разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

наедаете аж 3000 ккал. день зажора - формы стали больше. Но это не жир, а вода.

За сколько дней зажоров вы визуально становитесь больше? Допустим, Вы сидите на диете, употребляете 1200-1400 ккал, и в один “прекрасный“ момент срываетесь и наедаете аж 2500-3000ккал. Один день зажора, конечно же, никак не отразится внешне, разве что из-за отеков будет казаться, что формы стали больше. Но это не жир, а вода.
У меня спустя уже 3-4 дня пищевого беспорядка появляются +1 см везде, но, к счастью, они так же быстро и уходят.
А как у вас?)

автор: Триггер, 13.10.18 20:36              просмотры: +2137, комментарии: +16
все темы главная
  • 14.10.18 20:59 (ответ для: Дальний Свет)
    Фифа в ботах писал(а): У меня, наверно, бешеный Я редкий прожора, а вешу 58 кг
  • 14.10.18 20:51 (ответ для: Триггер)
    Триггер писал(а): Ого. А сбрасываете так же быстро?

    Раньше - да, неделя без ужина и все окружающие отмечали моё похудение. Сейчас - хз, я так не жру, знаю особенности организма и в питании придерживаюсь некоторых несложных правил)
  • 14.10.18 20:32 (ответ для: FiddlerontheRoof)
    FiddlerontheRoof писал(а): У нас у каждого свой метаболизм. Все закономерно.

    У меня, наверно, бешеный)) Я редкий прожора, а вешу 58 кг))
  • 14.10.18 18:21 (ответ для: Дальний Свет)
    Фифа в ботах писал(а): А 3000 ккал - это сколько в еде? Что-то мне подсказывает, что с такой голодовки я через неделю ноги протяну...

    У нас у каждого свой метаболизм. Все закономерно.
  • 14.10.18 18:19 (ответ для: Ledi Kendi)
    Ledi Kendi писал(а): Это очень вредно, вот так то худеть, то полнеть, даже если за счет воды, может появиться дряблость кожы, целлюлит. Если я передаю только дня 3-4 подряд, например в праздники, я чувствую небольшую отечность на щиколотках и тяжесть в животе, но все время боюсь в такие периоды взвешиваться пару недель потом нормально питаюсь и тогда уже на весы встаю и как правило плюса нет, иногда минус есть, тогда я радуюсь.

    Это очень правильно!
  • 14.10.18 17:28 (ответ для: Ferrum Katya)
    Ice Lace писал(а): В цифрах не скажу, но вес я очень быстро могу набрать, за пару недель 5 кг легко.

    Ого. А сбрасываете так же быстро?
  • 14.10.18 16:33
    В цифрах не скажу, но вес я очень быстро могу набрать, за пару недель 5 кг легко.
  • 13.10.18 22:20
    А 3000 ккал - это сколько в еде? Что-то мне подсказывает, что с такой голодовки я через неделю ноги протяну...
  • 13.10.18 21:42
    Это очень вредно, вот так то худеть, то полнеть, даже если за счет воды, может появиться дряблость кожы, целлюлит. Если я передаю только дня 3-4 подряд, например в праздники, я чувствую небольшую отечность на щиколотках и тяжесть в животе, но все время боюсь в такие периоды взвешиваться) пару недель потом нормально питаюсь и тогда уже на весы встаю и как правило плюса нет, иногда минус есть, тогда я радуюсь.
  • 13.10.18 21:00 (ответ для: Триггер)
    Триггер писал(а): Кандидоз, он же молочница? Периодически страдаю этой заразой, но на похудении никак не сказывается, 2-3 кг за неделю уходят без проблем, на питании в 800-1100 ккал.
    Ну, хорошо..У меня 2 кг могу набрать за 2 дня, а убрать их на 1100 ккал и каждодневной ходьбе с палками получается только за неделю. И это только “свежие“ килограммы, а если чуть подзапущу, так и вообще могу с ними не расстаться... Так и растет вес по-немногу...
  • 13.10.18 20:55 (ответ для: 2mck6f6qc2ys)
    2mck6f6qc2ys писал(а): Не сказала бы,что легко.... Ну, могу 1 кг сбросить на кефире с огурцом, но разве это легко? Вообще проблема... Вот сегодня услышала, что от кандидоза вид грибка в организме сильно толстеют...Хочу в понедельник узнать где анализы у нас можно сдать. Вроде кровь сдают. Сейчас почитаю.

    Кандидоз, он же молочница? Периодически страдаю этой заразой, но на похудении никак не сказывается, 2-3 кг за неделю уходят без проблем, на питании в 800-1100 ккал.
  • 13.10.18 20:52
    Не сказала бы,что легко.... Ну, могу 1 кг сбросить на кефире с огурцом, но разве это легко? Вообще проблема... Вот сегодня услышала, что от кандидоза (вид грибка в организме) сильно толстеют...Хочу в понедельник узнать где анализы у нас можно сдать. Вроде кровь сдают. Сейчас почитаю.

Последние дневники за: июнь 2019 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. нездешняя 13.05 21:52 се­го­дня еще чу­ток по­ху­де­лось, ес­ли пой­дет вес даль­ше, »»
2. принцесса28 13.05 19:18 13.5.2019»»
3. натуська74 13.05 18:04 до це­ли оста­лось 6 кг ски­нуть»» 9
4. татушка 1972 13.05 17:19 ди­е­та ки­ма про­та­со­ва ра­бо­та­ет или нет?»»
5. bow-wow 13.05 14:42 днев­ник»»
6. xxevf 13.05 14:26 13.5.2019»»
7. ли-на 13.05 12:43 кот­ле­та ку­ри­ца/сви­ни­на 20гр»»
8. ли-на 13.05 12:39 кот­ле­та го­вя­ди­на/сви­ни­на 10гр»»
9. *elens* 13.05 12:38 13.05.2019.»»
10. vika-nika 13.05 10:52 дав­но не поль­зо­ва­лась этим сай­том.пом­ню ко­гда-то в »»
11. t1epyl96n8v1 13.05 10:29 па­ра­но­ит, что за­ра­зим ди­тя.»»
12. моза 13.05 10:05 хо­ро­шо до­ма.тем не мене кто-то се­го­дня ко­вы­рял­ся в »»
13. nata77654321 13.05 09:51 день 1»»
14. rnr 13.05 06:45 зав­трак-ми­не­рал во­дао­бед-ки­ви и чай­у­жин-гриб­ной суп »»
15. darina di 13.05 06:06 мо­лоч­ная ди­е­та»» 1
16. i am svetlan 12.05 23:35 1 день все­го вы­ход­ной был, а для ме­ня ма­ло, се­го­дня »»
17. киви_777 12.05 22:10 ве­лик фо­ре­ва!»» 2
18. oks1972 12.05 21:33 вот и за­кон­чи­лись празд­ни­ки! до окон­ча­ния учеб­но­го »»
19. моза 12.05 20:26 это опять я, про­ве­ряю да­ные!»»
20. моза 12.05 20:14 всем при­вет!ну и жа­ра у нас!днем 30,хо­ро­шо сей­час »»
21. cappucino 12.05 17:31 съез­ди­ли в ми­ни от­пуск, от­дох­ну­ли за­ме­ча­тель­но»» 5
22. нездешняя 12.05 14:11 про­дол­жаю дер­жать 140, вес сни­жа­ет­ся! йу­ху»» 1
23. shirma 12.05 11:18 от­вес!»» 6
24. @алёнчик@ 12.05 09:04 и так за неде­лю мой вес стал 101.6, был 104,5.»» 2
25. traicy 12.05 09:01 тре­тий день.»» 1
vip клубы  онлайн +330
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора