разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

наедаете аж 3000 ккал. день зажора - формы стали больше. Но это не жир, а вода.

За сколько дней зажоров вы визуально становитесь больше? Допустим, Вы сидите на диете, употребляете 1200-1400 ккал, и в один “прекрасный“ момент срываетесь и наедаете аж 2500-3000ккал. Один день зажора, конечно же, никак не отразится внешне, разве что из-за отеков будет казаться, что формы стали больше. Но это не жир, а вода.
У меня спустя уже 3-4 дня пищевого беспорядка появляются +1 см везде, но, к счастью, они так же быстро и уходят.
А как у вас?)

автор: Триггер, 13.10.18 20:36              просмотры: +1077, комментарии: +16
все темы главная регистрация  
  • 14.10.18 20:59 (ответ для: Фифа в ботах)
    Фифа в ботах писал(а): У меня, наверно, бешеный Я редкий прожора, а вешу 58 кг
  • 14.10.18 20:51 (ответ для: Триггер)
    Триггер писал(а): Ого. А сбрасываете так же быстро?

    Раньше - да, неделя без ужина и все окружающие отмечали моё похудение. Сейчас - хз, я так не жру, знаю особенности организма и в питании придерживаюсь некоторых несложных правил)
  • 14.10.18 20:32 (ответ для: FiddlerontheRoof)
    FiddlerontheRoof писал(а): У нас у каждого свой метаболизм. Все закономерно.

    У меня, наверно, бешеный)) Я редкий прожора, а вешу 58 кг))
  • 14.10.18 18:21 (ответ для: Фифа в ботах)
    Фифа в ботах писал(а): А 3000 ккал - это сколько в еде? Что-то мне подсказывает, что с такой голодовки я через неделю ноги протяну...

    У нас у каждого свой метаболизм. Все закономерно.
  • 14.10.18 18:19 (ответ для: Ledi Kendi)
    Ledi Kendi писал(а): Это очень вредно, вот так то худеть, то полнеть, даже если за счет воды, может появиться дряблость кожы, целлюлит. Если я передаю только дня 3-4 подряд, например в праздники, я чувствую небольшую отечность на щиколотках и тяжесть в животе, но все время боюсь в такие периоды взвешиваться пару недель потом нормально питаюсь и тогда уже на весы встаю и как правило плюса нет, иногда минус есть, тогда я радуюсь.

    Это очень правильно!
  • 14.10.18 17:28 (ответ для: Ice Lace)
    Ice Lace писал(а): В цифрах не скажу, но вес я очень быстро могу набрать, за пару недель 5 кг легко.

    Ого. А сбрасываете так же быстро?
  • 14.10.18 16:33
    В цифрах не скажу, но вес я очень быстро могу набрать, за пару недель 5 кг легко.
  • 13.10.18 22:20
    А 3000 ккал - это сколько в еде? Что-то мне подсказывает, что с такой голодовки я через неделю ноги протяну...
  • 13.10.18 21:42
    Это очень вредно, вот так то худеть, то полнеть, даже если за счет воды, может появиться дряблость кожы, целлюлит. Если я передаю только дня 3-4 подряд, например в праздники, я чувствую небольшую отечность на щиколотках и тяжесть в животе, но все время боюсь в такие периоды взвешиваться) пару недель потом нормально питаюсь и тогда уже на весы встаю и как правило плюса нет, иногда минус есть, тогда я радуюсь.
  • 13.10.18 21:00 (ответ для: Триггер)
    Триггер писал(а): Кандидоз, он же молочница? Периодически страдаю этой заразой, но на похудении никак не сказывается, 2-3 кг за неделю уходят без проблем, на питании в 800-1100 ккал.
    Ну, хорошо..У меня 2 кг могу набрать за 2 дня, а убрать их на 1100 ккал и каждодневной ходьбе с палками получается только за неделю. И это только “свежие“ килограммы, а если чуть подзапущу, так и вообще могу с ними не расстаться... Так и растет вес по-немногу...
  • 13.10.18 20:55 (ответ для: 2mck6f6qc2ys)
    2mck6f6qc2ys писал(а): Не сказала бы,что легко.... Ну, могу 1 кг сбросить на кефире с огурцом, но разве это легко? Вообще проблема... Вот сегодня услышала, что от кандидоза вид грибка в организме сильно толстеют...Хочу в понедельник узнать где анализы у нас можно сдать. Вроде кровь сдают. Сейчас почитаю.

    Кандидоз, он же молочница? Периодически страдаю этой заразой, но на похудении никак не сказывается, 2-3 кг за неделю уходят без проблем, на питании в 800-1100 ккал.
  • 13.10.18 20:52
    Не сказала бы,что легко.... Ну, могу 1 кг сбросить на кефире с огурцом, но разве это легко? Вообще проблема... Вот сегодня услышала, что от кандидоза (вид грибка в организме) сильно толстеют...Хочу в понедельник узнать где анализы у нас можно сдать. Вроде кровь сдают. Сейчас почитаю.

Последние дневники за: октябрь 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. триггер 17.10 19:03 ху­дет­ся все сложне и сложне, по­след­ние кг ухо­дят очень »» 7
2. осень08 17.10 18:55 17.10.2018 гор­ло»» 6
3. lajka 17.10 18:40 всем при­вет. на­ча­ла­ми опять йо­гу. а то спи­на от­ва­ли­ва­ет­ся. »» 4
4. diksiss 17.10 18:10 хо­ро­ший день. про­дук­тив­ный.»» 2
5. глаvная 17.10 17:38 ви­ди­мо я за­боле­ваю.эх.как все­гда.»» 4
6. bljostka 17.10 17:34 се­го­дня гу­ля­ли с сест­рой. зо­ло­тая осень. кра­со­та.»»
7. плаффи 17.10 16:28 до­бав­ляю днев­ник, чтобы не вы­ле­теть. но­во­го ни­че­го, »» 3
8. березка77 17.10 16:27 се­го­дня на­ко­нец-то то от­вес ми­нус 40 гр. на­до не за­бы­вать »» 13
9. iizika 17.10 15:01 уже в пер­во­быт­ные вре­ме­на жен­щи­ны го­во­ри­ли: пол­ная »» 1
10. natusya15 17.10 14:54 сре­да»» 3
11. anutok2006 17.10 14:45 ле­чим­ся ме­дом, да мо­ло­ком»» 2
12. кошачья буха 17.10 14:11 еще один день про­шел.»» 1
13. светлана_лук 17.10 13:48 о хо­ро­щем ка­на­ле на ютуб»» 4
14. tanushka lev 17.10 13:32 как это важ­но: ве­рить. до­ве­рять. и ни­ко­гда не со­мне­вать­ся. »» 1
15. uoou 17.10 13:02 йо­га на при­ро­де это кру­то»» 1
16. натусська 17.10 11:49 45 день. зав­тра под­ве­де­ние ито­гов! на се­го­дня ра­ци­он­чик: »» 1
17. erana 17.10 11:37 всем при­вет! как же на ули­це кра­си­во, осень ре­аль­но »»
18. аленка933 17.10 11:31 же­сто­кие лю­ди»» 5
19. oxyd 17.10 11:28 сол­неч­ный но очень вет­ре­ный день»»
20. lara89 17.10 11:11 груст­но! осень! снег идет! вес ска­чет! хон­дра»» 3
21. veronika84 17.10 11:07 бро­си­ла ку­рить, рас­тёт вес.»» 3
22. jeniulka 17.10 10:57 дел не в про­во­рот»» 2
23. южана 17.10 10:52 опять мно­го ем ве­че­ром, стра­но, как бес все­ля­ет­ся, »»
24. мисс м 17.10 10:50 пья­ный.опять гу­лял на ве­че­рин­ках в клу­бе»» 4
25. ласточка55 17.10 10:26 17.10.2018. сре­да»» 22
vip клубы  онлайн +420
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора