Главная / Клубы / Здоровье
     

КАКИЕ ВИТАМИНЫ ВЫ ПЬЁТЕ? КАКИЕ ВИТАМИНЫ МОЖНО ПОПИТЬ ДЛЯ ПОДНЯТИЯ ИММУНИТЕТА?

Девушки, очередной вопросик к вам. Подскажите пожалуйста какие витамины можно попить для поднятия иммунитета?
стала очень МНОГО спать, упадок сил, может это из-за весны?
Какие витаминки посоветуете попить?





автор:   ffamwntcfkq2 , 22.04.10 23:04   +13   +12369

войти на сайт через: 

начало обсуждений»  

  • «   Iolana
    24.04.10 23:53
    »
    Девочки, я бы с эхинацеей была поосторожней, я когда начала ее пить, у меня резко развился эндометриоз, так, что если есть склонность к новообразованиям, то не стоит искушать судьбу при помощи эхинацеи.
  • 23.04.10 16:34
    »

    ответ для: Мони Шера

    “Элькар“ как препарат метаболического действия применяется для лечения и профилактики заболеваний и состояний, связанных с нарушениями энергообмена:
    Нарушения работы сердца, печени (желтуха) и почек
    Снижение сопротивляемости организма к инфекционным заболеваниям
    Избыточный вес, ожирение
    Задержка темпов физического и умственного развития (особенно у детей)
    Повышенная утомляемость, мышечная слабость, усталость
    Более длительные периоды восстановления после операций, болезней и нагрузок
    Хронические нарушения питания (вегетарианство, рацион с низким содержанием мясных и молочных продуктов).
    Эффекты “Элькара“ (преимущества для пациентов):
    Стимулирует деятельность мозга (улучшает память)
    Улучшает состояние жизненно важных органов
    Способствует прибавке веса и роста при задержке развития ребенка
    Ускоряет восстановление после операций, нагрузок, заболеваний, активизирует работу иммунной системы, поддерживает способность преодолевать высокие нагрузки.
    Кто особенно нуждается в препарате “Элькар“?
    Дети:
    Повышенная психическая и физическая утомляемость, часто болеющие дети, недоношенный ребенок
    Задержки развития (плохой аппетит, медленный рост)
    Беременные и кормящие женщины:
    Повышенная потребность в L-карнитин
    Дефицит витамина С и железа, приводящий к снижению биосинтеза L-карнитина
    Хроническая усталость и недосыпание.
    Все, занимающиеся фитнесом для коррекции фигуры и оздоровления,
    а также профессиональные спортсмены:
    Переутомление (усталость и боль в мышцах)
    Понижение адаптации к нагрузкам, частые травмы, интенсивные физические нагрузки
    Бизнесмены, активно работающие люди, студенты:
    Повышенные нагрузки (ненормированный рабочий день, учебные нагрузки, хронический стресс)
    Дефицит времени для восстановления сил (очень короткий отдых)
    Нерегулярность / нарушения питания
    Те, кто придерживается диеты в том числе вегетарианство:
    Нарушения питания и ограниченный выбор продуктов
    Стресс вызванный диетой, анорексия
    Пожилые люди:
    Снижение потребления мясных продуктов
    Снижение эндогенного синтеза L-карнитина
    Замедление метаболизма.
  • 23.04.10 15:53
    »
    я тоже пью супрадин. шипучие таблетки. как раз придают бодрость и силы))) и иммунал хорошо - эхинацея вещь)
  • 23.04.10 15:52
    »

    ответ для: ГРИФОНЧИК

    элькар не сироп - а чистый л-карнитин.. его пьют спортсмены и те, кто упорно тренируется в зале.. его правда еще и детям прописывают.. не знаю зачем правда..
  • 23.04.10 14:40
    »
    Я пила сироп элькар. Вот он мне очень помог восстановиться после тяжелой болезни. И сил он мне и энергии предавал на все 25 часов в сутки, спать совсем не хотелось.
  • 23.04.10 00:22
    »
    Мультитабс или компливит!
  • «   error02
    23.04.10 00:11
    »
    Самый простой и природный иммуностимулятор - настойка эхинацеи пурпурной.Кстати- иммунал кажется на её основе.
  • 22.04.10 23:56
    »

    ответ для: polivitaminka

    Спасибо))
  • 22.04.10 23:55
    »
    Я бы тоже посоветовала иммунал (около 180р), ноя всем этим средствам предпочитаю супрадин в шипучих таблетках (около 200р.) - их разводят в стакане воды и пьют предпочтительно с утра. Но нельзя пить тем, у кого проблемы с повышенным давлением.
  • 22.04.10 23:38
    »
    Я иммунал пила, помог.
  • 22.04.10 23:30
    »

    ответ для: ffamwntcfkq2

    да не очень дорого, не помню
  • 22.04.10 23:28
    »

    ответ для: 2s0t07sm8id9

    А сколько они стоят, можно поинтересоваться?
  • 22.04.10 23:26
    »
    я алфавит биоритм пила, в принципе ниче... там 3 раза в день надо пить и в каждой таблетке разные витаминки: утром взбодряюшие, днем питательные, вечером успакаивающие...
 
войти на сайт через: 
ес­ли хо­ти­те се­мей­ную и чтоб мир­ная-спо­кой­на бы­ла, иди­те в цер­ковь. вы ве­ру­ю­щий?»
обо­жаю под­слу­ша­но толь­ко то ко­то­рое на­сто­я­ще с огур­цо­вым, а не вся­кие за­ко­сы»
вот и от­дай ему в при­да­ное свое жи­лье»
стра­но.го­во­рит, не 17-лет­ний ,а за­кан­чи­ва­ет раз­го­вор и жи­вёт с ма­мень­кой как раз,как 17-лет­ний»
ша­нель? деж та­кую рос­кошь то взять? по­ди не од­ну пен­сию на эн­ти ду­ха ис­тра­тить при­дёт­ся? ну»
я вот что-то од­но­го не мо­гу по­нять, по­че­му де­да по­ве­си­ли а вас? по­че­му за ним не смот­рит ва­ша»
уга­да­ли по­чти2 ме­ся­ца про­шло»
мо­гу по­со­ве­то­вать спо­соб кон­тра­цеп­ци, поз­во­ля­ю­щий предот­вра­тить неже­ла­тель­ную бе­ре­ме­ность»
в мо­ём слу­чае это ещё быст­ро,т.к. по­ра­же­на бы­ла по­ло­ви­на те­ла.у вас симп­то­мы мо­гут и быст­ре»
при по­ме­щи­ке жи­ли кре­стьяне, и то не по всей ро­си - си­бирь и юг ро­си жи­ли до­воль­но воль­гот­но.»
каж­дый во­лен взять боль­нич­ный, возь­ми­те се­бе боль­нич­ный и по­смот­ри­те как на­чаль­ник начнет»
спи­ли­ва­ли спин­ку ,сужа­ли спин­ку и кон­чик ,умень­ша­ли нозд­ри ,вобщем пол­ная ри­но­пла­сти­ка»
по­сто­я­но жую или пью ке­фир, йо­гурт. и но­чью с ра­до­стью. се­го­дня ела пель­ме­ни из ба­ра­ни­ны.»
да эти те­мы ис­кать на­до, мне лень, чест­но го­во­ря»
я об этом меч­таю! но как?»
да, си­гур­ни ши­кар­ная жен­щи­на! вот в серд­цед­ках от неё вобще невоз­мож­но ото­рвать глаз»
схо­ди­те, это при­коль­но. муж­чи­ны же нет - хоть на тре­нин­ге раз­вле­че­тесь»
нет слов! жмот и всё! пред­ло­жил рас­тать­ся? ска­жи­те ему спа­си­бо и бе­ги­те!»
я как пра­ви­ло в уме при­ки­ды­ваю на сколь­ко вый­дет по­куп­ка, по­это­му ес­ли ви­жу силь­ное рас­хож­де­ние»
а вобще вот мои лю­бим­чи­ки :/./»
за­ме­ча­ла,и на­ча­ла ху­деть ,рань­ше я ве­си­ла 67,сбро­си­ла 6 кг за 2 неде­ли»
прог рок/ме­тал и кельт­ский фолк в ос­нов­ном слу­шаю, ис­пол­ни­те­лей очень мно­го лю­би­мых, лень»
у ме­ня бы­ла. сна­ча­ла один узе­лок, поз­же 2-й по­явил­ся. мне ги­не­ко­лог ре­ко­мен­до­ва­ла по­пить бо­ро­вую»
зна­чит пар­ни та­кие,вы еще встре­ти­те свою лю­бовь»
эво­лю­ция - за­ме­ча­тель­ная иг­ра. столь­ко мы ча­сов с ней ско­ро­та­ли.»
спа­си­бо, по­чи­та­ют что та­кое, так как не зна­ко­ма с ни­ми»
эм. ну чтобы по­ме­реть по­быст­ре сой­дет, а ес­ли се­рьез­но, то не взду­май­те.»
я бы вас на­учи­ла.это так про­сто»
тре­тьи. и жен­стве­но, и удоб­но. обо­жаю та­кую обувь, но ни ра­зу не но­си­ла меч­та та­кие ку­пить.»
а по­че­му вы та­кая злая ? вас не вос­пи­ты­ва­ли?»
на га­ле но­вый трль за­вёл­ся. за од­ни сут­ки столь­ко ту­пы тем на­стро­че­но. ну а ник сам за се­бя»
где вы на­шли пол­нень­кую все нор­маль­но и но­ги то­же»
и бу­дут они тут ту­по ви­сеть ни­ко­му ненуж­ные.»
нет они ле­ни­вые сей­час и раз­ба­ло­ва­ные жен­щи­на­ми»
мож­но, глав­ное, на за­ку­сон не на­ле­гать. сам по се­бе ал­ко­голь не очень ка­ло­рий­ный»
неа,го­лос жут­кий,и как че­ло­век хов­но,ко­гда ар­ша­вин от не ушел,пред­ло­жил ей в москве треш­ку,а»
а вес на­чаль­ный мо­же­те на­пи­сать?»
кто -то се­го­дня яв­но щед­рый на ми­ну­сы»
ну а по­том ко­тя­та на­чи­на­ют орать на всю»
о бо­же.луч­ше вобще по­ло­вой жиз­нью в та­ком слу­чае не жить.вол­ков бо­ять­ся-в лес не хо­дить,как»
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции.