В субботу иду в сауну. хотелось узнать какие процедуры Вы делаете и как, чтобы похудеть и уменьшить объемы?
В субботу иду в сауну хотелось узнать какие процедуры и как Вы делаете что бы похудеть и уменьшить обьемы?
автор: Львица-Царица, 12.11.15 23:44
просмотры: +1920, комментарии: +11
все темы | главная |
-
23.11.15 18:02 (ответ для: БородавкаВерыБре)спасибо большое )
-
23.11.15 14:26За час нахождения в сауне сжигается около 600 ккал, но находится в горячей сауне час подряд нереально. Я при температуре 90 градусов 15 минут еле выдерживаю. Но я хожу в несколько подходов, посидела - под холодный душ, вытерлась и снова. И пейте воду. Пейте и потейте. Не вздумайте лишать себя воды, кожа превратится в печеное яблоко
-
14.11.15 16:54 (ответ для: дуб зеленый)
Мед в бане помогает раскрывать поры, и увеличивает потоотделение, а мне нравится тем, что кожа гораздо нежнее после растираний медом, чем без, на теле в парилке мед теряет свою консистенцию, становится совсем другим, не липким, но вот с солью что-то мне не очень понравилось, лучше без.дуб зеленый писал(а): чем мед полезен во время сауны? -
13.11.15 20:10 (ответ для: ДЖЕНИФЕР ЧА)чем мед полезен во время сауны?
-
13.11.15 10:15спасибо огромное всем -всем девочкам ))))
-
13.11.15 10:10это было бы просто круто-войти в сауну 100 кг, а выйти -55, но увы...в сауне главное как следует прогреться, очистить поры и в холодный бассейн--один заход в парилку намазываюсь медом, пробовала и медом с солью, кожа просто нежнейшая после такой процедуры...
-
13.11.15 09:41Чтобы похудеть и уменьшить объемы, я меньше ем и занимаюсь спортом.
А в сауне я просто расслабляюсь) -
13.11.15 08:01 (ответ для: Львица-Царица)Скрабами само собой . Но вот всевозможные маск. Уже в конце делаю. Т.к. действие сауны направлено на очищение пор и если вы будете делать какие то примочки во время посещения парилки эффект будет не велик.
-
12.11.15 23:51 (ответ для: nices)а скрабами или глиной мажитесь?
-
12.11.15 23:46Некушать ничего тяжелого.побольше пить вэтот день.чтоб лучше пропотеть иочистились все поры . Всауне лучше заваритьтравяной чай
- нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки?»
- возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, патчи.»
- на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один раз сломанное!»
- в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки. может это любовь?»
- вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не хочу видеть его»
- если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили?»
- собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию?»
- что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру?»
- прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт?»
- уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в улыбаются!»
- мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он ревнует меня.»
- знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых?»
- вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? паническая атака?»
- учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот занимаемся.»
- когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они об этом спросили?»
- считаете ли это фото красивым или нет?»
- вид сзади. сколько лет может быть такому телу?»
- пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года!»
- как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом?»
- мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс?»
- выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива?»
- куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск спонтанный.»
- высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. по-моему, он перегибает?»
- кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько по цене»
- кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу при наличии?»
- парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не дорого а я дорогая!»
- какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается в глаза.»
- согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 рублей в час.»
- легко ли выйти замуж в 28 лет?»
- дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась мне.»
- есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно?»
- все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой стороны скучаю»
- почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? а как ты отдыхаешь?»
- танцевальный батл! за кого голосуете?»
- как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но не сказал когда!»
- как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - нет!»
- как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см?»
- женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они сразу гуляют?»
- не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, руки и мочевой»
- стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, сейчас»
- почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая!»
- если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то надо.»
- хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут?»
- сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки - не помогло.»
- мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи»
- как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействова»
- как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу!»
- ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! послала его и»
- можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно?»
- как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +130 |