Скажите, а сколькопримерно минут в день вы крутили обруч?
Как я похудела без голодовки и особых упражнений. После родов я весила 75 кг и видела, что вес повышается... Обидно, когда ты смотришь в зеркало и слезы прям ручьем льются от такого вида! Начало все болеть, так как нагрузка веса была большая. Начался остеохондроз, я задыхалась от боли ночью. Очередной раз на утро меня папа повез в больницу, выписали уколы, но было одно НО - я кормила грудью. Я решила скинуть вес. Для начала попыталась отлучить от груди! Cтала меньше есть. Мне стало легче, когда я заняла себя чем-то интересным. Как ни смешно, но мне муж скачал игру симс 3 и я так увлеклась, что о еде вообще не думала. Я кушала супчик, могла себе позволить даже чай с кусочком черного хлеба с маслом. Старалась есть все, но понемногу. Со временем это вошло в привычку. Когда укладывала спать ребенка - включала фильм и крутила обруч металлический, сколько выдерживала. В свободное время делала упражнение на бока: ноги вместе, руки по швам и дотягиваться ладошкой до колена делая наклоны в стороны. Мое фото до и после:
автор: angelskaia_dusha 5.0 |
начало обсуждений»
-
Поздравляю вас, вы молодец!
Скажите, а сколькопримерно минут в день вы крутили обруч? -
где купить обруч с шипами?
-
кручу тяжёлый обруч в первый день синяков нахваталась, потом крутила по 10 минут.
-
Тоже кручу.Около года.Обруч-массажер.Тоже бока меньше стали
-
Ух,ты!!!Класс!!!Молодец!!!!Так держать!!!
-
приветик,купила хулахуп с шипами на 1кг200г,покрутила вчера ,наутро словно избита палкой ,но всё равно кручу
-
я тоже изо всех тренажеров люблю обруч!
-
-
Вы молодец!!!
-
а вы умничка!!!!
-
и я кручу , но такой с массажером, минут по 30
-
Тоже кручу обруч.
Сейчас только на начальном этапе похудения.
- сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в панике»
- вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты?»
- что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной»
- подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа понесло!»
- фото как вам?»
- вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону?»
- сделала маникюр сегодня, как думаете нормально?»
- кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые минуты.»
- может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители слишком правильные?»
- верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон выронила!»
- почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские поеду куда-то!»
- вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства?»
- кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями?»
- провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять?»
- в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек?»
- любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование как решить эти проблемы? к какому врачу нужно пойти?»
- как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма?»
- парень встречает свою карьеристку с работы!»
- будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить тело.»
- хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать на спине?»
- вы беременели от бывших? что делали? рожали?»
- если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет?»
- допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально обтягивают»
- это красивая мужская фигура?»
- антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что эффект 48 ч.»
- я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, крыша скоро поедет»
- можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую роль?»
- как вы будете отдыхать в майские праздники?»
- а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми?»
- сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем я занимаюсь!»
- служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать?»
- считаете эту девушку красивой?»
- 35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее?»
- какова вероятность забеременеть при ппа?»
- у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе?»
- как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействова»
- почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься.»
- вам нравятся такие ремни?»
- как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом?»
- я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет!»
- подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей!»
- если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом?»
- мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали на деньги.»
- какое радио слушаете? в машине, на работе.»
- в трезвом состоянии знакомились в живую когда-нибудь? после стреляния глазками, взаимных улыбок.»
- дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом!»
- у кого корона сопровождается учащением пульса?»
- на какой вес выгляжу на недавних фото?»
- сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку.»
- аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии?»
- вчера прошла 720. норму свою выполнила.думаю , что и сегодня будет примерно так-же.активного»
- всем доброго вечера. вот пришла домой,даже как то не устала.отдохну и пойду ужин»
- понедельник номер два !всем привет , девчули мои! неделя будет длиная, шестидневная,»
- сходила в душ, мои пока спят. дома тишина. налила себе чай, скоро пойду завтракать,»
- сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка и танцы.»
- из-за перемен в погоде накатывает слабость.»
- 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать чуть пораньше»
- всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длиная и пятнице завтра особо»
- по весу пока что застой, и попыток никаких не предпринимаю чтобы изменить ситуацию.»
- великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи. будет»
- подсела на хлебцы - мене калорийны, чем хлеб, не мене вкусны, можно позволить себе»
- 1 луный деньсамый энергетичный день. день, в который необходимы осторожность и внимательность»
- великий пост 38/48.осталось ещё 10 дней поста, но силы уже на исходе. прям тяжело»
- великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время есть. но»
- 16:57 - четырнадцатый день луного цикла:четырнадцатый луный день самый сильный и»
- доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей и новых»
- вчера чуть не нарушила пост. готовила для мамы куриные желудки и забылась совсем.»
- привет всем! сегодня как-то спала. вот нельзя сказать, что плохо, но достаточно»
- завтра куча планов, в основном сельско-хозяйственых надеюсь, что все получится у»
- надо менять рацион»
- с добрым утром понедельника!пусть добрые сказки почаще случаются!пусть добрые люди»
- у меня сегодня очень ответственый день, и в личном семейные дела и по работе. такое»
- интервальное голодание: 16/8.»
- первый прием пищи у меня 13:0, последний - до 21:0. стараюсь не перекусывать, но»
- спала сегодня нормально, как легла уснула сразу и почти сразу провалилась в глубокий»
- все конечно, мое терпение тоже. уже полтора года жду путевку на оздоровление с ребенком.»
- всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит у дома,»
- испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием, маша как»
- ходили сегодня гулять в парк. как же хорошо погуляли. домой вернулись все счастливые»
- мене радикальный вариант смешивать кефир с обезжиреным творогом и свежими ягодами.»
- вчера очень поздно легла, уснула в час ночи, сидела макет создавала для фотокниги.»
- всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня себе на обед»
- мой сон:оценка сна: 98время общего сна: 07:27глубокий сон: 03:03лёгкий сон: 04:24поспала»
- будь как море: поволнуйся и успокойся»
- мой сон:оценка сна: 9время общего сна: 07:39глубокий сон: 02:34лёгкий сон: 05:05»
- у меня была спецшкола, у нас жесткий отбор был каждые два года, начиная с подготовительно»
- я же написал, повышайте качество товара и покупатель будет сответствующий.»
- с чем угодно. стандартная нейтральная вещь»
- вы конечно же королева, лучше всех»
- причем здесь мои травмы? вам любой адекватный человек скажет, что я все верно написал.»
- очки ужасные ,поменяйте наконец их чем горы тряпок покупать в сьемный сарай»
- свободные это когда помимо вас человек спит ещё и с другими феями .ю,а вы потом лечите годами»
- на начальных этапах обычно, ничего такого. но, когда была беремена дочкой и с де были последние»
- и скольких содержателей ты себе уже нашла, чучундра?»
- извините, что вмешиваюсь, но просто интересно - раскройте, пожалуйста, что должен знать и»
- такие платья были модными 15 лет назад»
- да, было дело. я не знаю, как сейчас, а тогда после 9-го класа в вуз не брали. но, поскольку»
- а я одну жирную тетьку с 4 подбородкаминик развидеть не могу, уж сто лет прошло. она напялила»
- я бы к вам и не пошла бы, от вас негатив.»
- у меня рост 172 и я идеально выгляжу с весом в 60 кг. а при росте 17 думаю 65 кг было бы самым»
- станьте взрослой, соберитесь, и сами прекратите весь этот спектакль.»
- свободные отношения это возможность секса с другими партнёрами. при этом люди могут быть в»
- бред какой то. ты снова вязнешь на своей непродуктивной иде. впрочем думай как хочешь, мне»
- психолог психологу рознь. у каждого всё равно будет своё мировозрение. бывает, включу видео»
- ваша подруга не умет зарабатывать деньги? очень печально, что мужчины - её единственый источник»
- плохой график. после таких ночных, даже если вы будете всю ночь просто сидеть и смотреть в»
- первая была с разрешилось внутри конъюнктивы там удалили только гряжи мои небольшие ,а кола»
- кринж, надетый на кринж, выглядит кринжово независимо от возраста»
- да, я это проходила. зато как сами повыходили замуж - успокоились.»
- не верю в то, что мужчина не альфонс. в том плане, что там либо материальная заинтересованос»
- есть типа первого, но не полосками.»
- как обычно. вели себя по другому ближе к родам, когда собирали детскую кроватку и покупали»
- привет! я вчера котлеты запекала, точне, шницеля»
- вы уверены? а мне кажется, что это как раз их случай, это же не что-то сложное, а наподобие»
- ды я просто спросила что значит в его понимани поработать над внешностью, понятно что он вас»
- ну её то цель видимо залететь. твоя нет. вывод: не чпокайся с ней, завижи в узелок, а то станешь»
- так не должно быть. если вносишь досрочки надо писать заявление/отмеч электроно, что это досрочно»
- как это год? не может быть, вы совсем недавно к нему ходили.»
- подерживаю.если автора называют имено старомодной, то есть вопросы к е стилю»
- отдалить климакс невозможно, пейте хоть что, хоть что вам посоветуют, но если пришла пора»
- не расматриваю таких мч как потенциальных кавалеров.»
- несерьёзные - без задела на будущесвободные - с возможностью секса на стороне, которую принимают»
- согласна,вобще заметила чем дальше в глубину деревня,тем длине пластиковые ресницы.»
- а зачем создавать бестолковую тему без конкретики?мы тут экстрасенсами не сидим.»
- я только кредиткой иногда пользуюсь. беспроцентный период 3 месяца. но! у меня главное правило:»
- так вы еще молодая, вам сколько?»
- я прислала, но цена страная. я почти столько же отд за сложное окрашивание. может она не поняла»
- конечно можно. вам они очень идут»
- я больше поверю ведьме черная магия, которая имет хорошую семью, красивого мужа.ну, она умет.»
- ленивый вопрос, мол мне плевать что там у тебя, повеселил меня. на такой вопрос аналогичный»
- автор, посмотрите на себя. обычно подобное притягивает подобное.»
- мы с вами значит так и будем стоматиты венерические лечить»
- да, разные бывают. мой вобще вратарь. бросает игрушку и уходит на ворота, ему надо пинать,»
- а утки а утятами?у нас нет уток ещё,три селезня плавают,утки утят наверное высиживают»
- по моему в 20 примерно все пту стали коледжами называться.»
- ваши тонкие средние запросто могут на деле быть длиными и густыми, а потом вы сев в кресло»
- но так мне от этого какая польза, кроме секса?»
- у нас 80 населения работают в сфере услуг. ваша работа ничем не отличается от прочих, требующих»
- не дай бог такого мастера, которому 5 раз объясняешь какие волосы и на фото, а тебе даже не»
- женолутен посмотрите. мне подошел.»
- не должна женщина никому ничего доказывать.но уметь заработать себе на трусы точно должна.»
- да не обращаю внимание даже. все равно размажется об зубы»
- про видео я не пишу. , а что касается соседей- я не помню, а если бы и писал, не вижу в этом»
- у меня нет таких скучных знакомых, всегда есть о чем поговорить с людьми»
- да х рен уж с этими деньгами. просто даже банально всем на др тортик со свечкой, все собираются,»
- я с тобою не согласна супруги не должны изменять и тчк!»
- нет он просто хотел на тему секса перевести разговор»
- какая свадьба? и дети, если вы даже не виделись?»
- да, смахивает на пикапера. трындеть не мешки ворочать. вы не слушайте, что он говорит, смотрите,»
- вы думаете у меня такого не было? я познакомилась как-то в байкерской групе в социальной сети»
- да, я знаю в общих чертах, что такое аспи. и даже что такое бк. остальное перечисленое организация»
- у меня впечатление, что женщина обиженая жизнью. постояно пишет гадости всем девушкам в теме»
- нет, это не атк, у тебя не правильные выводы»
- да, я виновата, что пошла к нему домой. но я не гостить к нему пошла, он хотел переодеться»
- уголь связывает яды и компенсирует выбросы желчи а мезим это ферменты это когда несварение»
- правильно от тебя все клиенты убегают, что ты тут на харчах у гали пригрелась»
- вам цену после фото сказали. что не так? цена не нравится? идите к другому мастеру.»
- вам надо не в парнях причину искать, а в себе.»
- я каждое воскреснье с осени до весны хожу в городскую баню. в летний пеиод на даче баня своя.»
- даже на сайте такие платья уже единичные. это уже ушло»
- вы хотите верхню или круговую? тоже мечтаю сделать»
- попробуйте с розовой юбкой из прошлой темы что ль.»
- это отлично. красивая, стройная фигура»
- ну, вам же видне, чем мастеру, у кого сколько волос. девочка может концы делает , а может»
- не нравится. в озоне на главной странице висит фото - женщина в полупрозрачной, черной кофте»
- так нигде не принято, это неприлично. но у автора жим жим уже поджимает, вот и кидается»
- я не противоречу, по иде можно кое-как найти их с помощью пвда на карту за услугу и похожего»
- знала я такую семью, только там разница 25 лет была. муж ходил к соседке. если что, соседкой»
- на ноге. а ты цепочку надевала на голую ногу или на колготы, или под колготы?»
- в том то и дело что хочу е, не чпокнуть е это верх пытки будет.»
- фото позже нам покажите , где уточки и как вы их будете кормить.»
- это немодно, это из начала нулевых,носили 24 года назад»
- да оверсайз тоже не для всех. конкретно на мне бандажное платье сядет, а оверсайз будет как»
- видать только тебе такое говорят»
- да я знаю. но это вредные советы от нех делать.»
- ну,и пошлите,а если не можете,то относитесь как к сексу без обязательств,дл настроения.счит»
- связь в том что клиент не всегда адекватно оценивает свои волосы»
- нам говорили, что один клас будет с математическим уклоном, другой нет. по факту одинаково»
- по деревне, где живут только бабки и деды, можно ходить»
- с ваших слов, сняла эмоцию с вашего собщения.»
- это нормальная практика. чтобы сориентировать по цене, мастеру нужно видеть длину и густоту.»
- в основном я ношу вещи,с приталеным лифом,идеально подогнаные в тали спасибо моей шве. но»
- я сто раз вносила досрочки, ничего не писала. просто указывала, что этот кусок закидываю в»
- да, год на повара и 2 года на младшую медсестру, но это было в школе при упк. после школы»
- забудьте про те времена когда можно было сидеть и ничего не делать, давно прошли те времена.»
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!»
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг»
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый»
- я поставила себе цель похудеть к новому году! глядя на весы я понимаю, что у мен»
- уничтожила 36 кг без липосакции! уже почти стройняшка! ловлю восхищенные взгляды»
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!»
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!»
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю»
- как я вернулась к былым формам после беременности»
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор»
- я выгляжу как девчонка! мой секрет: как не отрастить большую попу!»
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!»
- - 25 кг! я - девушка, а не баба! была свинкой, а стала потрясающей красоткой! со»
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са»
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п»
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!»
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не»
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!»
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит»
- на этом сайте похудела на 10 кг. моя история похудения!»
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -»
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру»
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото»
- радикальное изменение фигуры: объемы и кг тают! минус 7 кг за 13 дней! ты не узн»
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!»
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом»
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь»
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое»
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!»
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м»
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен»
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!»
- - 30 кг! жир растаял на глазах! минус 20 см в талии! сменила 50 размер на 46-й!»
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!»
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!»
- отличная диета! борьба с ожирением и зверским аппетитом!»
- диета для красоты и здоровья! минус 3 кг за неделю!»
- диета поможет освободиться от лишнего! навсегда измени свою фигуру!»
- - 38 кг! я устала быть жирухой! диета сожгла накопленный жирок!»
- моя диета лучше разгрузочных дней! 1200 калорий!»
- битва за тонкую талию! - 30 см и 18 кг! объемы растаяли: с 50 размера на 46!»
- я вернула стройность своему телу за три недели!»
- лишнее больше никогда не вернется! результаты радуют!»
- мой результат - минус 7 кг за две недели! аппетит под контролем!»
- минус семь кг! я обрела совершенные формы!»
- сбрось груз лишних килограммов! диета ускорит обмен веществ!»
- шикарная фигура без особых усилий! строго, но результат того стоит!»
- диета помогла мне сбросить 18 кг! я больше не страдаю от насмешек!»
- считаю калории! сокращаю порции! эффективно худею!»
- - 7 кг! легкое похудение! 1200 калорий! добейся потрясающего результата!»
- диета подруги помогла мне сбросить вес!»
- избавление от лишнего веса! быстро получишь желаемый результат!»
- избавься от ненавистных килограммов! мой лучший способ похудеть!»
- красивая подтянутая фигура благодаря диете! потрясающий результат!»
- держу вес в норме! соблюдаю диету и разгрузочные дни!»
- легкая диета! в погоне за стройными формами!»
- как победить обжорство и зверский аппетит! чудесная диета!»
- -2 кг каждую неделю! я сбросила за месяц восемь кило!»
- чтобы худеть - считай калории! диета решит проблему с лишним весом!»
- потеря веса каждый день! я нашла идеальную диету!»
- твой вес будет идеальным! верни изящные формы!»
- диета поможет избавиться от складок на теле! 1200 калорий в день!»
- тело получило легкость! диета помогает мне держать себя в тонусе!»
- - 75 см и 45 кг! мой секрет идеальной фигуры! я больше не жирная корова!»
- самая действенная диета! вес быстро уходит! 14 дней к стройности!»
- я стала стройной как тростинка! как быстро сбросить вес!»
- моя диета! фигура идеальна без строгих запретов!»
- однодневная диета! теряю в день по одному кг!»
- уничтожить вес без особых проблем! - 5 кг за одну неделю!»
- я добилась поставленной цели! сбросила за неделю 4 кг!»
- грушевый десерт с шоколадной начинкой»
- пирожки духовитые с зеленым луком»
- бульон с вином и гренками»
- заправка для супа с щавелем»
- салат семга под лисьей шубой из красной икры, семги и картофеля»
- зеленый горошек с яйцом»
- фуршетные закуски на праздник»
- крабовый салат с сыром и яйцами»
- лук, консервированный с томатами»
- нежный пасхальный кулич»
- апельсиновый салат с черным перцем»
- маринованный тунец от le cordon bleu»
- телятина “кер-у-сус“»
- кабачки а-ля баклажаны с зеленью, чесноком, помидором и орехами»
- заливной рыбный пирог»
- салат на праздничный стол»
- морковные шарики»
- суп из мидий с соломкой из овощей»
- универсальный томатный соус “сацебели“»
- куриный рулет “нежность“»
- суп куриный со сливками»
- солянка сборная мясная»
- сырники»
- картофельный суп по - венгерски»
- суп “диетический“»
- сицилийская паста с баклажаном»
- омлет-пудинг»
- помидоры с креветками»
- вкусные рецепты из моркови»
- салат из ананаса и телятины»
- салат с картофелем»
- пшенная каша с печенью»
- пирог на сковороде за 5 минут»
- теплый салат со свининой»
- салат из куриного филе, сыра и сухариков»
- рецепт горячей сельди с гренками»
- рыбка под молочным соусом. отличная идея на ужин!»
- куриные сердечки в азиатском стиле»
- вода с лимоном - лучшее средство relax»
- пирог с помидорами и грибами»
- пикантный свекольный салат»
- овощное рагу»
- салат с кукурузой, сыром и яйцами»
- торт рафаэлло из миндального ореха, сгущенного молока и кокосового молока»
- желе клубнично- йогуртовое»
- курочка фифочка с морковью и рисом»
- пирог с масляной заливкой и сладкой хрустящей корочкой»
- лоци-печене.»
- горячие бутерброды с сардельками»
- простой фруктовый пирог»
- томатный соус с фаршем еще ложечку»
- чебуреки»
- расстегаи из пресного теста с горбушей»
- торт пломбир»
- салат из печёной тыквы с беконом»
- у тебя нет комплексов или они не дают тебе нормально жить?»
- ты очень активна? стоит немного побездельничать?»
- ты - активный человек или плывешь по течению?»
- ты на свое здоровье не обращаешь внимание или контролируешь свое состояние?»
- ты умеешь держать себя в руках или с воодушевлением вступаешь в спор?»
- ты спокойная девушка или ранимая натура?»
- ты в своем доме хозяйка или домочадцы не всегда с тобой считаются?»
- тебе стоит большая верить в себя или можешь добиться успеха в жизни?»
- готовы ли вы к новой любви или вас нередко терзают сомнения?»
- ты ценишь любимого за чуткость и заботу или за терпение и понимание?»
- тебе предпочитаешь общаться в реале или в сети интернет?»
- ты не любишь привлекать к себе внимания или не скрываешь своего обаяния?»
- ты можешь сказать “нет“ или жертвуешь своим временем и интересами ради других?»
- ты любишь работать или привыкла выезжать за счет коллег?»
- ты самоуверенна или подвержена мнительности?»
- у тебя есть свои недостатки? не боишься о них говорить вслух?»
- ты не умеешь справляться со своими проблемами или умеешь держать удары судьбы?»
- ты к любому делу подходишь творчески или не развиваешь свои таланты?»
- ты - настоящая любительница покупок или равнодушна к ним?»
- ты предрасположена к набору веса или риск ожирения очень низок?»
- у тебя напористый нрав или ничего не делаешь для достижения цели?»
- ты можешь постоять за себя? редко поддаешься давлению?»
- ты не готова к браку или можешь взять ответственность за тех, кто рядом?»
- ты легкомысленно относишься к своему здоровью или с бережностью относишься к нему?»
- ты очень любишь свою работу или пора задуматься о поиске новой?»
- ты не учишься на своих ошибках или редко совершаешь одни и те же ошибки?»
- ты с легкостью устраиваешь сказочный новогодний праздник или не всегда рассчитываешь»
- у тебя мягкий характер или умеешь себя защитить и ответить ударом на удар?»
- ты - серьезный человек или обладаешь отличным чувством юмора?»
- ты плохой оратор или убедишь любого в чем-угодно?»
|
vip клубы | онлайн +720 |
|
|