В 17 лет я весила 65 кг, потом вышла замуж, родила дочь и начала стремительно поправляться! Развод, нервы, бессонные ночи и в итоге 120 кг. В 30 лет вышла замуж и родила вторую дочь и опять поправилась - уже весила 137 кг. Я не могла смотреть на себя - была страшно огромная. В 2011 году летом начала худеть, пресс качала. В итоге похудела на 10 кг, потом все забросила и начала набирать вес. После нового года я с “Галей“ начала новую жизнь, сказала себе - я хочу жить, быть красивой и здоровой. Было очень трудно - никто не верил, что у меня хватит силы воли. Даже я себе не верила, но твердила - хочу жить, потому что с таким весом я была обречена на смерть. У меня очень сильно болели ноги и было страшно думать, что я могу стать инвалидом. Я сидела на белковой диете и правильном питании, отказалась от сладкого, мучного и жирного. Ела яичные белки, куриную грудку, кефир нежирный, творог нежирный, рыба тоже нежирная, только без соли и подсолнечного масла, еще овощи и фрукты! Ела маленькими порциями 2-3 раза в день, после 4-5 не ела, очень было трудно - всегда хотелось есть. Потом начала ходить по 2 часа быстрым темпом и занималась бодифлексом. Через две недели все нормализовалось - даже желудок перестал болеть хоть до этого он болел ужасно. Сейчас у меня не болят ноги, как это было раньше, теперь вешу 79 кг и я очень рада! Стремлюсь весить 60. Мое фото до и после:
автор: jcyjdf 5.0 |
начало обсуждений»
-
супер! я тоже последую вашему примеру!
-
крутяк
-
И мне ответьте , пож. в личку. Как обстоит с кожей при бодифлексе? Стоит ли еще по вашему мнению подключить массаж. Сколько лет ушло на достижение такого результата? Заранее благодарю за ответ.
-
ответ для: lena_fedorova
Ну а смысл приукрашивать? -
Результат просто потрясающий! Скажите, а как дела обстоят с кожей? Как помогли коже подтянуться? Были ли растяжки? Вобщем - любые подробности по этому вопросу.
-
Куколка прямо получилась!!!
-
Вы очень смелая и красивая, Вы молодчинка!!!
-
вот это результат!!!!!!!!!!!!!!!!!
-
Вы такая молодец! Как будто две разные женщины! Сначала тётенька большого размера, а последняя фотка-красивая молодая женщина! Вы умничка!!!
-
Супер! И омолодилась как
-
Нереально потрясающе!!!!!!!!
-
Я видела ваши фотки на сайте бариатрической хирургии. Покажите фото голого живота?
- какое кольцо выбрать? с сапфиром и фианитами, или без фианитов?»
- я предложила забрать это задание и его выполнить. шеф поблагодарил и прислал смайлик. я проявила себя? что шеф подумает?»
- альфонс пополамщик? мч говорит финансово он мне ничего не должен! что он должен только матери своих детей. потратишься»
- знакомый постоянно просит оценить парфюм на себе. рукой коснулся талии, нежно приобнял. подкатывает?»
- вам нравятся балетки? носите? думаете всегда будут актуальны?»
- многих затягивает быт! не развиваются, начинают хуже выглядеть, сидят дома. а каким вы видите семейный быт?»
- хочется спросить мужиков: куда вы лезете к женщинам, если у вас квартиры своей нет? интима хотят, а живут с мамами»
- кто ходит на массаж лица? сколько процедур делаете курсом? есть ли реально видимый эффект? мне 30 лет.»
- как вы определяете возраст у девушек, если нет морщин?»
- стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте?»
- от обиды и зла хотел изменить! та женщина сказала, что они спали. живем с парнем около года, обручены.»
- как перестать самой себе врать, когда знаешь правду? все понимаю, но закрываю на это глаза!»
- как относитесь к девушкам, которые выкладывают на сайтах фото соперниц, бывших мужчин? чтобы потешить самооценку?»
- зачем женщины стараются быть привлекательным носят мини, если мужчины спят с любыми?»
- кто лучше из рэпперов?»
- как часто пьете обезболивающие таблетки? сколько вам лет?»
- как бы вы отнеслись, если бы мужчина через 2 недели знакомства уже заводил разговоры, что надо жить вместе?»
- мужчина избегает общения с молодыми женщинами! общается только либо с мужчинами, либо с женщинами намного старше его!»
- почему кто-то притягивает людей, а кто-то нет? те, к кому тянутся, всегда хороши не только нутром, но и внешностью!»
- нет смысла сильно тратиться на женщину! она потом все равно свалит к тому, кто побогаче! оцените слова парня.»
- язык тела. о чем говорит эта поза? играет или утомилась?»
- я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания.»
- нравится ли вам внешность? красивая?»
- на сз ужас! все балаболы, грубые, вообще никого нормального нет. в 2016 году мне попадались очень хорошие парни.»
- у кого лучше внешность?»
- девушка хочет, чтобы парень водил ее в кино, кафе, частично ее обеспечивал, но он говорит, что он не обязан это делать!»
- в 35 лет шансов найти достойного мужчину для семьи меньше, чем в 25?»
- стоит ли отправлять букет подруге? она позвала меня к себе, я ей чуть подарков не купила, а она отменила встречу!»
- хочу сделать наращивание ресниц, но боюсь! кто делал, поделитесь опытом. какую технику вы выбрали?»
- лучше удалить гланды жидким азотом или скальпелем? рассказывают, что азотом лучше, гланды сами отпадут.»
- какое из 2 фото более удачное?»
- кто носил кары, выровнялись ли у вас зубы?»
- подходят они внешне друг другу?»
- она посмотрела на меня, глаза выпучив и начала спорить, что сама пошла! хочется чтоб тебя похвалили, а люди обесценивают.»
- как вам эти фото?»
- стали оскорблять дочь, не общаться с мужем, не приезжать в гости и надеяться на их скорый развод?»
- я боюсь мужчин! когда давят взглядом, подходят близко, делают комплименты, чувствую себя дискомфортно.»
- есть ли у вас реальные истории из жизни, кто с бедности стал богатым и как? хотелось бы услышать от вас.»
- список моих желаний, может, кто-то хочет сделать мне подарок. вижу, что некоторые постят ссылку на сайты вишлисты перед»
- как простить себя за ошибки? понимала, чего хочу, но делала всё по-другому. из-за этого занимаюсь самобичеванием.»
- какой вы тип жены, женщины? работаете наравне с мужчиной, или не работаете и вдохновляете его?»
- мне больше нравится любоваться женщинами под 40, которые одеты со вкусом и уверены в себе, чем 18-летними. у вас так»
- кто-нибудь пробовал замораживать готовые кабачки? как они после разморозки?»
- стоит ли идти на бесплатный маникюр? пришла рассылка, что можно прийти и это будет бесплатно для меня. в чем подвох?»
- уважает ли наше общество полных людей? внешность играет важную роль в том, как тебя воспринимает общество?»
- почему губастые девушки мнят себя красивыми?»
- может ли из-за повышенного веса менструация идти периодически? несколько раз в месяц.»
- мы сошлись с ней на внутреннем вайве! вы разговариваете на таком языке?»
- как мы будем смотреться на свадьбе? разница в росте 5 см! не хочу видеть на свадьбе директора и остальных!»
- кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим?»
- пятница, ура! всем хороших выходных и отличного настроения!»
- я сегодня ну очень раслабленая и счастливая. готовить не надо, прибраться немного,»
- привет всем ходила вчера мало, все в основном по дому бегала, прибиралась. натопала»
- всем доброе утро! сегодня проснулась пораньше и по будильнику, чтоб не проспать.»
- решила довести к-во белков в рационе до 1-1,2 г на 1 кг веса, одновремено уменьшая»
- собираемся в садик, наконец-то, всего-то полтора месяца прошло. заплела мелкой три»
- дома не завтракала, даже кофе не пила, воды пару глотков всего, а сейчас ну так»
- привет всем! сегодня никаких особых планов нет. в обед прогулка, вечером приготовление»
- всем доброго вечера! приперлась с работы. спина болит капец как. вот лежу на апликаторе»
- масленица даёт о себе знать привесом! кушаю блины каждый день, с понедельника худеть.»
- какая прелесть! а у меня дубок мой любимый листики пустил уже.»
- на беговой дорожке сегодня ходила рано утром, прошлась сорок минут. завтра надо»
- привет-привет, я про вас не забыла. вот кусочек весны. роза просыпается, почки выпустила»
- доброе утро, девочки!всем привет! сегодня я поеду на автобусе на работу, колега»
- по традици утром в этот день свекор со свекровью отправляли невестку к отцу и матери,»
- сегодня весь день с мелкой и с собой - читаем - то ей сказки, то сама. взялась читать»
- с утра яиц в мешочек муж наварил, а вечером, видимо, будут блинчики. круто, конечно,»
- добрый вечер, девочки, наконец-то я уже дома, отработала семь дней, и довольная,»
- вчера опять не получилось считать калори, сегодня едем домой, никто пышки таскать»
- привет всем! находила вчера очень хорошо. гуляла в обед, к маме потом ездила, от»
- 5 праздники на сегодняшний день вот такие:масленица 3 день день хорошего самаритянинадень»
- привет всем! холила вчера немного, около 6 тысяч шагов, но точно не знаю, днем браслет»
- привет всем вчера походила хорошо, но могла бы и побольше, конечно, не удалось.»
- вторая половина дня боле благоприятна, растет работоспособность, активизируется»
- завтра у меня тренировка на шесть часов. постараюсь дневы заполнить утром, потому»
- сон 2:15-4:07=5:49 90 балов -вес 107,1 кг. вчера сделала 10260 шагов. на завтрак»
- привет всем! сегодня вроде снова не должно быть много дел на работе, вчера сделала»
- вот захотелось к баклажанам отварить макароны. обычно картошку делаем - пюре или»
- своим успехом я обязана тому, что никогда не оправдывалась и не принимала оправданий»
- завтра тренировка утром по плану, сегодня с утра тоже была. пока только кардио нагрузка.»
- сегодня с утра побегала, вовремя закончила пробежку, потому что начался дождь. завтра»
- 2 находила я как обычно очень мало, даже 350 шагов не дотянула, устала за неделю,»
- вчера у нас был день семьи, очень класно все провели время, никто не сидел в гаджетах,»
- 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей недели»
- доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в этот»
- не знаю, но это дико раздражает.»
- таким, какой он есть, его принять может только военкомат. можно любить человека, но видеть»
- пусть он сначала тактично посмотрит на себя в зеркало-и сразу всё поймёт.»
- еще одним дол б о е б о м больше»
- поделка документов всегда статьей была.про риски, я уже написала, что нужно иметь подушку»
- он только раз в три дня был способен. после инцидента я решила его пытать два раза в день.»
- скажите ему, что вы тоже не должны ему ничего. а то эти мужики наглые, требуют от девушки»
- то что вы описали, это не нелюбовь к себе. вобще, неужели кому-то есть дело до чужих морщин»
- и по теме и конкретно по этой цитате.начну с аксиомы. встречающиеся парень и девушка выросли»
- не можете заставить себя есть меньше просто решите этот вопрос меньше покупая в чем проблема»
- не, наоборот, надо продор сбоку, прямой ещё больше удлиняет лицо.»
- он сделал еще большую гадость, так что по вашей логике я уже давно должна бы была сжечь его»
- это яндекс поиск мне сейчас выдал, повесть.»
- в 30 нет, в 35 появились. морщинки около глаз. а щас уже пора блефаро делать эх, где мои 35»
- никогда к себе домой мужчин не водила. встречались либо на нейтральной територи, либо у них.»
- пропила в январе. и вот снова бахнул. это я так перемерзла просто.»
- если вы предъявляли ему много требований, то он имел право сказать это. если просто так, как»
- такое ощущение.что вы прямо сейчас.делаете минет своему шефу! вы смеле говорите! причем сначала»
- делать вид, что не слышите его, не видите и вобще это не о вас, а о ком-то другом. отсутствие»
- да, не раз, одну и ту же родинку задевала ногтем. прилепляла обратно отораное все приростало»
- знаю одну женщину, она диабетик со стажем и постояно покашливает от сухости в горле. ничего»
- добавьте его первая в чс - все дела! другое дело, что вполне вероятно, вы оба, каждый по своим»
- откуда я могу знать, как автор жила ране.»
- понимаю вас. у меня была мене существеная проблема с ногой, и то я плакала от того, что еле»
- эка невидаль - высше образование! у нас без высшего на завод и не возьмут. а робу можно и»
- настроение нет а вот изменить ощущения могут»
- если мкж хороший и дети здоровые, то меня оба варианта устроят.»
- мне так подружка кстати говорит ,но не знаю даже»
- с джинсами и косухой можно е носить?»
- муж, жена, двое детей, один еще не за столом, 8 месяцев конечно мы это все не съедаем»
- потому что живу в общежити, а работа за 20 тыс предоставляет ту самую комнату для проживания.»
- я наблюдаю в основном то, что когда прямо с первой встречи сразу в койку и все быстро-быстро,»
- если у вас в окружени есть такие люди, не общайтесь, их уже не исправить»
- сейчас у меня мало подруг, от многих сама отстранилась, так как они семейные и у нас разные»
- ахаха какие мексиканские страсти. тогда понятно чего боится, сегодня сумкой отмутузила, завтра»
- да пофигу. тема-то зачем создана?»
- значит надо свои хочу и могу как-то корелироватьаре трешки тоже около 90тыс будет, что для»
- самое главное забыли. то что вобще на всех действует. курение любая его форма. я не знаю не»
- не раздражает. но я ей не следую.она одновремено и справедлива, и нет.»
- только вчера читала - это из-за напряженых груп мышц, которые отвечают за это самое суровое»
- красота требует времени, денег и физического труда.у многих женщин, имеющих мужа, детей, престарелых»
- капец. изливать душу малознакомому и не очень приятному левому мужику. и чего вы ждали? такта»
- в целом с возрастом снижается шанс встретить нормального человека без бывших жен и детей.»
- обожаю свою норку, не вылазила б отуда, но приходится!»
- считаю глупостью в том случае, когда кроме ипотеки человек вобще ничего не может позволить.»
- мне больно было только в тех местах, где волосы у меня жесткие. или пенек маленький остался»
- так просто закройте от него страницу, если он даже в друзьях. имя фамилию будет видеть, и»
- подарки - это моя головная боль всегда спрашиваю у родителей. сама все равно не придумаю ничего»
- может и не случится ответа так как может и не образоватся опыта и логики что бы все это увидеть»
- а я согласна, что он гений. наш клас в 14 лет заставили эту лолиту читать, всем стало противно.»
- умный мужчина сделает шаг к примирению.»
- надо сдать и точка.я как человек ленивый всегда старалась сдавать с первого раза, потому что»
- ок, хороший вариант, надоело такое поведение. заблочила его»
- короче, я не прогадала видимо все руки мне на талию лезли, то чуть ниже. так слегонца, как»
- в 34 -35 а в 30 не было изменений»
- знаете.мои мужики сейчас.палят ваших кошек.на земле моих дедов. если у ваших.педиков.х ума»
- если у нас уже отношения и я ему доверяю и была у него дома, то конечно бы пригласила»
- вонь значит за животными не следят и не ухаживают как надо. я представляю в каких ужасных»
- говнодавы то хоть брендовые? если да,то давить только брендовое г.вно»
- вы сами себя унижаете. вы находитесь у него в чс, но иногда, когда напьётся, он вспоминает»
- у нас на комбинате и по 120 тыс получают литейщики стали, только лёгкие и глаза себе сожёшь,»
- это у вас индексация, а в регионах у многих зарплата и осталась на уровне 25-30 тыс. и платеж»
- зачем вы разговариваете с теми кто вас обменял на другую женщину ?»
- много требовать и вправду глупо. есть такой тип женщин, не успели встретиться как взваливают»
- так вот почему он сбежал. он затрахался трахаться.»
- так ходила раньше и никого не нашла. ну ясен пень мужчины то е уровня, богатым нужна такая»
- ацикловир не убивает вирус, его не убить, просто профилактика рецидивов, который надо повторять»
- короткие, но не короче лини подбородка, иначе будет удлинять. либо совсем короткие, но тогда»
- мне помогает рисперидон, но он по рецепту и назначается при серьёзных заболеваниях. если у»
- вобще-то у взрослого мужика, даже женатого, может быть своя жизнь в пределах разумного. и»
- быть я с ним уже не хочу, он сильно меня обидел и еще сказал, что отомстит мне. но кроме как»
- ага, мне сегодня много чего снилось! кстати, во время снов проще проснуться, сразу начинаешь»
- я бы не афишировала,что жильё моё и не приглашала бы его к себе домой.максимум- бы пригласить,н»
- как же он не стал говорить, если сказал? это ваше первое свидание было?»
- как говорится -бери ношу по себе чтоб не падать при ходьбе красивые и обеспеченые ищут ровню»
- если бы мы встречались уже какое-то время и я неоднократно бывала в его доме, тогда да, позвала»
- в такой постановке вопроса - да, глупо .»
- жить в бабкиной квартире? это шутка? и опять же, мы брали в июле в ипотеку 10млн, платеж 50тыс.»
- афобазол прекрасно помогал, когда в декрете сидела, когда ребенок доводил, чтобы не срываться»
- очень редко. мож раз в год или реже. хотя последние пол года перед б , у меня были болезненые»
- это света пишет сколько стоит аренда трешки в центре.я, если честно, не смотрела, предполагаю,»
- а здесь нормально сексуальности ? можно ещё такое летом носить ?»
- если не приглядываться, разница в росте не особо заметна. да и не стоит на этом зацикливаться»
- тоже друг , с которым когда-то что-то было?»
- всё опять же из далёкого прошлого. всё что я описал и на что обращает внимание женщина, это»
- да лишь бы внутри было хорошо, планировка удобная, цены адекватные и метро чтобы тоже близко.»
- нет, в обозримом будущем не планируем возвращаться.»
- спасибо а вот сегодняшний ужин :»
- бикини и подмышки звезды из глаз бикини всегда обезбаливаю, ноги по барабану»
- вы имете в виду ополаскивание под душем с гелью или просто водой без ничего?»
- он напоминает о себе-это на всякий случай, мало ли как оно обернётся в жизни.»
- если ты встал под душ, то намыль всё тело! а не по отдельности подмышки, пах, ступни. всё»
- да, это он и есть потом из-за этого морщины появляются, так что раслаблять надо обязательно.»
- для меня любовь уже больше про действия, а влюбленость это чисто эмоци, не обязательно взаимные»
- тогда можно быть спокойной. наверное просто газ вышел. терпеть не могу воду без газа»
- красота,идешь домой а там ромашки»
- заметила, что больно там, где волоски жесткие. я как-то перестаралась раньше с бритвой и теперь»
- русалочка 2023 г.? я смотрела, мне понравился фильм . точне смотреть можно, нормальный»
- автор, поверьте на слово. человек он со скверным характером, тяжёлый. ничего не выйдет, не»
- вот сейчас скажу банальность, но чтобы ипотека не мешала жить, надо больше зарабатывать. как»
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся»
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в»
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо»
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!»
- - 24 кг! я скульптор своего тела! моим ножкам позавидует даже модель! мое фото!»
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне»
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!»
- - 30 кг! фигура богини и осиная талия к лету! жир тает с поразительной скоростью»
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!»
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за»
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!»
- судьба или не судьба? ожирение - это психологическая проблема, худеть нужно с го»
- мой жирный живот - пинок для похудения! война со своим телом! я стану стройняшко»
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!»
- я спала и видела себя стройной и сексуальной! возьми себя в руки и достигни свое»
- - 26 кг и 48 см за полгода! муж носит на руках! мое фото!»
- супер - пресс! как привести в порядок талию!»
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с»
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!»
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!»
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!»
- уничтожила 36 кг без липосакции! уже почти стройняшка! ловлю восхищенные взгляды»
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит»
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!»
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!»
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толсту»
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате»
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура»
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к»
- прощайте 30 кг! сбросила лишнее сальцо ради мужчины! хочу весить 55! все в шоке!»
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар»
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!»
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!»
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи»
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери»
- я похудела за 21 день на десять кг! выгляжу на все 100%!»
- сбрось лишнее! лучший рацион для красивой фигуры!»
- это питание помогает мне быть в идеальной форме!»
- сделай тело рельефным! результаты не заставят себя ждать!»
- 14 дней к стройности! белковая диета для кардинального похудения!»
- - 8 кг за два месяца! шанс избавиться от лишних кило!»
- похудеть быстро и безопасно! доведи фигуру до совершенства!»
- отличный результат! я сбросила 7 кг! исчезают объемы!»
- диета уберет лишнее! я легко добиваюсь результата!»
- за две недели минус 10 кг! диета помогла вернуть идеальный вес!»
- избавление от проблем: избыточного веса и комплексов!»
- я сказала жиру - нет! изменила рельеф тела! потеряла 47 кг!»
- две недели к красивому телу! стройность тебе будет обеспечена!»
- - 5 кило и никаких проблем! сантиметры тают на глазах!»
- разбуди обмен веществ! самый простой способ сбросить вес!»
- иду на жертвы ради красивого тела! достигла веса мечты - 54 кг!»
- самый простой способ сбросить вес! тело худеет за неделю!»
- - 28 кг! я похудела с 85 кг до 57 кг! из толстушки в стройную девчонку!»
- сушка тела! мой путь к совершенству! теперь я супер секси! красотка!»
- действенная диета для похудения! сбросишь 8 кг за 30 дней!»
- диета помогла мне сбросить 18 кг! я больше не страдаю от насмешек!»
- диета - мой путь к совершенному телу! через две недели я не узнала свою фигуру!»
- гороскоп на 2020 год: лев»
- максимальная потеря веса! я худею без поблажек!»
- всего один месяц до совершенства! вес уменьшается!»
- минус 15 кг! кардинальная потеря веса! под слоем жира скрывалась красотка!»
- гороскоп на 2020 год: рак»
- я легко сбросила десять кило! красивое тело за месяц!»
- диета довела мою фигуру до совершенства! - 500 грамм каждый день!»
- - 30 см в талии и 25 кг! моя идеальная фигура! достигла своей мечты!»
- я похудела на 38 кг! с 90 до 52! из жирной туши в красавицу!»
- моя новая фигура! я уничтожила жир! больше не пышка!»
- я добилась поставленной цели! сбросила за неделю 4 кг!»
- я уничтожила жирное тело! - 23 кг! долой бесформенную тушку!»
- - 26 см и 17 кг! у меня роскошное тело без целлюлита! исчез живот!»
- пирог “осенний хоровод“»
- любимая закуска из баклажан от тети тани»
- каша овсяная с сухофруктами»
- темаки-суши»
- айнтопф из стручковой фасоли»
- куриный рулет с творожным сыром»
- коктейль банкетный»
- лосось с рисом и авокадо по-японски»
- салат весенний из огурца, яйца и зеленого лука»
- сырный рулет»
- вафельные пирожки»
- овсяный суп»
- корейка в рукаве»
- быстрые маринованные огурцы»
- манный пудинг с имбирем»
- запеканка с картофелем, мясом и грибами»
- армянский суп "воспнапур"»
- слоёный салат “татарский“»
- весенний салат»
- неаполитанский салат»
- бульон с вином и гренками»
- яблочный пирог»
- cалат овощной вкусный быстрый рецепт салата»
- легкий салат “зимний“»
- салат «постимся с пользой… и вкусом»»
- острый соус “а-ля табаско“»
- запеканка из кртофеля с фаршем»
- сердечки в томатно сметанном соусе»
- шампиньоны, фаршированные орехами, сыром и травами»
- горячие бутерброды “принцессы“»
- витаминный напиток»
- семейный рецепт из баклажана.»
- ачма»
- чашушули из баранины»
- напиток чайный с мандаринами и апельсиновым ликером»
- жюльен по-домашнему»
- летний холодный салат от джейми оливера»
- форель для бутербродов»
- блины “любимые “ по маминому рецепту»
- томатный сок и паста»
- шоколадные булочки с кофейно-ореховым кремом»
- творожный десерт с орехами и сухофруктами»
- салат фестиваль со сладким перцем, помидором, брынзы и сметаны»
- запеканка творожная с бананом»
- оладьи из бананов»
- осенний салат с лисичками»
- салат “радуга“»
- лазанья с овощами и мясным фаршем»
- картофельные пирожки с соусом из сметаны и молока»
- меренговый рулет»
- баклажаны, запеченные с сыром “кучерикас“»
- голубцы»
- закусочные рулетики из ветчины с сыром»
- вэрзэре»
- шоколадное печенье “брауни“»
- тебе судьба постоянно преподносит неприятности или они не выбивают тебя из колеи?»
- ты умеешь хранить чужие секреты или рассказываешь и свои, и чужие тайны?»
- вы предпочитаете работать в одиночку или очень коммуникабельны?»
- твоя интуиция тебя бережет или ты привыкла полагаться на логику?»
- ты не полагаешься на интуицию? все продумываешь до мелочей?»
- ты решительный человек или обостренно переживаешь собственные неприятности?»
- ты очень легкомысленная особа или всю жизнь отдаешь работе?»
- ты необычайно очаровательна? можешь околдовать каждого?»
- вы полны физических и душевных сил или уже есть первые признаки усталости?»
- ты находишь взаимопонимание с супругом или всегда доказываешь свою правоту?»
- ты знаешь себе цену или привыкла прогибаться?»
- ты полна энергии или проявляются признаки переутомления?»
- ты - организованный человек или ничего не успеваешь?»
- твои отношения закончены лишь “на бумаге“ или завершены окончательно и бесповоротно?»
- ты - увлекающаяся натура или имеешь трезвый взгляд на мир?»
- твой организм в полном порядке? нет причин для беспокойства по поводу здоровья?»
- тебе сложно добиться своей цели? берешь высокую планку?»
- ты практичный человек или постоянно витаешь в облаках?»
- тебе сложно найти достойного мужчину или сразу соглашаешься на свидание?»
- ты с пессимизмом смотришь на мир или не унываешь из-за любых неудач?»
- ты знаешь свои недостатки? научилась не прятаться за них?»
- делаешь много необдуманных трат или всегда знаешь, что тебе нужно?»
- ты гибкий человек или принимаешь все близко к сердцу?»
- ты непредсказуема или долго взвешиваешь все “за“ и “против“?»
- твоя работоспособность оптимальна утром или вечером?»
- тебе подойдут командные виды спорта или те, где можно проявить индивидуальность?»
- не отказываешься от интрижек на стороне или даже не допускаешь мыслей об измене?»
- ты миролюбивый человек? избегаешь конфликты?»
- ты себя не любишь или относишься к своему телу с уважением?»
- у вас идеальная семья или все идет к разводу?»
|
vip клубы | онлайн +480 |
|
|