Я на завтрак ем сырую овсянку.
Овсянка грубого помола, заливаешь кипятком и через две минуты ешь - без сахара, соли, молока. И чай. Такой завтрак уже лет... эм... восемь, наверное... и это единственный завтрак, который позволяет продержаться 5 часов, не кусочничать и не думать о еде.
Я добавляла мед, кургагу, орехи разные и экспериментировала, в итоге пришла к выводу, что сама овсянка по себе очень питательна и вполне как самостоятельный продукт.
Салат красоты. овсянка, вода, мед, орехи. Заинтересовалась им недавно, вы пробовали?
Наверное не для кого не секрет рецепт этого салатика,
овсянка, вода, мед, орехи.
Заинтересовалась им недавно, вы пробовали? Есть описанный эффект?
автор: Enestas, 08.10.13 20:53
просмотры: +5261, комментарии: +12
все темы | главная |
-
15.04.15 12:04
-
10.10.13 08:22салат? может быть все же КАША? а вообще я сладкие каши терпеть не могу. тем более,такой набор. да утром. мой б желудок не осилил
-
10.10.13 08:14я пробовала но не в восторге, слишком сладко для меня
-
10.10.13 07:54Это рецепт из древней книжки Софьи Вендровска “Сто минут для красоты и здоровья“. По ней (книжке в смысле) наши мамы худели. Только там в рецепте еще по-моему, яблоко было.
А если по теме, то, девушкам, которые на сушке, я бы не советовала этот салат есть. Там одни быстрые углеводы, а пользы чуть. Лучше схавать на завтрак овсянку на воде, филе куриной грудки, свежевыжатый сок моркови и сельдерея. это в тыщу раз более полезно. -
09.10.13 07:00эээ, почему это называется салатом? втф?
-
09.10.13 06:31для меня это не салат, а каша :-) довольно часто ем.
-
09.10.13 06:27 (ответ для: Enestas)Румянец появился, прыщики стали реже выскакивать. Очень питательная штука, 3 ст.л. хватает с 9 утра до 12-часу дня, а вкусная какая!!!
-
09.10.13 06:15 (ответ для: i-rene)i-rene писал(а): Каждое утро его на завтрак ем
ну и как состояние после? в интернете ему поют диферамбы о том чято это чудо, помогает похудеть и кожа лица становиться лучше -
08.10.13 23:12Уже много лет так ем на завтрак.
-
08.10.13 22:05Каждое утро его на завтрак ем)))
-
08.10.13 21:02 (ответ для: Мона1)Мона1 писал(а): Похоже это салат толстоты, одни калории
Это на утро и 3 часа после него не есть не пить как гласит применение)
Насчет калорий соглашусь что их много в нем, но они легоусваиваемые мед даже способствует похудению а орехи и овсянка содержат полезные вещества а не жиры -
08.10.13 21:00Похоже это салат толстоты, одни калории)
- насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть.»
- вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет улыбку вызывать?»
- вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько на самом деле?»
- прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню не понравилась»
- хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит?»
- выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы отдельно продавать?»
- чья фигура вам нравится больше?»
- выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс.»
- как вам платье на лето? не мрачноватое?»
- фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры?»
- ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше уставали»
- уместна ли фата в 36 лет длинная?»
- почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж?»
- кто вы по знаку зодиака?»
- можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую роль?»
- если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить?»
- высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. по-моему, он перегибает?»
- пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал»
- вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл.»
- идёт ли мне с забранными волосами?»
- что за тип фигуры у этой женщины?»
- полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше?»
- какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым!»
- два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?.»
- не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже это пройдёт?»
- вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? паническая атака?»
- вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки.»
- вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах!»
- как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится к сообщениям!»
- почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая вариант получше.»
- вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа?»
- ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится?»
- вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом любите?»
- стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с ней как на иголках!»
- у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. хочется отвернуться»
- когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? кидайте фотки!»
- знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться что у меня квартира меньше?»
- знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие знакомые?»
- мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить?»
- отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина.»
- всем вкусного конца вторника!»
- купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день?»
- я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет»
- у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю наравне с»
- как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше!»
- где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу лет.»
- весенняя раздражительнос как бороться? нет настроения, усталость какая-то»
- как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения!»
- говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% родится больным!»
- почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +400 |