начало обсуждений»
-
ответ для: алла 84
вам...30 лет? -
ответ для: aquarrelle
согласна с вами! прежде всего - правильное питание: без жиров, овощей побольше и ни в коем случае не жарить. после родов я сильно поправилась, с 75 до 112 кг. около года пыталась всяко разно бороться с лишним весом, но все безрезультатно. Потом узнала от подруги о Борментале на Варшавской, записалась в группу к Князькову и за 7 месяцев сбросила 35 кг!!! потом еще всякие тренинги были, чтоб не набрать снова. теперь у меня почти такой же вес, как до родов. но не нужно надеяться на волшебство))) потрудиться пришлось, правда главное что с толком, я считаю, девочки оцените -
Чтобы результаты сохранились, надо просто правильно питаться. Меньше жрать жирного, жареного, острого, сладкого, мучного. И так всю жизнь.
______________________________
Заходите в гости, всегда Вам рада! https://www.galya.ru... -
но...с этой диетой легко и в больницу попасть.подруга в школе после месяца подобной диеты долго лежала в больнице.стоит не забывать,что в норме,сбрасывать в месяц надо не больше 4 кг ,ведь во-первых,для здоровья плохо ужасно,во-вторых ,всё отвиснет так,что только хирурги помогут,а в-третьих легко сорваться и велик риск того,что вы после подобной диеты отъедитесь так,что наберёте в два раза больше
-
ответ для: sanasochi
Меню диеты Магги -
sanasochi, напишите мне пожалуйста в подробностях. Меня заинтересовала. А почему фото не выкладываете? Нам нужна мотивация!!!))))
-
могу в подробностях написать,кого заинтересовала диета, ни чего сложного просто сила воли нужна
-
Диета хорошая! Можно за 4 недели сбросить до 20 кг, только одно но, все масла и жиры исключаются, сахара ноль, все вареное и в духовке, я отсидела 2 недели, супер, утро каждый день 1-2 яйца вареных, пол грейпфрута, обед какой нибудь вид фруктов, например арбуз, ужин мясо, так как мне вечером тяжело есть мясо, я ела мясное детское питпние из говядины, мне легче было
-
Я сдохну от такого рациона через неделю.
- я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка!»
- почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов?»
- если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что бы выбрали?»
- если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать к нему ночью?»
- ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет!»
- почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж?»
- как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите?»
- у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, как у кого-то?»
- позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было?»
- пропал интерес к еде от антидепрессанта имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной и поглощающей.»
- отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше?»
- кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью шампанское и»
- давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным?»
- знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие знакомые?»
- отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось?»
- во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы?»
- че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас?»
- что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом?»
- какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности?»
- люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая плакала по»
- муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала из кафе»
- кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит и не знает!»
- что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью?»
- шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу фотку себя на корте»
- связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца просто лежу»
- 30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить жизнь?»
- знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев?»
- какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной.»
- любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование как решить эти проблемы? к какому врачу нужно пойти?»
- как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс»
- страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. наговорил гадостей»
- часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о встрече, замолчал!»
- вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа?»
- как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость!»
- почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает.»
- ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа жизни?»
- запах гари стоит в квартире около недели. что делать?»
- заглянула сегодня в фитнес-приложен и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, откуда?!»
- он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. когда успел?»
- вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? паническая атака?»
- а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием в выборе мужчины?»
- позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то должно случиться?!»
- как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как?»
- мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе?»
- вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет?»
- хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине зарубежном»
- вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно?»
- красивая ли улыбка у девушки?»
- как перенести свою запись в тот же день на вечер?»
- шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать фитнес браслет»
№ | дата | новые темы | комментарии |
---|---|---|---|
1. | 26.04 08:23 | какие профессии вам кажутся интересными?»» | 16 |
2. | 26.04 08:01 | девочки, любите ли вы краситься? наращивать ресницы/ делать ногти или это всё для»» | 12 |
3. | 26.04 08:01 | читала истории чтот общались по пол года онлайн потом мужчина прилетел фиг знает»» | 4 |
4. | 26.04 07:57 | какой у вас материал дома и год постройки? слышно если у соседей звонит будильник?»» | 10 |
5. | 26.04 05:13 | считаете себя красивой, симпатичной или обычной?»» | 35 |
6. | 26.04 00:24 | у меня был ирокез, были неудачные образы, но в целом все совершенствую свой стиль»» | 6 |
7. | 25.04 23:58 | как вы справляетесь с сожалением, разочарованием об упущенном времени и возможностях?»» | 15 |
8. | 25.04 23:19 | когда кто-то заболевает, я всегда им желаю здоровья. ничего не отвечают! это какая-то»» | 16 |
9. | 25.04 23:08 | вы просили фото уток - ловите! день прошёл замечательно, в кафе поела плов с курицей.»» | 12 |
10. | 25.04 23:08 | кто был симпатичнее в молодости: факундо арана, или джулиан макмэхон?»» | 14 |
11. | 25.04 23:07 | почему парень не спешит с интимом? попадались озабоченные, но плохиши. а тут прекрасный,»» | 20 |
12. | 25.04 22:41 | заказала. в моем списке must have было это платье и туфли но, говорят, они очень»» | 20 |
13. | 25.04 22:23 | как вы считаете, надо ли стерилизовать кошек, или лучше, чтобы она котят рожала»» | 27 |
14. | 25.04 22:16 | для вас имеют значение женская честь и достоинство? можно его потерять, если публиковать»» | 21 |
15. | 25.04 21:38 | пользовались ли вы таким шампунем? хороший?»» | 17 |
16. | 25.04 21:36 | чем заменяете тампоны? если море и критические дни! многие одевают трусы с прокладкой»» | 38 |
17. | 25.04 21:36 | как вам платье на лето?»» | 26 |
18. | 25.04 21:35 | немного познакомлю вас со своей семьей! мой любимый третий сын!»» | 24 |
19. | 25.04 20:43 | попросила у мужчины миллион рублей, он помог. но он прислал деньги только после»» | 39 |
20. | 25.04 20:05 | какая талия вам больше нравится?»» | 24 |
21. | 25.04 19:38 | оцените внешность?»» | 47 |
22. | 25.04 17:17 | зашла посмотреть ребёнку новую куклу в инет-магазине. думаю: возьму барби, они ж»» | 14 |
23. | 25.04 16:58 | вас принуждало начальство задерживаться без оплаты, сидеть без отпуска, выходить»» | 12 |
24. | 25.04 16:06 | отрезала седой волос на голове. не пойдут дальше и больше расти седые волосы? а»» | 18 |
25. | 25.04 16:05 | платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья»» | 56 |
26. | 25.04 15:45 | когда вы учились в школе, в 10 класс брали всех желающих или только тех, кто хорошо»» | 41 |
27. | 25.04 14:53 | как вам такое сочетание фио?»» | 18 |
28. | 25.04 14:45 | можно ли делать ринопластику при всд, панических атаках и неврозе? хирург советовал»» | 19 |
29. | 25.04 14:14 | как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс»» | 36 |
30. | 25.04 14:10 | кто забеременел после отмены противозачаточных? грубо говоря, пару месяцев пропить»» | 10 |
31. | 25.04 13:40 | девушка хочет от меня ребенка, а я нет! когда я с ней у меня ширинка на брюках чуть»» | 94 |
32. | 25.04 13:00 | в жизни бы не легла под него, но сама езжу к нему, он пользуется и я еду обратно!»» | 32 |
33. | 25.04 12:51 | то пропадает, то появляется. узнала, что вообще спит с замужней! может ей написать,»» | 54 |
34. | 25.04 12:21 | что подумали бы о данной семье? жене - 50, мужу - 30! жена говорит о супруге, как»» | 31 |
35. | 25.04 11:35 | есть планы на предстоящие выходные? я уток на пруд пойду кормить, завтра к друзьям,»» | 21 |
36. | 25.04 11:27 | объясните мне, чем свободные отношения отличаются от несерьёзных отношений?»» | 61 |
37. | 25.04 11:07 | в трезвом состоянии знакомились в живую когда-нибудь? после стреляния глазками,»» | 13 |
38. | 25.04 10:44 | на ваш взгляд, какой наилучший вес при посте 177 см?»» | 82 |
39. | 25.04 10:37 | вчера меня накрыло, пока ехала на работу. не хочу никаких перемен, хоть и рискую»» | 19 |
40. | 25.04 09:26 | есть тут девушки, которые делали блефаропластику?»» | 23 |
41. | 25.04 08:48 | с чем комбинировать молочный свитер для офиса?»» | 31 |
42. | 25.04 08:23 | как вы ухаживаете за своими глазками? сделала маску из тертого сырого картофеля!»» | 34 |
43. | 25.04 08:12 | реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду»» | 135 |
44. | 25.04 08:02 | познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать»» | 87 |
45. | 25.04 07:55 | у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились»» | 7 |
46. | 25.04 04:17 | стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру»» | 61 |
47. | 25.04 04:09 | как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать»» | 10 |
48. | 25.04 01:50 | вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете?»» | 12 |
49. | 25.04 01:08 | кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба»» | 15 |
50. | 25.04 01:04 | почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить»» | 17 |
- сегодня у нас холодно, всего 7, и это после 26. и дождь идёт целый день. погода»
- всем хорошего вечера. сегодня выспалась, вобщем выходной состоялся»
- ходили сегодня гулять в парк. как же хорошо погуляли. домой вернулись все счастливые»
- погода в находке:облачно. сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность: 95давление:»
- все тело болит уже два дня!не так уж и скучно на них заниматься.обмеры только вечером»
- привет, девчата. вот вам и первые плоды трудовой недели - после отпуска нервная»
- 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 56 приемов. выпивать по одному стакану»
- наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю противовоспалительно»
- мене радикальный вариант смешивать кефир с обезжиреным творогом и свежими ягодами.»
- доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик»
- у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая стирка.»
- расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду хожу, хожу,»
- ваше время ограничено, не тратьте его, живя чужой жизньюстив джобс»
- я сегодня занимаюсь готовкой, только что испекла пирожки с картошкой 15 штук и с»
- доброго вечера, дамы! первый командировочный день прошёл хорошо, правда пришлось»
- на выходных постараюсь в питани не нарушать, чтобы в понедельник не было привеса.»
- и теперь можно уже точно объявить о закрыти зимнего сезона. в мурманске на этот»
- всем доброго времени суток.вчера очень плохо себя чувствовала. успела только ужин»
- погода в находке:облачно. сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность: 97давление:»
- все конечно, мое терпение тоже. уже полтора года жду путевку на оздоровление с ребенком.»
- 12:21 на часах значение комбинаци подсказывает вам, чтобы вы не отчаивались, даже»
- дождь как начался ночью так до сих пор и идёт, и непонятно когда просвет на небе»
- сейчас повозим ольгу по занятиям, потом нажарю беляшей. хочу съесть только 1, надеюсь»
- доброе утро хорошей недели»
- у нас резко похолодало дожди начались. как-то непривычно, было 24/25 даже 27 было,»
- привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание и очень им довольна. сегодня»
- на работе,чуток осталось-часик и домой.пойду получать на вайлдбериз костюм сауну,чтоб»
- муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание диеты, завтра»
- сон 21:59-4:16=6:17 95 балов 5:0вес 106,6 кг. вчера сделала 5024 шага. на завтрак»
- сегодня все по плану: три приема пищи, никаких перекусов, вечером час с собакой»
- жду воскресенье с нетерпением.»
- великий пост 39/48- гречка- помидоры в собственом соку- котлета морковная- помидоры»
- какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает ещё система»
- маска с глицериномприменение этого состава позволит подпитать клетки полезными веществами»
- двенадцатый день луного цикла:наступил тихий и спокойный день, день победы мудрости»
- скоре, смеются над постановкой слов професия и библиотекарь в один ряд. потому что при всем»
- откуда вы уходить собрались? из собственых илюзий? говорить человеку, которому на тебя плевать»
- свободные отношения - вы вместе можете быть даже в браке, но так же можете спать с кем-то»
- помолись лучше а то ножки скоро откажут или уже?»
- купил 2го поколения, у тебя есть все шансы донашивать мои старые .что скажешь? согласна?»
- да, я с вами полностью согласна.»
- что я и сделала под ютуб, только я акуратненько посапывала, ничего не уронила»
- платья на вас смотрятся хорошо, но они морально устарели. мода 10-тилетней давности. как раз»
- боль и плохой плохой снимок с воспалением ?делали снимок на второй день ?»
- нет, к медицине вобще никакого отношения не имею»
- нос подпилила ,грудь сделала -все это она себя не принимает и на фиг такая нестественая мужика»
- а не всё ли вам равно, сколько килограм вам тут напишут? что от этого меняется?»
- мне кажется, это хороший вариант»
- не понимаю язвительных коментов, тема то хорошая люди могут быть не приучены говорить так,»
- видемо пропустила галя как дневник ?»
- неудачница тут только ты, ноешь еще»
- терелизовать, не надо мучать кошек, им очень больно рожать»
- всех, но потом ненужных быстро отсеяли»
- я вырываю, хотя это неправильно, так можно стать седой и лысой. лучше красить почаще и в боле»
- да, моя юность была в то время, когда сайты знакомств были не такими популярными»
- не забывается нихрена, поэтому и тяжело»
- это нервная анорексия, есть ещё другие виды»
- я тоже фигею. я-то знаю, как у нас в нашей обычной библиотеке устроено, молчу про научные,»
- тампоны ни разу не использовала. если надо отсрочить, то ок хорошо помогают.»
- я точно не смогу. на этом сайте есть ряд недоброжелателе в отношени моей персоны , поэтому.»
- как контрацептив. я похудела, у меня стала чистой кожа. но первое время были сильные перепады»
- вторая неделя пошла в этих труханах. раньше ж ещё такие бело-серые застираные были.или пока»
- утки на берегу и утки в воде на втором фото отличаются прям сильно»
- у меня тоже есть губки, но не прям такие. но я их использую одноразово только. впервые слышу»
- я обожаю лабутены, могу танцевать в них всю ночь»
- не надо каркать. у меня уже так было, мне надо отрахать свое и на новый цветочек перелетать.»
- ну так и вы на бабло мужика смотрите и чтоб красив был, вам мало душевности.»
- знала я такую семью, только там разница 25 лет была. муж ходил к соседке. если что, соседкой»
- очередной раз путаете себя со мной я сегодня в ночную смену это вам пить таблетки и ложится»
- а чем она тебе нравица? и это ты кажный день с королева мотаешь в москву по несколько часов»
- монолит 2018 годабудильник не слышно»
- нет ,это другой был сайт ,не сз и не мужской .»
- при псих растройстве приходят и требуют обрубить нормальный нос до размера пуговицы. поэтому»
- у меня вопос кто что пил, или врача посоветуйте можно ютуб»
- у вас прекрасная фигура, но такие платья уже не в моде. вам можно подобрать что-то боле интересное.»
- с ваших слов, сняла эмоцию с вашего собщения.»
- успокойте себя тем, что актуальны они были, как бы не ошибиться - году в 2012. уже не стоит»
- это то понятно. не понятен интерес 30 летнего мужчины к 50 летней женщине.»
- привлекательная сексуальная, но сделаная.»
- смеются надо професиями обиженые умом люди»
- у меня были и па и тревога и меня могло накрыть все осень внезапно или сильно, так что я бы»
- мстительнице нужен монстр которого она правильно вырастит что бы мстить как задумано аналог»
- наверное уже нечего и сказать. надо было раньше заканчивать.»
- а как вы вобще в одной кровати с ним оказались? домой к нему пришли? так понятное дело, что»
- советы дают родственики и бабки на лавочке у подъезда. психотерапевты и психологи дают рекомендаци.»
- скажите, что в вашем роду есть генетические мутаци»
- первая лучше, тк у второй вместо бедер шар жировой»
- кринж, надетый на кринж, выглядит кринжово независимо от возраста»
- вы сами то поняли что написали?»
- да.это жесть.а сиськи у них часто как у женщин 5»
- а ты я вижу газ. газуешь и все в холостую. не упускай шанса поахаться, следующий только лет»
- да, не должен, конечно. там же горошина. но факт остается фактом: врачи считают имт 18 нормальным»
- это, что нашла, как идеи, не взыщите, может где-то неудачные. .»
- она бедная ,с родителями в 28 живет и платья носит сестры»
- брали всех, но некоторым настоятельно рекомендовали идти в коледж»
- тушь, блеск и румяна это минимум ? у меня из косметики только маскирующий карандаш возможно»
- а, то есть, класические барби в ваших краях пропали, вы это имете в виду? проявляшки да, тоже»
- считаю себя красивой и не только я»
- поверьте, встает. это, знаете, как есть те кто любит модельную внешность. а мой тренер, например,»
- в 90-х батончик натс нравился, он был просто набит фундуком, очень плотно друг к другу орешки»
- 8й давали возможность всем закончить, а остальные 2 года естествено учились те кто собирался»
- а вы подумайте почему.смешной вопрос.особено если с кем-то летишь»
- думаю, такой девушке абсолютно нет дела, как мы тут её оценим»
- у него снижение тестостерона из-за возраста, как в 20 уже не будет никогда. идеальная фигура»
- возможно, смотря что под умом понимать конечно. а вобще если у человека есть очень сильный»
- вы вобще редко кого понимаете на этом сайте»
- я пила ярину после зб четыре месяца, после отмены сразу же забеременела, у меня даже кровотечение»
- в 192 мама моего друга сказала что здоровому человеку можно в день съедать 2 яйца.кто-то из»
- максимально переключитесь на другие сферыпод запрет - мониторинг любых сетей, писать ему/ейхватит»
- не выдумывайте. вы где это взяли?»
- проблемные отношения нужно прекращать и быстро»
- вы можете позвонить и проконсультиров в налоговую и в отдел к, примут ли они заявление на»
- ну вот и у меня тоже сомнения и не только в глазах. не хочу я так попадать. вся жизнь может»
- я читать не стала, там сплошные опечатки»
- вы должны сами нащупать у себя этот стержень без оглядки на общество»
- вы вобще в своем уме носить этот плащ сшитый в 1689 году,это эт отчаяный винтаж ,только из»
- понятно то что от людей зависит , но с разницей в возрасте шанс все таки увеличивается ибо»
- так если ты ей хочешь вдувать без защиты, то её план может осуществить и без твоего согласия.»
- да, на вышке. закончил коледж и получил менеджмент, а теперь работаю инженером-элект»
- а есть фамилия волк, по телику е часто показывают.»
- мне бы быть как вы. вы такая красивая!»
- это еще что. у меня такой прикол был: есть у меня любимые кросовки в которых можно день ходить»
- это вы ещё менстуальные губки не видели их нужно использоваными переносить в жестяных баночках,»
- ну это конкретно у вас, потому что вы не астенического телосложения, а нормостеническо т.е.»
- надо сказать, что и мы были в роли идиотов - в моем детстве у нас родила собака, мы не уследили»
- прокладки точно не вариант. менструальная чаша как вариант может быть»
- это не безобидно. у таких вмешательств серьезные последствия, повышаются риски серьезных заболеваний»
- имено поэтому мы и не увидим его никогда»
- тухлое яйцо не возможно не заметить»
- автор в школе не училась! пишет бесвязно, будто больна шизофренией»
- у меня под ключ будет около 10-10 каждый ,но два уже стоят ,ставила их по 90 тысяч пару лет»
- а то что это плохо. если у неё кость тяжёлая, например. для гормонов тех же.»
- конечно любит женщины так искрене в это верят. разница в возрасте бывает разной. но 20 лет,»
- не все хорошо переносят после наркоза, а с псих. растройствам и еще будет хуже. неизвестно,»
- это уже мужская наглость, сказать, что встретимся и не отвечать»
- эксперимент на себе! я победила хрюшку! раздельное питание - сейчас я почти худы»
- похудела на 30 кг! в магазине я выбираю те вещи, которые мне нравятся!»
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о»
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот»
- поддержка сайта galya.ru помогла мне в борьбе с лишними кг! минус 20 кг за 4 мес»
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи»
- хочешь устроить личную жизнь - приведи себя в порядок!»
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче»
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!»
- - 21 кг! из хомячка в дюймовочку! нанесла сокрушительный удар по жиру! фото!»
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!»
- я сразу привлекаю всеобщее внимание! танцую ламбаду с моими тремя животами!»
- худею всерьез и надолго! большая часть работы сделана - за 7 месяцев я сбросила»
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!»
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!»
- жир долой! как я сбросила 19 кг за 6 месяцев!»
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!»
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив»
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол»
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото»
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж»
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!»
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото»
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!»
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей»
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!»
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто»
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю»
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!»
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!»
- -25 кг! я вылепила чудо-фигурку: больше нет жирдяйки и толстой коровы! мое фото»
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!»
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!»
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!»
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и»
- я не узнаю свое тело! диета подарила мне отличный результат! - 5 кг за неделю!»
- гороскоп на 2020 год: рыбы»
- минус 15 кг к 8 марта! фигурка на миллион! моя диета против целлюлита!»
- минус 10 кг за 35 дней! моя подготовка к пляжному сезону!»
- моя мотивация - красивое тело! эффективное похудение!»
- ем все и не толстею! фигура быстро изменилась! избавилась от лишнего!»
- мой секрет похудения! - 20 кг и 12 см в талии! мои ножки и попа без целлюлита!»
- вес больше не вернется! садись на диету ради потрясающего эффекта!»
- за два месяца я похудела на 10 кг! не ем после 18.00!»
- сбросить вес за один месяц! самый эффективный рацион!»
- - 15 кг! я бросила вызов жирному телу! прощайте живот и бока! минус 10 см в тали»
- фигура в порядке! максимально скинуть вес всего за две недели!»
- мой путь к стройности! я радикально похудела и стала есть меньше!»
- сбалансированная диета! легко выдержать! килограммы не вернутся!»
- - 4 кг! недельная диета мой способ вернуть стройность и красоту!»
- я подтянула фигуру! вернула стройность и легкость!»
- - 40 кг! я вырвалась из плена жира и уничтожила толстуху!»
- за три месяца я сбросила 12 кг! восстановила стройность фигуры!»
- я решила проблему с лишним весом! минус 4 кг! результат меня радует!»
- отличная диета! я потеряла 15 кг! очищение и похудение!»
- диета для идеальной фигуры! - 4 кг за семь дней!»
- для худеющих это лучшая диета! красивые и изящные формы!»
- - 26 см и 17 кг! у меня роскошное тело без целлюлита! исчез живот!»
- 14 дней на диете ради максимального результата!»
- худею без растяжек! потеря веса - мой бонус отказа от сладкого!»
- поставила цель сбросить лишнее и похудела на 12 кг!»
- двухнедельная диета на страже моей красоты! срочно избавиться от веса!»
- - пять кг всего за одну неделю! разгрузочный день!»
- получи максимальный эффект от диеты! составляем меню!»
- - 38 кг! я устала быть жирухой! диета сожгла накопленный жирок!»
- диета просто супер! за одну неделю уменьшаю объемы!»
- мой вес 50 кг! сбылась заветная мечта - я избавилась от 28 кг за полгода!»
- вес быстро уходит! диета очищает организм!»
- я убрала лишнее без срывов и стала красоткой! минус пять килограммов!»
- встречу новый год красоткой! я победила лишние кило на бедрах и талии!»
- тушеная морковь с маринованным луком»
- карамельно-банановый татен»
- коктейль «красная ягода»»
- драники “любимчики“»
- салат июльский из огурца, помидора и болгарского перца. украсить зеленью и терты»
- огурцы соленые с горчицей»
- паста с мидиями и соусом»
- салат «колслоу»»
- тыквенные маффины с сырным кремом»
- овощной соус “ароматное лето“»
- слойки с творогом и сыром»
- салака жареная с томатной пастой. подавать в горячем виде!»
- воздушный лимонный десерт»
- овощной салат с авокадо и брынзой»
- закуска из огурцов, творога и брынзы»
- суп со шпротами»
- помидоры маринованные по-провански»
- салат с хурмой, хамоном и голубым сыром завтрак гурмана»
- творожные пряники»
- абрикосовый торт»
- сырные пышки»
- веррин с тунцом и креветками»
- шакшука»
- форель с соусом из сладкого перца»
- пельмени с картошкой, творогом и луком»
- коктейль “силач“»
- кофе с какао»
- пирожки-треугольнички из слоеного теста с картошкой»
- закуска “пикантный чернослив“»
- запеканка капустная с сыром. подавать со сметаной.»
- ракушки фаршированные»
- капуста маринованная домашняя»
- винегрет с фасолью и грибами»
- салат а-ля оливье»
- торт зефир»
- лимонно-кофейный торт «почемучка любовь»»
- бутерброды по-датски»
- чай пряный»
- салат на праздничный стол»
- грибная закуска»
- пшенная каша с фруктами»
- десерт из хурмы»
- шашлычки из белых грибов и курицы»
- баклава «батуми»»
- теплый салат из помидоров с сыром»
- творожное суфле»
- салат стройности я самая обаятельная и очаровательная из свеклы, апельсина и ябл»
- сушки с мясом»
- закуска "острова"»
- шоколадная колбаска»
- картофельный суп с фрикадельками»
- салат из курицы с сухариками»
- "наполеон " со шпинатом, листьями черемши и капустой»
- рыба хе»
- печенка, запеченная с томатами и травами»
- твое тело тебя раздражает или не имеет недостатков?»
- у тебя нет времени заниматься собой или пристально следишь за своим здоровьем?»
- ты не сомневаешься в себе или проявляешь нерешительность?»
- ты идешь на поводу у своих желаний или тебя сложно соблазнить?»
- обижаешься на любую мелочь или тебя сложно обидеть?»
- ты боишься узнать что-то неприятное или адекватно воспринимаешь правду?»
- вам не хватает стервозности или мастерски добиваетесь всего, что вам нужно?»
- твое здоровье под угрозой или придерживаешься правильного образа жизни?»
- твой мужчина дорог тебе или ты с ним, чтобы не скучать?»
- ты затрачиваешь на домашнюю уборку минимум времени или в твоем доме все сверкает»
- ты можешь постоять за себя? редко поддаешься давлению?»
- тебе не грозят неприятности или постоянно усложняешь себе жизнь?»
- в тебе живет деловая женщина или все твое внимание направлено в область домашней»
- ты любишь праздники или любой пустяк может вывести из равновесия?»
- измена – не ваш стиль жизни или вы можете полюбить другого?»
- ты любишь риск или очень осторожна?»
- у тебя высокий уровень самоорганизованности или не планируешь свое время?»
- он тебя избегает или ты для него идеал?»
- у вас повышенная внушаемость или вам трудно «навязать» чуждую вам точку зрения?»
- тревоги постоянно выбивают тебя из колеи или ты легко реагируешь на стрессовые ситуации?»
- ты постоянно идешь на компромиссы или считаешь их проявлением слабости?»
- ты привыкла жить в быстром темпе или терпеливо ждать и работать?»
- твой мужчина может тебе доверять или в отношениях тебе тесновато?»
- твои ноги здоровы или есть вероятность развития венозных заболеваний?»
- у тебя нет признаков усталости или пора сменить место работы?»
- ваш брак стабилен или находится на грани разрыва?»
- с тобой по-настоящему дружат или считают просто знакомой?»
- ты хорошо знаешь своего супруга или нужно проявлять к нему больше интереса?»
- твои родители активно помогают в воспитании детей? они строги и не отступают?»
- о такой жене каждый мечтает или испытываешь нервы своего супруга?»
|
vip клубы | онлайн +590 |
чем заменяете тампоны? если море и критические дни! многие одевают» | +38 | |
девочки, любите ли вы краситься? наращивать ресницы/ делать ногти или» | +13 | |
какие профессии вам кажутся интересными? » | +16 | |
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически» | +114 | |
читала истории чтот общались по пол года онлайн потом мужчина прилетел» | +4 | |
почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не» | +294 | |
как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс » | +36 | |
заказала. в моем списке must have было это платье и туфли но,» | +20 | |
то пропадает, то появляется. узнала, что вообще спит с замужней! может» | +54 | |
какой у вас материал дома и год постройки? слышно если у соседей» | +10 | |
вас принуждало начальство задерживаться без оплаты, сидеть без» | +12 | |
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса,» | +116 | |
у меня был ирокез, были неудачные образы, но в целом все совершенствую» | +6 | |
считаете себя красивой, симпатичной или обычной? » | +35 | |
как вы считаете, надо ли стерилизовать кошек, или лучше, чтобы она» | +27 | |
на ваш взгляд, какой наилучший вес при посте 177 см? » | +82 | |
для вас имеют значение женская честь и достоинство? можно его» | +21 | |
почему парень не спешит с интимом? попадались озабоченные, но плохиши.» | +20 | |
кто забеременел после отмены противозачаточных? грубо говоря, пару» | +10 | |
какая талия вам больше нравится? » | +24 | |
оцените внешность? » | +47 | |
как вам платье на лето? » | +26 | |
можно ли делать ринопластику при всд, панических атаках и неврозе?» | +19 | |
отрезала седой волос на голове. не пойдут дальше и больше расти седые» | +18 | |
пользовались ли вы таким шампунем? хороший? » | +17 | |
зашла посмотреть ребёнку новую куклу в инет-магазине. думаю: возьму» | +14 | |
вы просили фото уток - ловите! день прошёл замечательно, в кафе поела» | +12 | |
кто был симпатичнее в молодости: факундо арана, или джулиан макмэхон?» | +14 | |
попросила у мужчины миллион рублей, он помог. но он прислал деньги» | +39 | |
когда кто-то заболевает, я всегда им желаю здоровья. ничего не» | +16 | |
на какой вес выгляжу на недавних фото? » | +63 | |
когда вы учились в школе, в 10 класс брали всех желающих или только» | +41 | |
платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу» | +56 | |
как вы справляетесь с сожалением, разочарованием об упущенном времени» | +15 | |
какое время года у вас самое любимое? » | +49 | |
как вам такой прикид? » | +24 | |
есть планы на предстоящие выходные? я уток на пруд пойду кормить,» | +21 | |
почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не» | +78 | |
объясните мне, чем свободные отношения отличаются от несерьёзных» | +61 | |
ну прямо светофор, а не завтрак! » | +42 | |
какая актриса была красивее в молодости? » | +19 | |
сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как» | +60 | |
что подумали бы о данной семье? жене - 50, мужу - 30! жена говорит о» | +31 | |
как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за» | +38 | |
девушка хочет от меня ребенка, а я нет! когда я с ней у меня ширинка» | +94 | |
немного познакомлю вас со своей семьей! мой любимый третий сын! » | +24 | |
кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки» | +15 | |
доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную» | +74 | |
в жизни бы не легла под него, но сама езжу к нему, он пользуется и я» | +32 | |
сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений.» | +14 | |
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть» | +29 | |
реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю» | +135 | |
как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост,» | +10 | |
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные» | +25 | |
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » | +126 | |
познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов» | +87 | |
с чем комбинировать молочный свитер для офиса? » | +31 | |
какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. » | +47 | |
стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к» | +61 | |
вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего» | +12 | |
как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по» | +10 | |
посоветуйте интересный детективный сериал. » | +30 | |
вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа» | +29 | |
есть тут девушки, которые делали блефаропластику? » | +23 | |
как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » | +46 | |
нравятся или нет? носили бы такие? » | +18 | |
какой мальчик больше понравился? » | +33 | |
почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли» | +17 | |
платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » | +44 | |
на зубную щетку вы выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или» | +37 | |
вчера меня накрыло, пока ехала на работу. не хочу никаких перемен,» | +19 | |
а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » | +56 | |
сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра» | +19 | |
купила трусы размер m и l, пришла домой, померила. они давят, хотя» | +88 | |
как вам такое сочетание фио? » | +18 | |
как вам сочетание? полупрозрачный верх » | +62 | |
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда» | +791 | |
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в» | +33 | |
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » | +61 | |
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » | +38 | |
а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу» | +88 | |
стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя» | +27 | |
как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж,» | +17 | |
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет:» | +20 | |
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались,» | +20 | |
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и» | +170 | |
у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с» | +7 | |
как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? » | +86 | |
как вы ухаживаете за своими глазками? сделала маску из тертого сырого» | +34 | |
доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима!» | +36 | |
вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше» | +24 | |
в трезвом состоянии знакомились в живую когда-нибудь? после стреляния» | +13 | |
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » | +56 | |
в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » | +20 | |
парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не» | +7 | |
очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти?» | +15 | |
ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? » | +30 | |
а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » | +21 | |
когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна,» | +17 | |
как вам это платье? как фасон, расцветка? » | +19 | |
как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или» | +31 | |
нравится или нет? » | +17 | |
как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь» | +19 | |
будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало» | +18 | |
можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте?» | +9 | |
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому» | +56 | |
нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это» | +21 | |
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20!» | +27 | |
решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая,» | +14 | |
как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно» | +7 | |
в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы? » | +28 | |
быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь» | +19 | |
заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала» | +24 | |
кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? » | +43 | |
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » | +66 | |
знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый» | +47 | |
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между» | +41 | |
не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не» | +17 | |
куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все» | +16 | |
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день» | +10 |
|
|
у нас установилась жаркая погода и днём температура до +30. вобще обычно» | 1 | |
привет всем! я сегодня прям поросенок капнула соком свежей свеклы» | 3 | |
26.04.2024» | ||
привет всем! сегодня утром посмотрела на градусник и глазам своим не» | 3 | |
доброе утро,моя млые галчатки!что и требовалось доказать отвес меньше,чем» | 3 | |
наконец я чувствую энергию!» | ||
а пятница то не настоящая) всем желаю позитива!» | 1 | |
вчера мне сказали, что я молодец, а я вижу свои косяки и меня это жутко» | 5 | |
вчера я прошла 150 шагов и вроде даже больше ходила, чем до этого, а» | 1 | |
дни насыщеные» | 4 | |
сегодня с утра ольгу на развивайку, потом на театралку после обеда, потом» | 2 | |
павези, алекс. восьмой детектив. об авторе. родился в питерборо. в» | 2 | |
я себе вчера не понравилась на квартирнике, но это мои проблемы. ладно,» | 4 | |
26.04.2024» | 4 | |
привет всем! на топала вчера очень даже хорошо, прошла 1350 шагов,» | 3 | |
всем доброго утра.а пятница то сегодня не настоящая! с такими словами» | 5 | |
26 апреля, пятница. (6:46)» | 9 | |
привет всем спала хорошо, но снова мало, а завтра ещё и рабочий день.» | 11 | |
всем доброе утро! вот и любимая пятница пришла. хотя на этой неделе она» | 4 | |
26.04.2024» | 5 | |
лососинка» | 2 | |
26.04.2024рыбный день – 60 г отварного филе нежирной рыбы поделить на» | ||
26.04.2024» | ||
26.04.2024» | ||
26.04.2024» | ||
26.04.2024» | ||
№ 5 праздники сегодня вот такие у нас, выбирайте: всемирный день интелектуальной» | 5 | |
№ 4 девочки у меня вопрос может кто подскажет: имет ли право без писменого» | 15 | |
№ 3 сегодня решила доедать еду, которая у меня скопилась в холодильнике» | 6 | |
26.04.2024 холодно, но солнце» | 4 | |
№ 2 хоть вес меня эти дни радует своей стабильностью, опять минус 10» | 12 | |
№ 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня спала неплохо, но проснулась в» | 21 | |
26.04.2024 дневник номер 5» | 6 | |
26.04.2024 дневник номер 4» | 5 | |
26.04.2024 дневник номер 3» | 4 | |
26.04.2024 дневник номер 2» | 4 | |
26.04.2024 дневник номер 1» | 7 | |
привет, девчата. вот вам и первые плоды “трудовой недели“ - после отпуска)» | 1 | |
роман начинается.» | ||
сегодня все по плану: три приема пищи, никаких перекусов, вечером час» | ||
всем хорошего вечера. у меня почти все клиенты кто записался на суботу» | ||
не нравится мне моё першение в горле» | 1 | |
ещё один активный день у меня» | 1 | |
- ну вот и открылся самый лучший фитнес - цетр.- это какой же?- огород.» | ||
25.04.2024 месяц посещения басейна - полет нормальный!» | ||
всем приветик!» | ||
на меня напал жорик сегодня, целый день я что-то жую, мне кажется что» | 1 | |
25.04.2024» | ||
сегодня из готовки был борщ, блинчики с мясом» | 1 | |
завтра пятничка уже наконец-то» | 1 | |
25.04.2024» | ||
25.04.2024» | ||
доброго вечерочка, дорогие девочки! позанималась сегодня как и вчера два» | 1 | |
25.04.2024» | ||
только добралась до интернета, целый день была при делах, ни минуточки» | 1 | |
ужин: 20 г вареных креветок, салат из огурцов и помидоров (заправка —» | ||
устала очень сильно за сегодня. утром была тренировка, к вечеру сил нет» | ||
25.04.2024примерное меню: завтрак: глазунья из 2 яиц, кофе без сахара.» | ||
дорого времени суток вам галчатки замечательной вам среды, хорошего» | 6 | |
25.04.2024» | ||
25.04.2024» | ||
25.04.2024» | ||
25.04.2024» | ||
великий пост 39/48.только поздно вечером сюда попадаю и вобще нет сил» | 2 | |
начинаю психовать - начинаю усилено жевать. надо быть спокойной, как» | ||
кушать сегодня совсем некогда. хотя весь день ходила за продуктами и готовила.знаю,что» | ||
25.04.2024» | ||
сегодня цельный день едим торты с пицей. кошмар. у руководства днюха,» | 2 | |
25.04.2024» | ||
25.04.2024» |