|
Частенько сюда заходила и читала разные статьи про похудение, гимнастику, диеты и т.д. Посещала не только этот сайт, но и многие другие, облазила весь яндекс, вычитала все плюсы и минусы, теперь я знаю, наверное, все способы худеть, все диеты, которые стоит применять, все упражнения и массажи (мезотерапии, электролиполизы и тд). Бесполезная трата времени была, но я себя подготавливала, наверное, хотя нужно действовать с “сегодняшнего дня“. Затраты были, не спорю, но можно найти миллионы способов, чтобы избежать затрат, хотя каждый выбирает сам для себя, что для него на первом месте на данный период. Да, теперь со мной все консультируются и пытаются достигнуть такого же идеала, как я, да-да не побоюсь этого слова “идеала“. Впервые, когда я задумалась о похудании - это 2005 год, до этого я “смирялась“. Хотя Я завидовала подругам, видя как они носят мини-юбки, показывая свои стройные и загорелые ножки, видя как мужчины присвистывают из машин, подружки рассказывают “со слюнями“ куда повел ее очередной жених или о том, как он при всех сделал предложение, стоя на коленях в самом дорогом ресторане на глазах у Абрамовича и т.п. Я смирялась каждый день, мне было больно и неприятно, когда девчонки брали в клубы или на разные приемы с собой, потому что меня почти все обходили стороной, редко подходили “престарелые“ мужчины (простите, но тогда я почти школьницей была). Одевалась… ха-ха (сейчас смешно смотреть на фотографии)... но одевалась очень безвкусно (размер 52 был), большие джинсы и огромные кофты, в магазины я ходила со слезами. Личная жизнь? Ну-да, она у всех есть. И у меня была. Мальчики, ну которым совсем не везло с девушками, были со мной... Секс? Стеснялась...тела... Пыталась сжиться привычными нам словами “Хорошей девушки должно быть много!“(с) или “На картинах идеальная женщина - плотная и упитанная“. Самые красивые мужчины всегда были моими друзьями. Я влюблялась, часто, но всегда неудачно, им, как правило, нравились мои подруги. Я смирялась и с этим, ночами плакала в подушку, чтобы успокоить свой пыл, бежала за белым хлебом сыром и колбасой в холодильник, включала фильмы-мелодрамы и представляла себя героиней этих фильмов. Через некоторое время умерла мама. Поэтому постепенно из 48 размера я стала 52 размера, жуткий целлюлит, потому что начала курить. Шли годы, я все росла и росла в ширину. Волосы стали ужасные. Ходить много не могла, про бег я вообще молчу. В этот же период предала лучшая подруга, папы у меня нет, брат старший жениться собирался, я понимала у него своя личная жизнь. Родственники сочувствовали, бабушка пыталась всегда помочь. В общем, одинока была совсем (поддержки нет, худеть еще тяжелее). Интернет - есть интернет. Все понимают, я думаю. Наступил 2005 год, время шло. Однажды, случайно услышала разговор самого красивого мальчика со своим другом в университете, его слова меня подвергли шоку! У меня появился стимул! Он сказал, что я прячу свою красоту, если мне похудеть, то любой мужчина будет моим рабом! В 2005-2006 год рост был 171 см, а вес-81 кг. Сейчас 2007 год, мой рост 173 а мой вес 55 кг. Талия была 82 см (теперь 62), живот был 98 см (теперь 83см), бедра были 109 см (теперь 91 см), внутрен. поверхность бедра была 67 см (теперь 52 см), колено было 41-40 см (теперь 33 см),икра была 43 см(теперь 33 см). Сейчас ночь, устала печатать уже, может кто-то посмеется над моей статьей, а может кому-то она даст стимул (как и мне когда-то тот самый красивый парень). Теперь у меня 40 размер, настроение отличное, даже когда идет дождь, я могу бегать, как в детстве, падая и вставая, радоваться любому моменту жизни, плакать только когда я счастлива и отлично знать, что любая цель в жизни мне достигаема! Не важно - одинок ты в жизни или нет! Никогда не нужно касаться каких-то определенных стандартов в жизни, если есть ОГРОМНОЕ желание, то вся Вселенная будет воздействовать на то чтобы, жизнь изменилась! Да, моя главная мечта сбылась, у меня теперь много поклонников, мне подарил бриллиантовое ожерелье и кольцо парень, который меня видел 2 раза в жизни, за него борются практически все женщины, подруги мне завидуют(моим волосам, фигуре, росту, ногам, маленькой груди, моему безупречному вкусу в одежде, моим мужчинам...всему). Теперь я “взахлеб“ рассказываю о новых приключениях, теперь я рассказываю, как за меня дерутся мужчины.... Да, я горжусь собой, и буду гордиться...и я считаю, это нормальным явлением! Извините, если отняла ваше время, рассказывая вам про свою жизнь, но это, наверное, как Крик Души! Я говорю теперь это с легкостью и детской улыбкой, еще раз повторюсь, какая бы ни была у человека жизнь, как бы ему ни было бы тяжело, но он может добиться всего в этом мире и приобрести, то чего у него не было в шестикратной форме, а то и больше. К сожалению, но полнота мешает нам, а жизнь у нас одна и нужно прожить ее достойно и красиво! Я не спорю, модельная фигура - это дефицит и это не модно, но подтянутая фигура - это залог успеха везде! Спасибо. P.S. Сейчас веду контроль у своей подруги, которой тоже нужно “прилично“ сбросить. Вроде бы получается. К лету, я надеюсь, она больше не будет “прятать свою красоту“
автор: fashion r 4.9 |
начало обсуждений»
-
а как худела то???
-
Молодец!!!!!!!!!!!
-
Pohval'no , pravda ne podelilas' sposobami s zavsegdatayami “Gali“ , i voobsche ya dumayu vozrast avtora neprinzhipialen , tut glavnim faktorm vistupaet sila voli , jelanie , stremlenie k luchshemu - ved' v osnovnoi svoei masse vsyo otkladivaetsya na “neizvestnii“ ponedel'nik iz mesyazha v mesyazh , est' povod k razmishleniyu ...
-
молодец!!! поражаюсь силе воли!!! не сдаваться!!!=))
-
Эх...молодчиночка
-
Какая же ты молодец..))) пример для подражания..))
-
не завидуйте тому что девушке реально удалось похудеть..она добилась того что хотела!!!!!!!!!!! вообще молодец!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1
-
Да, молодец конечно, но действительно, как это получилось то? Действительно, только душещипательная история превращения “гадкого утенка“ в “лебедя“, а как это самое превращение происходило, ни слова.
-
А девушка по-моему вошла во вкус...
-
круто! только почему не хочешь ответить, как тебе это удалось? и фотки - тоже было бы неплохо :)
-
Девочки, а вы сами случайно ей не завидуете? Многие ваши комменты наталкивают именно на эту мыслЮ
-
А у меня похожая история.Весила 82 кг,до 14 лет,потом влюбилась и решила похудеть(шейпинг,бассейн,диеты,голод,голодные обмороки и т.д. и т.п.)и похуделах,правда не быстро,за 2 года(зато не толстею)-при росте 172 см,я вешу 61 кг.Сейчас мне 17,конечно тот парень мне совсем не нужен,но я очень благодарна ему.Бриллиантов мне конечно пока не дарят,но поклонников много и ещё -я мисс институт:)))
- мужчина попросил на сз номер телефона, я написала и сказала ему. это похоже на отмазку?»
- знаешь что, дорогая, либо нормально разговариваешь, либо идешь куда подальше! поругались и он пропал на 2 недели!»
- заказала такие сережки себе. как вам?»
- когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает такое у вас?»
- почему я цепляюсь за любого мужчину? стоит мужчине проявить немного вежливости и я растаяла и начинаю о нем мечтать.»
- стоит ли там покупать обувь? как вам качество?»
- что случилось с мужиками? на кладбище хотел живьем закопать. она чудом выжила. это же жесть какая!»
- смогли бы выставить такое фото в соцсетях? или считаете это интимным фото?»
- у вас есть в городе английские детские сады? как к ним относитесь?»
- как вам прическа? сочетание цветов просто бомба - чувствую себя королевой в этом красном пальто!»
- парень спал с обеими, а потом заявил, что это было для развлечения! я бы закатила скандал! топлю за отношения.»
- скучаете по старым подругам, с которыми общение прекратилось? вернули бы общение, или для вас прошлое в прошлом тонет?»
- самый короткий период, который вы жили с мужчиной? есть такие, которых хватало на 1 день или неделю? что пошло не так?»
- девушка так разложила свои тряпки, что заняла много места вокруг себя! пришлось из-за этого ехать стоя!»
- знакомая до безумия хочет жить в высотном доме! а что вам нравится больше: высотка или многоэтажный дом?»
- анализ мочи показал бактерии большое количество, часто хочу в туалет, небольшой дискомфорт там. у кого было похожее?»
- тут случайно нет таких, кто делал абдоминопластик живота?»
- полжизни прожила ради других, в итоге ни семьи, ни карьеры! квартира матери и она может выпереть меня в любой момент.»
- какие планы на эти длинные выходные? у меня туса будет, прогуляюсь, встречусь с родственниками, а вы?»
- как реагируете на то, что вашу точку зрения всегда сравнивают с чьей-то другой? вас это раздражает?»
- хотела провести консультацию с одним коучем, но не знаю как дать знать что я хочу?»
- как перестать самой себе врать, когда знаешь правду? все понимаю, но закрываю на это глаза!»
- мч обиделся! сломалось зарядное от телефона, он мне должен был позвонить, а я недоступна! как ему объяснить правильно?»
- нормально ли женщине под 50 целоваться в щёчку с 20-летним парнем? они не родственники. заподозрили бы что-то тут?»
- список моих желаний, может, кто-то хочет сделать мне подарок. вижу, что некоторые постят ссылку на сайты вишлисты перед»
- отвергла напрасно кавалера! узнала, что общавшийся со мной толстенький мужчина имеет 50 миллионов в год!»
- можно ли меня узнать без макияжа?»
- что носить с большим весом? где, как и во что вы одеваетесь?»
- вы каждый день созваниваетесь с родителями? или в неделю пару раз?»
- как вы думаете почему многим людям прям необходимо оскорбить, обидеть, задеть человека?»
- после ужина в ресторане сказал: у тебя такой здоровый живот стал, плохо стала выглядеть!»
- кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим?»
- хотела получить консультацию, но нахожусь зарубежом сейчас. меня спросили, где нахожусь, стоит ли говорить правду?»
- какие у вас сегодня виды из окна? я проснулась и вот что увидела»
- мужчины постоянно напрашиваются домой поесть! я же девушка, зарплата маленькая, лишний раз купить сыр считаю роскошью»
- поняла, что на тех парней, кто меня интересовал в 25 лет, я бы сейчас даже не взглянула! а у вас есть что-то подобное?»
- мужчина сходу сообщил, что никто никому ничего не должен! он очень красивый и богатый, настроен на семью и детей!»
- как вы относитесь к родителям, которые могут поднять руку на своего ребенка?»
- какой крем дневной и ночной выбрать в 32 года для сухой кожи?»
- боюсь есть при людях, мне стыдно. что будет еда вонять, я буду какой-то чушкой. что делать?»
- у меня торчуны по всей длине волос. перепробовала много ухода. кто делает кератин? испортились ли потом волосы?»
- как поздравили своих мужчин с 23 февраля? что подарили? как день прошёл? я в баньку ходила, блинчики пекли»
- во сколько лет вам удалили первый зуб? мне в 27. сколько зубов у вас удалено?»
- верите ли вы, что покупая по полной стоимости продукты или вещи? вы тем самым притягиваете к себе деньги?»
- нормальный подарок? встречаемся с мч меньше месяца и я подарила ему 3000!»
- что помните из школьных лет? я вспоминаю первую любовь, как мы играли в ручеёк, ходили в поход, жарили картошку»
- я и моя мама 20-25 лет назад. похожи?»
- какой шваброй моете пол? до этого у меня была паровая, но она быстро сломалась. а чем вы убираетесь?»
- венозная сеточка под коленом, болят, отекают и устают ноги. бить тревогу или это нормально и у всех бывает?»
- как вы определяете возраст у девушек, если нет морщин?»
- никаких изменений в весе пока что не происходит. и это меня радует, что вес не ползёт»
- девятый день луного цикла день активного отдыха: избыток сил хорошо направить на»
- сон 2:15-4:07=5:49 90 балов -вес 107,1 кг. вчера сделала 10260 шагов. на завтрак»
- 2 находила я как обычно очень мало, даже 350 шагов не дотянула, устала за неделю,»
- привет всем! вчера утром муж наслушался о вреде колбасы и о правильном рецепте буженины,»
- наша погода на месяц вперёд. вроде как с понедельника начнёт немного теплеть. межсезонье»
- всем доброе утро! сегодня проснулась пораньше и по будильнику, чтоб не проспать.»
- в этот день всё удаётся, если проявить творческую активность. но если вы сомневаетесь»
- как только погода наладиться, надо будет установить тепличку, чтобы туда уже высаживать»
- из-за погоды второй день как пришибленая, третий день идёт дождь, изначально радовалась»
- простые практики для прекрасной жизнив первые минуты, как только вы проснулись,»
- прошу прощения у всех кого обидела»
- 2 находила вчера не так уж и плохо для выходного дня, обычно я в выходные больше»
- так страно утром никуда не идти, не очень люблю когда нечем заняться, уже заране»
- 15-й день интервального кето питания.сегодня без отвеса. на второй неделе у меня»
- в 13:30 обед - салат греческий с брынзой, каша гречневая с маслом.пора закупаться»
- на беговой дорожке сегодня ходила рано утром, прошлась сорок минут. завтра надо»
- ужинала сегодня запечёной рыбой и салатом из пекинской капусты.»
- великий пост 1/48.сегодня у меня меню расписано и выглядит вот так:завтрак: каша»
- желаю замечательного настроения и сопутствующей удачи во всех планах на выходные.»
- удача сопутствует вашим начинаниям, обостряется интуиция сегодня ей смело можно»
- мои уже все улеглись, я сейчас наберу себе воды в ану, немного откисну, капну эфирных»
- решила сегодня ещё раз блинов напечь и ту же тесто на молоке сделала. вот на вечер»
- воды пью нормально, вместо чая вода с лимоном, кофе сократила существено. сплю достаточно»
- 2 вчера нашагала около 40 шагов, вы все знаете какая я лентяйка насчет ходьбы, поэтому»
- говядинаесли расматривать другие сорта мяса и рыбы, то говядина красное мясо имет»
- 2 вчера был ленивый день, вобще не ходила никуда, в итоге получилось 2370 шагов»
- всем доброе утро! как хорошо и выходные продолжаются. сегодня отлично выспалась»
- ну короче все мои вчерашние планы коту под хвост, поняла что я просто не высижу»
- смотрела сегодня наши советские фильмы и получила масу удовольствия! завтра продолжу»
- думала что испечь, решила просто обычные булочки, но совсем немного, чтобы соблазна»
- что там, завтра вроде как пятница? это очень хорошо! на выходных в планах отдых.»
- у нас каждый день блины, и всегда разные, вчера пекла, потом завернула туда мясо,»
- как же утром мне было сложно просыпаться, это не передать словами. я отягивала до»
- совершено не умею отдыхать. только один день прошел с увольнения а я уже издергалась»
- да мои тоже, но тут все средства хороши когда остальное не работает, то включаю деда мороза»
- моя бабка знахарка совет передавала такой - с мужем нужно спать каждый день. так как большинство»
- не таскаю домой первых попавшихся мужиков. а вы?»
- вы серьезно, ребенок в 7 лет столько съедает утром?»
- а почему нельзя просто общаться, без всех этих рефлексий?»
- она выкладывала фотки когда то, вполне симпатичная девушка, стройнаяно учитывайте, что она»
- ну прям похотливых взглядов по типу ля, какая самка в свою сторону не наблюдала, а вот просто»
- а что за записка? им платят там?»
- мы идем вперед.пока вы там болтаетесь.под хвостом!.поживе увидим.но удивительное происходит»
- если ребенок прям хочет - лучше дать. иначе будет потом хотеть до истерики и испытывать страх»
- маме когда поставили протез тазобедреный, через 10 дней рентген показал смещение, хотя она»
- больше б не увидел ни некрасивую меня, ни моего живота. тупенькие хамоватые мужчины не в моем»
- есть такое хоби: ныть вот они поноют и при деле»
- даже не знаю почему так близко приняла . чувствительная»
- в 30 нет.в 38 заметила первые седые волосы, если это считается.»
- нет, жилье не мене важно. в целом соглашусь с ланком о поиске баланса.мы с мужем взяли квартиру»
- как так истощились, когда дети-щастье?»
- краса.вот вы реальный пример того, что .краса и ум .в тетках плохо уживаются. в контексте»
- просто не ясно, автору сказали правду или нет? похоже, что она и вправду набрала, просто не»
- в целом он не плохой, но падает при переохлаждени, перед месячными и тд.»
- ору недвижкой она обрастет через пару лет»
- слушайте.с гинекологами и педиками.у власти.вам бы лучше помалкивать. бестолковые придурки.катающ»
- да мы уже не то , что закругляли , плоскогубцами прижали .ну я подумала , что это его жизни»
- а так всегда. тошнитесь и учите дальше, потом это принесет результат.»
- изначально у меня обеспеченые родители»
- - это вроде проф»
- откуда я могу знать, как автор жила ране.»
- без галчат бы не догадались?.»
- это юмор, но вы, судя по всему, не понимаете значения этого слова будьте чуть проще»
- меня больше беспокоит, как плохо выглядят мужчины а женщины, да боже мой, конкуренция меньше»
- что делать - обсудить в первую очередь с дочерью методы воспитания, а также что можно ребенку»
- ипотеку не дадут, если платёж боле 50 от дохода. но когда мы что-то дорогое покупаем, то всегда»
- если она уволиться, негде будет жить, из общаги попрут»
- потому что им по.х на мнение окружающих, живут как удобно»
- основной страх это заболеть. так что несколько месяцев не сможешь работать. да даже и если»
- я считаю, это хамство - говорить имено в такой манере. ты посмотри, благодетель какой нашелся,»
- ничего нормального в его хамстве нет. но и в большом животе тоже ничего нормального нет, если»
- но я своего в такие обстоятельства поставила, что пытался в загсе что-то сказать, но даже»
- на будуще,не говорите ни чего знакомым советуйтесь с вашим гинекологом по этому поводу.»
- качественые ножки - как куриные или ножки стола.»
- если ты встал под душ, то намыль всё тело! а не по отдельности подмышки, пах, ступни. всё»
- когда уже отношения, то приводила. и меня приглашали. когда просто свидание, то естествено»
- мне тоже болезнено было. главное как по мне- чтобы был результат. у меня подруга одна ходила»
- он все надется что вы не пропадете да что коснись, есть к кому вернуться. блокните уже сами»
- в обычной квартире нет ширмы, и кровати в таком стиле, ну для редких любителей.»
- выйти учить в парк или тд без телефона и интернета.»
- господи, я вот некоторые расказы про москву слышу и живу даюсь начиная от того, что мы тут»
- сейчас в провинци на заводах по 70 0 получают, пошла бы»
- в среднем 2-3 таблетки в месяц. в первый день месячных обычно и изредка от головной боли.»
- с другой стороны.мой муж стал после свадьбы щедре тратиться на меня.»
- сейчас у меня мало подруг, от многих сама отстранилась, так как они семейные и у нас разные»
- а мне кажется наоборот сейчас и после 40 многие очень хорошо выглядят, раньше да, наоборот,»
- вы серьезно, у девушки нет ни одного платья, а как она в остальное время одевается?и почему»
- боле мене красавица и чудовище. понравился король лев. аладин насмешил, такой бред под конец.»
- наверное, не читала, теперь хочу прочесть!я не так давно читала машеньку набокова»
- всё чего он боится, чтоб вы не появились в его жизни.»
- так известное дело, таким хочется, чтобы их пришли и развлекли на халяву, а не самим чтоб»
- ну вобще о таких вещах надо говорить не до еды и не после. а в обычное время. конечно, можно»
- настроение нет а вот изменить ощущения могут»
- а вот согласна, я бы тоже отказалась вернуться в свои 20.в 30 - да, уже согласилась бы. вобще»
- шуров, психотерапевт!я смотрю, ты уже к андрейке переметнулася?»
- не брезгую работой в принципевсе равно бы знала, что это времено и что выход из ситуаци я»
- знаете.мои мужики сейчас.палят ваших кошек.на земле моих дедов. если у ваших.педиков.х ума»
- синекод выключает кашель через мозг, - просто давит симптом. что не есть хорошо и правильно.»
- если женщина хочет заработать, то муж и дети ей не помешают, тем боле если один ребенок. так»
- чем меньше компонентов в блюде тем лучше для желудка»
- а.блин ,ну так она на понятно кого себе найдёт ,наверняка совсем просто выглядит и никуда»
- для общего дохода 135, 60 за квартиру это слишком много. это ниже прожиточного если дети.»
- у нас на комбинате и по 120 тыс получают литейщики стали, только лёгкие и глаза себе сожёшь,»
- сначала на второй вопрос. говорят любовь с первого взгляда. да, такое бывает. хватает даже»
- когда я просто с ними общалась, люди начинали от меня ожидать взаимности в любви, в дружбе,»
- как это возможно то?цветы не подарил даже?и никуда не ходили? чего делали тогда?»
- ну так деньги и карьера возобновляемый ресурс, а время и молодость потраченые на страдания»
- почему вы имено про 40-летних пишете? мне кажется, что это совсем не от возраста зависит.»
- у вас просто секс. ничего толкового из этого не выйдет. если мужчина нравится и приятен, то»
- несколько раз в месяц в критические дни. около 30 лет»
- врач скажет после обследования что можно сделать. вена, от которой вышли маленькие венки,»
- я лучше всех об этом в курсе по этому я давно не живу я просто есть»
- мама есть, а так красноярский край»
- повезло найти блёденс. главное чтобы муж не оказался прокурором, боксером или типа того.»
- сразу нет. повстречаемся какое-то время, узнаем друг друга, тогда да.»
- ну неужели реально вы сами не понимаете ответ на этот вопрос? потому что не всем подержание»
- я работаю на себя, так что ни у кого не спрашиваю за отпуск, когда мне нужно, тогда и беру.»
- разные могут быть причины-и боль в горле,и сухость в горле, и зуд,и астма и дискомфорт из-за»
- нуотчасти я это намерено сделала. чтобы испытать его способности.доп в следующий раз перед»
- ну мать.насмешила! какая то школьница, а там наша звезда!. послужной список у вас богатый.»
- очаги это пузырьки? или имено зоны заражения?»
- вы свою часть кредита платите? если нет, то понятно, что мать обижена. решайте в первую очередь»
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!»
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд»
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре»
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!»
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави»
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся»
- идеальное тело. руководство по применению!»
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!»
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!»
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито»
- я очень долго боролась за свою красоту, но смогла найти свой путь!»
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото»
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!»
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!»
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое»
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!»
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист»
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!»
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!»
- мне надоело быть толстой! похудев на 22 кг я преобразилась - меня не узнали, все»
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!»
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг»
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!»
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!»
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!»
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа»
- я доказала мужу, что смогу сбросить вес сама! минус 15 кг всего за один месяц! м»
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери»
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я»
- - 70 кило за год! расправа над жиром! фигура богини без липосакции, таблеток и г»
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!»
- минус 39 кг! растаяла на глазах! моя диета работает! худеешь без чувства голода!»
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово»
- - 20 кг и 25 см в талии! чудесное превращение толстушки! ношу сексуальные вещи!»
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!»
- недельная диета! минус 4 кг! поможет ножкам стать стройнее!»
- я похудела и забыла про лишний вес! рацион проверила на себе!»
- диета поможет освободиться от лишнего! навсегда измени свою фигуру!»
- диета - ловушка для лишнего жира! - 27 кг! пропал толстый животик!»
- я смогла за полгода избавиться от 25 кг! потрясающий результат!»
- моя диета - радикальный метод похудения! вес исчезает!»
- - 10 кг! вес навсегда тебя покинет! килограммы уходят!»
- отличная диета! пора сбросить лишний вес!»
- диета подарит шанс похудеть! лишний вес уходит без усилий!»
- я стала стройной и красивой! шанс избавиться от 5 кг за неделю! »»»
- минус 4 кг! результат поразил! не считаю калории!»
- диета для быстрого похудения! кардинально уменьшает объемы!»
- отличная диета для потрясающей стройности! нет лишних калорий!»
- избавься от ненавистных килограммов! мой лучший способ похудеть!»
- гороскоп на 2020 год! деньги, бизнес, семья, любовь! узнай что тебя ждет!»
- я избавилась от лишнего веса! получила отличный результат!»
- за одну неделю фигура мечты! эффективный рацион!»
- потрясающий результат за неделю! выбери правильную диету!»
- гороскоп на 2020 год: козерог»
- я сбросила 23 кг! диета против жира! эффект супер - в талии минус 18 см!»
- диета - твоя точка отсчета в борьбе с жиром! произведешь фурор среди подруг!»
- летняя диета! минус 3 кг за неделю! не лишних калорий!»
- диета уничтожит комплексы! неделя к идеальным формам!»
- меню для похудения! как потерять лишние сантиметры!»
- - 10 кг! потеря веса каждый день! я смогла победить аппетит!»
- гороскоп на 2020 год: рыбы»
- - 2 кг за неделю! без мучений и срывов с диеты!»
- моя супердиета! килограммы тают! за неделю легко сбросишь 3 кг!»
- мне удалось сбросить 27 кг! ни за что не вернусь в прежнее жирное тело!»
- на диете ты сбросишь 4 кг за неделю! вернешь потерянные формы!»
- потерять три размера и избавиться от жира! моя награда - сексуальное тело!»
- диета изменила мое тело! как я сбросила 9 кг!»
- недельная диета подарит потерю пяти кг! потрясающие результаты!»
- получи подтянутое тело! худеешь быстро и без строгих запретов!»
- - 43 кг! моя точеная фигурка к пляжу! сказала “нет!“ бокам и животу!»
- ленивая пицца»
- паштет по-домашнему»
- паста с морепродуктами и помидорами»
- салат сытный»
- домашние суши»
- маринованные огурцы для сэндвичей»
- салат из мидий, грибов и помидор бриз»
- салат загадка»
- домашние куриные наггетсы»
- молочный воздушный коктейль»
- пирог с осетриной»
- фаршированая курочка»
- грушевый пирог»
- салат “петушиные гребешки“»
- пирог “княжеский“ с вишней»
- луковые блины»
- рецепт орехового крема с фруктами»
- нежный трайфл «шоколад-тирамису»»
- ирландский завтрак»
- рулеты из печени с грибами»
- крюшон из персиков»
- израильские куриные бургеры с тахиной»
- бургер дачный»
- булочки с творогом, бананом, изюмом и корицей»
- эклеры»
- ежики от высокой кухни»
- ёжики с сыром»
- котлеты королевские»
- сом жареный»
- салат из тунца»
- аджика кавказская»
- тыквенный кисель»
- рецепт борща с грибами»
- розочки из рыбного филе со шпинатом»
- помидоры по-французски»
- cалат витаминный»
- тушёная индейка с тыквой»
- салат новогодние шарики с сыром, авокадо и красной рыбой»
- салат из баклажанов и пекинской капусты»
- рыба жареная со сметанно-томатным соусом. подавать с отварным или жареным картоф»
- “космические“ пасхальные яйца»
- овощи с креветками.»
- имбирно - овсянное печенье»
- салат с рыбными консервами и сыром»
- салат «зимнее солнце»»
- оладьи пышные с яйцом и зеленью»
- закуска “проглоти язык“»
- бисквитный рулет с начинкой из фруктов и творожным кремом»
- яблочное волшебство»
- мороженое - самое низкокалорийное, какое можно придумать»
- грибной суп с черносливом»
- артишоки с картофелем и зеленым горошком»
- пасты-намазки из овощей, творога и брынзы»
- ольдьи рыбные “малышки“»
- пицца с перцем и баклажаном»
- в след тебе не оборачиваются мужчины или соблазняешь одним взмахом ресниц?»
- ты не боишься говорить о своих недостатках? нет склонности к лицемерию?»
- от тебя все в восторге или считаешь, что любовь других нужно заслужить?»
- ты поддерживаешь хорошие отношения со всеми или тебе надо быть доброжелательнее?»
- ты уверенный в себе человек или не готова решать проблемы?»
- ты необщительный человек или часто тратишь время на пустые разговоры?»
- ты завистливая или тебе неведомо это чувство?»
- твои коллеги ценят тебя или ты находишься в изоляции в коллективе?»
- ты любишь подчинять себе других людей или не умеешь убеждать?»
- твой стиль - здоровый образ жизни? усиленно работаешь над собой?»
- ты не восприимчива к чужому настроению или не видишь грань между твоими и чужими»
- ты слишком самоуверенна или признаешь свои недостатки?»
- ты любительница развлекаться или редко позволяешь себе веселье?»
- ты позволяешь другим себя использовать или все делаешь по-своему?»
- ты уверена в своих силах или боишься принимать решения?»
- ты напориста и импульсивна или не привыкла давить на объект своей страсти?»
- ты очень ревнива или на это у тебя нет времени?»
- ты безразлична своему мужчине или он по-настоящему тебя любит?»
- ты все успеваешь сделать, что планировала, или не умеешь рационально рассчитывать»
- тебе можно верить или постоянно врешь и изворачиваешься?»
- ты приземленный человек или прячешься от реалий жизни?»
- ты придерживаешься традиций и правил или любишь все новое и неизведанное?»
- тебе ничего не нужно менять в питании или свою полноту списываешь на наследственность?»
- ты правильно оцениваешь людей или задатки наблюдательности крепко спят?»
- ты очень ревнива или доверяешь своему избраннику?»
- ты всегда руководствуешься здравым смыслом или обладаешь огромной фантазией?»
- в компании стараешься подружиться с лидерами или сама любишь быть в центре внимания?»
- вас мало в чем удается убедить? не любите ничего делать из-под палки?»
- ты любишь стабильность в жизни или перемены?»
- тебе не грозит курортный роман или никогда не скучаешь на отдыхе?»
|
vip клубы | онлайн +680 |
|
|