На этой диете вы не только избавитесь от жира, но у вас появится легкость, поменяется взгляд на еду! Я СБРОСИЛА НА ЭТОЙ ДИЕТЕ 15 КГ! Влезла в любимые брюки, и начала по другому относится к себе и к другим! В рацион входят: курица без кожи и жира, обезжиренный творог, сыр, молоко, йогурты, кефир, овощи, рыба, фрукты, соки, яйца, оливковое масло... а главное минимум соли и сахара! ОТКАЗАТЬСЯ ПОЛНОСТЬЮ ОТ: майонеза, сладкого, мучного и жарен. картофеля! МЕНЮ: ЗАВТРАК (на выбор): - стакан кефира, фрукт - творог 150-200 гр - овощ, стакан кефира - йогурт 150-200 гр и фрукт ПЕРЕКУС (на выбор): - стакан кефира, фрукт - творог 150-200 гр - овощ, стакан кефира - йогурт 150-200 гр + фрукт ОБЕД (на выбор): - курица с большой порцией салата - рыба с салатом - рис с овощами - вареный картофель с овощами и стаканом кефира - овощной суп УЖИН: - стакан кефира, фрукт - творог 150-200 гр - овощ, стакан кефира - йогурт 150-200 гр + фрукт После 6-7 вечера есть строго запрещается! Эффект будет гораздо больше заметен, если вы будете уделять внимание спорту: утренней зарядке, йоге и просто прогулке!
автор: Anonymous 4.8 |
начало обсуждений»
-
я бы сбросила килограмчиков 10...САЖУСЬ!!
-
ответ для: МНЕ ВСЕГДА ВЕЗЁТ
Da u menia ot takoj dietki celliulit i propal! nado opiat na nejo saditsia! -
А СКОЛЬКО НА НЕЙ СИДЕТЬ?
-
мда...сидела неделю...результат -2 кг....
-
ну чтож попробуем
-
с завтра сажусь на ету диету,посмотрим что получится
-
о, здорово!!! надо взять на заметку!!!
-
сажусь на эту диету с 12 мая. надеюсь за месяц обьёмы моего пузика и попени уменьшатся. а там лето пляж шортики топики
-
очень даже неплохо.только витамины пить,конечно нужо:) ну а я на приблизительно таком же рационе ( со своими отхождениями в сторону) ,правда без фанатизма, и похудела. жаль от соли не могу отказаться--наверняка бы и целлюлит пропал и лишняя жидкость из организма ушла
-
и эта диета мне тоже нравится
-
da,vrode neche takaja...nado poprobovat... potom napichy o rezultatah!
tolko vchera slezla s dieti(3+3+3) 3 dnja tolko ris,potom 3 dnja tolko varennja kurica,i 3 dnja tolko frukti krome bananov i vinograda...-7kg!ochen ponrailas...no eda eta nadoela..hochetsja chego to novogo v racione.. -
не могу понять....здесь такие порциигигантские
- во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы?»
- кто из них красивее?»
- у вас есть любимый цвет волос?»
- может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. вы знаете таких?»
- как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу!»
- стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне это не понравилось»
- как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал всю жизнь.»
- чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных»
- куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск спонтанный.»
- кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете?»
- взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила.»
- как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница.»
- кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько по цене»
- для вас имеют значение женская честь и достоинство? можно его потерять, если публиковать сексуальные фото в купальнике?»
- подборочка фото в соцсети!»
- эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие?»
- как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания но никто не»
- уместна ли фата в 36 лет длинная?»
- каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у нас ничего нет.»
- позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то должно случиться?!»
- сегодня активизировалис телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! а у вас как?»
- коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. мне стало неприятно»
- боня до и после. как считаете, стало лучше?»
- арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили?»
- верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон выронила!»
- насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть.»
- возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, патчи.»
- какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно?»
- биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание цветных прядок?»
- надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом работать?»
- какая фигура выглядит привлекательнее»
- когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять коллегу!»
- а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет.»
- какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки?»
- как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то или поцарапать!»
- у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже?»
- я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет»
- согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?!»
- проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина уплотнилась»
- идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе?»
- температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового не назначила»
- кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась красивой.»
- с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет сил что-то делать»
- кто симпатичнее?»
- ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится?»
- на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один раз сломанное!»
- почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, на шоппинг?»
- он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после?»
- парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо»
- какое фото лучше из этих трех?»
- всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в год делать»
- и только на работе понимаешь, как же хорошо валяться дома на диване с ноутбуком»
- котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки и осмотрели»
- доброе утречко поменяла дни тренировок, все время ходила вт-чт-сб, а теперь пн-ср-пт»
- изменила своим традициям, утром вместо лате, где густая пена из молока, выпила чашку»
- ужинала вчера мало, съела кусок запечёной вырезки свиной, порцию салата из редиски»
- решила забить пока на работу, до июля конечно вряд ли, я неугомоная, отдыхать не»
- велотренажер 20мин 27калходьба 6кмчас 15мин 102калходьба 3.5кмчас 50мин 208калитог»
- у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже посадила»
- хочу отдохнуть, и чтобы мышцы перестало тянуть на ногах. сегодня перегрузилась по»
- вчера была разгрузка номер два, ну честно скажу, далась она мне просто с боем. вчера»
- наконец-то я выздоровела сегодня решила выйти погулять,на шагала 18109 шаговпогода»
- соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые, а тут потушила»
- начинаю психовать - начинаю усилено жевать. надо быть спокойной, как дохлый лев»
- отвеса не было, потому что не взвешивалась, а вот завтра утром на весы стать нужно.»
- ещё хочу баклажаны. вот почему мысли о том, что я хочу съесть, приходят тогда, когда»
- великий пост 35/48.сегодня я ела салат крабовый постный, помидорки чери и голубцы»
- вчера немного не хватило мне пройти свою норму.надеюсь, что сегодня будет всё ,»
- сегодня тоже отвес, страно, его теоретически быть не должно было вобще. пока что»
- занимаюсь домашними делами.»
- привет всем! натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая, что днем был»
- сейчас надо пройтись по магазинам, хочу купить кефир, сметану, сыр. мои заказали»
- привет всем! сегодня побещали аж до 21 градуса днём, а утром вышли в 10, тоже тепло»
- великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти не хочется»
- сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего не изменилось.»
- в обед пошли сегодня на прогулку и я сфоткала сирень, которая скоро походу отцветет.»
- обед был вкусный, и долгожданыйа на перекус - сырники!»
- привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор подписал»
- я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд но это не правда что на год,»
- всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длиная и пятнице завтра особо»
- как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась и потом»
- 1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор в 20.27,»
- 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной день,»
- всем доброе утро! сегодня вроде и хорошо спала, но под утро разболелась спина и»
- сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство. в следующий»
- на счет того, что это былине вы- хорошо, что упомянули.»
- событие века - покупка трусов. аж всем миром обсудить нужно. деградация в действи»
- а зачем это все на галю ? вобще друзей нет ?»
- все нормально , без проблем все находится но если вам нравятся анекдоты , то это хорошо !»
- да, разные бывают. мой вобще вратарь. бросает игрушку и уходит на ворота, ему надо пинать,»
- автор, посмотрите на себя. обычно подобное притягивает подобное.»
- ну вот и у меня тоже сомнения и не только в глазах. не хочу я так попадать. вся жизнь может»
- а ты я вижу газ. газуешь и все в холостую. не упускай шанса поахаться, следующий только лет»
- вот я и хочу это закончить. чтоб не появлялся»
- единственый шанс избавиться от этого чела - отправить его в чс везде. а то, что вы с ним начнете»
- проблемные отношения нужно прекращать и быстро»
- тампоны ни разу не использовала. если надо отсрочить, то ок хорошо помогают.»
- я не училась, после 1 класа сразу в вуз пошла. но знаю тех, кто отучился. в нашем пту готовили»
- и много вам лично пишет мужчин с мольбами о вашем пироге ?что то сомневаюсь»
- колготки а открытые босоножки ? это не круто»
- вы с луны упали? какой горный цветок?»
- как быть ? все просто берете нитки степлер и шурупы с шуруповертом сначала ширинку зашиваете»
- мне кажется я понимаю, что вас смущает. вот конкретно эти платья - а-ля хорошенькая девушка,»
- от смены климата могут как раньше, так и позже начаться. у меня так было»
- у вас класная фигура, платья старомодные. этот стиль вам идет, но может подобрать что- то»
- спасибо, но я не мало ем, прям хорошо. просто метаболизм и строение такое.анализы все ровно»
- вот да, надо кнопку нажатьа если не нажать, то деньги будут лежать на счёте до даты платежау»
- на шашлык съездим, а потом на море. в вс муж улетает в командировку и я одна с ребенком остаюсь»
- нет фоликулов, нет месячных больше. амг у вас какой?»
- бизнес это риски и вложения. так что вполне понятно, зачем мужчине эта дама»
- хорошей вам беремености! :»
- ну на чай постояно такая реакция, если на голодный желудок. а вот от яиц впервые»
- вы стали взросле, и стали четче понимать кто и чего стоит в этой жизни. если вам приятно с»
- богатая женщина купила себе игрушку ,поменяет на новую как надоест .это нормально в среде»
- импланты не обязательно круглые .тут девочки из оаэ ставили каплевидные»
- а зачем? поздний климакс не лучше ранего. можно его не приближать: не курить, не злоупотреблять»
- плохой график. после таких ночных, даже если вы будете всю ночь просто сидеть и смотреть в»
- я в магазине мерила и мне уже на уровне примерки лабутены были не комфортны. не купила люблю»
- видимо администрация школы шарила»
- ещё много лет назад находила седой волос - ничего дальше не пошло. ну, у кого-то, может, новые»
- естествено я о себе знаю лучше, чем вы, аноним из интернета. насмешили»
- спасибо за предложение, но ты не в моем вкусе, я ведь говорил, по моему. мне интересны боле»
- фигура позволяет, и платья красивые, но уже не по возрасту и не по статусу.»
- конечно молодец ,как говорится ложка хороша к обеду ,стала идеальной красавицей в условно»
- всех брали, вобще первый раз слышу- разве где-то могли не взять? по моему и так в 10 далеко»
- не открывая тему,уже понятно было кто автор»
- я бы к вам и не пошла бы, от вас негатив.»
- так и вы пользуетесь, раз сама к нему за сексом таскаетесь»
- не надо вам никому писать, и никого трогать. вам надо самой и вместе с ним разбираться в ваших»
- пофиг , вот честно , главное чтоб самих людей это устраивало и было им хорошо вместе»
- и где же важи женихи одного с вами круга? с которыми вы познакомились на учебе в англи?»
- представила.и вот как-то вобще наплевать, если честно.»
- бред какой то. ты снова вязнешь на своей непродуктивной иде. впрочем думай как хочешь, мне»
- может, так пролечили. раз на снимке показывает»
- ну 5 месяцев уже затянулось. при в лечени столько ждать не вижу смысла. ждать его инициативы»
- а есть фамилия волк, по телику е часто показывают.»
- меня бы смутило, если бы на вопрос об идеальных отношениях ответ был бы о деньгах.»
- очередной раз путаете себя со мной я сегодня в ночную смену это вам пить таблетки и ложится»
- не пойдут дальше? это что? грибковое поражение?»
- многие женщины, которые отдаляют климакс препаратами, потом сталкиваются с серьёзными последствиями.»
- зачем люди придумали мезо и био колоть за 5-20 тыс за процедуру даже не знаю когда так решается»
- спасибо !что то последние голы так тяжело дается похудение ,а с моим ростом ну прям никак»
- мне понравилось платье, но я бы к нему подобрала босоножки по типу сандалий и пиджак какой-нибудь»
- для меня люди, которые позволяют кошкам и собакам рожать не с целью професиональног серцифицировано»
- кто хорошо учился- того автоматически брали в 10-й. а кто не очень хорошо, того могли взять»
- только на учет встала, 8 недель.»
- все я могу, и все мне понятно. ты из тех, кто винит в своих бедах кого угодно, но только не»
- завтра отправляемся в тёплые края греть косточки.»
- и что вам посоветовать? просто не едите больше сами, хотя бы так, перетерпите, не сломаетесь,»
- знаете, у меня есть друг, который вам задаст точно такой же вопрос только со стороны мужчины.»
- да, год на повара и 2 года на младшую медсестру, но это было в школе при упк. после школы»
- у дочки в прошлом садике в игровой были бодипозитивные барби - типо барби-толстушка барби»
- смайлик и смайлик. просто бабочка лижет леденец. не боле. это ты видишь в этом пошлость и»
- в чем моя травма? что не хочу ребенка?»
- да не обращаю внимание даже. все равно размажется об зубы»
- ну если считать еще подростковые годы, там познакомилась с парнем но до отношений не дошло»
- мне кажется что если не там то где?это же смешно будетхотя я него похоже оч давно не было»
- ну этого меньше было, потому что не было такой свободы, как сейчас. сейчас даже не все мамы»
- лет в 27 я внезапно узнала, что они могут что-то там на дне дёргать ж.пой кверхуодну даже»
- ненавижу тампоны и не пользуюсь в обычной жизни, но на море только с ними. в том году ездили»
- нет ,это другой был сайт ,не сз и не мужской .»
- мне бы быть как вы. вы такая красивая!»
- ну вот поэтому и нравятся постарше потому что есть женская ласка и забота со стороны той женщины»
- не настаиваю на их актуальности ,хотя сейчас звезды в своих шоурумах их продают купила года»
- ей можно, она ж девочка. это ему должно быть стыдно»
- вы бесплодная? писю простудили?»
- но почему она не пришлет мне свой прайс-лист ? почему его нет в общем доступе ?»
- доверяю. психологи что не люди и у них не может быть проблем.»
- дожить до твоего возраста и мнить себя психолог, старческий придурковатый дед дед, дед, сто»
- пошлятина безвкусная.тем боле в таком возрасте. и еще губищи-пельмени»
- интересненько у нас нет подобных распродаж»
- первый признак неправильной работы гормонов - это нарушения в менструальном цикле, который»
- спасибо за правильную трактовку вопроса.»
- только это будет не научить играть, а команда апорт. играют они во что нравится. у меня вот»
- уже давно вышел из моды. вобще не котируются. сравнение не равное»
- скажите, что в вашем роду есть генетические мутаци»
- блин .я для мини старенькая уже»
- всех брали , кто хотел. создали физ-мат клас, биологический и гуманитарный вроде был, остальных»
- ну да, а она по одному фото полугодовой давности прямо все поняла, весь анамнез собрала»
- это говорят в том случае, когда собеседник скучный и хоть что говорят, чтобы только неловкое»
- у людей вобще то детишки ,которые иногда лечатся в садике и школе очень жаль что у вас их»
- ох, в ливень хоть можно сапоги резиновые натянуть, куртку и штаны непромокаемые как для походов-»
- спросите его напрямую, кто вы для него. хочет ли жениться, детей, видит ли он в вас личность»
- ну с тем что меньше, согласна. со мной мама не говорила тоже, мы стесняемся обе»
- полностью подерживаю автору просто надо обновить прочтение басни мартышка и очки там все ровно»
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж»
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен»
- -19 кг! я уничтожила огромное пузо и ляхи! отказалась от мяса - вернула сексуаль»
- я подстегнула свой жирок! сразу фигурка точеная стала! спасибо галя.ру! фото!»
- мои принципы помогли мне измениться! сайт galya.ru - реально заставляет не бегат»
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!»
- идеальное тело. руководство по применению!»
- - 9 кг! теперь мне нравится фигура в зеркале! знакомые в шоке от результата! мое»
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере»
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за»
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!»
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!»
- - 33 кг и 32 см в талии! я худела ради мужа! стала самой красивой!фото!»
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое»
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя»
- - 38 кг! я выиграла бой с ненавистным жиром! моя награда - потрясающая фигура! ф»
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра»
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д»
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув»
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое»
- -25 кг! я вылепила чудо-фигурку: больше нет жирдяйки и толстой коровы! мое фото»
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви»
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!»
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол»
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас»
- прощайте лишние кг! минус 9 кг и у меня новая фигура! одежда стала висеть - обно»
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж»
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!»
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а»
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру»
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо»
- любовь стала убивать мою фигуру! мужчинам нравится смотреть на стройное тело!»
- - 51 кг! 90х60х90! я больше не жирная бочка! сказала “нет!“ насмешкам и комплекс»
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин»
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас»
- диета действует! - 5 кг! тело обрело красивый рельеф!»
- 90х60х90 к сезону бикини! я вернула стройность! и никакой пластики!»
- - 58 кг! я изменила рельеф тела! отражение в зеркале восхищает!»
- мой путь к стройности! я радикально похудела и стала есть меньше!»
- я легко стала стройной! за один месяц добилась цели!»
- я похудела на 10 кг! обалденный результат за один месяц!»
- возвращаем фигуре стройность! килограммы уходят!»
- осиная талия к новому году! супер диета для создания роскошной фигуры!»
- контроль за фигурой гарантирует мне отличный результат!»
- - 25 кг! я худела ради красивого тела! получила сексуальные формы!»
- - 35 кг! диета растопила жир на боках! у меня больше нет большого животика!»
- великолепная фигура за неделю! сбросишь все лишние килограммы!»
- я сбросила 8 кг! только эта диета мне помогла!»
- минус 12 кг за два месяца! вес реально уходит!»
- 1400 калорий! худеем за 14 дней! я избавилась от 7 кг!»
- освободи тело от избыточного веса! очисти организм от шлаков!»
- - 33 кг! победа над жирным телом! свою фигуру я люблю больше, чем сладкое!»
- диета сделала мою фигуру неотразимой! подтянула тело!»
- идеальные формы за один месяц! диета и спорт творят чудеса!»
- - 8 лишних килограммов за один месяц! разгрузи свое тело!»
- - пять кг за одну неделю! как скинуть надоевшие килограммы!»
- быстрый результат за одну неделю! уходят объемы!»
- я добилась поставленной цели! сбросила за неделю 4 кг!»
- всего три дня на диете и моя фигура в идеальном порядке!»
- сбросила за месяц 8 кг! я в восторге! начни и ты стройнеть!»
- кардинальная потеря веса! я восстановила обмен веществ!»
- - 27 см и 22 кг! моя победа: горит жировая прослойка! талия с 87 см стала 60!»
- однодневная диета! теряю в день по одному кг!»
- я смогла изменить свой вес! отказалась от вредных продуктов!»
- я попыталась похудеть и у меня получилось сбросить 7 кг!»
- лучший рацион для красивой фигуры! мое тело обрело легкость!»
- диета для уменьшения жировых отложений на талии!»
- настроить обмен веществ! я избавила свое тело от лишнего веса!»
- разгрузи свой организм за одну неделю! результат 100%!»
- - 7 кг за 14 дней! моя диета дает прекрасные результаты!»
- куриные рулетики с мандарином»
- коктейль «наполеон»»
- пирожки со сливами»
- судак под польским соусом»
- паштет мясной»
- напиток «пик-пок»»
- чечевично-томатный суп»
- салат “машенька“»
- ассорти по-бразильски»
- шоколадный торт из вафель с маскарпоне»
- салат “купеческий“ со свининой»
- блины королевские на дрожжах»
- гусь с яблоками и маслинами»
- кабачки жареные в сметанно-томатном соусе. можно есть как горячими, так и холодн»
- быстрое печенье без яиц»
- пирог “крокодил“»
- чизкейк»
- гарнир из молодого картофеля с розмарином»
- лобио из фасоли»
- баклажаны по-корейски»
- окрошка»
- паста с соусом из баклажанов»
- кекс фруктовый»
- сбитень “яблочный“»
- рулет из рыбы»
- заварные блинчики на йогурте»
- тушеные овощи»
- праздничный салат с киви»
- швейцарский кофейный рулет»
- слоеные розы с клубникой»
- картофельная запеканка с грибами под сырным соусом. отличная идея для ужина!»
- салат “змейка“»
- творожная запеканка без сахара “апельсиновое яблоко“»
- суп-пюре из клубники»
- салат “витаминный“. попробуйте!»
- утка фаршированная яблоками и имбирем»
- cалат витаминный»
- консервированные перцы, фаршированные овощами»
- торт с бананами без выпечки»
- утка с яблоками и апельсинами»
- салат “светофор“»
- салат из картофеля, яиц и сельдерея»
- помидоры, запеченные с фасолью»
- закусочные кексы с жареной капустой, ветчиной и перепелиными яйцами»
- слойки “завитушки“»
- цыпленок “под хмельком“»
- мини-пиццы на булочках»
- салат-коктейль с морепродуктами»
- бифштекс по-татарски»
- конфеты “подарочные“»
- икра морковная»
- закуска “царские яблочки“»
- голубцы с гречкой и с курицей»
- куриные ножки по-новогоднему»
- макароны с баклажанами и базиликом»
- в твоей семье не все так безоблачно или царит любовь?»
- ты ценишь любимого за чуткость и заботу или за терпение и понимание?»
- ты с легкостью устраиваешь сказочный новогодний праздник или не всегда рассчитываешь»
- тебе вряд ли удастся разбогатеть или умеешь правильно распоряжаться деньгами?»
- причина плохого сна у тебя скрывается в нерациональном питании или из-за бурных»
- тебе нравится общаться или получаешь удовольствие от одиночества?»
- ты очень верная или загораешься быстро и так же быстро остываешь?»
- твои волосы нуждаются в уходе или окружающие восхищаются ими?»
- для тебя любовь многое значит или приземленно смотришь на жизнь?»
- ты безразлична к критике или все воспринимаешь близко к сердцу?»
- ты не умеешь управлять своим настроением или в любой ситуации сохраняешь хорошее»
- ты откликаешься на просьбы друзей или с презрением относишься к другим?»
- ты неуязвима перед стрессами или в каждой ситуации чувствуешь напряжение и дискомфорт?»
- ты так и не повзрослела или слишком серьезна?»
- ты уверена в своих силах или давно загнала себя в угол?»
- ты не можешь предугадывать события или никогда не сделаешь ни одного шага, не подумав»
- ты собой недовольна или удовлетворена тем, что имеешь?»
- в твоем доме царит образцовый порядок или ты редко готовишь и убираешь?»
- ты не тревожишься без причины или присутствует сильно выраженная немотивированная»
- у тебя отличная память или забываешь даже простые вещи?»
- ты очень нерешительная или не приемлешь чужого мнения?»
- ты умеешь расслабляться или дела стоят на первом месте?»
- смелости у тебя хватает или ты застенчива и неуверенна в себе?»
- ты заботишься о своих волосах или они нуждаются в уходе и защите?»
- ты - безрассудна или обладаешь мудростью?»
- ты склонна к одиночеству или очень общительная?»
- ты плохо спишь из-за физического состояния или неправильного питания?»
- твой брак стабилен или на грани развода?»
- твой мужчина дорожит тобой или относится к тебе, как к собственности?»
- собираясь в отпуск ты мечтаешь об уединении или побыть со своей семьей?»
|
vip клубы | онлайн +170 |
|
|