выпадаю волосы, портятся зубы. Посоветуйте витаминки. сейчас пью виташарм.
Появились проблемы, выпадаю волосы, сильнее и больше чем обычно, портятся зубы, ..не говоря уже о коже. (сухая)
Посоветуйте витамины, которые реально действуют?
Дело в том что я пробовала пить витамины, разные, уже не помню какие.. сейчас пью “витошарм“
но я не чувствую не каких изменений с их принятием.
Может не правильные пью.
П.С. мясо не ела 8 лет, рыбу 7, сейчас рыбу ем.
Может конечно это дает знать..
автор: Foxlifeme, 24.04.15 13:21
просмотры: +5923, комментарии: +44
все темы | главная |
-
13.09.15 18:02 (ответ для: i3glj89z9hzh)Да, очень может быть. У меня ногти и волосы после Геримакса восстановились. Но вам в любом случае надо менять образ жизни, питание. Успехов вам!
-
13.09.15 17:11 (ответ для: Natalyshkka)я понимаю, тут просто и ногти, волосы начали портиться. пытаюсь похудеть, не получается.я уже думала, может вес стоит из-за того, что не хватает каких-то элементов в организме?
-
13.09.15 15:11 (ответ для: i3glj89z9hzh)На самом деле нормально питаться не так уж сложно, главное - желание. В сочетании с витаминами - вообще хорошо будет.
-
13.09.15 12:35я этот витошарм тоже пила, толку ноль, супрадин пробовала- тошнит немного, да и эффект не такой уж хороший. все советуют просто нормально питаться, но с моим темпом и образом жизни это довольно сложно. тоже думаю, какие бы витамины пропить.
-
13.09.15 11:03Вообще знаете, вам бы лучше питание своё наладить, мясо и рыба обязательно должны присутствовать в рационе. А сейчас у вас организм истощён. Мне в своё время хорошо Геримакс подошёл, он иммунитет поднимает, силы придаёт, может и вам поможет.
-
11.09.15 16:48 (ответ для: 5tqr472823sg)5tqr472823sg писал(а): А что за витаминки такие? Рыбий жир, что ли? Или что-то посерьезнее?
Ага, слышала я что-то про этот комплекс. Он по-моему один из немногих сейчас, которые полностью из натуральных компонентов. Надо бы попробовать самой попить их, просто для укрепления иммунитета :) -
11.09.15 15:17на диете сидела?
Пей любые и жди полгода -
11.09.15 15:02 (ответ для: ed06hjabo9jd)ed06hjabo9jd писал(а): тут скорее обе причины у меня тоже была ситуация, когда весной организму не хватало чего-то там и он начал сбои давать: ногти ломались, волосы выпадали. еще и самочувствие было ужасное: постоянно чувствовала слабость и никак не могла нормально выспаться. если бы не витамины, которые подруга посоветовала не знаю даже как бы мне удалось с этим справиться.
Нет не рыбий жир)) Геримакс этот комплекс называется. Он общеукрепляющий, для иммунитета, к тому же неплохо помогает бороться с различными стрессами. Эффективная штука: после него сразу перестали волосы выпадать к моей великой радости, а то я уже реально бояться начала(( к концу приема курса препарата даже объем волос увеличился, они стали пышнее и красивее) Так что эти витамины мне лучше всяких шампуней и масок помогли. -
11.09.15 12:33 (ответ для: Pamby)P.a.m.b.y писал(а): вы себе обменник нарушили скорее всего. посетите эндокринолога и кровь на микроэлементы сдайте.
А что за витаминки такие? Рыбий жир, что ли? Или что-то посерьезнее? -
11.09.15 11:39 (ответ для: Sandira)Sandira писал(а): лучше бы мяса купили
тут скорее обе причины( у меня тоже была ситуация, когда весной организму не хватало чего-то там и он начал сбои давать: ногти ломались, волосы выпадали. еще и самочувствие было ужасное: постоянно чувствовала слабость и никак не могла нормально выспаться. если бы не витамины, которые подруга посоветовала не знаю даже как бы мне удалось с этим справиться. -
11.09.15 09:42вы себе обменник нарушили скорее всего. посетите эндокринолога и кровь на микроэлементы сдайте.
-
11.09.15 09:33Отсутствие в рационе мяса в принципе не критично, если заменять его другими продуктами, например, бобовыми. Возможно причина в нехватке каких-то витаминов в организме или просто низком уровне иммунитета. В любом случае лучше было бы у врача провериться.
- кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит и не знает!»
- кто красивее?»
- согласны, что мужчину намного легче порадовать, чем женщину? почему мы такие разные?»
- если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант?»
- че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас?»
- во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы?»
- что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, но без попы?»
- мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться говорить»
- при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь к нему!»
- мне почти 28, но катастрофически не складывается личная жизнь! знакомились только с целью раз переспать!»
- кто делал колоноскопию под седацией? терпимо?»
- у меня точно такая же фигура? такой же тип фигуры?»
- как сумочка? нравится? хорошая?»
- как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете?»
- оцените фото! нравится или так себе?»
- каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это нищеброды.»
- как вам платья? можно дополнить лентой со стразами.»
- кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто делаете?»
- завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес?»
- где лучше пластическая хирургия?»
- безумно красивые девушки»
- парень изменил до свадьбы! как поступить?»
- пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, у мастера лампа»
- работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на десятку повыше»
- вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует волос?»
- мне 27 лет. не могу построить нормальные отношения. родители тюкают, что нужны внуки, но при этом критикуют моих парней»
- люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня ломает и прощаю!»
- светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение?»
- как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал всю жизнь.»
- почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную одежду!»
- уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему худые не нравятся. реально так и есть?»
- где такие красавицы обитают?»
- нормальные фото?»
- муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины!»
- а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла»
- парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любо - вечное развлечение, а в других видят свою будущую жену!»
- биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание цветных прядок?»
- где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти такого в 24?»
- когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку будет 1,7.»
- у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей не так много.»
- хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем.»
- какое платье лучше?»
- а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах сила?»
- почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься.»
- часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется.»
- красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли тратиться на девушку»
- где у вас было самое трешовое свидание? расскажите!»
- измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены?»
- жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны лицу?»
- кто задолбался работать на кого-то и смог начать работать на себя? как вы это сделали?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +670 |