Хочу начать в новом году новую жизнь! Хочу найти единомышленников, которые готовы к изменениям в своей жизни, устала что-то делать и не видеть результатов, переживать, начинать с понедельника новую жизнь.
Хочу найти единомышленников, которые готовы к изменениям в своей жизни, устала что-то делать и не видеть результатов, переживать, начинать с понедельника новую жизнь.... Думаю может компнаия поможет и вместе мы сможем??
автор: MelissaM, 11.01.15 09:58
просмотры: +4164, комментарии: +80
все темы | главная |
-
04.02.15 07:43 (ответ для: LeeLiss)Прям мои мысли! У меня тоже такое намечено! У меня еще и спорт ежедневный, чтобы тело привыкло.
-
02.02.15 22:33 (ответ для: LeeLiss)А фотки присылайте, конечно интересно) По мне так никакая мотивация не глупо если она дает результаты, вы же не зацикливаетесь только на внешости)
-
02.02.15 22:32 (ответ для: LeeLiss)Вот задумалась даже, какая мотивация... Да конечно хочется тоже быть идеальной)) но основное наверное в том, что я не хочу пусто проживать - дом-работа-развлечения, я хочу чтобы был какой-то смысл, и пока я его вижу в том чтобы воплощать свою идеальную модель жизни, тк зачем жить как то иначе, чем так как действительно мечтаешь? Поэтому у меня весь спектр задействован - и внешность и работа и душевное самочувствие) А с фигурой у меня пока не очень ладится, скинула полтора кг и застыла на месте((
-
30.01.15 22:29 (ответ для: MelissaM)помню год назад я рассталась с парнем, и я решила назло ему похорошеть, чтоб увидел меня и онемел)) я полтора месяца прям как робот, без срывов, не ела после 16-30 ничего, даже не пила, упражнения каждый день, прям все как нужно было) и вы знаете, это мой самый наверно счастливый период в жизни, потому что это так приятно все было) я тогда на 5 кг похудела
А сейчас мотивация у меня такая - я по натуре своей стремлюсь быть идеальной, люблю когда все и сразу, хочу быть лучше окружающих женщин и чтоб другие мужчины это тоже заметили) наверно это глупо... но с этим я многого добилась)) могу даже фотки свои прислать, увидите разницу)
а у вас какая мотивация? -
30.01.15 21:22 (ответ для: LeeLiss)Из того что не получается - иногда хочется просто ничего не делать вообще. Я тогда либо отдыхаю денек, либо уговариваю себя сделать хотя бы чуток из задуманного. И стараюсь себя не винить, мы же не роботы, иногда надо и отдохнуть. А вообще замечаю, что чем больше делаю, тем больше энергии, а если расслабляешься и ничего не делаешь то потом намного сложнее себя заставить. А как вы мотивируете себя, особенно в какие-то сложные периоды жизни?
-
30.01.15 21:20 (ответ для: LeeLiss)Спасибо - интересно! С утра распорядок как обычно, на работе первый мой шаг - стараюсь более ответственно и с большим старанием подходить к работе, правильнее реагировать на критику. Вечером я либо приступаю к тренировкам - минимум 3 раза в неделю, дома, либо также как вы читаю - литературу по работе, а еще прохожу онлайн курс бесплатный, тоже по профессиональной тематике. Обычно чередую по дням - курс и литературу. Для фигуры придерживаюсь системы минус 60, питаюсь по ней. Про медитацию я тоже думаю, даже находила материалы различные, но пока просто слушаю звуки природы и расслабляюсь под них)) Вообще стараюсь поддерживать больше позитива в жизни, работаю с эмоциями.
-
29.01.15 22:33 (ответ для: MelissaM)а можно поинтересоваться вашим распорядком дня, что из вашего списка вы делаете и когда в течение дня) ну например, утром 10 минут зарядка)
-
29.01.15 22:32 (ответ для: MelissaM)у меня план, это выпивать во-первых по 1,5 литра воды) а то это полезно, а приучить себя не могу) потом читать минимум по 3 книги в месяц, только хорошие и умные, а не попсятину всякую) вот за январь - 5 книг прочла, сейчас шестую читаю) далее это медитации и позитивное мышление еще банки целлюлитные эти делать но поделаю три раза а потом уже и лень и забываю(( еще конечно хотелось бы французский подтянуть... а то периодами к нему возвращаюсь уже 3 года, и кроме односложных фраз ничего сказать не могу... ну пока что так) такие вот планы)
ближе к весне, буду новое что-то придумывать) с ноября вообще мечтаю бегом заняться! ну когда тепло будет и все стает) -
29.01.15 22:21 (ответ для: LeeLiss)Привет, да просто мало кто писал, а самой с собой вести беседу не очень хочется. Я продолжаю, хотя иногда даю себе расслабиться больше чем хотелось бы) Не сказать что пока заметны какие то особенне результаты, но ведь и прошло еще всего то 3 недели. Какие у вас планы, задумки, как реализовываете?
-
23.01.15 21:18привет))а почему тема заглохла?) автор, вы все еще в деле? я с вами хочу быть)) тем же самым сейчас занимаюсь. что и вы)
-
18.01.15 17:50 (ответ для: бывшая блонда)Пусть все получится, сил вам и удачи в достижении поставленных целей! И остальным всем удачи) Я на выходных расслабилась больше чем хотелось, но плана придерживалась хоть и на минимальном уровне. Похудела на 1,5 кг примерно, надеюсь продолжать в том же духе. Ищу активно информацию по мотивации, может кто поделится хорошими идеями и наработками?
-
17.01.15 19:55 (ответ для: MelissaM)с любовью все банально просто - просто ждать..... бегать, искать - надоело, устала
работа - показать, что я могу больше, изучать новые материалы, мониторить конкурентов.... быть более активной
пока только спорт и питание выполняется на 5
книгу начала читать в начале месяца.... так и остановилась)))
- согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?!»
- вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром?»
- как вам такое платье? стоит ли заказывать?»
- чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных»
- может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного заболела спина.»
- вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться от нее.»
- а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем.»
- какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, но богато?»
- давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным?»
- какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26!»
- как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну!»
- у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила.»
- лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете?»
- это красивая мужская фигура?»
- в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы?»
- как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии»
- сколько раз в день заряжаете смартфон?»
- какой певец для вас секси?»
- вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти?»
- сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь?»
- как вам такое платье?»
- мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать парня.»
- у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю наравне с»
- что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, похорошеть.»
- как проявляется уважение начальника?»
- ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, что соскучился.»
- сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная.»
- парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому не ходил!»
- какова вероятность забеременеть при ппа?»
- как вам этот образ на весну?»
- вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень?»
- девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится!»
- девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты?»
- можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую роль?»
- когда вы учились в школе, в 10 класс брали всех желающих или только тех, кто хорошо учился? как у вас происходило?»
- когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? кидайте фотки!»
- нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое?»
- часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о встрече, замолчал!»
- подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и не работает!»
- какое платье вам больше нравится?»
- если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый?»
- что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых слов от нее нет!»
- фото, как из журнала!»
- кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении?»
- что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить киноа?»
- заказала. в моем списке must have было это платье и туфли но, говорят, они очень неудобные. поэтому пока платье!»
- мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу!»
- что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели.»
- сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить?»
- уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +160 |