Ешьте только тогда, когда голодны. Можно есть все в меру и стройнеть, а дальше поддерживать вес!
Полным кажется что они едят как птички,а на самом деле жрут как слон.Просто внимательно понаблюдайте за ними.И все поймете.Они быстро едят,не пережевывают нормально,а сразу глотают.И эти вечные перекусы.Мысли только о жратве.Стоит с ними куда то идти,через пару часов уже начинают Может перекусим а?Поверьте,пухляшки вы мои,худые и стройные едят мало,ну достаточно для поддержки организма.Конечно есть худышки,как говорится не в коня корм.Но таких единицы,как и располневших после онкозаболеваний.К чему тема?Просто надоело слушать нытье как все несправедливо.Не надо убирать плохое настроение,стресс,злость,обиду едой.Ешьте только тогда,когда голодны и научитесь вовремя отойти от стола,как только появляется сытость.Все.В топку диеты,правильное питание,раздельное питание.Можно есть все,в меру и стройнеть,а дальше поддерживать вес.
все темы | главная |
-
23.03.15 10:06Не во всём согласна с автором, но суть ясна - кто не ест, тот худеет. Я не верю в сказочки про 100 килограммовую барышню, съедающую в день пол зернышка, как Дюймовочка, и при этом остающуюся при своих кг. Не бывает такого!! Стрессы, гормоны, всё это отмазоны. В Бухенвальде толстых не было.
ps я худела с 59 до 42 кг,знаю о чем говорю. -
22.03.15 17:01подтверждаю. только когда начала считать калории - поняла СКОЛЬКО я ела раньше. сейчас практически ничего не ем - ну так мне кажется) - и то еле укладываюсь в 2тыс. неудивительно что у меня всю жизнь проблемы с весом.
-
21.02.15 07:20 (ответ для: Valerka0420)Там пухлые сами же говорят “болезнь“.Ожирение-болезнь.Значит больные.
-
20.02.15 20:33Я так и делаю
-
20.02.15 19:11 (ответ для: Ассаи)Алис07 писал(а): Ну что за люди пошли?Тут не одни больные физически понимаете?И сама решаю где выкладывать тему.Вы так цепляетесь что можно подумать вы не из физически больных,а из обжор,которых задела эта тема.
Девушка , Вам не кажется что Вы слишком часто оперируете термином “больные“.На мой взгляд это не очень корректно.Здесь же не больница в конце концов.
И еще , я правильно поняла , Ваш вес на сегодняшний день составляет 40 кг?Если Ваш рост полтора метра , то это в общем норма.А если Вы высокая , то это простите тоже не здорОво. -
20.02.15 14:57 (ответ для: Ассаи)Алис07 писал(а): Ну что за люди пошли?Тут не одни больные физически понимаете?И сама решаю где выкладывать тему.Вы так цепляетесь что можно подумать вы не из физически больных,а из обжор,которых задела эта тема.
Не...просто тут наезжают на Моих людей! Не за что гребут всех под одну гребёнку. Вот и всего-то! А это в корне не верно, не тактически и просто не по-человечески. Давай не будем ссориться и людей обижать, а?! Все люди разные! У всех свои проблемы, болезни, причины и результаты! Тебе не нужно, а другие тут пытаются худеть, а кто-то и худеет! Потому давай уважать людей за их старания и не наговаривать на них за глаза, точнее за вес! -
20.02.15 12:52 (ответ для: Златолюба)Ну что за люди пошли?Тут не одни больные физически понимаете?И сама решаю где выкладывать тему.Вы так цепляетесь что можно подумать вы не из физически больных,а из обжор,которых задела эта тема.
-
20.02.15 12:42 (ответ для: Ассаи)Алис07 писал(а): Нормальный тон.Вы тоже очередная невнимательно читающая.Ясно же написала.больные не в счет.
Тогда зачем это всё писать на сайте где больные люди??? Не понятно реально! Лишний вес хоть на теле, хоть в голове - это люди больные! Получается, для вас тут нет аудитории-то! -
20.02.15 12:13 (ответ для: Ассаи)
здоровья вашей подруге! она теперь сможет похудеть только с помощью эндокринолога, под его присмотром.Алис07 писал(а): Вот о таких я говорю.Которые просто наели кг и продолжают так,но уверены что едят мало.Остальным,к-е пухнут по другим причинам остается только посочувствовать.Подруга моей сестры вот так растолстела во время лечения,аденома гипофиза.Операцию делали,все более менее нормаьно сейчас,но фигура-шарик осталась.И она реально мало ест,жила у нас на даче пару недель,сама все видела. -
20.02.15 06:29 (ответ для: Златолюба)Нормальный тон.Вы тоже очередная невнимательно читающая.Ясно же написала.больные не в счет.
-
20.02.15 06:26 (ответ для: _Сливочка)Вот о таких я говорю.Которые просто наели кг и продолжают так,но уверены что едят мало.Остальным,к-е пухнут по другим причинам остается только посочувствовать.Подруга моей сестры вот так растолстела во время лечения,аденома гипофиза.Операцию делали,все более менее нормаьно сейчас,но фигура-шарик осталась.И она реально мало ест,жила у нас на даче пару недель,сама все видела.
-
19.02.15 22:20Все это такая туфта... и везде только деньги выжимают...
- как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма?»
- какие операции делала анна асти?»
- ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпич»
- как вам это свадебное платье?»
- кто из них вам нравится больше?»
- случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась.»
- на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств?»
- антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что эффект 48 ч.»
- муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем ранее разговаривал»
- когда мама начинающий грумер! как вам моя работа?»
- общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего не добилась»
- личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют жениться!»
- это свои губы или сделанные, как думаете?»
- живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, но не выходит!»
- отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше?»
- кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком?»
- ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, лучше однотонную?»
- как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не прибавляет уважения!»
- какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь перед моим лицом!»
- семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое?»
- как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям?»
- хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито.»
- как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?!»
- мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной.»
- кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины?»
- в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть такие симптомы?»
- за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали о таком мужчине?»
- служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать?»
- немного познакомлю вас со своей семьей! мой любимый третий сын!»
- нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова болит!»
- увидела видео и не пойму - что это такое на попе?»
- парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что делать с таким?»
- аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии?»
- как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, он есть с шортами»
- лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой вкус.»
- впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого состояния?»
- спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня правда такая спина?»
- если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт?»
- носили бы? муж сказал, что это отвратительно!»
- узнаете город? места?»
- мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько постыдная?»
- почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, на шоппинг?»
- сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой режим.»
- для вас является неуважением, если муж не носит кольцо?»
- на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем встречаться,»
- я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету.»
- как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная?»
- какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются?»
- туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк!»
- как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +530 |