Главная / Клубы / Здоровье
     

КАКИЕ ВИТАМИНЫ ВЫ ПЬЁТЕ? КАКИЕ ВИТАМИНЫ МОЖНО ПОПИТЬ ДЛЯ ПОДНЯТИЯ ИММУНИТЕТА?

Девушки, очередной вопросик к вам. Подскажите пожалуйста какие витамины можно попить для поднятия иммунитета?
стала очень МНОГО спать, упадок сил, может это из-за весны?
Какие витаминки посоветуете попить?





новый конкурс! призы: электрочайник, увлажнитель, весы, отпариватель, фен»

автор:   ffamwntcfkq2 , 22.04.10 23:04   +13   +12229

войти на сайт через: 

начало обсуждений»  

  • «   Iolana
    24.04.10 23:53
    »
    Девочки, я бы с эхинацеей была поосторожней, я когда начала ее пить, у меня резко развился эндометриоз, так, что если есть склонность к новообразованиям, то не стоит искушать судьбу при помощи эхинацеи.
  • 23.04.10 16:34
    »

    ответ для: Мони Шера

    “Элькар“ как препарат метаболического действия применяется для лечения и профилактики заболеваний и состояний, связанных с нарушениями энергообмена:
    Нарушения работы сердца, печени (желтуха) и почек
    Снижение сопротивляемости организма к инфекционным заболеваниям
    Избыточный вес, ожирение
    Задержка темпов физического и умственного развития (особенно у детей)
    Повышенная утомляемость, мышечная слабость, усталость
    Более длительные периоды восстановления после операций, болезней и нагрузок
    Хронические нарушения питания (вегетарианство, рацион с низким содержанием мясных и молочных продуктов).
    Эффекты “Элькара“ (преимущества для пациентов):
    Стимулирует деятельность мозга (улучшает память)
    Улучшает состояние жизненно важных органов
    Способствует прибавке веса и роста при задержке развития ребенка
    Ускоряет восстановление после операций, нагрузок, заболеваний, активизирует работу иммунной системы, поддерживает способность преодолевать высокие нагрузки.
    Кто особенно нуждается в препарате “Элькар“?
    Дети:
    Повышенная психическая и физическая утомляемость, часто болеющие дети, недоношенный ребенок
    Задержки развития (плохой аппетит, медленный рост)
    Беременные и кормящие женщины:
    Повышенная потребность в L-карнитин
    Дефицит витамина С и железа, приводящий к снижению биосинтеза L-карнитина
    Хроническая усталость и недосыпание.
    Все, занимающиеся фитнесом для коррекции фигуры и оздоровления,
    а также профессиональные спортсмены:
    Переутомление (усталость и боль в мышцах)
    Понижение адаптации к нагрузкам, частые травмы, интенсивные физические нагрузки
    Бизнесмены, активно работающие люди, студенты:
    Повышенные нагрузки (ненормированный рабочий день, учебные нагрузки, хронический стресс)
    Дефицит времени для восстановления сил (очень короткий отдых)
    Нерегулярность / нарушения питания
    Те, кто придерживается диеты в том числе вегетарианство:
    Нарушения питания и ограниченный выбор продуктов
    Стресс вызванный диетой, анорексия
    Пожилые люди:
    Снижение потребления мясных продуктов
    Снижение эндогенного синтеза L-карнитина
    Замедление метаболизма.
  • 23.04.10 15:53
    »
    я тоже пью супрадин. шипучие таблетки. как раз придают бодрость и силы))) и иммунал хорошо - эхинацея вещь)
  • 23.04.10 15:52
    »

    ответ для: ГРИФОНЧИК

    элькар не сироп - а чистый л-карнитин.. его пьют спортсмены и те, кто упорно тренируется в зале.. его правда еще и детям прописывают.. не знаю зачем правда..
  • 23.04.10 14:40
    »
    Я пила сироп элькар. Вот он мне очень помог восстановиться после тяжелой болезни. И сил он мне и энергии предавал на все 25 часов в сутки, спать совсем не хотелось.
  • 23.04.10 00:22
    »
    Мультитабс или компливит!
  • «   error02
    23.04.10 00:11
    »
    Самый простой и природный иммуностимулятор - настойка эхинацеи пурпурной.Кстати- иммунал кажется на её основе.
  • 22.04.10 23:56
    »

    ответ для: polivitaminka

    Спасибо))
  • 22.04.10 23:55
    »
    Я бы тоже посоветовала иммунал (около 180р), ноя всем этим средствам предпочитаю супрадин в шипучих таблетках (около 200р.) - их разводят в стакане воды и пьют предпочтительно с утра. Но нельзя пить тем, у кого проблемы с повышенным давлением.
  • 22.04.10 23:38
    »
    Я иммунал пила, помог.
  • 22.04.10 23:30
    »

    ответ для: ffamwntcfkq2

    да не очень дорого, не помню
  • 22.04.10 23:28
    »

    ответ для: 2s0t07sm8id9

    А сколько они стоят, можно поинтересоваться?
  • 22.04.10 23:26
    »
    я алфавит биоритм пила, в принципе ниче... там 3 раза в день надо пить и в каждой таблетке разные витаминки: утром взбодряюшие, днем питательные, вечером успакаивающие...
 
войти на сайт через: 
   ТОП ТЕМЫ   
па­рень так­су­ет. мо­жет ли он зна­ко­мить­ся с де­вуш­ка­ми? есть же дев­ки, ко­то­рые бес­плат­но хо­тят »
я в шо­ке от сво­е­го ор­га­низ­ма! про­шла неде­ля на япон­ской ди­е­те - ре­зуль­тат по­чти ноль! по­че­му »
ка­кие бы ча­сы се­бе вы­бра­ли? фо­то.»
оце­ни­те цвет во­лос! ва­ри­ант по-тем­нее смот­рит­ся ин­те­рес­ней? или блон­дин­кой луч­ше? фо­то.»
кто бо­лее пре­дан­ный, со­ба­ка или кош­ка?»
вро­де сим­па­тич­ный, а не же­нат. хо­чет, но жен­щи­ны в его до­ме де­ла­ют всё непра­виль­но, а он так »
ни­ко­ти­но­вая кис­ло­та. от­зы­вы. кто поль­зо­вал­ся?»
что при­го­то­вить с ма­шем? плов или са­лат не хо­чу, а фан­та­зия у ме­ня се­го­дня хро­ма­ет.»
со­бе­се­до­ва­ние! что от­ве­тить на во­прос: по­че­му хо­чу имен­но там ра­бо­тать? хо­чу по­ра­бо­тать - »
хо­чу уве­ли­чить гу­бы. сто­ит ли?»
та­кая уж я от­ста­лая, но все-та­ки объ­яс­ни­те мне, что та­кое wi-fi. при его ис­поль­зо­ва­нии пла­тят »
о су­мер­ках. вы уж из­ви­ни­те, но этот фильм не под­да­ет­ся мо­ей ло­ги­ке. я знаю, у каж­до­го раз­ные »
бо­юсь ро­жать - уви­де­ла на вла­га­ли­ще ро­дин­ку как раз, где бу­дут рас­тяж­ки при ро­дах!»
вы еще ком­плек­су­е­те по по­во­ду внеш­но­сти? то­гда вам сю­да! несмот­ря на внеш­ность, рос­си вос­тре­бо­ван­ная »
мо­ло­дая ка­трин де­нёв - са­мая кра­си­вая фран­цу­жен­ка за всю ис­то­рию? как счи­та­е­те?»
по­со­ве­туй­те кни­гу, по­мо­га­ю­щую вый­ти из де­прес­сии! мне по­мог­ла уме­ешь ли ты хра­нить сек­ре­ты »
а вы лю­би­те при­ни­мать дру­зей у се­бя до­ма или хо­дить к ним в го­сти?»
про­стень­кий ариф­ме­ти­че­ский при­мер­чик! пи­ши­те от­ве­ты.»
а вы уже убра­ли зим­нюю одеж­ду? что пла­ни­ру­е­те но­сить вес­ной? что ку­пи­ли но­во­го?»
ко­му при гай­мо­ри­те де­ла­ли ку­куш­ку? что это та­кое? по­мо­жет ли?»
по­мо­ги­те най­ти пес­ню. по­ет де­вуш­ка. пом­ню смысл толь­ко этой пес­ни.»
под­ска­жи­те ре­цепт сла­бо­со­ле­ной крас­ной ры­бы.»
ну что, от­дох­ну­ла на боль­нич­ном? я бо­ле­ла, и еще мне за это долж­но быть стыд­но! как до­стой­но »
ре­аль­но ли на­ко­пить на ма­ши­ну с до­хо­дом 5 ты­сяч в ме­сяц? я сту­дент­ка, мне бы са­мую де­ше­вень­кую »
не мо­гу вы­брать сум­ку! фо­то двух су­мок. ка­кая луч­ше?»
я ча­сто си­жу вк он­лайн с ос­нов­ной стра­ни­цы, но не хо­чу, чтобы од­но­группни­ки ви­де­ли, что я »
а вы смот­ре­ли фильм с ки­а­ну ривз мат­ри­ца? вам по­нра­вил­ся? сто­ит по­смот­реть?»
по­сле уче­бы по­ку­паю 3 со­сис­ки в те­сте, на вы­ход­ных бе­ру пал­ку кол­ба­сы. как из­ба­вить­ся от это­го? »
как бо­роть­ся с зассан­ка­ми в подъ­ез­де? эти кош­ки об­га­ди­ли все уг­лы! ды­шать нечем в подъ­ез­де! »
моя быв­шая по­дру­жен­ция мо­е­му лю­би­мо­му му­жи­ку пи­шет вк, хо­тя обе­ща­ла пре­кра­тить. ему 30, этой »
бе­лый па­ук. пы­та­лись его с ма­мой убить - в па­ни­ке бро­са­ли по всей ком­на­те, но убить его бы­ло »
де­вуш­ки с ве­сом 65-68 кг и ро­стом 172-173 см, ка­кой раз­мер одеж­ды вы но­си­те?»
со­шла с ума или нет? мне все рав­но, что ду­ма­ют окру­жа­ю­щие на ули­це, там я се­рая мыш­ка!»
квар­ти­ра ипо­теч­ная. вступ­ле­ние в брак. раз­вод. как де­лит­ся квар­ти­ра в этом слу­чае?»
ищу по­друг для об­ще­ния. жи­ву на ко­мен­дант­ском, мне 20.»
цы­ган­ка сна­ча­ла ска­за­ла, что мы бу­дем вме­сте, а по­том об­рат­ное. что зна­чат та­кие про­ти­во­ре­чия »
жен­ская ин­ту­и­ция: чув­ствую, к ко­му имен­но па­рень про­яв­ля­ет ин­те­рес. и по­том это под­твер­жда­ет­ся! »
па был в день, ко­гда долж­ны бы­ли на­чать­ся ме­сяч­ные. не предо­хра­ня­лись. воз­мож­на ли бе­ре­мен­ность? »
по­нять муж­чи­ну-льва. как друг вряд ли ему нуж­на. кто что ду­ма­ет? не хо­чет, чтобы я ухо­ди­ла? »
в ка­фе па­ру раз за­хо­ди­ли, но там он за­ка­зы­ва­ет чай­ни­чек чая и все! он жмот или про­сто невни­ма­тель­ный »
   ТОП ТЕМЫ   
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции.