без сладкого и мучного 10 дней! кто со мной? хочется быть в более-менее хорошей форме.
Хочу 10 дней на чистом питании просидеть - каши (у меня гречка),яблоки,кефир,ряженка,салаты,и никаких вредностей)
У меня мотивация одна - через 12 дней ехать на учёбу и хочется быть в более-менее хорошей форме,а то тут Масленница была,знаете ли)) и дала о себе немного знать в качестве отёков и маленького привеса)
Будем делится каждый день,кто что ел и как держится))
автор: ub4r5a6i7gyi, 19.02.18 10:53
просмотры: +2471, комментарии: +16
все темы | главная |
-
22.02.18 14:59При хорошей поддержке, я бы исключила сладкое, молочное и мясное. Думаю, что от муки вреда мало - то же, что и прочие крупы. Вечером, например, хочу сделать картофельные биточки. Туда входит мука, но нет сахара. Всё же, это вкуснее, чем пустые каши на воде...
-
22.02.18 02:40 (ответ для: добрая девушка)
и не хочется?привыкли уже?добрая девушка писал(а): 10 дней это очень мало, я три недели уже не ем сладкое -
19.02.18 21:5310 дней это очень мало, я три недели уже не ем сладкое))
-
19.02.18 16:06 (ответ для: АРДОЛЕОНОВНА)Ардолеоновна писал(а): И как результаты?
Никак потому что я ем каши/супы/курицу/кролика/говядину/творог и компот из сушки без сахара в хороших порциях))) -
19.02.18 15:30 (ответ для: Т-34)Т-34 писал(а): Я месяц не ем, вот только несколько блинчиков согрешила а так даже мед и сгущенку не ем
И как результаты? -
19.02.18 15:27За 10 дней ничего не измениться..
-
19.02.18 13:58А почему нельзя есть но по чуть-чуть, сейчас вы без сладостей а потом что? или вы всю жизнь к сладкому не притронетесь?
-
19.02.18 13:25Я месяц не ем, вот только несколько блинчиков согрешила а так даже мед и сгущенку не ем
-
19.02.18 12:08А кто ест сладкое и мучное без ограничений, но не поправляется - можно к вам?
-
19.02.18 11:50да уж масленица была-я блинов наелась от души и всех накормила до не могу и не хочу сегодня пост начался-так что можно попробовать ограничить себя -я чай пью без сахара -для меня это уже достижение--удачи вам и силы воли!
-
19.02.18 11:44Как же хорошо, что я не люблю сладости, да и к мучному равнодушна...
-
19.02.18 11:10А что потом? Бессознательный зажор? Я на новый год наела, что видно (ну мне видно было точно) стало, что объемы увеличились-отеки. Но это все быстро и ушло, без всяких ограничений. Не, не вижу смысла.
- личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют жениться!»
- с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете?»
- как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам?»
- уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала по дому.»
- как распознать симуляцию или это нереально?»
- парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему они смотрели?»
- можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно?»
- согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно как мама!»
- сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно чего-то требуют!»
- отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина.»
- выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива?»
- у вас есть любимый цвет волос?»
- а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла»
- как вам она со светлыми волосами?»
- за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия.»
- парень изменил до свадьбы! как поступить?»
- как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает!»
- мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым номером за 550»
- кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились?»
- вы когда-нибудь воровали?»
- стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается.»
- весенняя раздражительнос как бороться? нет настроения, усталость какая-то»
- вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно?»
- пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно»
- как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого.»
- как лучше, с волосами по плечи или с длинными?»
- парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было?»
- служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать?»
- страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала очки и проходило»
- вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра.»
- хвастаюсь первым цветением любимой герани»
- как вы считаете, надо ли стерилизовать кошек, или лучше, чтобы она котят рожала до старости?»
- подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей!»
- телеграмм почему на андроид и айфоне отличается?»
- мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе»
- девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз?»
- может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало бледным.»
- прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню не понравилась»
- во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы?»
- купила трусы размер m и l, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, не вредно это?»
- что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого.»
- когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? кидайте фотки!»
- какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите?»
- в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые.»
- завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес?»
- парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях?»
- нормально ли это фото в чб фильтре ?»
- бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди?»
- написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака.»
- это свои губы или сделанные, как думаете?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +420 |