Главная / Клубы / Здоровье
     

КАКИЕ ВИТАМИНЫ ВЫ ПЬЁТЕ? КАКИЕ ВИТАМИНЫ МОЖНО ПОПИТЬ ДЛЯ ПОДНЯТИЯ ИММУНИТЕТА?

Девушки, очередной вопросик к вам. Подскажите пожалуйста какие витамины можно попить для поднятия иммунитета?
стала очень МНОГО спать, упадок сил, может это из-за весны?
Какие витаминки посоветуете попить?





  •  

автор:   ffamwntcfkq2 , 22.04.10 23:04   +13   +11849

войти на сайт через: 

начало обсуждений»

  • 24.04.10 23:53
    «   »
    Девочки, я бы с эхинацеей была поосторожней, я когда начала ее пить, у меня резко развился эндометриоз, так, что если есть склонность к новообразованиям, то не стоит искушать судьбу при помощи эхинацеи.
  • 23.04.10 16:34
    «   »

    ответ для: Мони Шера

    “Элькар“ как препарат метаболического действия применяется для лечения и профилактики заболеваний и состояний, связанных с нарушениями энергообмена:
    Нарушения работы сердца, печени (желтуха) и почек
    Снижение сопротивляемости организма к инфекционным заболеваниям
    Избыточный вес, ожирение
    Задержка темпов физического и умственного развития (особенно у детей)
    Повышенная утомляемость, мышечная слабость, усталость
    Более длительные периоды восстановления после операций, болезней и нагрузок
    Хронические нарушения питания (вегетарианство, рацион с низким содержанием мясных и молочных продуктов).
    Эффекты “Элькара“ (преимущества для пациентов):
    Стимулирует деятельность мозга (улучшает память)
    Улучшает состояние жизненно важных органов
    Способствует прибавке веса и роста при задержке развития ребенка
    Ускоряет восстановление после операций, нагрузок, заболеваний, активизирует работу иммунной системы, поддерживает способность преодолевать высокие нагрузки.
    Кто особенно нуждается в препарате “Элькар“?
    Дети:
    Повышенная психическая и физическая утомляемость, часто болеющие дети, недоношенный ребенок
    Задержки развития (плохой аппетит, медленный рост)
    Беременные и кормящие женщины:
    Повышенная потребность в L-карнитин
    Дефицит витамина С и железа, приводящий к снижению биосинтеза L-карнитина
    Хроническая усталость и недосыпание.
    Все, занимающиеся фитнесом для коррекции фигуры и оздоровления,
    а также профессиональные спортсмены:
    Переутомление (усталость и боль в мышцах)
    Понижение адаптации к нагрузкам, частые травмы, интенсивные физические нагрузки
    Бизнесмены, активно работающие люди, студенты:
    Повышенные нагрузки (ненормированный рабочий день, учебные нагрузки, хронический стресс)
    Дефицит времени для восстановления сил (очень короткий отдых)
    Нерегулярность / нарушения питания
    Те, кто придерживается диеты в том числе вегетарианство:
    Нарушения питания и ограниченный выбор продуктов
    Стресс вызванный диетой, анорексия
    Пожилые люди:
    Снижение потребления мясных продуктов
    Снижение эндогенного синтеза L-карнитина
    Замедление метаболизма.
  • 23.04.10 15:53
    «   »
    я тоже пью супрадин. шипучие таблетки. как раз придают бодрость и силы))) и иммунал хорошо - эхинацея вещь)
  • 23.04.10 15:52
    «   »

    ответ для: ГРИФОНЧИК

    элькар не сироп - а чистый л-карнитин.. его пьют спортсмены и те, кто упорно тренируется в зале.. его правда еще и детям прописывают.. не знаю зачем правда..
  • 23.04.10 14:40
    «   »
    Я пила сироп элькар. Вот он мне очень помог восстановиться после тяжелой болезни. И сил он мне и энергии предавал на все 25 часов в сутки, спать совсем не хотелось.
  • 23.04.10 00:22
    «   »
    Мультитабс или компливит!
  • 23.04.10 00:11
    «   »
    Самый простой и природный иммуностимулятор - настойка эхинацеи пурпурной.Кстати- иммунал кажется на её основе.
  • 22.04.10 23:56
    «   »

    ответ для: polivitaminka

    Спасибо))
  • 22.04.10 23:55
    «   »
    Я бы тоже посоветовала иммунал (около 180р), ноя всем этим средствам предпочитаю супрадин в шипучих таблетках (около 200р.) - их разводят в стакане воды и пьют предпочтительно с утра. Но нельзя пить тем, у кого проблемы с повышенным давлением.
  • 22.04.10 23:38
    «   »
    Я иммунал пила, помог.
  • 22.04.10 23:30
    «   »

    ответ для: ffamwntcfkq2

    да не очень дорого, не помню
  • 22.04.10 23:28
    «   »

    ответ для: 2s0t07sm8id9

    А сколько они стоят, можно поинтересоваться?
  • 22.04.10 23:26
    «   »
    я алфавит биоритм пила, в принципе ниче... там 3 раза в день надо пить и в каждой таблетке разные витаминки: утром взбодряюшие, днем питательные, вечером успакаивающие...
 
войти на сайт через: 





   ТЕМЫ   
ищу тол­сту­шек в санкт-пе­тер­бур­ге для сов­мест­ных по­хо­дов в бас­сейн! ес­ли бу­дет же­ла­ние, и для »
за­ду­ма­лась о ла­зер­ной эпи­ля­ции в зоне би­ки­ни. де­ла­ли ли вы ее ко­гда-ни­будь? на­сколь­ко хва­та­ет »
что бы вы ни­ко­гда не ста­ли де­лать при сво­ем му­же? я бы ни­ко­гда не смог­ла ро­жать и мыть­ся при »
как оста­вать­ся же­лан­ной все­гда? как не по­те­рять огонь в от­но­ше­ни­ях? мой муж­чи­на безум­но дол­го »
я не бра­ла вче­ра труб­ку, он осо­бо не пы­тал­ся до ме­ня до­зво­нить­ся, все­го 2 звон­ка, а его ти­па »
не мо­гу от­си­деть боль­ше 3-х пар. хо­тя ста­вят обыч­но 6. лек­ции чи­та­ют нуд­но. от это­го да­же »
что это та­кое? (фо­то)»
ча­сто снит­ся кош­мар, что я под каж­до­го ло­жусь, а на утро смя­те­ние та­кое и непри­ят­но. по­че­му »
по­со­ве­туй­те крем для рук, чтобы за­щит­ный был. в этом го­ду про­бле­ма по­яви­лась: на мо­ро­зе ру­ки »
сто­ит ли ид­ти на сви­да­ние? в соц­се­тях на­пи­сал незна­ко­мый па­рень: при­вет, как де­ла, чем за­ни­ма­ешь­ся, »
на­кло­ны в каж­дую сто­ро­ну для та­лии умень­ша­ет ее или на­обо­рот?»
хо­чу про­ве­рить­ся у про­фес­сио­наль­но­го ги­не­ко­ло­га на пред­мет эро­зии. кто-ни­будь ле­чил­ся по-жен­ски »
что зна­чит фра­за: от­ка­тай ме­ня? на­пи­сал дав­но за­бы­тый мной зна­ко­мый.»
не осо­бо ин­те­ре­су­юсь пар­ня­ми! на све­те есть ве­щи и по­ин­те­рес­нее. но мно­гие ме­ня не по­ни­ма­ют. »
где про­шло ва­ше пер­вое сви­да­ние? сколь­ко вам бы­ло лет?»
очень ми­лая пен­ка glatte для но­жек. лег­кая, нежир­ная, так при­ят­но ею поль­зо­вать­ся! сра­зу увлаж­ня­ет, »
ху­де­ем все! недав­но от­кры­ла дня се­бя но­вый вид упраж­не­ний - бо­ди-шейп! по­лу­чи­те очень сек­су­аль­ный »
се­го­дня иду на встре­чу с быв­шим по­сле 6 ме­ся­цев раз­лу­ки, яко­бы об­су­дить во­про­сы раз­во­да. как »
как на­зы­ва­ет­ся та­кой ка­ран­даш? фо­то.»
ес­ли ва­ша по­дру­га ку­пит вещь, как у вас, как вы к это­му от­не­се­тесь?»
па­рень от­шил ме­ня, ска­зал, что не хо­чет про­дол­жать об­ще­ние. что де­лать? за­це­пил ме­ня чем-то, »
уко­лы кра­со­ты. есть эф­фект или нет? толь­ко пи­ши­те ре­аль­ные от­зы­вы, а не те, что где-то про­чи­та­ли. »
по­че­му неко­то­рые под ал­ко­го­лем нор­маль­ные, адек­ват­ные, а я как ду­ра се­бя ве­ду?»
про связь мтс. на­ки­пе­ло! не под­клю­чай­те ни­ко­гда эту связь! ку­пи­ла те­ле­фон, ко­то­рый не ра­бо­та­ет »
что хо­тел ска­зать ав­тор это­го де­мо­ти­ва­то­ра?»
по­ре­ко­мен­дуй­те хо­ро­шие кур­сы ан­глий­ско­го язы­ка (москва). ка­кие есть плю­сы и ми­ну­сы в изу­че­нии »
где ку­пить па­рик хо­ро­ше­го ка­че­ства в спб»
а вы лю­би­те укра­ше­ния? но­си­те? я их не люб­лю, не по­ку­паю и не но­шу. мои по­дру­ги ча­стень­ко »
ска­жи­те ва­ше мне­ние: по­че­му быть тол­стым че­ло­ве­ком это пло­хо?»
не хо­те­ла де­тей, а тут ре­ши­лась. кд долж­ны прий­ти се­го­дня или 4-го, маз­ня идет со вче­раш­не­го »
а у ва­ше­го мч/му­жа есть та­ту­и­ров­ка? вам нра­вит­ся?»
быв­ший угро­жа­ет но­во­му пар­ню! но­вый па­рень за­явил мне, что опа­са­ет­ся за свою жизнь: раз­би­рай­ся »
се­го­дня по ра­дио услы­ша­ла ге­ни­аль­ную пес­ню сер­гея зве­ре­ва. сло­ва: ша­нель от сгла­за, ша­нель »
как вы ре­а­ги­ру­е­те на ком­мен­та­рии му­жа о фигу­ре? а на по­сто­ян­ные при­дир­ки? на мои вы­па­ды, чтобы »
неко­то­рые лю­ди от­но­сят­ся с нега­ти­вом к де­вуш­кам, ко­то­рые не бре­ют­ся. по­че­му? это же вы­бор »
силь­но ли ме­ня пор­тит нос с гор­бин­кой? сто­ит ли ко­пить на ри­но­пла­сти­ку?»
кто поль­зо­вал­ся пи­та­ни­ем ху­де­ем за неде­лю? ка­кие от­зы­вы?»
гу­ля­ют ли ко­ты зи­мой? уже нет его 3 дня. пе­ре­жи­ваю очень.»
за­кан­чи­ваю пить тре­тью пач­ку ок, а уже идут ме­сяч­ные! нор­маль­на ли та­кая си­ту­а­ция?»
он все де­ла­ет для ме­ня и ска­зал, что за­оч­ку по­тя­нем, но ма­ме по пья­ни го­во­рит, что я в по­до­ле »
ра­бо­таю и учусь на за­оч­ном от­де­ле­нии. во вре­мя уста­но­воч­ной сес­сии все­гда по­се­ща­ла все за­ня­тия. »
у ко­го пдр сто­ит на ав­густ 2015 го­да? при­со­еди­няй­тесь! бу­дем ждать на­ших ма­лы­шей и об­щать­ся »
ста­ли бы вы оста­вать­ся од­ни в квар­ти­ре с че­ло­ве­ком, ко­то­рый в пья­ном со­сто­я­нии ле­зет к де­вуш­ке »
кем и где вы ра­бо­та­е­те? нра­вит­ся ли вам ва­ша ра­бо­та? ес­ли не ра­бо­та­е­те, то кем со­би­ра­е­тесь »
я его еще люб­лю, но он ме­ня пре­дал, по­это­му воз­об­нов­лять от­но­ше­ния не мо­гу и не хо­чу. но очень »
как вам имя оль­га? со­че­та­ет­ся ли с от­че­ством алек­сан­дров­на?»
а вы за­ме­ти­ли, что вы­пуск­ни­цы с каж­дым го­дом все млад­ше вы­гля­дят? как ду­ма­е­те, с чем это свя­за­но? »
я по­ня­ла, что мне скуч­но с мо­им муж­чи­ной. он усту­па­ет мне в эру­ди­ции и на­чи­тан­но­сти, а для »
по­сле дли­тель­но­го и тя­же­ло­го ле­че­ния вы­пи­са­ли ви­та­ми­ны ло­ша­ди­ная си­ла. что мо­же­те о них ска­зать? »
по­че­му мок­рые во­ло­сы при рас­че­сы­ва­нии ле­зут кло­чья­ми, а ко­гда рас­че­сы­ваю су­хие, то мак­си­мум »
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции.