Главная / Клубы / Здоровье
     

КАКИЕ ВИТАМИНЫ ВЫ ПЬЁТЕ? КАКИЕ ВИТАМИНЫ МОЖНО ПОПИТЬ ДЛЯ ПОДНЯТИЯ ИММУНИТЕТА?

Девушки, очередной вопросик к вам. Подскажите пожалуйста какие витамины можно попить для поднятия иммунитета?
стала очень МНОГО спать, упадок сил, может это из-за весны?
Какие витаминки посоветуете попить?





автор:   ffamwntcfkq2 , 22.04.10 23:04   +13   +12473

войти на сайт через: 

начало обсуждений»  

  • «   Iolana
    24.04.10 23:53
    »
    Девочки, я бы с эхинацеей была поосторожней, я когда начала ее пить, у меня резко развился эндометриоз, так, что если есть склонность к новообразованиям, то не стоит искушать судьбу при помощи эхинацеи.
  • 23.04.10 16:34
    »

    ответ для: Мони Шера

    “Элькар“ как препарат метаболического действия применяется для лечения и профилактики заболеваний и состояний, связанных с нарушениями энергообмена:
    Нарушения работы сердца, печени (желтуха) и почек
    Снижение сопротивляемости организма к инфекционным заболеваниям
    Избыточный вес, ожирение
    Задержка темпов физического и умственного развития (особенно у детей)
    Повышенная утомляемость, мышечная слабость, усталость
    Более длительные периоды восстановления после операций, болезней и нагрузок
    Хронические нарушения питания (вегетарианство, рацион с низким содержанием мясных и молочных продуктов).
    Эффекты “Элькара“ (преимущества для пациентов):
    Стимулирует деятельность мозга (улучшает память)
    Улучшает состояние жизненно важных органов
    Способствует прибавке веса и роста при задержке развития ребенка
    Ускоряет восстановление после операций, нагрузок, заболеваний, активизирует работу иммунной системы, поддерживает способность преодолевать высокие нагрузки.
    Кто особенно нуждается в препарате “Элькар“?
    Дети:
    Повышенная психическая и физическая утомляемость, часто болеющие дети, недоношенный ребенок
    Задержки развития (плохой аппетит, медленный рост)
    Беременные и кормящие женщины:
    Повышенная потребность в L-карнитин
    Дефицит витамина С и железа, приводящий к снижению биосинтеза L-карнитина
    Хроническая усталость и недосыпание.
    Все, занимающиеся фитнесом для коррекции фигуры и оздоровления,
    а также профессиональные спортсмены:
    Переутомление (усталость и боль в мышцах)
    Понижение адаптации к нагрузкам, частые травмы, интенсивные физические нагрузки
    Бизнесмены, активно работающие люди, студенты:
    Повышенные нагрузки (ненормированный рабочий день, учебные нагрузки, хронический стресс)
    Дефицит времени для восстановления сил (очень короткий отдых)
    Нерегулярность / нарушения питания
    Те, кто придерживается диеты в том числе вегетарианство:
    Нарушения питания и ограниченный выбор продуктов
    Стресс вызванный диетой, анорексия
    Пожилые люди:
    Снижение потребления мясных продуктов
    Снижение эндогенного синтеза L-карнитина
    Замедление метаболизма.
  • 23.04.10 15:53
    »
    я тоже пью супрадин. шипучие таблетки. как раз придают бодрость и силы))) и иммунал хорошо - эхинацея вещь)
  • 23.04.10 15:52
    »

    ответ для: ГРИФОНЧИК

    элькар не сироп - а чистый л-карнитин.. его пьют спортсмены и те, кто упорно тренируется в зале.. его правда еще и детям прописывают.. не знаю зачем правда..
  • 23.04.10 14:40
    »
    Я пила сироп элькар. Вот он мне очень помог восстановиться после тяжелой болезни. И сил он мне и энергии предавал на все 25 часов в сутки, спать совсем не хотелось.
  • 23.04.10 00:22
    »
    Мультитабс или компливит!
  • «   error02
    23.04.10 00:11
    »
    Самый простой и природный иммуностимулятор - настойка эхинацеи пурпурной.Кстати- иммунал кажется на её основе.
  • 22.04.10 23:56
    »

    ответ для: polivitaminka

    Спасибо))
  • 22.04.10 23:55
    »
    Я бы тоже посоветовала иммунал (около 180р), ноя всем этим средствам предпочитаю супрадин в шипучих таблетках (около 200р.) - их разводят в стакане воды и пьют предпочтительно с утра. Но нельзя пить тем, у кого проблемы с повышенным давлением.
  • 22.04.10 23:38
    »
    Я иммунал пила, помог.
  • 22.04.10 23:30
    »

    ответ для: ffamwntcfkq2

    да не очень дорого, не помню
  • 22.04.10 23:28
    »

    ответ для: 2s0t07sm8id9

    А сколько они стоят, можно поинтересоваться?
  • 22.04.10 23:26
    »
    я алфавит биоритм пила, в принципе ниче... там 3 раза в день надо пить и в каждой таблетке разные витаминки: утром взбодряюшие, днем питательные, вечером успакаивающие...
 
войти на сайт через: 
   ТОП ТЕМЫ   
ска­за­ли, что я что с кос­ме­ти­кой, что без - оди­на­ко­вая. кос­ме­ти­ка силь­но ме­ня­ет ва­шу внеш­ность »
мо­ей по­дру­ге муж ска­зал: ес­ли те­бя из­на­си­лу­ют, я те­бя бро­шу! а как бы ва­ши му­жья от­ре­а­ги­ро­ва­ли? »
мне 16 лет. вы­хо­жу из лиф­та, а там ма­ма­ша с ре­бен­ком. и она та­кая: те­тя, те­тя. в сле­ду­ю­щий »
кто хо­дил на быст­рые сви­да­ния и что из это­го вы­шло? на­шли ли се­бе па­ру или про­сто дру­зей? »
что вы­бра­ли бы сей­час - пиц­цу или рол­лы?»
чем от­ли­ча­ет­ся пмс от мен­стру­а­ции? »
ко­му по­мог си­мо­рон? хо­чу най­ти же­ни­ха и хо­ро­шую ра­бо­ту. »
в пи­те­ре ужас­ный кли­мат и це­ны? как вы там жи­ве­те? во­прос к при­ез­жим! »
род­ствен­ни­ки счи­та­ют, что я глу­пая и мне та­кой мч не ну­жен: он немно­го ску­по­ват, пред­ло­же­ния »
по­со­ве­туй­те смарт­фон. толь­ко не яб­ло­ко. »
кол­ле­га му­жа лас­ко­во его на­зы­ва­ет. как к это­му от­но­сить­ся? мне та­кая фа­ми­льяр­ность непри­ят­на. »
сто­ит ли при­гла­шать сест­ру пар­ня на свадь­бу? не хо­чу звать его сест­ру и по­друг, ко­то­рые из­де­ва­лись »
что в ва­шем по­ня­тии од­но­люб? »
стро­и­ли ли вы глаз­ки сво­им пре­по­да­ва­те­лям или на­чаль­ни­кам? »
есть здесь те, кто ра­бо­та­ет в цир­ке? кем? как там во­об­ще? »
не справ­ля­ем­ся со стар­шим вось­ми­лет­ним сы­ном. мо­жет кто про­шел через та­кое? »
ду­ма­ла, что за­бе­ре­ме­неть - это быст­ро, но уже тре­тий ме­сяц за­кан­чи­ва­ет­ся. мо­жет уже на­чать »
есть ли тут пар­ни? ка­кая жен­ская фигу­ра вам боль­ше все­го нра­вит­ся? »
весь день ра­бо­таю на но­гах. к ве­че­ру но­ги уста­ют и но­ют про­сто звер­ски. что по­со­ве­ту­е­те? »
как вам та­кие бо­тин­ки? хо­чу взять в ка­че­стве вто­рой обу­ви на ра­бо­ту, чтобы но­ги не уста­ва­ли. »
от­го­во­ри­ла дво­ю­род­но­го бра­та про­пи­сы­вать же­ну и ре­бён­ка в куп­лен­ную им, на его день­ги, квар­ти­ру, »
са­мая кра­си­вая фа­ми­лия, ко­то­рую вы встре­ча­ли в сво­ей жиз­ни?»
чи­та­ла в ин­тер­не­те, что сги­ба­ния в сто­ро­ну толь­ко уве­ли­чи­ва­ют та­лию, а не про­ри­со­вы­ва­ют ее. »
от­пра­ви­ла по­сыл­ку пер­вым клас­сом пе­ред май­ски­ми празд­ни­ка­ми, неде­ли три на­зад долж­на бы­ла »
кто от­ра­щи­вал во­ло­сы? му­ча­юсь уже пол­го­да, и все без тол­ку. по­со­ве­туй­те что-ни­будь. »
ме­ня воз­буж­да­ет этот па­ре­нёк (фо­то). а как вам этот ак­тёр? он во всех филь­мах иг­ра­ет ка­ких-то »
вам нра­вит­ся, ко­гда де­вуш­ки ма­жут яр­кие цве­та по­ма­ды на свои гу­бы, с под­ве­ден­ны­ми со всех »
у ко­го тём­но-ка­рие гла­за, ка­ки­ми те­ня­ми поль­зу­е­тесь? ка­кие иде­аль­но под­хо­дят к это­му цве­ту »
мо­жет ли 5-лет­ний ре­бё­нок ис­пы­тать силь­ный стресс от на­па­де­ния со­ба­ки, скан­да­ла до­ма и так »
ча­сто пач­ка­ют­ся кор­ни во­лос. утром по­мою го­ло­ву - к ве­че­ру уже гряз­ная. ка­кое сред­ство вам »
со­глас­ны ли вы с тем мне­ни­ем, что ес­ли у де­вуш­ки нет пар­ня дол­гое вре­мя, то де­ло в ней са­мой? »
по­че­му го­во­рят, что нель­зя за­ни­мать­ся спор­том/в зал хо­дить во вре­мя кд? »
как в пол­ной ме­ре на­сла­дить­ся бе­ре­мен­но­стью? что сле­ду­ет де­лать во вре­мя бе­ре­мен­но­сти, а что »
20 ты­сяч руб­лей в ме­сяц. в ва­шем го­ро­де столь­ко за­ра­ба­ты­ва­ют сту­ден­ты на двух­ча­со­вой под­ра­бот­ке? »
у ме­ня ужас­но су­хая ко­жа на ступ­нях. прям бу­ма­га и очень тон­кая. что мне де­лать?»
рас­ска­жи­те о ва­шем опы­те или опы­те ва­ших близ­ких в вос­пи­та­нии при­ём­ных де­тей. »
с му­жем ста­ли ру­гать­ся, так как мо­их род­ствен­ни­ков на­до кор­мить и обес­пе­чи­вать. по­че­му они »
как вы от­но­си­тесь к бе­лой ко­рот­кой юб­ке, ана­ло­гич­ной той, что на ви­део? мож­но ли на­деть на »
сто­ит нам рас­стать­ся, как он тут же ищет мне за­ме­ну! до­бав­ля­ет баб в соц­се­тях и да­рит им по­да­роч­ки! »
кто-ни­будь вы­хо­дил за­муж по­сле в 27 и стар­ше? как это про­ис­хо­ди­ло? есть ли у ме­ня шан­сы на »
   ТОП ТЕМЫ   
  • ЧАТ 
Для разговора в чате зарегистрируйтесь
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции.