Утренняя или вечерняя пробежка эффективнее?
Поделитесь опытом какая пробежка будет эффективнее вечером или утром? И сколько вы обычно бегаете?
автор: Dzhaika, 31.05.10 21:58
просмотры: +10024, комментарии: +45
все темы | главная |
-
03.06.10 11:12 (ответ для: Kira-voin)Я тоже по темноте круги наматываю!!!! Чтобы люди левые не глазели, всё-таки у нас в стране еще не все привыкли к здоровому образу жизни и бегунам ))))
-
02.06.10 23:31утренняя
-
02.06.10 23:31Говорят, что любые упражнения являются нагрузкой на сердце, поэтому всем заниматься лучше вечером. Утром сердце слабее
-
02.06.10 23:28 (ответ для: Ksenia4589)ага..
-
02.06.10 23:28 (ответ для: Kira-voin)ага,я постоянно пересматриваю,что уже видела)
ты если любитель поржать,то советую посмотреть теорию большого взрыва,ситком,ток в переводе кураж бамбей,ржач ваще ваще -
02.06.10 23:26 (ответ для: Ksenia4589)а я побег уже посмотрела.. наконец то.. я его 3 года втыкала.. потом надоело ждать со вздохом продолжения и скачала все разом. села и посмотрела еще и дополнение посмотрела.. надо будет как нибудь пересмотреть..
-
02.06.10 23:26утренняя, так ка мышцы еще не забиты молочной кислотой(по-моему так она называется,муж спит,не буду будить,чтобы спросить как правильно))
-
02.06.10 23:24 (ответ для: Kira-voin)вау)ты так много смотришь)а я сериалы втыкаю:побег,лост,дневники вампира,теория большого взрыва,универ,интерны
-
02.06.10 23:22Утром вроде как сжигаются накопленные жиры. а вечером просто то, что вы сегодня наели.
-
02.06.10 23:16 (ответ для: Ksenia4589)да не охото как то трафик тратить на то что можно посмотреть по телеку- симпсоны, футурама, грифины, саус парк, американский папаша, царь горы, гетто.. и т.д и т.п..
-
02.06.10 23:15 (ответ для: Kira-voin)до мультиков)я всё в инэте смотрю)а у нас тоже все кого знаешь вечером и днем ходят,еще мальчики симпатичные в футбол играют на стадионе где мы бегаем,до 10 вечера с собаками,ух)
-
02.06.10 23:13 (ответ для: Ksenia4589)
- когда кто-то заболевает, я всегда им желаю здоровья. ничего не отвечают! это какая-то невоспитанность ?»
- кошка толстеет от корма для стерилизованных если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание для них вредно»
- отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше?»
- как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия.»
- как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч!»
- решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с программой»
- как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы.»
- какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые.»
- с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить боль»
- и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды обратно.»
- договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то?»
- общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего не добилась»
- открывать или не стоит карту интернет-магази сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. сумма небольшая.»
- вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться от нее.»
- мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! почему»
- вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих?»
- мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить?»
- на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально?»
- если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт?»
- может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась форма торса!»
- мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает скрин её страницы»
- два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?.»
- что подумали бы о данной семье? жене - 50, мужу - 30! жена говорит о супруге, как о маленьком непослушном ребенке!»
- как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого.»
- опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, нитями»
- вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа?»
- девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура!»
- что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь?»
- как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша?»
- содержится ли кальций в таком сыре?»
- как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура?»
- хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем.»
- лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете?»
- у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы?»
- как перенести свою запись в тот же день на вечер?»
- в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет?»
- может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного заболела спина.»
- у меня был ирокез, были неудачные образы, но в целом все совершенствую свой стиль»
- на вас пялятся официанты или продавцы?»
- злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, что это»
- впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого состояния?»
- сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить?»
- как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. стали бы отвечать?»
- почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься.»
- очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось поохотиться!»
- как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится!»
- заказала. в моем списке must have было это платье и туфли но, говорят, они очень неудобные. поэтому пока платье!»
- что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить киноа?»
- отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось?»
- чья фигура вам нравится больше?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +720 |