У меня проблемы с кожей были довольно долго. Дам несколько советов:
1) нужно довольно часто умываться мочалкой с мылом и содой: поры прочистятся и не воспаляться;
2) гнойники и нарывы хорошо на ночь посыпать пищевой содой - гнойники быстрее “вызреют“. Потом гнойники, хоть это и больно, нужно осторожно проколоть иголкой (предварительно протереть ее 3 %-ной перекисью водорода) и выдавить. Если так не поступить, то на лице останутся шрамики и рубцы. Многие говорят, что прыщи выдавливать нельзя, но, между прочим, в косметологической клинике тоже так делают.
3) Пористую участки лица нужно регулярно протирать 3 %-ной перекисью водорода - это немного подсушивает и дезинфицирует.
Теперь расскажу, как устранить первопричину проблем с кожей.
1) Часто проблемы с кожей возникают при дефиците витаминов, особенно витаминов группы В. Принимайте поливитаминный комплекс “Ундевит“ (сначала по 2 штуки в сутки во время еды, примерно через месяц - по одной). Мне он очень помог. Кроме того я еще принимала рыбий жир в капсулах (по 1-2 капсулы в сутки во время еды).
2) Постарайтесь пить не более 3 (а лучше 2) чашек кофе в день. Ешьте меньше сахара и кондитерских изделий. Кофеин и сахар буквально сжирают витаминов группы В. Если очень любите кофе, то хотя бы пейте кофе с молоком: молоко уменьшает вредное воздействие кофеина.
3) Не допускайте запоров. При запорах весь организм самоотравляется и кожа портится. Но бороться с запорами нужно не при помощи слабительных, а правильным питанием. Пейте свежий кефир (вчерашний, наоборот, крепит), по утрам попробуйте выпивать стакан теплой воды натощак. Ешьте больше овощей (свекла, морковка, капуста) и фруктов, особенно, яблоки. Если есть возможность, то ешьте по 5-6 штук в день чернослива. Хорошо также помогают отруби и подсолнечное масло.
4) Часто проблемы с кожей возникают при неполадках в работе печени и желудка. При этих неполадок поможет диетическое питание: нужно есть меньше жирного, исключить жаренное и острое. Для печени очень полезны яйца всмятку, мед (1-2 чайные ложки в сутки), сладкие сухофрукты и фрукты (например, яблоки сорта “Голден“). Если кислотность желудка нормальная или повышенная, имеет смысл пить по вечерам 1 стакан настоя ромашки: ромашку залить кипятком, настаивать примерно 20 минут, пить горячим, после этого немного посидеть.
5) Старайтесь не нервничать: стрессы вредят всему организму и коже в том числе (“сжигают“ витамины и очень плохо влияют на печень).
6) Возможно, у Вас какие-то гормональные неполадки. В этом случае нужна помощь врача.
Теперь о косметике. Многие отечественные кремы тоже очень хорошие.
Увлажняющие кремы: “Чистая линия. Огуречный“, “Чистая линия. Подорожник“, “Чистая линия. Алоэ“.
Питательные кремы: “Невская косметика. Оливковый“, “Невская косметика. Ромашка“, “Зеленая аптека. Ромашка“.
Кремы для зимы (питают и защищают от мороза): “Идеал“, “Люкс“, “Ланолиновый“.
Желаю удачи!
Посоветуйте bb-крем. действительно ли они стоят своих денег? Кожа проблемная, поры расширенные.
Всем доброе утро :) Давно хочу перейти на BB-крем вместо обычного утреннего, но не знаю, как его выбрать. В интернете пишут, что покупать нужно азиатские крема, а все европейские, включая люксовые - это просто смесь тонального с увлажняющим. Посоветуйте, какой фирмы лучше брать, и можно ли вообще достать их в России? И действительно ли они стоят своих денег? Кожа проблемная, поры расширенные, при этом еще и сохнет иногда.
автор: Never-mind, 07.01.15 11:38
просмотры: +5143, комментарии: +29
все темы | главная |
-
19.02.15 15:55
-
03.02.15 00:22Missha действительно оптимальный вариант,у них можете подобрать под свои характеристики
Или если нужно поплотнее,что бы все скрыло и подлечило, и вы не белоснежка,то holika holika petit бирюзового цвета(очищающий) -
02.02.15 22:45У меня тоже проблемная жирная кожа, и мне подошел ББкрем специально для такого типа кожи Estée Lauder Clear Difference. Стоит в районе 2000 рублей, но он реально хорош. Не скатывается, не лежит маской, не заметен на лице при этом довольно неплохо выравнивает тон кожи, и даже немного матирует.
-
20.01.15 15:47 (ответ для: Стих Пастернака)Стих Пастернака писал(а): Мне Lumene понравился, только подберите под структуру кожи жирная значит для жирной, ну и так далее, всегда беру натуральный, если много тонов то на пол тона, на тон светлее своего.
Подпишусь под советом.
Мне тоже Люмене очень нравится, перепробовала очень много ББ кремов. На втором месте по адекватности - Миша, но он для меня очень густой. -
20.01.15 15:31У меня жирная кожа и расширены поры. Пользуюсь ВВ от Ивроше. очень нравится. на лице почти не заметен. Подстраивается под цвет лица
-
20.01.15 15:11у меня тоже жирная кожа с расширенными порами к тому же ещё есть высыпания и постакне, долгие поиски , и всётаки я нашла замечательные средства,которые хочу вам посоветовать - это флюид Bell Illumi и СС крем тоже фирмы Bell.
-
15.01.15 21:48А азиатские из чего?
Я пользуюсь клиник, отличный! -
15.01.15 21:15Неплохой от Ивроше.
-
09.01.15 10:25 (ответ для: Жую добрану)Жую добрану писал(а): далее нужно питать кожу,увлажнять,т.е. нужен крем хороший,это необязательно дорогой,Чистая линия тоже неплоха
Спасибо ))) Примерно так и делаю. Глину закажу, я как раз покупаю в аптеках и добавляю иногда эфирные масла, и правда хочется понежнее )) -
09.01.15 10:19 (ответ для: Never-mind)далее нужно питать кожу,увлажнять,т.е. нужен крем хороший,это необязательно дорогой,Чистая линия тоже неплоха
-
09.01.15 10:17 (ответ для: Never-mind)ну-с,начнем
если у вас чувствительная кожа,склонная к покраснением,то не в коем случае не пользуйтесь агрессивными средствами,скрабами и спиртосодержащими лосьонами,т.к. мало тог,что раздражают кожу,так еще и обезвоживают,от этого она еще сильнее будет жирниться.Пробуйте мягкие пилинги-скатки,гоммажи,можно маску из глины,только не ту,что продают в аптеке,она грубая,закажите себе нежную,например как эта -
09.01.15 10:13 (ответ для: Жую добрану)Жую добрану писал(а): я все покупаю через интернет,т.к. у нас в магазинах есть,но мало. Начнем с того,что жирная кожа нуждается в очищении,у вас какая кожа,чувствительная или обычная?
Чувствительная
- как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою?»
- чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного болит горло.»
- как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии»
- летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы - понравился.»
- мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась.»
- обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже отдают крупную»
- всем вкусного конца вторника!»
- я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него уже есть планы.»
- купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель.»
- кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились?»
- чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного?»
- отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло?»
- есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты?»
- женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне?»
- вам нравятся такие ремни?»
- вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти?»
- стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу!»
- я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится?»
- купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день?»
- кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня ничего нет!»
- какое самое распространенно отчество среди ваших коллег, знакомых?»
- с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое?»
- слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её»
- пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года!»
- как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а хвостик портит»
- среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах?»
- решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не идут.»
- а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит?»
- высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на меня денег нет!»
- вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела.»
- это красивая мужская фигура?»
- мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить нормальной жизнью»
- когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит хорошо. замечали?»
- платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов!»
- завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес?»
- семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое?»
- может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что глаза стоят ровно.»
- а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе?»
- общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего не добилась»
- кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие.»
- кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно»
- тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет сухость?»
- маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить?»
- обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему?»
- как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная?»
- на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность»
- на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться»
- какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные.»
- как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает высокомерие?»
- допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально обтягивают»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +250 |