Утренняя или вечерняя пробежка эффективнее?

Поделитесь опытом какая пробежка будет эффективнее вечером или утром? И сколько вы обычно бегаете?

автор: Dzhaika, 31.05.10 21:58             
вход   все темы главная в избранное
  • 03.06.10 11:12 (ответ для: Kira-voin)
    Я тоже по темноте круги наматываю!!!! Чтобы люди левые не глазели, всё-таки у нас в стране еще не все привыкли к здоровому образу жизни и бегунам ))))
  • 02.06.10 23:31
    утренняя
  • 02.06.10 23:31
    Говорят, что любые упражнения являются нагрузкой на сердце, поэтому всем заниматься лучше вечером. Утром сердце слабее
  • 02.06.10 23:28 (ответ для: Ksenia4589)
    ага..
  • 02.06.10 23:28 (ответ для: Kira-voin)
    ага,я постоянно пересматриваю,что уже видела)
    ты если любитель поржать,то советую посмотреть теорию большого взрыва,ситком,ток в переводе кураж бамбей,ржач ваще ваще
  • 02.06.10 23:26 (ответ для: Ksenia4589)
    а я побег уже посмотрела.. наконец то.. я его 3 года втыкала.. потом надоело ждать со вздохом продолжения и скачала все разом. села и посмотрела еще и дополнение посмотрела.. надо будет как нибудь пересмотреть..
  • 02.06.10 23:26
    утренняя, так ка мышцы еще не забиты молочной кислотой(по-моему так она называется,муж спит,не буду будить,чтобы спросить как правильно))
  • 02.06.10 23:24 (ответ для: Kira-voin)
    вау)ты так много смотришь)а я сериалы втыкаю:побег,лост,дневники вампира,теория большого взрыва,универ,интерны
  • 02.06.10 23:22
    Утром вроде как сжигаются накопленные жиры. а вечером просто то, что вы сегодня наели.
  • 02.06.10 23:16 (ответ для: Ksenia4589)
    да не охото как то трафик тратить на то что можно посмотреть по телеку- симпсоны, футурама, грифины, саус парк, американский папаша, царь горы, гетто.. и т.д и т.п..
  • 02.06.10 23:15 (ответ для: Kira-voin)
    до мультиков)я всё в инэте смотрю)а у нас тоже все кого знаешь вечером и днем ходят,еще мальчики симпатичные в футбол играют на стадионе где мы бегаем,до 10 вечера с собаками,ух)
  • 02.06.10 23:13 (ответ для: Ksenia4589)

Последние дневники за: февраль 2017 г.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
автор дата новые дневники комментарии
1. юлия3022 23.02 23:41 21.02.17»»
2. zlata_zlata 23.02 23:18 дев­чон­ки! я вер­ну­лась, а тут бац- ме­ня уже из ко­ман­ды »» 5
3. spring_girl0 23.02 23:09 пе­че­ноч­ный торт ди­е­ти­че­ский ре­цепт»»
4. kosadereza 23.02 23:04 с празд­ни­ком .»»
5. глаvная 23.02 22:49 как то гад­ко на ду­ше.и груст­но.та­кое чув­ство,буд­то »» 8
6. mamakoshka 23.02 22:34 23.2.2017»»
7. татьяна беля 23.02 22:22 23.2.2017»»
8. алёна-83 23.02 21:58 де­ву­ли. я на се­кун­ду. со­би­ра­лась на дис­ко с по­дру­га­ми. »» 6
9. ахтунг!_булк 23.02 21:47 23.2.2017»»
10. яапельсинка 23.02 21:26 23.02.2017 день 16. раз­груз­ка»»
11. yulb4ik 23.02 21:26 от­ды­ха­ем и без­дель­ни­ча­ем»» 1
12. elena s.e.i 23.02 21:20 7 день ве­чер»»
13. leosa 23.02 20:41 мас­ле­ни­ца нас сгу­бит.»» 2
14. puma05 23.02 20:39 от­ка­зы­ва­юсь от муч­но­го и слад­ко­го! кто со мной,тот »»
15. vikul4ik 23.02 20:32 всем доб­рый день! се­го­дня с по­дру­гой го­то­ви­ли кус »» 1
16. ст.анна 23.02 20:31 се­го­дня чув­ствую се­бя луч­ше. еще зав­тра под­ле­чусь »» 8
17. koshka1507 23.02 20:28 од­на­жды ма­лыш об­ни­мая ма­му, ска­зал: -ма­ма, от те­бя »»
18. ласточка55 23.02 20:22 всем доб­рый ве­чер, дев­чо­ноч­ки!а вот и ве­чер 23 фев­ра­ля!на­де­юсь »» 56
19. sky5252 23.02 20:11 а я ре­ши­ла стри­пла­сти­кой за­нять­ся во имя раз­ви­тия »»
20. эйва шекер 23.02 20:03 гу­ля­ли мы се­го­дня на ули­це три с по­ло­ви­ной ча­са! у »»
21. эйва шекер 23.02 19:59 чет мне се­го­дня всё лень­ки де­лать:- мо­жет, из-за празд­ни­ка »»
22. эйва шекер 23.02 19:55 всем при­вет! му­жа с утра по­здра­ви­ла, ко­фе в по­стель »»
23. ийя* 23.02 19:52 все, на несколь­ко дней вы­би­та из ко­леи»» 2
24. светлана2512 23.02 19:37 вче­ра ез­ди­ли к по­дру­ге, из ка­за­ни, в го­сти, у них »» 3
25. abkhazionok 23.02 19:34 всех с празд­ни­ком! а я с го­ло­вой в ра­бо­те»»
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора