В 17 лет я весила 65 кг, потом вышла замуж, родила дочь и начала стремительно поправляться! Развод, нервы, бессонные ночи и в итоге 120 кг. В 30 лет вышла замуж и родила вторую дочь и опять поправилась - уже весила 137 кг. Я не могла смотреть на себя - была страшно огромная. В 2011 году летом начала худеть, пресс качала. В итоге похудела на 10 кг, потом все забросила и начала набирать вес. После нового года я с “Галей“ начала новую жизнь, сказала себе - я хочу жить, быть красивой и здоровой. Было очень трудно - никто не верил, что у меня хватит силы воли. Даже я себе не верила, но твердила - хочу жить, потому что с таким весом я была обречена на смерть. У меня очень сильно болели ноги и было страшно думать, что я могу стать инвалидом. Я сидела на белковой диете и правильном питании, отказалась от сладкого, мучного и жирного. Ела яичные белки, куриную грудку, кефир нежирный, творог нежирный, рыба тоже нежирная, только без соли и подсолнечного масла, еще овощи и фрукты! Ела маленькими порциями 2-3 раза в день, после 4-5 не ела, очень было трудно - всегда хотелось есть. Потом начала ходить по 2 часа быстрым темпом и занималась бодифлексом. Через две недели все нормализовалось - даже желудок перестал болеть хоть до этого он болел ужасно. Сейчас у меня не болят ноги, как это было раньше, теперь вешу 79 кг и я очень рада! Стремлюсь весить 60. Мое фото до и после:
автор: jcyjdf 5.0 |
начало обсуждений»
-
супер! я тоже последую вашему примеру!
-
крутяк
-
И мне ответьте , пож. в личку. Как обстоит с кожей при бодифлексе? Стоит ли еще по вашему мнению подключить массаж. Сколько лет ушло на достижение такого результата? Заранее благодарю за ответ.
-
ответ для: lena_fedorova
Ну а смысл приукрашивать? -
Результат просто потрясающий! Скажите, а как дела обстоят с кожей? Как помогли коже подтянуться? Были ли растяжки? Вобщем - любые подробности по этому вопросу.
-
Куколка прямо получилась!!!
-
Вы очень смелая и красивая, Вы молодчинка!!!
-
вот это результат!!!!!!!!!!!!!!!!!
-
Вы такая молодец! Как будто две разные женщины! Сначала тётенька большого размера, а последняя фотка-красивая молодая женщина! Вы умничка!!!
-
Супер! И омолодилась как
-
Нереально потрясающе!!!!!!!!
-
Я видела ваши фотки на сайте бариатрической хирургии. Покажите фото голого живота?
- как часто вы ходите к гинекологу? что вам больше неприятно: узи или осмотр на кресле? или стараетесь вообще избегать?»
- тут случайно нет таких, кто делал абдоминопластик живота?»
- вы брали опеку над племянником, племянницей, внуком, внучкой и над каким-нибудь ребенком? или над вами брали опеку?»
- ceйчac шла и видела такую картину.»
- коллеги подкалывали и смеялись: вы так похожи телосложением, прекрасная пара! а женщине этот мужчина не нравится!»
- нравится или нет? купили бы себе такую?»
- у кого самая легкая работа? здесь есть такие у кого работа очень легкая?»
- кто пользовался этой модной зубной пастой? или опять маркетинг и чисто интерьерная паста, чтоб красиво лежала в ванной?»
- почему мужчины не хотят создавать семью? и в 40 лет говорят рано им ещё!»
- хотела провести консультацию с одним коучем, но не знаю как дать знать что я хочу?»
- так хотела попробовать смас, но столько негативных отзывов, в основном от хирургов. правда ли, что происходят спайки?»
- для вас выходные, проведенные дома, являются бесполезными?»
- бабка пришла в парикмахерскую, постриглась и не заплатила, типа забыла деньги. как бы вы поступили?»
- жадность идёт от семьи? если мужчина жадный, то и его мать такая! ей даже цветы не принесет и ждет, что мама ему подарит»
- заходит дамочка в норковой шубке. она мне: ну-ка встала и уступила мне место! вы что ко мне прикопались?!»
- какая из этих фамилий лучше? какая из них нравится? какие ассоциации с каждой? ударения расставила.»
- сталкивались ли вы в своей в жизни с чем-то мистическим?»
- как думаете, на какой фотке девушка весит больше?»
- носите ли вы юбки, платья? как часто?»
- можно ли смыть мейк мицеллярной водой и не смывая ее сделать тканевую маску на лицо?»
- были ли у вас мужчины, которые постоянно к вам придирались? как думаете, почему они это делали?»
- если бы ваш муж бросил вас из-за любовницы, стали бы с ней разбираться? многие жены угрожали, унижали любовниц!»
- парикмахерша сказала: у вас суровое лицо. улыбайтесь чаще! считаю это нарушением моих границ! это её недалекость?»
- угадайте пол по фото»
- если девушка выставляет много селфи, у нее проблемы с самооценкой?»
- кто считает ккал? как вы рассчитали какого количества придерживаться ? сколько ккл употребляете в день, какова ваша»
- посоветуйте классные мужские духи!»
- вы всегда выезжаете куда-то в отпуске? или можете дома просидеть ?»
- как относитесь к людям, которые не моют тело каждый день, объясняя это тем, что у них времени нет? моются раз в 3 дня.»
- кто уходил на съем с 4-летним ребёнком без средств? просто уходил в никуда. как вы выжили?»
- если бы вы покупали квартиру под сдачу, то купили бы однушку в кирпичной хрущевке за 6 миллионов или в новостройке»
- а такая как? мужчинам нравится именно такая фигура секси. тут нет прям такого излишнего жира.»
- заказала месяц назад пиццу маленькую и роллы. тогда работала из дома. и теперь стыдно, от того что шиканула.»
- как понять что ты готова к браку?»
- почему парень мне написал? в мерседесе в первую же встречу мы переспали, а потом он мне не писал и я забила на него.»
- у кого есть фиалки? как за ними ухаживаете? как часто поливаете? мне подарили такую красотку. стоит ли срезать цветки?»
- без общения опять надену розовые очки! я видела, что мне врут и хотят использовать, но я всё равно оправдывала людей»
- девушки, у которых тонкие губы, вы задумывались о том, чтоб колоть ботокс или гиалуронку?»
- почему я цепляюсь за любого мужчину? стоит мужчине проявить немного вежливости и я растаяла и начинаю о нем мечтать.»
- а вы уже выложили в соцсети букет тюльпанов?»
- как называется состояние когда не испытываешь никаких эмоций? ни страха, ни боли, ни радости? это состояние проходит?»
- только тапками не кидайте! мне так нравится этот клип. или из-за атмосферы того времени или из-за актёра красивого.»
- кто разбирается в гороскопах? если кто-то родился 24 августа, то он дева?»
- через сколько дней стираете домашнюю одежду? допустим, вы носите комплект домашней одежды каждый день.»
- вот такое платье на лето стрёмное или нет?»
- часто влюбляетесь? удивляюсь, как девушки много раз могут влюбляться или общаются сразу с несколькими парнями!»
- отвечает на сообщения сутки! находилась в сети и не отвечала. пропала на 2 месяца. стали бы общаться с такой знакомой?»
- могут ли суппозитории с антибиотиком повлиять на результаты анализов крови на биохимию, гормоны?»
- какой формы у меня лицо? я склоняюсь к овалу. на какую больше похоже?»
- какая у вас машинка для стрижки катышков? хочу купить нормальную. или они все на год?»
- на работе сегодня по сравнению со вчерашним днём уже все активно работают, вчера»
- наша погода на месяц вперёд. вроде как с понедельника начнёт немного теплеть. межсезонье»
- 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение принесла.»
- 1 доброе утро, мои дорогие! выспалась, как и обычно за эти выходные, очень хорошо,»
- 4 уменьшение в питани соли, борьба с лишним весом, увеличение объёма физической»
- привет всем! сегодня меню по плану, а вот вчера, совсем в ночи, дорвалась я до мармелада»
- занималась сегодня домашними делами, часа три была в гибните, срезала грибы на продажу.»
- всем доброе утро! сегодня отлично выспалась и хотелось подольше поваляться, но мои»
- масленица.1 раз в году»
- 5 настроение не очень, мои любимые родственики продали, наконец-то, папин дом, моя»
- 4 праздники сегодня вот такие:масленица 6 день евтропиев день в евтропиев день совершают»
- погода в находке:переменая облачность. сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность:»
- вчера тоже нормально прошла и вышло 730 шагов. конечно могла пройти и больше, но»
- на беговой дорожке сегодня ходила рано утром, прошлась сорок минут. завтра надо»
- дочь заведу в школу, а сама потопаю на дачу, пока она учиться будет. на даче надо»
- завтра уже воскресенье, ещё один выходной день. завтра надо мне принять вахту на»
- 3 нашагала вчера, как всегда, около 40 шагов, я себе не изменяю, сегодня что-то»
- у меня сегодня выдался ну очень ленивый день, ничего особеного не делала, до обеда»
- всем доброго времени суток! сегодня позволила поспать подольше и потом так лениво»
- 2 вчера был ленивый день, вобще не ходила никуда, в итоге получилось 2370 шагов»
- сегодня подьедаю всё, что дома осталось мясного суп куриный поела, утром сосиски»
- вчера хорошо поработала. довольна собой сегодня по плану салон красоты - укладка,»
- всем ещё раз привет! хороших выходных! прибежала домой и вроде всё дела поделала.»
- всем доброго утра. спала сегодня отлично 10 часов. проснулась в 9 утра.сейчас пойду»
- привет всем сегодня по питанию провальный день, но он так и планировался. потом»
- сегодня всякая фигня ночью снилась. проснулась какая-то разбитая. может, днём с»
- сегодня не знаю в котором часу лягу, я днём поспала примерно часа три, так выспалась,»
- по шагам вчера хорошо прошлась, чуть больше 16 тысяч шагов. а вот сегодня дай бог»
- целый день ничего хорошего и полезного не сделала, я отдыхала и смотрела фильмы,»
- мой сон:оценка сна: 95время общего сна: 07:07время глубокого сна: 02:3время лёгкого»
- завтра хочу налепить пельменей и в морозилку на случай, когда нет времени на готовку»
- возможно, что всё сказаное претворится в жизнь: и хороше, и плохое, а все пожелания»
- доброго дня всем! отличного и позитивного настроения на целый день! а настроение»
- мой сон:оценка сна: 9обще время сна: 07:31глубокий сон: 03:26лёгкий сон: 04:05вчера»
- 1 доброе утро, мои дорогие! вот сегодня вобще не выспалась, вчера легла для меня»
- а у женщин все мною описаное не только сейчас, а всегда. у каждой. со времен сотворения мира.»
- совсем не обязательно. мне моя жена досталась легко, завоевал за пару свиданий. живём уже»
- русалочка 2023 г.? я смотрела, мне понравился фильм . точне смотреть можно, нормальный»
- о, это радуетхотя видела видео, в котором он говорит, что в цирке всегда есть специфический»
- я живу сейчас и радуюсь, что я не мужчина»
- сочувствую. а вы что ей ответили?»
- детей двое, я имела виду один сидит с нами за столом, другой еще нет. собака есть, черепаха.»
- я живу в другой стране, и у нас все убирают за собаками, иначе штраф. я не понимаю, почему»
- ничего не стала говорить бы, тактично промолчала. тем боле человек старается, а не делает»
- все будет хорошо, даже не сомневайтесь в этом. не подавайтесь никаким плохим мыслям, говорите»
- а вот согласна, я бы тоже отказалась вернуться в свои 20.в 30 - да, уже согласилась бы. вобще»
- желаю выздороветь как можно скоре! нам хоть повезло, что мы живём не в то время, когда обо»
- а может герпес разве на кожу переместиться?»
- провести продолжение вечера - да, не проблема. не первого же встречного домой зову.»
- а можно вопрос в лоб: почему вы упорно на работе за копейки держитесь годами? почему не хотите»
- ничего себе, я в церкви была наверно раза 2 или 3.»
- пол года были интим встречи. сам предлагал и тд»
- надо обязательно удалить эту родинку»
- мне нравятся такие и идут они девушкам только с идеальной фигурой , очень все эстетично смотрится»
- но на работе ведь есть запреты,и немало!»
- я тоже так думала. но врач сказал, что плоские.»
- как распознать то чего никто не знает .разве что только с гипотетических слов.а слова тоже»
- самое главное забыли. то что вобще на всех действует. курение любая его форма. я не знаю не»
- он и так там уже : как его в конце подорвало конечно , все овно вылезло . оказывается он меня»
- так я с ним два года до встречи с мужем дружила. когда появился муж я их познакомила, вместе»
- не предъявляла.она говорил о женщинах, которые много требовали и говорили, что он обязан.»
- прима большого театра светлана захарова.если видели.ох, кошмар, но работает безупречно.допо»
- ой, про меня так и говорят, кстати. взгляд, как у султана, нельзя аж посмотреть на не. нет,»
- подведём итоги:1 дискомфорт в горле по медицинским причинам- алерги, астма, проблемы с сердцем»
- всё чего он боится, чтоб вы не появились в его жизни.»
- обязательно грязную? это важное условие и стирать нельзя?на завод пошла бы, это не зазорно.»
- в моем случае эта фраза работает на все 10. но у всех изначально разные исходные.»
- я думаю то, что я с вами согласна! я тоже гуляю с детьми и я устала натыкаться на собачье-кошачьи»
- вот прям так и начинали, прямым текстом говорили? или вы сами себе это придумали?»
- ещё задавал мне попутные вопросы , на один из которых я не хотела отвечать . и он начал писать»
- с годами люди не молодеют.стресы экология, недосыпы, заботы, разочарования»
- мне тоже очень неприятно и больно»
- я обманываю только в исключительных ситуациях. например, во спасение. а так никогда практически.»
- а это уже по желанию. никому мы не обязаны давать заботу и хранить верность. личный выбор»
- покупайте теперь совместную - одну на двоих»
- интуитивно можно питаться когда нет проблем с пищевым поведением, весом и здоровьем в целом.мне»
- я думаю что она нормальная. но конечно эти запахи спокойно пить не дадут. я такую затухшую»
- это ведь не оправдывает итоги что распух и уполз на новое поле жук каларадский»
- так у нас все красотки в инстаграме под кучей фильтров неужели не понятно. а на улице реальная»
- нет.тебе с длиными волосами было лучше»
- ой, ещё из-за мужика бывшего переживать. я бы удалила и заблочила, и всё. зачем пляски с бубном»
- любую бабу нужно держать подальше. правильно делают.вы тоже так делайте»
- ну у мен она в течени дня тоже кровила. обрабатывала и все. на след день норм было.»
- может у вас есть тайный поклоник»
- я люблю туда ходить, кроме той, где суседка работает.но мне бы хотелось ходить в крупных городах,»
- ой, много. семейка адамс, аладин, король лев, круэла кино, попала, не мульт, но ремейк.дополнен»
- да усталость ног всю жизнь у меня была, даже а детстве как помню иногда жутко болели ноги.»
- тоже работаю на предприяти, у нас рабочих больше уважают, чем офисный планктон»
- ну автор молчит, я честно говоря, не поняла ничего из е коментариев. кто где живёт, сколько»
- если ваш шеф приходит на работу работать, а не шашни крутить, то, поверьте, ему все равно,»
- сейчас нет, но когда они были, я как-то балансировала, пусть даже с преимуществом в сторону»
- это понятно. вопрос другой. он выбрал женщину. общается с ней. при этом они не наедине. как»
- важен контекст, в котором была указана эта фраза. явно в ответ на вашу фразу о долге. мужик»
- что за перегидроль на голове?вы сама то не видите,мочалка вместо здоровых блестящих волос.вот»
- эка невидаль - высше образование! у нас без высшего на завод и не возьмут. а робу можно и»
- умный мужчина сделает шаг к примирению.»
- ну для меня одной было бы много»
- псих кой-то. помню, моей подруге взрослый толстый мужик прорал: вот это окорока! а нам лет»
- зашла посмотреть сколько людей поведется на кроликовую тему»
- а то что в 27 лет вы никому не нужны он вам не говорит ?вот чудак человек»
- начал , купил - вы дедушка ?»
- когда я просто с ними общалась, люди начинали от меня ожидать взаимности в любви, в дружбе,»
- реально .мухоловки наши друзья!.там где они есть, тараканов нет. так, что не каждую букашку»
- ну я люблю чтобы м все организовал? зачем так баловать мужика? было дело, приглашала, считаю»
- он сам занимается. он професиональный музыкант.»
- ну, когда больничные были, действительно было немного трудно. но я просто за несколько месяцев»
- еще одним дол б о е б о м больше»
- мне рабочий ручку менял у двери, копался 10 мин. взял 3, 5 тыс. так что рабочие тоже норм»
- чем меньше компонентов в блюде тем лучше для желудка»
- а ещё есть джинсы такие с выделением ягодиц, по мне так пошлятина, если задница нуждается»
- вот так бах.и ответить вам трудно. плохой характер может совмещать многое, причем совсем не»
- он не особо иследован на этот счёт, но по тем иследованиям, что есть - не сильно опасен»
- сразу нет. повстречаемся какое-то время, узнаем друг друга, тогда да.»
- так я расталась . сейчас не в отношениях и написала чтобы узнать моменты по стране еле он»
- по факту да, но проживать будем отдельно»
- держитесь! надо просто пережить этот этап и все обязательно будет хорошо!»
- а почему вы не идете к психиатру? он вам выпишет таблетки, назначит терапию. вы же не можете»
- кстати, отличная идея насчёт продуктов, спасибо, так и сделаю»
- мы говорим не о 40 или 30. мы говорим о разнице между этими цыфрами. и когда к тебе клеится»
- что делать? дома сидите и ни во что не вмешивайтесь. это известная шуткалюбите внуков они»
- у меня муж мусульманин и сейчас месяц рамадан. мы пустимся целый день и потом вот обильный»
- мне их там тоже было жалко. верблюды правда было видно, что рады побегатьлошади работали четко,»
- а что с шефом-то у вас в итоге? ничего?»
- я так скажу: чтобы все сложилось, должны быть взаимные чувства друг к другу.»
- как вы будете жить в студи семьей потом ?это же ад»
- ужас! а ведь можно было это обыграть, сделав ненавязчивый узор с боку дома.»
- а в отношениях потом тоже нужно будет все время играть в эту игру догони меня? по-моему это»
- да просто не нужно изливать душу чужим людям, вот и все, подругам и даже родственикам не всем»
- у меня как-то был герпес наснубе и на губном желобке прыщик вскочил. в результате была такая»
- сама после онко, понимаю все это»
- нет, капы не используются в сложных случаях. при мезиальном только брекеты и возможно операция»
- держитесь! терпения и скорого востановления, всё пройдёт и наладится.»
- жесть. я еще очень много вижу с такой сборкой в районе попы, видимо чтобы казалась больше,»
- это середина числового пути к пенси»
- - 41 кг! я расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мне стало легче жить!»
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром»
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!»
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!»
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!»
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!»
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич»
- яичная диета - шок для моей талии! проверено на себе! я похудела на 15 кг за 4 м»
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит»
- верните мне мой прежний вес! в меня вселилась надежда!»
- - 20 кг и 59 см со всего тела! толстуха исчезла! потрясающий результат без липос»
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с»
- я больше не хочу быть поросенком! похудела на 21 кг за 6 месяцев! я буду красави»
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше»
- переломный момент: как я захотела и похудела! поставила себе цель - и я добьюсь»
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур»
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!»
- вылепила тело богини! 90х60х90! осиная талия и плоский животик! у подруг отвисла»
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!»
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!»
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото»
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!»
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в»
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху»
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс»
- - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой тал»
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек»
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!»
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо»
- я знаю трудно, но я смогла и вы сможете! я похудела на 15 кг!»
- моя точеная фигура! минус 16 кг! двойной удар по целлюлиту! липосакция отменяетс»
- моя талия 60 см! - 10 кг! точеная фигурка! стройные ножки! фото!»
- - 31 кг! моя история: я кардинально изменила фигуру! стала как девочка! фото!»
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!»
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все»
- я каждый день теряю килограммы! хочу вернуть подтянутое тело!»
- мой секрет похудения! - 25 см в талии и 17 кг лишнего жира!»
- диета просто супер! у меня ушло 13 кг! раскрываю секрет!»
- минус 5 кг за десять дней! мой самый эффективный рацион!»
- потрясающий результат! за две недели мой вес уменьшился на семь кг!»
- я потеряла семь кг за два месяца! максимально изменила фигуру!»
- результаты этой диеты впечатляющие! я потеряла семь кг!»
- кардинальное похудение! диета гарантирует подтянутую фигуру!»
- однодневная диета! теряю в день по одному кг!»
- я добилась поставленной цели! сбросила за неделю 4 кг!»
- диета для потрясающих форм! рацион, который вернул мне стройную фигуру!»
- - 49 кг! я была толстой клушей 56 размера! теперь не узнают даже подруги!»
- гороскоп на 2020 год: телец»
- диета гарантирует потрясающий эффект! я избавилась от десяти кг!»
- минус 15 кг! кардинальная потеря веса! под слоем жира скрывалась красотка!»
- как похудеть на 5 кг! моя недельная диета! эффект потрясающий!»
- я худею! потрясающая легкость и стройность!»
- моя осиная талия! стала стройняшкой всем назло! диета подарила потерю 24 кг!»
- мой способ устранения лишнего веса! убрала живот за две недели!»
- минус 11 кг! аппетит под контролем! диета проверена на себе!»
- худеем медленно, но эффективно! результат того стоит!»
- как эффективно похудеть! дробная диета и маленькие порции!»
- как я похудела! белковая диета! в погоне за стройным телом!»
- легкая диета подарит эффективный результат! килограммы быстро исчезают!»
- мой результат минус 7 кг! диета помогла вернуть потерянные формы!»
- диета кардинально изменила мою фигуру! рацион, который стройнит!»
- самая лучшая диета! похудеть очень быстро! никаких перекусов!»
- молокочай сжигает жир! отвес -1,2 кг за сутки! не ожидала такого эффекта!»
- я сделала талию и убрала бока! сижу на диете и считаю калории!»
- максимальная потеря веса! через месяц я не узнала свою фигуру!»
- похудеть и обрести изящные формы! я выгляжу на все 100%!»
- я оставила лишний вес в прошлом! вернула отличную форму!»
- моя диета - лучшее средство для похудения! я избавилась от 7 кг!»
- недельная диета подарит потерю пяти кг! потрясающие результаты!»
- нужно быстро похудеть! попробуй эту диету! - 4 кг за шесть дней!»
- флип с коньяком и молоком»
- шоколадный пирог»
- безе с шоколадом»
- cалат с мандаринами»
- шницель с чесноком. подавать с картофелем и салатом.»
- торт закусочный из кабачков, помидор и огурцов»
- салат "любимому мужчине"»
- медовое мороженое с овсяными хлопьями»
- салат из яблок и клубники»
- мясные руллы»
- брокколи с чесноком»
- кебабы из баранины с зеленью»
- утка с яблоками и апельсинами»
- пикантный свекольный салат»
- бефстроганов из свинины»
- салат “александра“»
- салат с яблоками»
- свинина на листьях салата»
- сырное мороженое с бальзамической смородиной»
- форель эрланген»
- блинчики солнечные с апельсиново-лимонным соусом»
- десерт из яблок»
- блины капустные с сыром по-быстрому»
- нежный шоколадно-банановый десерт с ягодами»
- томатный суп»
- солянка мясная из колбасных изделий»
- салат с копченым мясом, черносливом и кукурузой»
- суп из кольраби с зеленью»
- башкирский пирог»
- запеканка спагетти-пицца»
- семга, запеченная в фольге»
- запеканка с цыпленком»
- каша гречневая со свиным смальцем. подавать можно с маслом или молочными продукт»
- крабовый салат с рисом в кальмаре»
- салат “грибы под шубкой“»
- капустные котлеты»
- борщ. при подаче кладем в тарелку сметану.»
- творожный пирог без теста»
- солянка грибная»
- окрошка»
- плескавица — котлета по-балкански.»
- хачапури по-мегрельски»
- закуска из огурцов, творога и брынзы»
- омлет радужный»
- трюфели из малютки»
- салат с дыней и авокадо»
- меренга с зелеными помидорами и маскарпоне»
- грушевый чатни»
- пирог с морковью и орехами»
- салат клумба с ветчиной, картофелем и маринованным огурцом»
- бисквитный рулет с начинкой из фруктов и творожным кремом»
- спагетти с тыквой и томатами»
- рулет с джемом»
- салат слоеный с курицей и грибами»
- салат из крабов и риса»
- ты угадываешь, что нужно мужчине, или ты слишком скромная?»
- ты постоянно в плохом настроении или не подвержена к ухудшению настроения?»
- ты принципиальная или легко впадаешь в крайности?»
- между вами есть симпатия? парень близок твоему идеалу?»
- ты смотришь на окружающих снизу вверх или любишь только себя?»
- у тебя низкая самооценка или много требуешь от окружающей действительности?»
- у тебя много комплексов или ты очень уверенный в себе человек?»
- ты тяготеешь к авторитарному стилю или коллеги и подчиненные считают тебя либералом?»
- ты обожаешь флиртовать или не ищешь общества мужчин?»
- ты умеешь дружить? без раздумий приходишь на помощь?»
- ты эксперт в поцелуях или только мечтаешь о них?»
- в твоей жизни мало места для радости или заряжаешь позитивом всех, кто тебя окружает?»
- у тебя все в жизни получается или считаешь себя невезучей?»
- ты не воспринимаешь настрой собеседника или не различаешь, где кончаются твои и»
- вы - энергичный и целеустремлённый человек? готовы к решительным действиям ради»
- твой характер не назовешь легким или обладаешь чувством юмора?»
- тебя гнетет тоска или счастьем наполнен весь мир твоих чувств?»
- тебе предпочитаешь общаться в реале или в сети интернет?»
- ты решительная, сильная, волевая или часто ведешь себя, как ребенок?»
- делаешь все, чтобы сохранить свое здоровье или махнула на себя рукой?»
- легко обходишься без телевизора или он для тебя все?»
- от тебя все в восторге или считаешь, что любовь других нужно заслужить?»
- ты уравновешенная личность или воспринимаешь все близко к сердцу?»
- твой способ питания вредит здоровью или у тебя сбалансированный рацион?»
- ты любишь находиться дома или не привыкла сидеть на месте?»
- ты не умеешь обманывать своего мужчину или готова прибегнуть ко лжи, чтобы его завоевать?»
- ты обижаешься по любому поводу или не делаешь из этого проблему?»
- ты экономишь свои силы или изматываешь свой организм?»
- ты умеешь сдерживать свой гнев или совершенно себя не констролируешь?»
- ты любишь праздники или любой пустяк может вывести из равновесия?»
|
vip клубы | онлайн +550 |
|
|