Главная / Клубы / Фитнес

обсуждения

1 2
  • Myrmyrka
    03.06.10 11:12
     

    ответ для: Kira-voin

    Я тоже по темноте круги наматываю!!!! Чтобы люди левые не глазели, всё-таки у нас в стране еще не все привыкли к здоровому образу жизни и бегунам ))))
  • Miss_Anex
    02.06.10 23:31
     
    утренняя
  • Шикарная Lady
    02.06.10 23:31
     
    Говорят, что любые упражнения являются нагрузкой на сердце, поэтому всем заниматься лучше вечером. Утром сердце слабее
  • Kira-voin
    02.06.10 23:28
     

    ответ для: Ksenia4589

    ага..
  • Ksenia4589
    02.06.10 23:28
     

    ответ для: Kira-voin

    ага,я постоянно пересматриваю,что уже видела)
    ты если любитель поржать,то советую посмотреть теорию большого взрыва,ситком,ток в переводе кураж бамбей,ржач ваще ваще
  • Kira-voin
    02.06.10 23:26
     

    ответ для: Ksenia4589

    а я побег уже посмотрела.. наконец то.. я его 3 года втыкала.. потом надоело ждать со вздохом продолжения и скачала все разом. села и посмотрела еще и дополнение посмотрела.. надо будет как нибудь пересмотреть..
  • eva2705
    02.06.10 23:26
     
    утренняя, так ка мышцы еще не забиты молочной кислотой(по-моему так она называется,муж спит,не буду будить,чтобы спросить как правильно))
  • Ksenia4589
    02.06.10 23:24
     

    ответ для: Kira-voin

    вау)ты так много смотришь)а я сериалы втыкаю:побег,лост,дневники вампира,теория большого взрыва,универ,интерны
  • Lemono4ka
    02.06.10 23:22
     
    Утром вроде как сжигаются накопленные жиры. а вечером просто то, что вы сегодня наели.
  • Kira-voin
    02.06.10 23:16
     

    ответ для: Ksenia4589

    да не охото как то трафик тратить на то что можно посмотреть по телеку- симпсоны, футурама, грифины, саус парк, американский папаша, царь горы, гетто.. и т.д и т.п..
  • Ksenia4589
    02.06.10 23:15
     

    ответ для: Kira-voin

    до мультиков)я всё в инэте смотрю)а у нас тоже все кого знаешь вечером и днем ходят,еще мальчики симпатичные в футбол играют на стадионе где мы бегаем,до 10 вечера с собаками,ух)
  • Kira-voin
    02.06.10 23:13
     

    ответ для: Ksenia4589

  • Kira-voin
    02.06.10 23:12
     

    ответ для: Ksenia4589

    сейчас лето в 8 еще рано- народу полно, всякие бабушки с собачками, парочки молодые, щас поздно темнеет, поэтому я тоже позже начала бегать, а так до этого часов в 8-9 бегала до мультиков..
  • Ksenia4589
    02.06.10 23:12
     

    ответ для: Kira-voin

    вот мы тоже так с подругой думаем)а то стремненько при всех)а сейчас белые ночи,никуда не деться))
  • Kira-voin
    02.06.10 23:09
     

    ответ для: Ksenia4589

    я как темнеет бегаю- чтоб людей меньше в парке было.. ну часов с 10 бегаю.. в принципе на это максимум уходит 30 минут, так что как раз...
  • Ksenia4589
    02.06.10 22:16
     

    ответ для: Kira-voin

    я вот тоже думаю,что вечером можно сжечь всё съеденное за день)собираюсь вообще в 11 вечера забег с подругой устраивать
  • Rita8108
    01.06.10 18:03
     
    Нужно прислушиваться к своим биоритмам и бегать, когда удобнее. Я, к примеру, тренируюсь ежедневно по вечерам с 19.00 до 22.00 и добилась кое-каких результатов (чемпионка области по лёгкой атлетике в беге на 3000 метров)
  • волевая_особа
    01.06.10 16:26
     
    я недавно начала бегать,после 10 дней вечернего бега(40-60мин в среднем темпе) стали проявляться очень хорошие результаты.Например,если взвеситься перед бегом и после,то разница в весе около 1кг,т.е. хорошо “утрясается“ съеденное+ выводится лишняя вода.Каждый денб были маленькие отвесики+тело всё подтянулось.
    Потом на этих выходных я жрала как слон и не бегала и набрала пару кг опять,поэтому со вчерашнего дня бегаю теперь утром(25-35мин) и вечером(30-40мин) с переменой темпа,т.е. медленный,потом средний,потом быстрый и так по кругу,утром в основном в медленном темпе.Не скажу,что особо тяжело утром даётся бег,но начинает болеть спина и шея,а в остальном точно так же)
    Потом скажу результаты,когда появятся)
  • Alisa_Lee
    01.06.10 16:14
     
    Конечно, с утра физические нагрузки, в т.ч. и бег эффективней, т.к. в это время усиленно сжигаются “вчерашние“ углеводы, плюс, вы задаете ускоряете свой метаболизм на весь день. Но вставать до работы для пробежки, лично мне , сове, это просто стресс Поэтому мой метаболизм заводится от 10-15мин пробежки на министеппере у открытого окна)) Но чаще эти 10-15 минут я всетаки сплю))) Смотрите, в какое время вам комфортно, чтобы сильно себя не насиловать, а то просто-напросто надолго не хватит.
  • Панда По
    01.06.10 16:07
     
    вообще у меня подружка заморочилась на эту тему, вот что говорят специалисты: “если вы - “сова“, то лучше бегать вечером и все физ.нагрузки выполнять вечером, соответственно если вы “жаворонок“, то утром“. я - “сова“ мне проще вечером, я бегаю по кругам, а не по времени, 8-10 школьных стадионов, они как правило по 400м, а утром меня не поднимешь, хотя... наверно только секс, даже иногда от завтрака могу отказаться ради 5-ти минут сна
  • Bellya
    01.06.10 08:29
     
    темпе*
  • Bellya
    01.06.10 08:27
     

    ответ для: Bukycuk

    Выпейте перед пробежкой чашку черного кофе. Только не стоит бегать в слишком быстром беге.
  • Bukycuk
    01.06.10 00:07
     
    а утром на голодный желудок надо бегать? или поесть и через часик бежать?
  • Bellya
    31.05.10 23:55
     
    Лучше всего организм расстается с жиром именно в утренние часы.
  • d85a5r1et1z2
    31.05.10 23:52
     
    Тож всегда задавалась этим же вопросом...И все таки решила бегать по утрам....Вечером погулять очень уж хочется....
1 2
Ваш комментарий: За рекламу, мат, порно, политику, оскорбления, наркотики, суицид доступ к сайту блокируется
 





жизнь неспра­вед­ли­вая шту­ка: тот, кто тру­дит­ся ра­ди сво­ей се­мьи ни­че­го не име­ет, а вот коз­лам ве­зет! ис­то­рия из жиз­ни:
за­чем вы по­ку­па­е­те де­тям иг­руш­ки в ви­де пи­сто­ле­тов и ав­то­ма­тов? за­чем их про­да­ют?
я ни­как не мо­гу за­бе­ре­ме­неть, а ре­бен­ка очень хо­чу. на­ча­ла ду­мать над тем, чтобы об­ра­тить­ся за по­мо­щью к мат­ро­нуш­ке. через ка­кое вре­мя она услы­ша­ла ва­шу моль­бу?
по­сту­пи­ла в во­ен­ный вуз - мор­ской уни­вер­си­тет. там все очень стро­го: фор­ма, во­ло­сы за­пле­те­ны, ни­ка­ких каб­лу­ков. что по­со­ве­ту­е­те, чтобы остать­ся жен­ствен­ной?
как вы­ле­чить во­ло­сы? се­кут­ся и ло­ма­ют­ся без кон­ца. фо­то.
ка­кое есть са­мое эф­фек­тив­ное сред­ство от вы­па­де­ния во­лос? ужас­но вы­па­да­ют во­ло­сы. про­бо­ва­ла спе­ци­аль­ный спрей про­тив вы­па­де­ния, но он не по­мог.
под­се­ла на ко­фе. до­бав­ляю его вез­де: в ке­фир, в мо­ло­ко, в ря­жен­ку и так да­лее. как от­учить­ся? вы­пи­ваю бо­лее 3 кру­жек в день.
как вы вы­счи­ты­ва­е­те су­точ­ную нор­му ка­ло­рий? раз­ные счет­чи­ки да­ют циф­ры в огром­ном диа­па­зоне.
сто­ит ли быть с че­ло­ве­ком, ко­то­рый те­бя пре­дал? есть ли ве­ро­ят­ность то­го, что ес­ли я его от­пу­щу, встре­чу но­вую лю­бовь?
как по­мочь од­но­класс­ни­це? 30 лет на­зад мы бы­ли луч­ши­ми по­дру­га­ми. она немно­го от­ста­ёт в раз­ви­тии. на ра­бо­ту я не мо­гу её взять - у неё нет спе­ц­об­ра­зо­ва­ния, а убор­щи­цей не
сек­рет мо­ей ска­зоч­ной кра­со­ты. он очень прост - не мыть­ся! я мою толь­ко го­ло­ву, но му­кой, а те­ло. .. я уже за­бы­ла, ко­гда де­ла­ла это в по­след­ний раз!
кто пу­те­ше­ство­вал в оди­ноч­ку? как впе­чат­ле­ния?
ка­кой дол­жен быть вес при ро­сте 158, чтобы не вы­гля­деть ху­дой или пол­ной?
у ко­го хро­ни­че­ски низ­кое дав­ле­ние? как вы се­бя чув­ству­е­те? у ме­ня по­сто­ян­но вя­лость, уста­лость.
по­со­ве­туй­те кон­си­лер или кор­рек­тор для ко­жи во­круг глаз.
мне 32 го­да, и у ме­ня трое де­тей от раз­ных муж­чин. за­ле­те­ла чет­вер­тым ре­бен­ком. ска­зать сво­е­му бу­ду­ще­му му­жу, что ре­бе­нок от него? это не под­ло бу­дет? или ло­мать свою жизнь,
вы­шла из чер­но­го цве­та. как вам? фо­то про­ме­жу­точ­но­го ре­зуль­та­та.
вы­па­де­ние во­лос
а в ва­шем го­ро­де мно­го муж­чин? на­при­мер, ес­ли ид­ти по ули­це, си­деть в ка­фе, или по тор­го­во­му цен­тру, на пля­же, ко­го боль­ше - жен­щин или муж­чин? вче­ра с по­дру­га­ми ез­ди­ли в
чем мо­е­те 3d ла­ми­нат? ка­кой шваброй? ка­ким сред­ством?
ка­кие три ве­щи долж­на де­лать де­вуш­ка или жен­щи­на, чтобы вы на­зва­ли ее глу­пой?
ужас­но вы­па­да­ют во­ло­сы! дай­те со­вет, мо­жет ка­кие-ли­бо ви­та­мин­ки есть от вы­па­де­ния во­лос?
я тол­стая. что де­лать?
всё вре­мя на­сту­паю на од­ни и те же граб­ли, ко­гда влюб­ля­юсь. иду пер­вая на кон­такт, ме­ня ис­поль­зу­ют, оскорб­ля­ют, а я бо­рюсь за от­но­ше­ния. что по­со­ве­ту­е­те?
по­мо­ги­те куль­тур­но “бор­та­нуть“ же­ну мо­е­го быв­ше­го му­жа. она до­ста­ла “но­че­вать“ на мо­ей стра­ни­це.
что де­лать пья­ной од­ной до­ма? чем бы ве­се­лым за­нять­ся?
па­фос­ная ве­че­рин­ка. ужас­ное впе­чат­ле­ние. я по­ду­ма­ла: “хо­ро­шо, что я не ис­пор­че­на гла­му­ром на­столь­ко, что по­те­ря­ла цен­но­сти нор­маль­ных че­ло­ве­че­ских от­но­ше­ний.“ и про­сто по­ра­до­ва­лась
бу­дет ли эф­фект от 15-ми­нут­но­го ка­ча­ния прес­са каж­дый день? хо­чу немно­го под­тя­нуть жи­во­тик.
спор­тив­ный pole dance и лиш­ний вес! мне ска­за­ли, что я на пи­лоне удер­жать­ся не смо­гу, что нуж­но сна­ча­ла по­ху­деть!
вче­ра бы­ла кор­по­ра­тив­ка, вы­ез­жа­ли за го­род с но­чев­кой. сты­до­ба, по­сла­ла ди­рек­то­ра! на­ки­пе­ло ви­ди­мо. так и ска­за­ла:
я по­ху­де­ла ли­цом за ле­то? из­ме­ни­лась ли? фо­то.
ска­жи­те свое мне­ние о мо­ей фигу­ре! я в про­цес­се по­ху­де­ния. на ка­кой вес вы­гля­жу?
ка­кие ви­та­ми­ны вы при­ни­ма­ли, чтобы оста­но­вить вы­па­де­ние во­лос? что по­мог­ло и в ка­ких до­зах? мне это очень важ­но.
по­сти­ра­ла цвет­ную блуз­ку с дру­ги­ми бе­лы­ми фут­бол­ка­ми и тру­сиш­ка­ми при 40 гра­ду­сах. так вот, блуз­ка окра­си­ла все стрин­ги. они у ме­ня те­перь блед­но-го­лу­бые. да и блуз­ка ста­ла
вы­па­де­ние во­лос, по­мо­ги­те
что у вас рас­хо­ду­ет­ся быст­рее: шам­пунь или баль­зам/опо­лас­ки­ва­тель?
мож­но ли за­ни­мать­ся pole dance во вре­мя бе­ре­мен­но­сти? за­ни­ма­юсь уже 2 ме­ся­ца, бро­сать не хо­чу!
де­воч­ки, у ко­го па­ра­мет­ры 86-60-93? до­воль­ны?
иг­ра “бы­ло-не бы­ло“
есть ли что-то по­доб­ное pole dance? хо­те­ла за­ни­мать­ся этим на­прав­ле­ни­ем, но у нас в го­ро­де кур­сов нет, а пи­лон по­ста­вить до­ма негде.
дол­жен ли муж­чи­на уметь де­лать все по до­му (ре­монт бы­то­вой тех­ни­ки и так да­лее) или до­ста­точ­но то­го, что он хо­ро­шо за­ра­ба­ты­ва­ет, чтобы на­нять ма­сте­ра?
на­ка­чав­шие ре­льеф­ный пресс или кра­си­вую по­пу, по­де­ли­тесь опы­том. ка­кие упраж­не­ния, по сколь­ко под­хо­дов и как ча­сто, ка­кое пи­та­ние?
ка­кой мар­ки у вас эл­лип­со­ид? до­воль­ны ли вы им? ка­кие недо­стат­ки?
как на­ка­чать пресс? ка­кие про­ве­рен­ные упраж­не­ния зна­е­те?
де­воч­ки воз­рас­том 28-30 лет, же­лав­шие ко­гда-то де­тей, но так и не ро­див­шие, име­ет­ся ли у вас сей­час же­ла­ние иметь де­тей?
эро­ти­че­ский ро­ман “50 от­тен­ков се­ро­го“, кто чи­тал? ка­кие впе­чат­ле­ния?
по­со­ве­туй­те кни­ги о жиз­ни жен­щин в га­ре­ме. ин­те­ре­су­ет те­ма­ти­ка жиз­ни жен­щи­ны во­сто­ка.
у ме­ня на­ча­лась де­прес­сия по по­во­ду слу­чив­ше­го­ся на эк­за­мене. те­перь моё со­сто­я­ние ска­зы­ва­ет­ся на мо­ём бу­ду­щем му­же. он устал от мо­е­го пло­хо­го на­стро­е­ния и я бо­юсь, что бро­сит
ко­гда вы на­ча­ли за­ни­мать­ся спор­том по­сле ро­дов? ко­гда мож­но на­чать пры­гать на ска­кал­ке и кру­тить об­руч?
у ко­го до­ма есть бе­го­вая до­рож­ка? как мно­го ме­ста за­ни­ма­ет? хо­чу до­рож­ку, но ду­маю, сто­ит ли по­ку­пать для каж­до­днев­ной ходь­бы?
кто учил­ся на спе­ци­аль­но­сти “эко­но­ми­ка и управ­ле­ние на пред­при­я­тии го­сти­нич­но­го и ре­сто­ран­но­го хо­зяй­ства“? при­го­ди­лись ли эти зна­ния вам в даль­ней­шем?
как убрать жи­вот и сде­лать ре­льеф? фо­то.
как я вам? мож­но ли ска­зать, что я кра­си­вая?
ес­ли до­ма где-то час тан­це­вать прям до упа­да, как ду­ма­е­те, смо­гу ли я по­ху­деть та­ким спо­со­бом?
кто раз­би­ра­ет­ся в гор­мо­нах щи­то­вид­ной же­ле­зы? тсс вы­рос с 1,01 до 3 с 2010 го­да. это мо­жет быть свя­за­но с тем, что я на­бра­ла 10 кг за это вре­мя?
я без­от­вет­но влюб­ле­на! про­чти­те на­шу с пар­нем пе­ре­пис­ку. со мной обыч­но та­ко­го не бы­ло! не су­ди­те стро­го, за та­кое по­ве­де­ние, я са­ма се­бя не узнаю. что де­лать?
кто пил экс­перт во­лос? там в со­ста­ве пив­ные дрож­жи, не по­пра­ви­лись ли вы из-за этих дрож­жей?
под­стриг­ла во­ло­сы, сде­ла­ла ка­ре. ин­те­рес­но, за сколь­ко во­ло­сы мо­гут отрас­ти и стать немно­го длин­нее?
от сво­е­го за­пу­щен­но­го цел­люли­та уда­лось из­ба­вить­ся за три ме­ся­ца бла­го­да­ря мас­са­жу, пи­лин­гу и кре­му cell-plus, ко­то­рый как раз и пред­на­зна­чен для 2 и 3 ста­дии. мне тю­би­ка
это сей­час нор­ма пред­ла­гать де­вуш­ке секс на пер­вом сви­да­нии? по­че­му пар­ни ду­ма­ют, что де­вуш­ки пе­ред ни­ми долж­ны со­гла­шать­ся на секс по пер­во­му тре­бо­ва­нию?
фильм «волк с уо­лл-стрит». счи­таю, что та­кой фильм на­до по­ка­зы­вать толь­ко в стране про­из­во­ди­те­ле.
по­мо­ги­те! как убрать та­кие вос­па­ле­ния с ли­ца ( фо­то)? сей­час ле­то, очень жар­ко, не хо­чет­ся кра­сить­ся то­наль­ным кре­мом и пуд­рой.
хо­чу по­со­ве­то­вать то­наль­ный крем. очень лег­кая тек­сту­ра, на ко­же неза­ме­тен, ло­жит­ся тон­ким сло­ем, име­ет лег­кий при­ят­ный за­пах. а еще за­щи­ща­ет ко­жу от солн­ца.
как по­рвать от­но­ше­ния с нелю­би­мым че­ло­ве­ком? я уже несколь­ко раз пы­та­лась все по­рвать, но он ду­ма­ет, что я ис­те­рю и ли­бо не вос­при­ни­ма­ет это все­рьез, ли­бо воз­вра­ща­ет­ся.
за 25 дней при­е­ма ре­дук­си­на я по­те­ря­ла в та­лии 6 см. из по­боч­ных эф­фек­тов толь­ко су­хость во рту.
хо­чу по­де­лить­ся с ва­ми хо­ро­шим филь­мом - “дом грёз“. необыч­ный сю­жет филь­ма, рас­кры­ва­ет­ся толь­ко под ко­нец. бле­стя­щая иг­ра ак­те­ров!
как вы сни­ма­е­те стресс? ра­бо­таю с людь­ми, по­сле ра­бо­че­го дня чув­ствую се­бя, как вы­жа­тый ли­мон. очень мно­го зло­сти и раз­дра­же­ния на­кап­ли­ва­ет­ся.
непри­ят­ный за­пах “от­ту­да“. что это мо­жет быть? мо­жет в ор­га­низ­ме про­бле­мы ка­кие-то?
мож­но ли лю­бить че­ло­ве­ка, но в то­же вре­мя не ис­пы­ты­вать к нему/ней сек­су­аль­но­го вле­че­ния?
нуж­но ли на кре­ще­ние по­лу­го­до­ва­ло­го маль­чи­ка, крест­ным по­ку­пать зо­ло­той кре­стик с це­поч­кой? или мож­но, по­ка он ма­лень­кий, обой­тись обыч­ным?
что важ­нее для муж­чин - ли­цо или фигу­ра?
где вы по­ку­па­е­те ме­бель? осо­бен­но ме­ня ин­те­ре­су­ют шка­фы и ме­бель для дет­ской ком­на­ты!
как най­ти вы­ход из си­ту­а­ции? не хва­та­ет ко­го-то ак­тив­но­го, раз­ба­вить это ме­лан­хо­лич­но-флег­ма­тич­ное бо­ло­то, ко­то­рое об­ра­зо­ва­лось в на­шем кру­гу.
об­ма­ны­ва­ли ли вы ги­не­ко­ло­га? мне 17 лет и я 1 раз уже об­ма­ну­ла ги­не­ко­ло­га, что не жи­ла по­ло­вой жиз­нью.
брак по рас­чё­ту или по люб­ви? сча­стье в чём?
муж лю­бит вы­пить! что де­лать? из-за это­го раз­во­дить­ся не хо­чу. да и та­кой острой про­бле­мы нет: он ра­бо­та­ет, за­по­я­ми не пьет, толь­ко один день пьет до­ма!
вы­па­де­ние во­лос!
сно­ва про вы­па­де­ние во­лос
вы­па­де­ние во­лос
мне не нра­вит­ся быть за­му­жем! ме­ня до­ста­ло, что я, как мам­ка, за ним хо­жу под­би­раю ве­щи, со­би­раю за­ряд­ки. мне не нра­вит­ся та, кем я ста­ла по­сле свадь­бы. что мне де­лать?
ужас­ное вы­па­де­ние во­лос! кто стал­ки­вал­ся с этим? как ле­чи­ли?
сто­ит ли ста­вить линг­валь­ные бре­ке­ты? бо­юсь, что в обыч­ных бу­ду стес­нять­ся очень.
пи­шем сю­да все, что хо­тим, чтобы за­ра­бо­тать бал­лы и ка­муш­ки.
хо­чу ку­пить ду­хи от ив ро­ше из се­рии пле­зир на­тюр. как ду­ма­е­те, ка­кой за­пах под­хо­дит боль­ше все­го для еже­днев­но­го при­ме­не­ния?
как ду­ма­е­те, сто­ит ли брать кре­дит на свадь­бу? мы под­счи­та­ли, что свадь­ба где-то вый­дет в пре­де­лах 250 ты­сяч руб­лей. зп у нас неболь­шая. да и ко­пить при­дет­ся дол­го.
де­вуш­ки с ши­кар­ной и ухо­жен­ной ко­жей, ка­ки­ми сред­ства­ми поль­зу­е­тесь? что вы де­ла­е­те для ухо­да за ней?
грудь по­сле гв. что с ней де­лать? как ме­ня­ет­ся фор­ма гру­ди по­сле гв? есть ли шанс под­кор­рек­ти­ро­вать ее с по­мо­щью упраж­не­ний?
кто-ни­будь жи­вет за го­ро­дом в сво­ем до­ме? как у вас быт сло­жил­ся? все ли вас устра­и­ва­ет? не жа­ле­е­те о пе­ре­ез­де?
сколь­ко ми­нут и при ка­кой тем­пе­ра­ту­ре си­деть в сауне для хо­ро­ше­го эф­фек­та?
хо­чу боль­нич­ный, по­то­му что не смо­гу ра­бо­тать 8 дней под­ряд (ра­бо­та + под­ра­бот­ка). хо­те­ла взять от­гул, но на­чаль­ни­ца мне пред­ло­жи­ла два ва­ри­ан­та:
у ко­го-ни­будь бы­ло вы­па­де­ние во­лос из-за недо­стат­ка каль­ция? через сколь­ко оста­но­ви­ли вы­па­де­ние? гу­сто­та вос­ста­но­ви­лась?
хо­тим с му­жем ре­бен­ка, но не по­лу­ча­ет­ся. моя по­дру­га недав­но за­бе­ре­мен­не­ла и она, зная мои про­бле­мы, каж­дый раз как со­зва­ни­ва­ем­ся, на­чи­на­ет мне опи­сы­вать ка­кое это чу­до бе­ре­мен­ность!
вы­па­да­ют во­ло­сы. кто зна­ет хо­ро­шие сред­ства про­тив вы­па­де­ния во­лос? не хо­те­лось бы в 19 лет стать лы­сой.
как на­учить­ся лю­бить се­бя? как на­учить­ся ухо­дить от че­ло­ве­ка, ес­ли он оби­жа­ет? все все­гда про­щаю.
чем оста­но­ви­ли вы­па­де­ние во­лос?
фильм “че­ло­ве­че­ская мно­го­нож­ка“. по­смот­ри­те этот кош­мар! я по­сле это­го филь­ма сра­зу же за­сну­ла. хо­тя де­ло бы­ло днём. и мне впер­вые в жиз­ни сни­лись непри­ят­ные сны.
за­чем я ему там нуж­на? ес­ли бы у него не бы­ло де­вуш­ки, то по­нят­но, что для сек­са. а так он жи­вет с жен­щи­ной граж­дан­ским бра­ком, да и к то­му же у ме­ня есть своя сво­бод­ная
мне 24 го­да. по­сле раз­во­да не мо­гу най­ти се­бе па­ру. не ве­зет и все. под­бод­ри­те!
как у вас из­ме­нил­ся раз­мер и фор­ма гру­ди по­сле по­ху­де­ния?
а кто-ни­будь хо­тел вме­сте с из­бран­ни­ком к свадь­бе?