Занимаетесь ли вы спортом дома? а может быть на улице и, конечно, в спортзале? Всё больше приобщаюсь к спорту!
Всё больше приобщаюсь к спорту))) Эспандер хорошо качает ручки, спину, ноги))) В целом, мне нравится))) Тренажёр-лыжи, кстати, хорошо разгружает суставы, в спортзале хожу на нём))) Также хочу начать плавать, пока только на степ и силовые с кардио тренеровки хожу))) Т
автор: qwaszxqwaszx, 11.10.15 13:08
просмотры: +4850, комментарии: +21
все темы | главная |
-
25.10.15 18:00Занимаюсь дома) Обруч, скакалка, упражнения)
-
14.10.15 02:12 (ответ для: qwaszxqwaszx)
тогда скакалку вам не нужно раз такой вес,вам тут ниже советовалиLenaDee писал(а): -vayut-trenazhery-dlya-doma-ly-zhi--300x213.jpg Для тех, у кого большой вес, почти чудо. Не бежишь, направляю всю массу тела на ноги, их суставы. Так что... у каждого свой интерес. -
13.10.15 18:23 (ответ для: Кракозябра 14)
-vayut-trenazhery-dlya-doma-ly-zhi--300x213.jpg Для тех, у кого большой вес, почти чудо. Не бежишь, направляю всю массу тела на ноги, их суставы. Так что... у каждого свой интерес.Регина14 писал(а): ясно а я думаю что за чудо тренажёр -
13.10.15 16:43 (ответ для: matreshka))
ясно а я думаю что за чудо тренажёр)matreshka) писал(а): Думаю, имелся в виду элипсоид -
13.10.15 16:38 (ответ для: Кракозябра 14)
Думаю, имелся в виду элипсоидРегина14 писал(а): чего за тренажёр лыжи такой?и почему суставы рагружает?интересно просто.... -
13.10.15 16:34чего за тренажёр лыжи такой?и почему суставы рагружает?интересно просто....
-
13.10.15 11:35Занимаюсь дома. У меня дома дорожка и гантели.
-
12.10.15 20:20Занимаюсь только дома, каждый день по 20 минут. Делаю различные легкие упражнения из гимнастического комплекса.
-
11.10.15 17:46Занимаюсь в тренажерке. Силовые и кардио. Кардио сейчас делаю отдельно, и чтоб в зал специально не ехать из-за одной кардио тренировки, купила дорожку домой.
-
11.10.15 16:53а я бегаю на улице 2-3 раза в неделю) самое то для меня
-
11.10.15 16:40Занимаюсь дома на эллиптическом тренажере и просто на коврике делаю упражнения на основные группы мышц
-
11.10.15 15:03 (ответ для: Delafee)
Ну тогда точно куплю))) спасибо за совет)Delafee писал(а): скакалка и для талии очень полезна
- как вам костюм?»
- уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, но не лайкал.»
- вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые?»
- цветочного настроения!»
- когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять коллегу!»
- критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из джинс не вылезаешь!»
- что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только матери своих»
- как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - нет!»
- постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с ним поступить?»
- покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так вышло»
- что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной.»
- вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень?»
- как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится!»
- кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью?»
- вас принуждало начальство задерживаться без оплаты, сидеть без отпуска, выходить на больничном? вас это устраивало?»
- на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему?»
- со всеми административны правонарушениям можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его реквизиты увидеть»
- чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, что вру.»
- кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь с их шуток?»
- почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную одежду!»
- как вышло лицо на этой фотке?»
- сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово?»
- что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете?»
- какой из этих сарафанов вам нравится больше?»
- доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня и исчез.»
- почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу не было нормальных»
- а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла»
- у вас был мужчина-абьюзер как он себя вёл?»
- не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость»
- помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться перед парнем»
- каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это нищеброды.»
- кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие.»
- кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут сразу два!»
- узнали кто это?»
- вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка не женская!»
- как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась жить в провинции?»
- мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением?»
- что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились?»
- у кого корона сопровождается учащением пульса?»
- нравится или нет?»
- вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать»
- кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении?»
- люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном спортивную.»
- почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки.»
- кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно»
- кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего ребенка!»
- кто симпатичнее?»
- это дистальный прикус? красивое лицо?»
- сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет»
- для вас является неуважением, если муж не носит кольцо?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +560 |