разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

наедаете аж 3000 ккал. день зажора - формы стали больше. Но это не жир, а вода.

За сколько дней зажоров вы визуально становитесь больше? Допустим, Вы сидите на диете, употребляете 1200-1400 ккал, и в один “прекрасный“ момент срываетесь и наедаете аж 2500-3000ккал. Один день зажора, конечно же, никак не отразится внешне, разве что из-за отеков будет казаться, что формы стали больше. Но это не жир, а вода.
У меня спустя уже 3-4 дня пищевого беспорядка появляются +1 см везде, но, к счастью, они так же быстро и уходят.
А как у вас?)

автор: Триггер, 13.10.18 20:36              просмотры: +1896, комментарии: +16
все темы главная
  • 14.10.18 20:59 (ответ для: Фифа в ботах)
    Фифа в ботах писал(а): У меня, наверно, бешеный Я редкий прожора, а вешу 58 кг
  • 14.10.18 20:51 (ответ для: Триггер)
    Триггер писал(а): Ого. А сбрасываете так же быстро?

    Раньше - да, неделя без ужина и все окружающие отмечали моё похудение. Сейчас - хз, я так не жру, знаю особенности организма и в питании придерживаюсь некоторых несложных правил)
  • 14.10.18 20:32 (ответ для: FiddlerontheRoof)
    FiddlerontheRoof писал(а): У нас у каждого свой метаболизм. Все закономерно.

    У меня, наверно, бешеный)) Я редкий прожора, а вешу 58 кг))
  • 14.10.18 18:21 (ответ для: Фифа в ботах)
    Фифа в ботах писал(а): А 3000 ккал - это сколько в еде? Что-то мне подсказывает, что с такой голодовки я через неделю ноги протяну...

    У нас у каждого свой метаболизм. Все закономерно.
  • 14.10.18 18:19 (ответ для: Ledi Kendi)
    Ledi Kendi писал(а): Это очень вредно, вот так то худеть, то полнеть, даже если за счет воды, может появиться дряблость кожы, целлюлит. Если я передаю только дня 3-4 подряд, например в праздники, я чувствую небольшую отечность на щиколотках и тяжесть в животе, но все время боюсь в такие периоды взвешиваться пару недель потом нормально питаюсь и тогда уже на весы встаю и как правило плюса нет, иногда минус есть, тогда я радуюсь.

    Это очень правильно!
  • 14.10.18 17:28 (ответ для: Ice Lace)
    Ice Lace писал(а): В цифрах не скажу, но вес я очень быстро могу набрать, за пару недель 5 кг легко.

    Ого. А сбрасываете так же быстро?
  • 14.10.18 16:33
    В цифрах не скажу, но вес я очень быстро могу набрать, за пару недель 5 кг легко.
  • 13.10.18 22:20
    А 3000 ккал - это сколько в еде? Что-то мне подсказывает, что с такой голодовки я через неделю ноги протяну...
  • 13.10.18 21:42
    Это очень вредно, вот так то худеть, то полнеть, даже если за счет воды, может появиться дряблость кожы, целлюлит. Если я передаю только дня 3-4 подряд, например в праздники, я чувствую небольшую отечность на щиколотках и тяжесть в животе, но все время боюсь в такие периоды взвешиваться) пару недель потом нормально питаюсь и тогда уже на весы встаю и как правило плюса нет, иногда минус есть, тогда я радуюсь.
  • 13.10.18 21:00 (ответ для: Триггер)
    Триггер писал(а): Кандидоз, он же молочница? Периодически страдаю этой заразой, но на похудении никак не сказывается, 2-3 кг за неделю уходят без проблем, на питании в 800-1100 ккал.
    Ну, хорошо..У меня 2 кг могу набрать за 2 дня, а убрать их на 1100 ккал и каждодневной ходьбе с палками получается только за неделю. И это только “свежие“ килограммы, а если чуть подзапущу, так и вообще могу с ними не расстаться... Так и растет вес по-немногу...
  • 13.10.18 20:55 (ответ для: 2mck6f6qc2ys)
    2mck6f6qc2ys писал(а): Не сказала бы,что легко.... Ну, могу 1 кг сбросить на кефире с огурцом, но разве это легко? Вообще проблема... Вот сегодня услышала, что от кандидоза вид грибка в организме сильно толстеют...Хочу в понедельник узнать где анализы у нас можно сдать. Вроде кровь сдают. Сейчас почитаю.

    Кандидоз, он же молочница? Периодически страдаю этой заразой, но на похудении никак не сказывается, 2-3 кг за неделю уходят без проблем, на питании в 800-1100 ккал.
  • 13.10.18 20:52
    Не сказала бы,что легко.... Ну, могу 1 кг сбросить на кефире с огурцом, но разве это легко? Вообще проблема... Вот сегодня услышала, что от кандидоза (вид грибка в организме) сильно толстеют...Хочу в понедельник узнать где анализы у нас можно сдать. Вроде кровь сдают. Сейчас почитаю.

Последние дневники за: декабрь 2018 г.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
автор дата новые дневники комментарии
1. milayamila18 13.12 03:07 вот и чет­верг - мно­го дел»» 1
2. nadya.arjman 13.12 02:40 13.12.2018доб­рой но­чи»» 2
3. snail 13.12 02:20 экс­пан­сия. ра­ци­он, спорт,си­ла во­ли и во­пло­ще­ние сво­их »»
4. angelaska 13.12 01:10 я ре­ши­лась на.»» 6
5. fiddleronthe 13.12 01:09 лё­воч­ка по­лу­чил на свой день рож­де­ния со­всем не то, »»
6. классика жан 13.12 01:05 всем счаст­ли­во­го чет­вер­га!»» 4
7. соня 89 13.12 00:39 13.12.2018 ис­ку­ство ве­де­ния спо­ра»» 2
8. acoman 13.12 00:37 13.12.2018 се­го­дня, на свой ака­унт, по­ста­вил ста­рый »» 13
9. acoman 13.12 00:36 13.12.2018 ну вот те­перь сно­ва скуч­но без ха­ке­ров.»» 8
10. acoman 13.12 00:35 13.12.2018 вче­ра про­гу­лял­ся на ста­ди­оне как обыч­но. »» 8
11. acoman 13.12 00:34 13.12.2018 се­го­дня не силь­но хо­лод­но у нас.»» 9
12. acoman 13.12 00:33 13.12.2018 всем, кто ло­жить спать, спо­кой­но­го сна.»» 8
13. самая любимм 13.12 00:28 всем хо­ро­ше­го де­нёч­ка и от­лич­но­го на­стро­е­ния!»» 6
14. сладкая дынь 13.12 00:01 лу­ный ка­лен­дарь на се­го­дня 6 лу­ный день 12 де­каб­ря »» 7
15. сладкая дынь 13.12 00:00 толь­ко при­род­ная лень ме­ша­ет мне взять ве­дёр­ко с крас­кой »» 7
16. сладкая дынь 13.12 00:00 по­че­му оне­гин не от­ве­тил вза­им­но­стью та­тьяне? ли­те­ра­ту­ро­ве­ды »» 5
17. сладкая дынь 13.12 00:00 блон­дин­ка зво­нит по те­ле­фо­ну му­жу и го­во­рит: - мы »» 4
18. сладкая дынь 13.12 00:00 мо­ло­дая ак­три­са жа­лу­ет­ся пси­хи­ат­ру: - про­сто не знаю, »» 4
19. ledi kendi 12.12 23:49 ой, я се­го­дня вобще раз­маз­ня ка­кая то пой­ду спать, »» 4
20. dolle4ka 12.12 23:47 при­ве­са нет»» 2
21. мил@020 12.12 23:36 ну вот,те­перь и у нас за­мо­роз­ки,обе­ща -5 на всю неде­лю,по­смот­ри »» 1
22. дар я 12.12 23:30 се­го­дня све­та не бы­ло»» 1
23. katya_zlaya_ 12.12 23:02 ве­чер по­свя­ти­ла се­бе лю­би­мой»» 2
24. nato07 12.12 22:59 в на­шем жк бу­дет празд­ник»» 5
25. angelaska 12.12 22:49 те­сти­рую эпи­ля­тор фо­то во­ло­са­тых ног при­ла­га­ет­ся.»» 5
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
vip клубы  онлайн +1560
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора