Эта система питания помогает работе желудочно-кишечного тракта и способствует естественному очищению организма. Диета сытная, но Вы легко сможете сбросить до 5 кг за 10 дней! ДИЕТА: ЗАВТРАК Молочный продукт (1 уп. – йогурт, творог) и фрукт 2 кусочка хлеба грубого помола (с отрубями) ПЕРЕКУС Молочный продукт (1 уп.) и фрукт ОБЕД Овощной суп, 250 грамм гарнира , 100 грамм мяса (1 кус.), молочный продукт (1 уп.) или фрукт, 40 грамм хлеба грубого помола ПОЛДНИК Молочный продукт (1 уп.) или фрукт УЖИН 250 грамм гарнира, 100 грамм мяса (1 кус.), молочный продукт (1 уп.) или фрукт, 1 кусочек хлеба грубого помола
автор: Anonymous 0 |
начало обсуждений»
-
самая лучшая диета это голодать минус 16 кг почти за 2 месяца
-
-
девчонки, у меня такая же фигура, как у этой модели- один в один. с сегодняшнего дня сажусь на эту диету. только фрукты с молочным сочетать действительно не буду))) кто со мной примерно с таким же телосложением и весом? потом будем сравнивать результаты)))
-
ответ для: kiara-1
И КАК УСПЕХИ НА ЭТОЙ ДИЕТЕ? -
МНЕ НРАВИТЬСЯ, ПРАВДА КОЕ ЧТО Я БЫ ИСКЛЮЧИЛА
-
ответ для: Gitana
да стоит только начать и понять, что еда это только еда.... а сладости - ненужные углеводы... А там уже у кого какие цели)))) -
ответ для: kiara-1
я бы от истощения умерла, если б столько ела! [*245[*315*] *] -
А у меня вот так получается питаться:
Утром, когда просыпаюсь - стакан воды + ч.л. яблочного уксуса.
Когда прихожу на работу: данон утренний
Чуть позже часика через 2-3 овсянка на водичке(продается в пакетах, без сахара, быстрозавариваемая)
Потом обязательно жидкое - борщ или суп, нежирный)
полдник - снова творожок,
а на ужин - чай с сахаром и лимоном)
Худеется) Постепенно) уже 1 кг за неделю) -
Это не диета, а правильное питание. В прошлом году я так и питалась + занималась спортом и похудела до 54кг. при росте 175...
Сейчас вешу 58 неделю сижу на кефире и вес никуда не уходит... т.к. нет времени заниматься спортом, а это главное... -
Я питаюсь похожим образом, но килограммы не убыват (а даже прибывают).В общем поищу что-нибудь еще.
-
ответ для: Viwien
Или никому неизвестными авторами. Девоньки, во всем важна мера!!! и это впервую очередь, а в том что сочетается или нет организм уж как нибудь разберется, плюс ко всему кучу калорий на это потратит -
ответ для: Viwien
И кем же издана эта литература? Институтом питания?
- вы делали татуаж бровей? вышел ли он в зеленоватый цвет? выводила лазером до серого подтона, через год опять та же»
- а какой у вас сегодня завтрак? стали бы так есть?»
- кто сдавал экзамены и зачеты за счет того, что строил преподу глазки или плакал: не понимаю предмет, не ставьте неуд?»
- а вас раздражают коллеги? чем?»
- у кого нет пары, вы переживаете по поводу 8 марта? мужчины будут поздравлять своих любимых, дарить цветы»
- все мужики с пакетами подарочными. на работе дали. какие же все одинаковые и скучные! и так всю жизнь.»
- разве на ухоженной женщине это смотрится нелепо? писали, что подобные короткие платья на женщинах 30-35 смотрятся нелепо»
- комплексуете перед более красивыми и сексуальными? переживаете, когда внимание таким девушкам достается больше, чем»
- что бы вы делали, если бы вы наорали на ребёнка в присутствии свекрови? прибегает свекровь, хватает ребёнка не дам»
- это нормальная фигура? как считаете?»
- признался, что он был и со мной, и с той девушкой! опять расстались, но никак не могу отпустить его!»
- сколько времени кабачок сохраняется в нормальном виде просто в холодильнике, не в морозилке?»
- мужчины падкие на красивых! если нет супруги рядом - будут рассматривать красотку и флиртовать. вам обидно как женщине?»
- у вас такое было: уехать и начать жизнь с нуля, оборвать все связи, исчезнуть?»
- какой самый лучший коллаген? если бы деньги не имели значения, какой бы вы купили? говорят, японский хороший.»
- почему с тотал блондом лицо не яркое? как делаешь более темный блонд, так сразу и глаза, и лицо появляются!»
- парень подписался на каких-то 2х девчонок молодых, зашла к ним, а они еще подружки оказались. как бы вы поступили?»
- это красивая худоба или перебор?»
- какое кольцо красивее?»
- можно ли назвать ухоженной? если нет, то чего не хватает для ухоженности?»
- после рождения ребенка муж уволился с работы и продул 2 млн, а потом ещё 5! дом отберут за долги? как его сохранить?»
- часто ли вы косячите на работе? иногда сама себе удивляюсь, как можно было совершить глупую ошибку и не увидеть этого!»
- купила телефон, не нравится фронтальная камера. жутко не нравлюсь себе на фото. что делать? рассрочка оформлена.»
- как только он устроился, начала его соблазнять, ну а женатый дяденька не против. до омерзения противно наблюдать за»
- хочу внимания мужчин постоянно! злюсь, если мужчина уделяет кому-то внимание кроме меня. как от этого избавиться?»
- такая юбочка заведет шефа?»
- есть ли у вас случаи, когда муж возвращался обратно из новой семьи в случае, когда есть ребенок и когда его нету?»
- вы бы смогли встречаться с мужиком, которому 100 лет, но выглядит на 30?»
- в какие игры играете, если собираетесь с друзьями? на праздники приедут родственники, хочу какую-нибудь настолку купить»
- ваш начальник подписан на вас в соцсетях?»
- как вам фигура?»
- как мы будем смотреться на свадьбе? разница в росте 5 см! не хочу видеть на свадьбе директора и остальных!»
- вот в такой машинке я сегодня постирала! ещё кто такой стирает в наше время? даже отжима нет!»
- парикмахерша сказала: у вас суровое лицо. улыбайтесь чаще! считаю это нарушением моих границ! это её недалекость?»
- королева бала. вы бы приревновали мужчину к такой? на нее смотрят, общаются, приглашают на танец! позавидовали бы ей?»
- что можно сказать о мужчине, считаещем, что если женщине нужны подарки от него, то это пахнет бытовой проституцией?»
- как думаете, какие волосы лучше: покороче или подлиннее?»
- я тянуть к красивым людям! всегда хотелось красивых подружек, а некрасивых я стыдилась. с чем это связано?»
- с нами начинает работать давняя и хорошая подруга шефа! несу ей пару книжек, а внутри - сюрприз! понятно, какой?»
- нравятся губы, или не очень?»
- сделайте одолжение, сфоткайте порцию завтрака, обеда и ужина и чтобы рядом лежала ложка. чтоб понять размер тарелки.»
- вы всегда выезжаете куда-то в отпуске? или можете дома просидеть ?»
- наращивание ногтей - делать или нет? первый раз с нарощенными долго хожу, а после 2-3 раз коррекций начинаются проблемы»
- что посоветуете: плавание или пилатес?»
- пыталась поставить точку в отношениях, но он сделал вид, что не понимает! рука не поднимается удалить его номер.»
- очень красивый профиль и нос?»
- витамин д в какой дозе принимаете? давно принимаете? какие-то изменения в самочувствии почувствовали?»
- мне часто говорят, что я задумчивая, необщительная и даже злое лицо! не могу же я без причины улыбаться.»
- после ссоры мужчина не звонит месяц. пыталась поговорить - проигнорировал. не могу ничем заниматься, сил нет встать»
- очень скучно! что делать? хочется каких-то тусовок, мероприятий, движухи, а не день сурка!»
- сегодня нагуляемся, потом бы по-хорошему надо прибраться, но чувствую я, что залягу»
- привет всем! кто-то как растолстел в пузе за праздники. а праздники были аж с 2-го»
- 1 доброе утро, мои дорогие! выспалась сегодня отлично, проспала 8 часов, а могла»
- ну что, как у вас прошёл первый день масленицы? у нас очень хорошо, в первый день»
- по возможности буду придрживаться»
- чтобы похудеть, необходимо создать для тела ситуацию энергетического дефицита за»
- если привес вовремя не скинуть, то он в моём случае закрепляется, прилепляется и»
- чтобы ваши размышления о высоких материях не были прерваны самым бесцеремоным образом,»
- погода хорошая, солнышко выбирается! но переменая облачность! надеюсь быстро лужи»
- добрый день и хорошего настроения»
- всем хорошего дня. потихоньку встаю на путь истиный в похудени. но привес нужно»
- как же вчера было хорошечно,весь день хотелось петь и танцевать была пьяна от этого»
- привет всем! спала сегодня очень много, проснулась около 3 часов ночи, потом дремала.»
- вчера я тоже неплохо натопала и вышло у меня почти 9 тыс шагов. сейчас у меня мало»
- сегодня на обед и ужин ела салат с тунцом. в этот раз по сравнению с прошлым 3 яйца,»
- сегодня у меня йога, а больше двигаться не хочу. раслабленый денёк хочется, а вот»
- 3 по питанию вчера всё прошло гладко, только осталась я без овощей, прошла 3 магазина»
- всем хорошего вечера. у нас вроде потепление наконец то пришло. и работы не так»
- 1 доброе утро, мои дорогие! вот сегодня как говорила алиса фрейндлих в служебном»
- открыла баночку вяленых помидорок, забыла что они у меня есть. я заготавливала на»
- сон 2:50-6:0=7:07 94 балов вес 107,1 кг. вчера сделала 923 шага. на завтрак 6:45»
- решили не сажать деревья сегодня в понедельник, посадили вчера, и больше чем я думала,»
- в понедельник с утра на дачу с папой схожу, посадим саженцы яблонь одну грушу. итого»
- можно последний раз поесть не поздне чем за три часа до сна. когда люди ужинают»
- нагулялась в обед, прелесть просто. теплынь, подснежники, первоцветы какие то кругом.»
- 14-й день интервального кето питания. сегодня отвес 20 грам! медлено, словно улитка»
- хочу небольшую перестановочку у детей в комнатах сделать, но для этого надо пару»
- ой, как баклажанов захотелось. надо отправить мужа в магазин за баклажанами, в ашане»
- 5 праздники сегодня вот такие:всемирный день защиты прав потребителеймаслениц 5»
- сейчас с утра готовлю обед и чтоб маман побежать накормить, а то она вобще ничего»
- завтра понедельник, просыпаться очень рано надо. сейчас детей спать уложу, а сама»
- доброе утро, девчата!легла вчера в три. засиделись с подругой у меня.в 8 я уже встала,»
- на тренировке я сегодня перезанималась, уже вечером чувствую что у меня болят мышцы,»
- завтра посплю хорошо и пойдём на прогулку, масленичные гулянья! надо масленицу хорошо»
- сегодня возвращаемся из города в посёлок, в пятницу в планах снова приехать, но»
- .мама дорогая!.кто бы говорил.у нас за встречу с мамой не сажают! даже если мама в африке»
- смотря какая девушка ,если какая то шамотра неблагополучная ,то да»
- держитесь! надо просто пережить этот этап и все обязательно будет хорошо!»
- кстати, вы правы, в офисах полно чванливых, высокомерных людей, которые будут смотреть уже»
- у вас 37 недель, какие преждевременые роды? ваша беременость уже считается доношеной.»
- ну как это переспали без ухаживаний,встр и бегом в койку в этот же день?как собаки что ли»
- если на губы взгляд опускает, значит поцеловать хочет. у меня был любовник, который постояно»
- длиные растут лет 8-10 только ,как вы можете менять длину так быстро как пишите ?»
- ну раньше почти все просили рисовать доходы в бухгалтери. статья это стало недавно и то если»
- иногда ребенка ругать надо, я считаю даже полезно.мальчик надо строго воспитывать.»
- шуров, психотерапевт!я смотрю, ты уже к андрейке переметнулася?»
- я тоже так считаю, но судя по остальным коментариям в теме, это мы какие-то не такие»
- а че она так? купила там квартиру? смелая!»
- ну прям похотливых взглядов по типу ля, какая самка в свою сторону не наблюдала, а вот просто»
- а почему тетя отказывала на неделю остаться?»
- ну надо понимать зачем вам это. ведь сдаться и провалить экзамен, а потом и сесию не сложно.»
- самое омерзительное, что он ко всей этой истори романтический контекст притягивает. даже упомянутого»
- ой, нуаче вы хотите. был мальчик, на которого старушки западали, а теперь 40-летний, и хоть»
- не знаю, но это дико раздражает.»
- ну мы же про официальные документы, а подельные документы это вобще еще статьей попахивает.стра»
- я изначально хотела в москву ,но мужу предложили место в питерском газпроме в 2019 года и»
- это гениальная формулировка .»
- сейчас в провинци на заводах по 70 0 получают, пошла бы»
- и он вам ничего не должен, и вы ему ничего не должны. если вы оба, делаете что-то приятное»
- ну естествено, у них же там животные как никак, естествено от них есть запах, просто он не»
- у меня такое было, что с появлением мч подруги как-то пропадали, сосредотачивали на отношениях,»
- просто в коментах есть, что ипотека уже почти выплачена, а ремонт идёт. вот и интересно стало.»
- вот сейчас скажу банальность, но чтобы ипотека не мешала жить, надо больше зарабатывать. как»
- вот, я знаю что герпес на слизистых . но может ли имено на кожу лица переместиться? у меня»
- привыкла жить одна свободно,без детей ,и это я е любимица была ещё»
- племяник то живёт с вами уже?на троих готовите»
- ой, ещё из-за мужика бывшего переживать. я бы удалила и заблочила, и всё. зачем пляски с бубном»
- нет, не считаю. это личный выбор людей. такой же выбор, как и такие, что кто-то выбирает карьеру»
- а какая разница где встречаться если люди нравятся друг другу? сегодня у мужчины нет жилья,»
- не, я прям против, не хочу, русалочка мулатка, мачеха принца, не не не, не хочу . может когда»
- да, он заразный, пока полностью не пройдет. в общем, подождите 1-2 недели. не рискуйте. а»
- если мужчина побаивается гнева женщины - это не мужчина»
- а мне часто про грудь раньше всякие мужики орали на улице, у меня грудь немаленькая, раньше»
- что то не везёт вам .надо надеяться на лучше,что ещё остаётся»
- я бы не афишировала,что жильё моё и не приглашала бы его к себе домой.максимум- бы пригласить,н»
- ещё алерги, астматики.а нас был знакомый.у него проблемы с сердцем и это как-то влияло и было»
- неправда.моя старшая сестра такого возраста - у неё все подруги красотки худенькие ну или»
- да : который от неё вечно бегает, но она настырная. наверное в космос уматал от неё или в»
- это вы что брали ?сколько млн в кредит ?сейчас те квартиры что я смотрю -трешки от 80 метров»
- автор, на даном этапе отношений мужчина прав. какие у него обязательства перед вами? а у вас»
- да когда был смысл готовить я без проблем могу создавать как и железные детали так и еду разницы»
- тогда они начнут проситься переночевать =»
- да на тр-х разводит, для этого и заливает про семью и детей. чтоб уши развесили и дали побыстре.»
- а здесь нормально сексуальности ? можно ещё такое летом носить ?»
- на этот вопрос уже давно есть ответ - у каждого правда своя.парень думает, что таким грубым»
- а вот мой обычный обед. у меня много фоток было, поудаляла как то. я очень интересуюсь готовкой,»
- вы сами себя унижаете. вы находитесь у него в чс, но иногда, когда напьётся, он вспоминает»
- его право. по сути мы все никому, ничего и не должны кроме наших детей и питомцев. кому-то»
- я не считаю это глупостью, но считаю это очень печальным.»
- захваченые тела пытаются общатся с другими колониями в других захваченых телах бактери имеют»
- а зачем ты к себе всех таскаешь, шоколадка? ко мне когда по молодости кто-то намекал ко мне»
- не лезть в семью дочери и все!»
- а я согласна, че там. тем боле, что официальных опровержений у меня нет.»
- зачем? зачем вот эти все дурацкие игрища?не хочется чтоб он видел новые фото так удалите его»
- я тоже, но надокогда перестаю добирать овощи, становлюсь вялой»
- не пердак а наличие задницы.хотя бы хоть какие то выпуклости.и о нет, не в ширь ну типо жопа»
- а это уже по желанию. никому мы не обязаны давать заботу и хранить верность. личный выбор»
- вот вы неправы! мужчина, даже если не виделись ни разу, должен все богатства мира положить»
- потому что после 35 люди начинают интенсивно стареть.»
- ну, получше штампованых, однотипных плюшевых ирушек. а так - впринципе их не люблю.»
- обязательно нужно. я пока пью гзт, то считаюсь на лечени и бесплатные проверки. потом сама»
- я бы растерялась и потеряла бы дар речи. а потом несколько лет прокручивала бы в голове, что»
- я не работаю на заводе, но по работе там бываю, не вижу ничего ужасного в робах уж точно и»
- вот так бах.и ответить вам трудно. плохой характер может совмещать многое, причем совсем не»
- понимаю вас. у меня была мене существеная проблема с ногой, и то я плакала от того, что еле»
- нет, я так востанавливаюсь и заряжаюсь энергией»
- вы же тут про свадьбу на неделе говорили кризис жанра»
- любовь любовью, а кушать хочется всегда. большая часть браков распадается из-за нехватки финансов.»
- плоская. а я думала что наоборот с выпуклыми опасно»
- не раздражает. но я ей не следую.она одновремено и справедлива, и нет.»
- поразитесь, но далеко не все девушки целью своей жизни считают выход замуж. для других отношения»
- думаю гагарина.вам невероятно завидует, но е мы все знаем, а вас нет. каждому свое.»
- я тоже так думала. но врач сказал, что плоские.»
- фотку покажите, с челкой.открытое - да, но линию роста волос может и закрыть челкой, но не»
- вот будет вам за 40 лет, тогда получите ответ на свой вопрос, причём, самым неожиданым для»
- ну кто же вам еще скажет правду, как не такой друг-гинеколог. он заботится о вашем здоровье,»
- это понятно. вопрос другой. он выбрал женщину. общается с ней. при этом они не наедине. как»
- хорошо.что пока ногу, а не лыжи. .гоньщики.»
- автор, вы написали какую-то чушь»
- так, я и не играю, просто муж пытался подсадить.»
- надеюсь вы по приколу это пишете»
- ну тогда хорошо !она вроде и не старая ещё»
- рабочим быть очень тяжело, поэтому не пошла бы.»
- ну у мен она в течени дня тоже кровила. обрабатывала и все. на след день норм было.»
- меня не волнует наследство, тк оно может быть через 10, может через 50, а можно вобще пролететь.»
- наверное денег нет и скучно. и лень. бывает и такое»
- я тут случайно резко задумался а не одна ли это ряса с нашим известным дядей а он же тут то»
- таким малчикам в любом возрасте кажется, что за ними все волочатся, даже когда им подполтос»
- украдкой следите за его взглядом. чем чаще его взгляд будет падать на ваши интимные и сексуальные»
- правда, особено если и прямой пробор.»
- смотрела аладин и русалочка, вобще не понравилось.»
- да, бывает такое часто, что ошибаешься в выборе.»
- нуотчасти я это намерено сделала. чтобы испытать его способности.доп в следующий раз перед»
- я как-то сказала новому знакомому по интернету, что хотела бы уехать из своего города и куда,»
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!»
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое»
- а мне нравится быть полной! колышущиеся складки очень секси!»
- - 27 кг! мой секрет: суперсжигатель жира! роскошное тело без целлюлита! фото!»
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!»
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!»
- - 15 кг без голодовок! мое превращение из 80 кг в пушинку! мое фото!»
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич»
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала»
- - 26 кг и 48 см за полгода! муж носит на руках! мое фото!»
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего»
- свою красоту можем спасти только мы сами! мне нравится мое отражение в зеркале!»
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл»
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!»
- моя борьба за тонкую талию! иду уверенно к своей цели - буду весить 50! пусть вс»
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только»
- - 21 кг! я стала стройной! не стесняюсь ходить на пляже в купальнике! фото!»
- шок! - 38 кг! я уже не мамонт! больше нет ненависти к своему телу! мое фото до и»
- для всех кто желает похудеть на 20 кг! вернуть форму без особых усилий!»
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!»
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!»
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!»
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело»
- - 19 кг! из пампушки в красавицу! так клево покупать классные вещи! ловлю восхищ»
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!»
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фо»
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!»
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!»
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!»
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин»
- час х настал! минус 39 кг! я сменила 62-й размер на 48! стала стройной, как дево»
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая»
- мои достижения в похудении: минус 24 кг и 67 см за пять месяцев упорного труда н»
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода»
- я худею только ради мужчин!»
- я легко сбросила десять кило! красивое тело за месяц!»
- я стала худеть! нашла свою мотивацию для похудения!»
- попробовала диету и сбросила весь лишний вес!»
- неделя на диете - минус пять кг! не бойся быть стройной!»
- килограммы исчезают! минус пять за неделю!»
- - 8 лишних килограммов за один месяц! разгрузи свое тело!»
- минус 500 граммов каждый день! очень эффективная диета!»
- диета просто супер! у меня ушло 13 кг! раскрываю секрет!»
- как быстро сбросить пять кг! у меня это получилось!»
- ты вернешь фигуре стройность! начни худеть и теряй вес каждый день!»
- строгое соблюдение диеты гарантирует потрясающий результат!»
- - 75 см и 45 кг! мой секрет идеальной фигуры! я больше не жирная корова!»
- диета кардинально изменила мою фигуру! рацион, который стройнит!»
- как похудеть быстро и эффективно! пора стать стройной красоткой!»
- худеем в области талии! оставь свои килограммы в прошлом!»
- меню для похудения! как потерять лишние сантиметры!»
- минус 15 кг к 8 марта! фигурка на миллион! моя диета против целлюлита!»
- я похудела на 14 кг за два месяца! только строгая диета и спорт!»
- как быстро потерять десять кило! достигнешь нужного результата!»
- гороскоп на 2020 год: телец»
- я добилась потрясающего результата! диета 1200 калорий! просто и эффективно!»
- я похудела на пять кг за 15 дней! диета действует! килограммы исчезают!»
- я привела фигуру в порядок! за неделю сбрасываю 5 кг!»
- - 15 см в талии! - 14 кг! я легко уничтожила свои лишние килограммы!»
- я реально худею! получила стабильный результат!»
- как быстро похудеть! диета вернет изящные изгибы тела!»
- легкость во всем теле! я сбросила десять кило!»
- легкость в теле! каждый раз я теряю по 5 кг!»
- за неделю диеты я похудела на 3 кг! легко!»
- я сбросила 10 кг благодаря диете! больше вес не набираю!»
- советую диету! как похудеть и сохранить идеальную форму!»
- отличная диета для избавления от веса! я в восторге от результата!»
- - 5 кг! продукты, от которых я отказалась ради стройной фигуры!»
- я навсегда решила проблему с лишним весом! - 10 кг за месяц!»
- измени свою жизнь! минус 8 кг за две недели похудения!»
- лобио с орехами»
- салат изысканный из куриного филе, шампиньонов и красного яблока»
- булочки "розочка"»
- фаршированная тыква»
- грибная солянка на зиму»
- куриное филе в китайском стиле - 4 пункта»
- чай пряный»
- очень лёгкий вкусный суп»
- творожный пирог без теста»
- куриная печень с яблоком»
- стейк из говядины в японском стиле с лаймом и имбирем»
- рататуй»
- сэндвич с ветчиной и бананом»
- мусс из баклажанов»
- летняя овощная запеканка»
- сырно-яблочные слойки»
- банановый коктейль на основе кефира и ряженки»
- морковь квашеная»
- баклажаны с мясом»
- салат из лосося с креветками и авокадо»
- рагу из цуккини»
- полента с кальмарами в томатном соусе»
- сырно-кабачковые палочки»
- баклажаны в духовке с мясом»
- куриные медальоны»
- мясные гнезда с сыром и овощами»
- пряный холодный суп с мятой»
- салат с ветчиной. вкус бесподобный.»
- печенье новогодние шишки с грецкими орехами»
- горячий салат с фенхелем и куриной печенкой»
- тесто для тонкой пиццы»
- супчик фасолевый на быструю руку с копченой колбасой»
- рулетики из судака и и форели»
- рис с морепродуктами»
- суп из щавеля с говядиной и зеленью»
- трубочки из ветчины с хреном и сливками»
- гурули (2)»
- печенье из измельченных овсяных хлопьев»
- апельсиновый коктейль (коблер)»
- куриное филе с рисом в горшочках»
- рыбка в сырном суфле с хрустящей корочкой»
- яблочный джем»
- творожное суфле»
- салат из кабачков и помидоров»
- десертный омлет»
- рулет из вырезки эффектный»
- заливное (террин) из овощей»
- воздушные булочки с яблочной начинкой»
- тилапия под соусом пименто»
- новогодний приключение»
- салат из редиса с кунжутом»
- шишка из моркови.украшение блюда»
- тушеные свиные сердечки в майонезе»
- жареный картофель по-азербайджански»
- ржаная шарлотка»
- ты не выделяешься яркой внешностью или умело подчеркиваешь свои достоинства и сексуальность?»
- ты прощаешь окружающим их ошибки? ни на кого не можешь долго злиться?»
- ты легко поддаешься убеждению или не идешь на поводу у других?»
- ты хорошо знаешь своего супруга или стоит проявлять к нему больше интереса?»
- ты азартный человек или не склонна рисковать?»
- ты стесняешься собственных желаний или добиваешься своих целей?»
- ты с легкостью приходишь на помощь или очень эгоистична?»
- ты остро нуждаешься в отдыхе или умеешь устроить свой досуг?»
- ты - гуру поцелуев? целуешься без любви?»
- постоянно ждешь неприятностей или наслаждаешься жизнью?»
- ты подходишь творчески к любой работе или безразлична к творчеству?»
- ты очень женственная или идешь напролом к своей цели?»
- тебе незнакомы проблемы интимного характера или стоит обратиться к специалисту?»
- твой стиль - здоровый образ жизни? усиленно работаешь над собой?»
- твой малыш лидер в коллективе или старается быть незаметным?»
- у тебя отличная память или все забываешь на ходу?»
- ты делаешь из мухи слона или умеешь контролировать свои эмоции?»
- ты для своего мужчины: мамочка, дочка, любовница или друг?»
- ты быстро переключаешься с одного дела на другое или нужно время на раскачку?»
- делаешь все, чтобы сохранить свое здоровье или махнула на себя рукой?»
- твой характер не назовешь легким или обладаешь чувством юмора?»
- ты любишь себя? принимаешь себя такой, какая ты есть?»
- в твоем коллективе ложь – редкое явление или приходится работать в осином гнезде?»
- ты любишь прогулки на природе или предпочитаешь веселиться в клубе?»
- ты не привыкла менять свои привычки или с легкостью можешь отказаться от них?»
- ты безразлична своему мужчине или он по-настоящему тебя любит?»
- твой мужчина тебя любит или отношения стали однообразными?»
- ты приверженица традиций и правил или любишь все новое и необычное?»
- у тебя ни на что не хватает времени или все успеваешь делать?»
- ты умеешь хранить чужие секреты или рассказываешь и свои, и чужие тайны?»
|
vip клубы | онлайн +370 |
|
|