Надя Бронза писал(а): Я вызывала у себя отвращение к любимым блюдам следующим образом: запиралась в комнате с тарелкой, чтобы никто не видел и не мешал, а дальше ложила одну ложку в рот, не глотая и после этого начинала нюхать свои ноги. 3-5 глубоких вдоха и через немогу я проглатывала этот кусок. Дальше все повторяла пока не съем всю тарелку, уже после третьей ложки есть не хочется, но я заставляла себя. Когда съешь всю тарелку возникает стойкое отвращение к еде. Оно проходит где-то через 2 месяца, приходится повторять процесс снова. Но это эффективно! |
Какая Вы оригиналка))))Я слышала про философа Аристотеля, что он так боролся с чревоугодием : очень любил жаренную рыбу, готовил ее, затем ставил на видное место и смотрел как постепенно она начинает протухать....