Как побороть страх публичных выступлений?я переосиливаю себя и говорю свои пожелания, но все слова путаются.
Девочки, у меня боязнь публичных высказываний:)
На свадьбах, на др и тому подобное, когда дело доходит до тостов, то я как лох))
Да, я переосиливаю себя, думаю что в этом такого и говорю свои пожелания, но сразу же все слова путаются, все забываю, вообщем смущаюсь) Иногда и вовсе отказываюсь. Хотя понимаю, что это такая ерундень..Вообщем в субботу иду к знакомой женщине на др..у нее есть племянник, с которым мы раньше оч мило общались, там переписки каждый день, поцелуи, ну и все. Вообщем, он конечно не герой моего романа, но мне симпатичен. И вот теперь мне вдвойне стремно говорить тост и перед ним облажаться)) Может у вас есть какой совет? А если еще будет на примере оригинальный простенький тост, то очень выручите. Спасибо)
автор: Даша91285, 29.11.15 17:18
просмотры: +3237, комментарии: +19
все темы | главная |
-
29.11.15 17:56Я тоже боюсь, к стати... может еще потому, что особо поводов тренироваться у меня не было. Тосты то еще полбеды. А публичные собрания...
-
29.11.15 17:39Тоже боюсь жутко выступать и поэтому когда выхожу на сцену, всегда беру с собой ручку или какой-нибудь камешек, чтобы во время рассказа крутить его в руках, я так успокаиваюсь, и мне намного легче. Может вам тоже поможет.
-
29.11.15 17:39 (ответ для: Даша91285)Даша91285 писал(а): ой да, чутка придется выпить...я больше смущаюсь из за этого парня, который там будет присутствовать и я вообще какая то не красноречивая
Понимаю Вас! Я бы тоже боялась, я трусиха еще та
Хотя тосты говорить люблю и часто они получаются довольно веселыми, но перед понравившимся парнем явно бы лоханулась -
29.11.15 17:37 (ответ для: Яна)))
ой да, чутка придется выпить...я больше смущаюсь из за этого парня, который там будет присутствовать и я вообще какая то не красноречивая))Яна)) писал(а): Выпейте для храбрости А если серьезно, то говорите от души свои пожелания, не оглядываясь ни на кого! Да и народ поддержит в случае чего -
29.11.15 17:36 (ответ для: rcty2)rcty2 писал(а): У меня такая же проблема. Помню еще в школе меня всегда заставляли быть ведущей на концертах, так как дикция хорошая. И на сцене мне всегда хотелось сквозь землю провалиться Сейчас уже страх не такой. Когда выступаю на публике стараюсь представлять, что в зале никого нет или представляю, что в зале находится только один самый близкий мне человек, перед которым не стыдно в случае чего
Вот вот...помню тоже везде выступала, и как же я боялась, когда мне приходилось говорить что то)) вроде уже взрослая, а все равно как то неловко) -
29.11.15 17:32Выпейте для храбрости
А если серьезно, то говорите от души свои пожелания, не оглядываясь ни на кого! Да и народ поддержит в случае чего) -
29.11.15 17:29У меня такая же проблема. Помню еще в школе меня всегда заставляли быть ведущей на концертах, так как дикция хорошая. И на сцене мне всегда хотелось сквозь землю провалиться
Сейчас уже страх не такой. Когда выступаю на публике стараюсь представлять, что в зале никого нет или представляю, что в зале находится только один самый близкий мне человек, перед которым не стыдно в случае чего))
- два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?.»
- со всеми административны правонарушениям можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его реквизиты увидеть»
- кто был симпатичнее в молодости: факундо арана, или джулиан макмэхон?»
- просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств у меня нет.»
- измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены?»
- какая фамилия красивее и почему?»
- если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый?»
- первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалас кто я. а он ответил: а, не обращай внимания.»
- почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу не было нормальных»
- сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила коричневую мазню»
- умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, остроумие?»
- хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли?»
- нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль.»
- как вам такое платье? стоит ли заказывать?»
- вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже некрасиво.»
- скидывались ли вы преподам перед защитой диплома?»
- грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же?»
- психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как это. как думаете?»
- кто вы по знаку зодиака?»
- чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя жизнью зашла»
- хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли крем сделать?»
- как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы отпустить и забыть?»
- платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов!»
- как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная?»
- покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так вышло»
- у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра.»
- она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить?»
- у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще непонятно кем?»
- такая фигура для вас естественная?»
- вам нравятся футболки с принтом или без?»
- доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью знакомства!»
- тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет сухость?»
- кто из них вам нравится больше?»
- высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на меня денег нет!»
- у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете?»
- оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной?»
- какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу?»
- а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была счастливая!»
- знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев?»
- овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что пугает и глаза»
- цветочного настроения!»
- чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных»
- пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название.»
- кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась красивой.»
- у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю наравне с»
- как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна.»
- у вас был мужчина-абьюзер как он себя вёл?»
- девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант на рынке невест!»
- кто хочет черехдневную рабочую неделю?»
- будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, но не пользоваться»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +150 |