой пользуются мастера ,значит все ок»
- ну 5 месяцев уже затянулось. при в лечени столько ждать не вижу смысла. ждать его инициативы»
- ну вот низкий вес вызывает проблемы со щитовидкой короче что-то где-то неправильно. нужно»
- да, моя юность была в то время, когда сайты знакомств были не такими популярными»
- это зависит от того, куда котят вы денете, если кошка родит. но мне волонтёр сказала, что»
- проявление сексуальности никак не связано с честью и достоинством. никакой женской чести для»
- я тоже фигею. я-то знаю, как у нас в нашей обычной библиотеке устроено, молчу про научные,»
- смеются надо професиями обиженые умом люди»
- все я могу, и все мне понятно. ты из тех, кто винит в своих бедах кого угодно, но только не»
- жто понятен .но в сравнение с другими городами бросается сильно в глаза»
- я же вам говорил поработать над внешкой. я походил в спортзал, если еду на хорошей машине»
- блин менструальные трусы это топ. как же они меня спасли в походе. с прокладкой их носила»
- у меня щетка электрическая, там больше горошины не поместится. когда обычные были, по всей»
- частичное досрочное погашение не имет отношения к регулярному платежу, при внесени плвтежа»
- я пила просто транквилизатор разово перед неприятной процедурой колоноскопия»
- кто хорошо учился- того автоматически брали в 10-й. а кто не очень хорошо, того могли взять»
- да всех практически. но я тогда по конкурсу перешла в лицей, - первый в городе, при универе»
- это какое айкью должно быть у человека, что бы он верил в этот миф»
- страная дама вобще то., детей хотят и планируют оба родителя, нафига вам жить зная что может»
- это не изменить и я просто на этом не зацикливаюсь.»
- тема про алборисну? или прохора шаляпина, который с бабушкой живет?»
- и не говорите, работает руководителем, интересно, как его воспринимают?»
- так не должно быть. если вносишь досрочки надо писать заявление/отмеч электроно, что это досрочно»
- вашу писанину бесвязную на форуме никто не может понять. научились бы грамотно строить предложения,»
- вторая неделя пошла в этих труханах. раньше ж ещё такие бело-серые застираные были.или пока»
- мы сами то поняли что написали вам желаю ходить за услугами только к тем кто их не в состояни»
- точно у тебя хорошая память ябольше по нормальным именам помню- натаха, людк, елена с псом»
- знаете, у меня есть друг, который вам задаст точно такой же вопрос только со стороны мужчины.»
- это смотря на каком этапе жизни мне бы задали этот вопрос.в 25 лет, когда я была молода, свободна»
- ну вот поэтому и нравятся постарше потому что есть женская ласка и забота со стороны той женщины»
- бизнес это риски и вложения. так что вполне понятно, зачем мужчине эта дама»
- брали не всех. типа если двоечник, троечник в 10 клас не возьмём, уходи после 9. но в тоже»
- у дочки так и не было ни одной куклы, её больше зверюшки интересовали. а сама хочу себе как»
- не знаю, надо у матери природы спросить.»
- ага, сейчас напишу предметы которые мы прошли за 3 года:основы философисторияи языкфизическ»
- не, не буду. не хочу следовать вашему примеру.»
- я сталкивалась, один раз. ела орешки и один зуб как пронзило насквозь, не помню чтобы было»
- ночная смена по охране сна землян, понятно ну ладно, подежурь, воин»
- зачем? не доверяете? кто меня будет фоткать, утки?»
- а что за работа-то? если это завод, то там зачастую полсмены дрыхнут, а если ночной клуб какой-нибуд»
- богатая женщина купила себе игрушку ,поменяет на новую как надоест .это нормально в среде»
- так такая тяга сексуальная у тебя из-за того, что секс с женщиной раз пятилетку бывает.»
- а я поскандалила опять вынуждено недавно»
- вот как раз к их носам у меня и основная претензия .в провинци откуда я родом и в сочи где»
- у него снижение тестостерона из-за возраста, как в 20 уже не будет никогда. идеальная фигура»
- а чего так грубо? по моему у вас весене обострение или проблемы с интимными болезнями.тогда»
- а утки а утятами?у нас нет уток ещё,три селезня плавают,утки утят наверное высиживают»
- ну,и пошлите,а если не можете,то относитесь как к сексу без обязательств,дл настроения.счит»
- свободные отношения - вы вместе можете быть даже в браке, но так же можете спать с кем-то»
- все просто, я живу так что не приходится сожалеть»
- да, на вышке. закончил коледж и получил менеджмент, а теперь работаю инженером-элект»
- у меня такого опыта нет. я всегда ходила в один салон, где мое нравилось, цены чуть выше среднего,»
- на второй день никаких снимков не делала , мне никто об этом и не сказал, как и горе врачиха»
- у меня рост 178, вес был от 62 до 67, больше уже много»
- за час валяния с закрытыми глазами я бы тупо заснула и изговняла картохой подушку :»
- как у вас хорошо у нас в питере все ещё холод и дожди ,даже отопление не отключали ещё»
- стремно ихну не могу я томпон. и страшно и что застрянут.»
- свободные отношения это возможность секса с другими партнёрами. при этом люди могут быть в»
- так выскажете пожелание или создайте ему комфортные условия для проявления инициативы.»
- правильная дресировка любую собаку делает послушной. посмотрите видео на ютубе- там полно»
- судя по вашей предыдущей безответной любви и последующего кидания на престарелого мужика,»
- это не ваша стиральная машинка ,взятая в кредит»
- значит и не суйте свой нос в чужие тела раставля непонятные диагнозы. за собой следите.»
- в чем моя травма? что не хочу ребенка?»
- да.это жесть.а сиськи у них часто как у женщин 5»
- а я тебе и не отказывал в этом. вспомни - я только сказал что спать будешь без них.вывернула»
- нет никаких тех моментов. ты это практикуешь постояно. это твой стиль.»
- это зара ,не полиэстер ,в руках у меня телефон за 120 к,на столе сумка за условно ,на руках»
- конечно, но требует серьезной работы со специалистом до , чтобы вас потом не накрыло, без»
- и в чем суть тренинга? это в большей степени у вас, для риэлторов дается что? комуникативное»
- ты сейчас обижена, и это понятно.а на счет выкупить-да, мог сказать, но не сказал имено потому,»
- а у нас уже бабочки летали, неделю назад, а тут вся неделя с морозами до минус 12 и ниже сегодня»
- когда с гормонами у женщины беда, иногда репродуктологи назначают такую схему.»
- как ваши ежемесячные взносы в банк по 250»
- это не безобидно. у таких вмешательств серьезные последствия, повышаются риски серьезных заболеваний»
- эля, тебе стоит тоже начать заниматься спортом, да ты и сама знаешь в чем и где тебе стоит»
- спасибо !лучший способ -ответить тем же изменять и пропадать ,но тут нужен холодный ум и опыт»
- страные разговоры на таком этапе - онлайн разговоры. вы даже еще не встречаетесь, он не ваш»
- скандалить точно не стоит. хотя. если у вас между собой принят такой стиль комуникаци, возможно»
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!»
- - 24 кг! день х настал: от пышечки к тростиночке! теперь фигура вызывает зависть»
- как я избавилась от лишнего сальца! любовь помогла мне похудеть на 15 кг за полг»
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!»
- - 20 кг! я уничтожила 54 размер! целлюлит пропал! мое фото!»
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!»
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!»
- - 22 кг! я выточила фигуру мечты! сменила 67 кг на 45 кг! мое фото!»
- не расслабляйся! береги фигуру с молодости, чтобы не пожалеть в старости!»
- - 17 кг! я горжусь своей фигуркой! мой вес 50 кг! знакомые не перестают мной вос»
- - 21 кг! из хомячка в дюймовочку! нанесла сокрушительный удар по жиру! фото!»
- плоский живот за 12 часов!»
- разгрузочная диета! результат не заставит себя долго ждать!»
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!»
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!»
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо»
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф»
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!»
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой»
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся»
- - 31 кг! моя история: я кардинально изменила фигуру! стала как девочка! фото!»
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!»
- со мной случилось чудо! я легко достигла своего идеального веса! как вернуть сво»
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб»
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!»
- - 22 кг! я вышла на тропу войны! расправа над жиром! фигура богини к лету! мое ф»
- пора худеть! я так решила! потеряла 21 кг без срывов и мучений - ушли объемы и ц»
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?»
- худею всерьез и надолго! большая часть работы сделана - за 7 месяцев я сбросила»
- фигура афродиты! я сама вылепила свое тело! больше никогда не буду пышкой! мое ф»
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!»
- худеть легко! похудела на 15 кг! сплошные тренировки и строгая диета!»
- победа над лишними килограммами! за лето минус 10 кг!»
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле»
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!»
- получила стойкий результат! сбрасываю вес на салатиках!»
- минус три кг за неделю! это легко и просто! соблюдаем строго!»
- я достигла своей цели! потеряла 15 килограммов!»
- я выдержала диету! - 7 кг! мой удивительный результат!»
- две недели к стройности! диета сделает фигуру привлекательной!»
- - 45 см и 29 кг! моя шикарная фигура! вместо животика накачанный пресс!»
- 14 дней для твоей стройности! результат впечатляющий!»
- я избавила свое тело от лишнего веса! - семь кг! отличный результат!»
- - 35 кг! чудеса бывают! я обошлась без операции! подруги в шоке!»
- талия 60 см! мое тело - не складки жира! - 15 кг! бедра уменьшились на 20 см!»
- я супер модель! - 27 кг и 3 размера! стройный силуэт! упругие ягодицы!»
- диета уменьшает бедра! потрясающий результат! сантиметры тают на глазах!»
- легкость в теле! каждый раз я теряю по 5 кг!»
- жир растаял! - 17 кг! я ликвидировала 20 см на талии! и кожа не обвисла!»
- рацион изменил мою фигуру за неделю! сбросила вес к важному событию!»
- уходят сантиметры с проблемных зон! диета подарит потрясающий результат!»
- лишнее больше не вернется! держу аппетит под контролем!»
- считаю калории! исключение лишних - гарантия результата!»
- 1300 калорий для твоей красоты и стройности!»
- я худею быстро! диета 1200 калорий! вес не вернется!»
- чудесное превращение! я сменила 48 размер на 44! супер фигура к новому году!»
- я изменила свою фигуру! уменьшила порции, считаю калории!»
- - 15 см в талии! минус два размера за месяц! живота больше нет!»
- диета корректирует фигуру! убери это из своего рациона!»
- я похудела на 15 кг! главное - не нарушать диету!»
- лучшая диета! не будешь нарушать - легко уйдут семь кг!»
- всего два дня на возвращение стройности и красоты!»
- - 27 см и 22 кг! моя победа: горит жировая прослойка! талия с 87 см стала 60!»
- диета не подведет! килограммы уйдут с живота и бедер!»
- контроль за фигурой гарантирует мне отличный результат!»
- сброс веса без обвисшей кожи! доведи фигуру до совершенства!»
- надоело объедаться! диета без лишних калорий!»
- получи максимальный результат! с этой диетой ты легко сбросишь вес!»
- - 35 кг! мое тело больше не дряблое! нет второго подбородка и толстых щек!»
- у меня супер тело без липосакции! как сбросить 20 кг!»
- пасхальный кулич»
- оранжевая курочка»
- холодец. подавать можно с хреном, горчицей, аджикой»
- творожная запеканка»
- брюссельская капуста по-милански»
- тушёная индейка с тыквой»
- медовое печенье»
- куриное филе запеченное с сыром, грибами и помидорами»
- крабовый салат с пекинской капустой»
- омлет со шпинатом и помидорами»
- грибная солянка на зиму»
- солянка из окуня с грибами»
- маринованная острая брынза»
- рулеты из лаваша с рейганом»
- грибной суп из свежих грибов»
- королевский бургер»
- курица аппетитная»
- чизкейк с фисташками»
- нут с оливковым маслом и базиликом»
- печенье бодибилдер»
- мятный шоколадный чай»
- быстрые рёбрышки из микроволновки»
- салат гранатовый браслет с курицей, свеклой и гранатом»
- ягодный соус к мясу»
- соус с вином»
- салат с языком “праздничный“»
- салат “факир“»
- пшенная каша в тыкве»
- шашлык с яблоками и помидорами»
- цыпленок с квашеной капустой»
- бананово-шоколадный торт»
- сырные блины»
- настоящее праздничное блюдо! вкуснейшая семга под соусом»
- кулебяка с форелью»
- домашний бургер»
- домашняя пицца без дрожжей»
- лосось со шпинатом»
- рулет из слоеного теста с шоколадом»
- салат русалочка из тунца, оливок, риса и моцареллы»
- тулумба»
- гаспачо с сыром»
- помидоры в красном вине»
- кофе “для двоих…“»
- салат тёплый из лосося, рукколы с апельсиновым соусом»
- суп грибной с сыром.»
- блины капустные»
- суп из крапивы»
- ликер “бейлис“»
- бифштекс из свинины»
- клубничный салат»
- ванильная панна котта с малиновым желе»
- борщ со шпинатом и щавелем»
- сырники “нежность“»
- пирожки с творогом и сыром»
- киш с форелью и брокколи»
- тебя без труда можно ввести в заблуждение или тебя никто не может обмануть?»
- для тебя не существует запретов или твой максимум - секс при свете?»
- ты невосприимчива к чужому настроению или сопереживаешь окружающим?»
- тебе остеопороз не грозит или находишься в зоне риска?»
- ты современный человек или “застряла“ в средневековье?»
- ты не балуешь своих детей или выполняешь все их желания?»
- ты ценишь себя или совершенно не любишь?»
- часто поступаешь неразумно или ты очень рассудительный человек?»
- ты четко знаешь свои карьерные цели или скромно сидишь в сторонке?»
- ты очень скромный человек или тебя никак не назовешь скромной?»
- тебя ничего не радует или радуешься даже любой мелочи?»
- ты умеешь прощать или считаешь это признаком слабости?»
- ты любишь ухаживать за ногтями? твоему маникюру завидуют?»
- ты не умеешь правильно питаться или все знаешь о правильном питании?»
- стоит ли задуматься о новом месте работы или у тебя нет переутомления?»
- ты не делаешь необдуманные поступки или кидаешься в новые отношения, как в омут»
- тебя мотивировать к похудению очень сложно или для тебя лучший стимул – это здоровье?»
- любишь ли ты лениться или редко бывают такие дни?»
- ты отстаиваешь свою точку зрения или плывешь по течению?»
- тебе не удастся разбогатеть или правильно обращаешься с деньгами?»
- болезненно реагируешь на житейские ситуации или владеешь самообладанием?»
- ты с трудом дотягиваешь до зарплаты или умеешь экономить?»
- для тебя ревность - показатель слабости или любви?»
- делаешь все ради семьи или не считаешься с мнением супруга?»
- ты не думаешь о себе? делаешь то, что хотят другие?»
- ты принимаешь все близко к сердцу или бесстрастно реагируешь на многое?»
- ты жизнерадостный человек или перестала радоваться жизни?»
- ты не слишком чуткий и отзывчивый человек или ты не лишен чуткости?»
- ты заботишься о своем теле или не хватает силы воли?»
- ты - хороший друг или не умеешь дружить?»
|
vip клубы | онлайн +560 |
|
|