вкусный десерт, шашлычок, биток и круасаны. за неделю 4 кг набралось, А есть жуть как хочется.
Когда очень занята на работе, могу днями не есть, или если стресс сильный, тоже как бы аппетит отнимается. Сейчас уже неделю в отпуске, жаренная картошка с чесноком, чтоб вкуснее, паштеты, если ничего нет, могу развести вкусное детское питание молоком, как вкусный десерт, шашлычок, биток, и вкусные круасаны. Вчера с чаем аж три круасана слопала. За неделю поправилась на 4 кг. Это капец. У меня всегда склонность к полноте была. Но, повторюсь, на работе такая нагрузка была, я не ела по нескольку дней подряд. За месяц скинула 11 кг, о чем гордилась даже, это невероятная цифра. А сейчас за неделю 4 кг набралось. А есть жуть как хочется. Сейчас варю пюре с котлетками. Но что будет дальше? Это что-то психическое. Но как избавиться от этого? Я не могу есть очень мало. У меня живот болит, если съем мало. Как бы просит еще и еще. Первые дни я так наелась, что он болел от переедания, но все равно я хотела есть. Представляете, в животе чувствую насыщение, а есть все равно хочется. Что это за кошмар?? Кто с таким сталкивался? Как лечились?
все темы | главная |
-
13.09.18 13:46Сколько же вы весите, если за неделю плюс 4 кило???
-
13.09.18 12:37 (ответ для: платиновые туфли)
Что ж.. никто не идеален.платиновые туфли писал(а): На тему ошибок в русском языке? -
13.09.18 10:10 (ответ для: Василек1993)Василек1993 писал(а): Да. Пишу дессертацию.
На тему ошибок в русском языке?) -
13.09.18 09:15 (ответ для: Василек1993)Василек1993 писал(а): что случиться? еще больше есть захочется. я после физ упражнений как голодный волк. вы меня не знаете..
Ну тогда.... у Вас все в порядке, организм молодой, растете -
13.09.18 00:18 (ответ для: дядя Андрей)
что случиться? еще больше есть захочется.дядя Андрей писал(а): Когда возникает сильное желание поесть, присядьте там, где стоите 6 подходов по 50 раз, и посмотрите что случиться
я после физ упражнений как голодный волк. вы меня не знаете.. -
12.09.18 13:40У меня редко аппетит бывает,чтобы так лопать.Вырабатала тип питания такой,что крупы,бобовые,молочка,яйца,овощные супы,рагу-основа,завтрак обязательно каша по сезону и аппетиту,сейчас греча с молком,сыром или постная.Если с утра есть только яйца или колбасу,то это ещё больше разгонит аппетит.Мясо сейчас летом ем один раз в неделю,когда захожу в Окей и беру готовую кур или окорочка жаренные.2 раза в неделю постные дни с рыбой.Нормально так,обуздан аппетит.
-
12.09.18 12:24 (ответ для: Василек1993)
да я бы не сказала, что желание всех худеющих... Чревато обвисшей грудью и прочими проблемами. Ну в вашем состоянии нет ничего нелогичного. Если бы вы скинули эти 11 кг без голодовок, у вас бы не было такого состояния как сейчас. Организм же не Его месяц не кормили нормально, он поэтому сейявс и отрывается, а то вдруг опять будут голодом морить..Василек1993 писал(а): Просто такой результат всего за месяц. Часто больше 5 кг не скидывают, а тут аж 11. Сама себе дивилась, как так получилось. Сбросить больше 10 кг за месяц мечта всех худеющих. Но тут дело в другом. Похоже, что мой вес от каких-то психологических проблем появляется. Это желание поесть уже когда желудок сыт. Это ненормально.. -
12.09.18 12:23Когда возникает сильное желание поесть, присядьте там, где стоите 6 подходов по 50 раз, и посмотрите что случиться
-
12.09.18 12:20 (ответ для: Крысятинка)
Просто такой результат всего за месяц. Часто больше 5 кг не скидывают, а тут аж 11. Сама себе дивилась, как так получилось. Сбросить больше 10 кг за месяц мечта всех худеющих.Крысятинка писал(а): Скинули 11 кг за месяц. Чем тут гордиться? Вот вам 4 кг назад и прилетело. Это очень быстрый сброс веса и явно это не только жир у вас ушёл. Так что ваш привес - это совершенно нормальное и логичное явление. У всех девушек после жёсткой диеты обязательно появляются привесы
Но тут дело в другом. Похоже, что мой вес от каких-то психологических проблем появляется. Это желание поесть уже когда желудок сыт. Это ненормально.. -
12.09.18 12:17 (ответ для: Алена_909)
У меня после углеводной пищи долго не хочется. Картошка, булочки. Если за раз наемся, могу потом 4-5 часов не есть. После фруктов, мяса через час опять есть хочетсяАлена_909 писал(а): Странно...Обычно после белковой пищи есть долго не хочется. -
12.09.18 12:17Скинули 11 кг за месяц. Чем тут гордиться? Вот вам 4 кг назад и прилетело. Это очень быстрый сброс веса и явно это не только жир у вас ушёл. Так что ваш привес - это совершенно нормальное и логичное явление. У всех девушек после жёсткой диеты обязательно появляются привесы
-
12.09.18 12:08обычное компульсивное переедание
- как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная?»
- а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, потом помочь.»
- вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл.»
- если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной?»
- какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание?»
- 7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. что посоветуете?»
- мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная?»
- кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать деньги?»
- как вам такое сочетание фио?»
- расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его шутки обидные.»
- любите ли вы сумочки? сколько их у вас?»
- какое фото лучше вписывается в ленту?»
- кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или духи?»
- страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. наговорил гадостей»
- я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что в моем городе»
- люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном спортивную.»
- дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы?»
- нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным или на гормоны не повлияет?»
- если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить?»
- скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на макияж и укладку.»
- стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые?»
- сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук?»
- что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете?»
- мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас и такой работы»
- страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно.»
- мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает скрин её страницы»
- что подумали бы о данной семье? жене - 50, мужу - 30! жена говорит о супруге, как о маленьком непослушном ребенке!»
- вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства?»
- два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?.»
- как считаете, стоит красить глаза или и так все ок?»
- это красивые брови?»
- хочу работать фитнес-тренером хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, чтобы работать?»
- ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите нашу карту!»
- люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая плакала по»
- пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было?»
- отрезала седой волос на голове. не пойдут дальше и больше расти седые волосы? а то весь вид портил.»
- вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень?»
- как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер?»
- парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со своей кредитки.»
- удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном.»
- какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается в глаза.»
- общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего не добилась»
- стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии.»
- парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не дорого а я дорогая!»
- вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно?»
- мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже?»
- развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на него нашло?»
- хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем.»
- если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее желание?»
- подборочка фото в соцсети!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +150 |