Все лето пыталась похудеть, а тут дело к нг, а я все при тех же параметрах.
Все лето пыталась похудеть, а тут уже дело к нг, а я все при тех же параметрах( ни кило меньше не стала. Подскажите как взять себя уже в руки и похудеть нормально? Как успеть похудеть к нг ?
автор: shepNina, 03.12.18 10:07
просмотры: +3415, комментарии: +15
все темы | главная |
-
21.12.18 12:12тоже мне новость) у нас полстраны таких же))
-
18.12.18 11:30Если отражения в зеркале вам мало, то уже ничего не поможет. Жирейте дальше, минус одна конкурентка
-
12.12.18 00:55А зачем обязательно к Новому году? И что Вы будете делать, если-таки к нему похудеете? Чисто технически-то это не так уж и сложно (если есть нежирные белки с некрахмалистыми овощами и много двигаться), сложно сделать физкультурой красивое тело, а не просто худое, и держать вес на примерно одном уровне, не впадая в истощение, и не начиная обжираться.
-
12.12.18 00:51Меньше жрать,больше двигаться.все.и можно больше половину тем про диеты закрыть,дав этот совет.
-
11.12.18 23:27Ахахаха не вы одна такая
-
03.12.18 15:13*revolution
-
03.12.18 15:13Вы не задумывались над тем, что ставите себе тактическую и малозначимую в вашей жизни цель - похудеть к какому-то празднику, вместо стратегической - похудеть для себя, окончательно и бесповоротно ? Всё дело в мотивации. Если подсознательно вы принимаете себя такой, какой являетесь в данный момент, то перемены будут даваться сложно. Для радикальных изменений нужна внутренняя осмысленный протест
-
03.12.18 14:53кушайте меньше, считайте калории, меньше мучного и сладкого, больше сытного белкового, гуляйте пешком, занимайтесь спортом, движение-жизнь
-
03.12.18 10:39считайте калории-ешьте меньшими порциями, больше двигайтесь-похудении это всегда напрягать себя-а жир это -расслабление себя-выбор за вами
-
03.12.18 10:39Откажитесь от сладкого в пользу гречки.
-
03.12.18 10:33Ну начните что-то для этого делать, а не ждать, что оно само похудеется...
-
03.12.18 10:28надо не пытаться, а делать, меньше есть, больше двигаться, нового ничего не придумали еще
- кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды много.»
- почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает.»
- если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной?»
- до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментирова мой пост, а я ее в чс поставила!»
- я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, крыша скоро поедет»
- блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание чужого»
- как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействова»
- насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть.»
- семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое?»
- стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне это не понравилось»
- мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость от чужого мнения?!»
- взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на свою?»
- какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности?»
- свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда?»
- как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою?»
- то пропадает, то появляется. узнала, что вообще спит с замужней! может ей написать, чтоб мне все точно было понятно?»
- какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности?»
- мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью специальной?»
- кошка толстеет от корма для стерилизованных если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание для них вредно»
- зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она делает такой выбор?»
- у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за деньги соберет!»
- может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала!»
- как считаете, счастье женщины только в муже и детях?»
- высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на меня денег нет!»
- считаете ли это фото красивым или нет?»
- как вам такое платье? носили бы?»
- выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы отдельно продавать?»
- диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть?»
- хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем.»
- как вам этот образ?»
- каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно.»
- почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая вариант получше.»
- мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым номером за 550»
- кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями?»
- как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то или поцарапать!»
- какой вид спорта самый сексуальный для девушки?»
- лучшее пробуждение»
- с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? уже были поцелуи!»
- как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы убрать красноту?»
- какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу?»
- может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась форма торса!»
- муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала из кафе»
- вид сзади. сколько лет может быть такому телу?»
- как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска?»
- муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. стоит ли идти?»
- чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного болит горло.»
- к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам?»
- отрезала седой волос на голове. не пойдут дальше и больше расти седые волосы? а то весь вид портил.»
- уместна ли фата в 36 лет длинная?»
- вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять работу?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +160 |