выпадаю волосы, портятся зубы. Посоветуйте витаминки. сейчас пью виташарм.
Появились проблемы, выпадаю волосы, сильнее и больше чем обычно, портятся зубы, ..не говоря уже о коже. (сухая)
Посоветуйте витамины, которые реально действуют?
Дело в том что я пробовала пить витамины, разные, уже не помню какие.. сейчас пью “витошарм“
но я не чувствую не каких изменений с их принятием.
Может не правильные пью.
П.С. мясо не ела 8 лет, рыбу 7, сейчас рыбу ем.
Может конечно это дает знать..
автор: Foxlifeme, 24.04.15 13:21
просмотры: +5928, комментарии: +44
все темы | главная |
-
13.09.15 18:02 (ответ для: i3glj89z9hzh)Да, очень может быть. У меня ногти и волосы после Геримакса восстановились. Но вам в любом случае надо менять образ жизни, питание. Успехов вам!
-
13.09.15 17:11 (ответ для: Natalyshkka)я понимаю, тут просто и ногти, волосы начали портиться. пытаюсь похудеть, не получается.я уже думала, может вес стоит из-за того, что не хватает каких-то элементов в организме?
-
13.09.15 15:11 (ответ для: i3glj89z9hzh)На самом деле нормально питаться не так уж сложно, главное - желание. В сочетании с витаминами - вообще хорошо будет.
-
13.09.15 12:35я этот витошарм тоже пила, толку ноль, супрадин пробовала- тошнит немного, да и эффект не такой уж хороший. все советуют просто нормально питаться, но с моим темпом и образом жизни это довольно сложно. тоже думаю, какие бы витамины пропить.
-
13.09.15 11:03Вообще знаете, вам бы лучше питание своё наладить, мясо и рыба обязательно должны присутствовать в рационе. А сейчас у вас организм истощён. Мне в своё время хорошо Геримакс подошёл, он иммунитет поднимает, силы придаёт, может и вам поможет.
-
11.09.15 16:48 (ответ для: 5tqr472823sg)5tqr472823sg писал(а): А что за витаминки такие? Рыбий жир, что ли? Или что-то посерьезнее?
Ага, слышала я что-то про этот комплекс. Он по-моему один из немногих сейчас, которые полностью из натуральных компонентов. Надо бы попробовать самой попить их, просто для укрепления иммунитета :) -
11.09.15 15:17на диете сидела?
Пей любые и жди полгода -
11.09.15 15:02 (ответ для: ed06hjabo9jd)ed06hjabo9jd писал(а): тут скорее обе причины у меня тоже была ситуация, когда весной организму не хватало чего-то там и он начал сбои давать: ногти ломались, волосы выпадали. еще и самочувствие было ужасное: постоянно чувствовала слабость и никак не могла нормально выспаться. если бы не витамины, которые подруга посоветовала не знаю даже как бы мне удалось с этим справиться.
Нет не рыбий жир)) Геримакс этот комплекс называется. Он общеукрепляющий, для иммунитета, к тому же неплохо помогает бороться с различными стрессами. Эффективная штука: после него сразу перестали волосы выпадать к моей великой радости, а то я уже реально бояться начала(( к концу приема курса препарата даже объем волос увеличился, они стали пышнее и красивее) Так что эти витамины мне лучше всяких шампуней и масок помогли. -
11.09.15 12:33 (ответ для: Pamby)P.a.m.b.y писал(а): вы себе обменник нарушили скорее всего. посетите эндокринолога и кровь на микроэлементы сдайте.
А что за витаминки такие? Рыбий жир, что ли? Или что-то посерьезнее? -
11.09.15 11:39 (ответ для: Sandira)Sandira писал(а): лучше бы мяса купили
тут скорее обе причины( у меня тоже была ситуация, когда весной организму не хватало чего-то там и он начал сбои давать: ногти ломались, волосы выпадали. еще и самочувствие было ужасное: постоянно чувствовала слабость и никак не могла нормально выспаться. если бы не витамины, которые подруга посоветовала не знаю даже как бы мне удалось с этим справиться. -
11.09.15 09:42вы себе обменник нарушили скорее всего. посетите эндокринолога и кровь на микроэлементы сдайте.
-
11.09.15 09:33Отсутствие в рационе мяса в принципе не критично, если заменять его другими продуктами, например, бобовыми. Возможно причина в нехватке каких-то витаминов в организме или просто низком уровне иммунитета. В любом случае лучше было бы у врача провериться.
- позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему не отвечает?»
- кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный и красивая.»
- какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения»
- вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела.»
- пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что он ищет переспать?»
- третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже справа?»
- не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, бегал от меня!»
- у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, как у кого-то?»
- вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются неадекватами!»
- коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного дизайна нравятся?»
- как относитесь к челкам? делали себе?»
- почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами.»
- куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать!»
- порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья не было заметно?»
- а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю тушенную.»
- кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами мусорки забиты.»
- нормальные фото?»
- почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную одежду!»
- когда мама начинающий грумер! как вам моя работа?»
- слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её»
- немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я такая!»
- тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет сухость?»
- мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым номером за 550»
- темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту?»
- мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная?»
- не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет не позвали. больше»
- какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку?»
- сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то таким использует?»
- мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время тратить не хочется!»
- может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на работу и ушел.»
- нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня он не поддерживал!»
- чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся.»
- вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу еще рано.»
- она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не подруга была?»
- чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь.»
- боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот пришёл!»
- что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого.»
- был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу больше зарабатывать»
- ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, что соскучился.»
- вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить кг курицы!»
- хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками.»
- парень изменил до свадьбы! как поступить?»
- красивая ли улыбка у девушки?»
- согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?!»
- какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие.»
- как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде.»
- аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии?»
- я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет!»
- как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но не сказал когда!»
- в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +430 |