разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

наедаете аж 3000 ккал. день зажора - формы стали больше. Но это не жир, а вода.

За сколько дней зажоров вы визуально становитесь больше? Допустим, Вы сидите на диете, употребляете 1200-1400 ккал, и в один “прекрасный“ момент срываетесь и наедаете аж 2500-3000ккал. Один день зажора, конечно же, никак не отразится внешне, разве что из-за отеков будет казаться, что формы стали больше. Но это не жир, а вода.
У меня спустя уже 3-4 дня пищевого беспорядка появляются +1 см везде, но, к счастью, они так же быстро и уходят.
А как у вас?)

автор: Триггер, 13.10.18 20:36              просмотры: +1986, комментарии: +16
все темы главная
  • 14.10.18 20:59 (ответ для: Фифа в ботах)
    Фифа в ботах писал(а): У меня, наверно, бешеный Я редкий прожора, а вешу 58 кг
  • 14.10.18 20:51 (ответ для: Триггер)
    Триггер писал(а): Ого. А сбрасываете так же быстро?

    Раньше - да, неделя без ужина и все окружающие отмечали моё похудение. Сейчас - хз, я так не жру, знаю особенности организма и в питании придерживаюсь некоторых несложных правил)
  • 14.10.18 20:32 (ответ для: FiddlerontheRoof)
    FiddlerontheRoof писал(а): У нас у каждого свой метаболизм. Все закономерно.

    У меня, наверно, бешеный)) Я редкий прожора, а вешу 58 кг))
  • 14.10.18 18:21 (ответ для: Фифа в ботах)
    Фифа в ботах писал(а): А 3000 ккал - это сколько в еде? Что-то мне подсказывает, что с такой голодовки я через неделю ноги протяну...

    У нас у каждого свой метаболизм. Все закономерно.
  • 14.10.18 18:19 (ответ для: Ledi Kendi)
    Ledi Kendi писал(а): Это очень вредно, вот так то худеть, то полнеть, даже если за счет воды, может появиться дряблость кожы, целлюлит. Если я передаю только дня 3-4 подряд, например в праздники, я чувствую небольшую отечность на щиколотках и тяжесть в животе, но все время боюсь в такие периоды взвешиваться пару недель потом нормально питаюсь и тогда уже на весы встаю и как правило плюса нет, иногда минус есть, тогда я радуюсь.

    Это очень правильно!
  • 14.10.18 17:28 (ответ для: Ice Lace)
    Ice Lace писал(а): В цифрах не скажу, но вес я очень быстро могу набрать, за пару недель 5 кг легко.

    Ого. А сбрасываете так же быстро?
  • 14.10.18 16:33
    В цифрах не скажу, но вес я очень быстро могу набрать, за пару недель 5 кг легко.
  • 13.10.18 22:20
    А 3000 ккал - это сколько в еде? Что-то мне подсказывает, что с такой голодовки я через неделю ноги протяну...
  • 13.10.18 21:42
    Это очень вредно, вот так то худеть, то полнеть, даже если за счет воды, может появиться дряблость кожы, целлюлит. Если я передаю только дня 3-4 подряд, например в праздники, я чувствую небольшую отечность на щиколотках и тяжесть в животе, но все время боюсь в такие периоды взвешиваться) пару недель потом нормально питаюсь и тогда уже на весы встаю и как правило плюса нет, иногда минус есть, тогда я радуюсь.
  • 13.10.18 21:00 (ответ для: Триггер)
    Триггер писал(а): Кандидоз, он же молочница? Периодически страдаю этой заразой, но на похудении никак не сказывается, 2-3 кг за неделю уходят без проблем, на питании в 800-1100 ккал.
    Ну, хорошо..У меня 2 кг могу набрать за 2 дня, а убрать их на 1100 ккал и каждодневной ходьбе с палками получается только за неделю. И это только “свежие“ килограммы, а если чуть подзапущу, так и вообще могу с ними не расстаться... Так и растет вес по-немногу...
  • 13.10.18 20:55 (ответ для: 2mck6f6qc2ys)
    2mck6f6qc2ys писал(а): Не сказала бы,что легко.... Ну, могу 1 кг сбросить на кефире с огурцом, но разве это легко? Вообще проблема... Вот сегодня услышала, что от кандидоза вид грибка в организме сильно толстеют...Хочу в понедельник узнать где анализы у нас можно сдать. Вроде кровь сдают. Сейчас почитаю.

    Кандидоз, он же молочница? Периодически страдаю этой заразой, но на похудении никак не сказывается, 2-3 кг за неделю уходят без проблем, на питании в 800-1100 ккал.
  • 13.10.18 20:52
    Не сказала бы,что легко.... Ну, могу 1 кг сбросить на кефире с огурцом, но разве это легко? Вообще проблема... Вот сегодня услышала, что от кандидоза (вид грибка в организме) сильно толстеют...Хочу в понедельник узнать где анализы у нас можно сдать. Вроде кровь сдают. Сейчас почитаю.

Последние дневники за: февраль 2019 г.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
автор дата новые дневники комментарии
1. fiddleronthe 19.02 01:10 мой дя­дя са­мых чест­ных пра­вил, ко­гда не в шут­ку за­не­мог, »» 1
2. сладкая дынь 19.02 01:03 это день гар­мо­ни меж­ду физи­че­ским уров­нем и ду­хов­ным »»
3. сладкая дынь 19.02 01:02 лу­ный ка­лен­дарь на се­го­дня 15 лу­ный день 18 фев­ра­ля »» 5
4. классика жан 19.02 00:53 вче­раш­ний день был с поль­зой, по спор­ту план вы­пол­ни­ла »»
5. angelaska 19.02 00:16 за­ве­ла ин­сту для пуб­ли­ка­ци мод­ных лу­ков, за­хо­ди­те »» 2
6. рыжая аидо4к 19.02 00:09 иг­ра на по­ни­же­ние , сша»»
7. nadya.arjman 19.02 00:00 спо­кой­ной но­чи»» 2
8. рыжая аидо4к 18.02 23:57 мне ка­жет­ся в москве у ме­ня кис­ло­род­ное го­ло­да­ние, »»
9. nato07 18.02 22:41 спо­кой­ной но­чи»»
10. isle 18.02 22:33 18.02.2019 - вы­жа­тая - ни­че­го»»
11. rita mayer 18.02 22:06 от­лич­ный ра­бо­чий день плюс тре­ни­ров­ка»» 1
12. -мася- 18.02 21:59 по­сле ра­бо­ты съез­ди­ли в ки­но 18.02.2019»»
13. -мася- 18.02 21:52 бра­ко­нье­ры в ом­ской об­ла­сти за­стре­ли­ли ко­су­лю и скры­лись »» 3
14. -мася- 18.02 21:49 по вер­си мэ­ри, оми­чи ста­ли за­ра­ба­ты­вать 40 ты­сяч руб­лей »» 4
15. bljostka 18.02 21:47 се­го­дня съе­ла бу­же­ни­ну. эх 20грам»»
16. -мася- 18.02 21:46 ом­ские пен­си вы­рос­ли по­чти на 6»» 3
17. ledi kendi 18.02 21:45 се­го­дня смот­ре­ла ви­део о тех­ни­ке убор­ки ма­ри кон­до. »» 1
18. -мася- 18.02 21:44 в ом­ске сно­ва столк­ну­лись 2 ма­ши­ны ян­декс. так­си»» 3
19. i am svetlan 18.02 21:42 при­вет, де­воч­ки, на ра­бо­те ре­аль­но ка­пец, мог­ла бы »» 2
20. i am svetlan 18.02 21:42 6 сто­ит при­нять во вни­ма­ние то, что при быст­ром по­ху­де­ни »»
21. i am svetlan 18.02 21:42 5 при непра­виль­ной ди­е­те сни­же­ние ве­са мо­жет быть »»
22. i am svetlan 18.02 21:40 раз­дра­жи­тель­нос и де­пре­си4 та­кие непри­ят­но­сти так­же »»
23. i am svetlan 18.02 21:40 ослаб­ле­ние иму­ни­те­та3 ор­га­низм че­ло­ве­ка при­вы­ка­ет »»
24. sss112 18.02 21:31 доб­ро­го вре­ме­ни су­ток всем! по-мо­е­му у ме­ня пмс. по­чи­та­ла »» 1
25. _кудряшка_89 18.02 21:28 вер­ну­лась на сайт по­сле дол­го­го от­сут­ствия. вес не »»
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
vip клубы  онлайн +700
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора