|
На этой диете вы легко можете сбросить 4 кг! попробуйте мою диету: ДЕНЬ 1 и 3: ЗАВТРАК: 120 г творога (до 5 % жира), 1 фрукт. ОБЕД: 120 г творога (до 5 % жира), салат из овощей. УЖИН: 120 грамм творога, чай. ДЕНЬ 2 и 4: ЗАВТРАК: банан, 120 грамм творога или йогурта. ОБЕД: 1-2 банана, 1 вареное яйцо. УЖИН: 150 грамм мяса, 2 банана. Помните одно главное правило - чтобы похудеть, недостаточно просто сидеть и ничего не есть. Занятия спортом только приблизят желаемый результат!
автор: Anonymous 5.0 |
начало обсуждений»
-
ja na nei sidela dieta supper i sbroila 4 kg pravda dlja etogo nado sportom zanimatsja!!!!
-
ja na nee s zavtrasnego dnia.
-
мне нравиться
-
как разгрузка подойдет....
-
ответ для: Кроля22
ну ты и синяк та я по поводу тортиков пошутковала=)))я тортик если и сьем, то только на новый год и усе... -
ответ для: -Белка-
мне его мамка сказала.. что уних Галя .. ну там родственница.. тоже типа до замужества очень комплексовала. .а когда родила.. похудела.... ..
а насчет тортика и кофе... яс тобой хожу.. но без тортиков... мы вчера ак клево посидели в ресторане, отмечали окончание выставки.. я выпила 3 бокала махиты.. не фига не взяла.. даже водка не помогал..а прада одна рюмочка.. но я как стеклышко так и осталась.. а так хотелось запьянеть -
Ну и что вы думаете? Сидится нормально, и сидела я без нарушений, все как надо. 1,5 кг! А сегодня день без диеты и хочется разнообразной пищи, чувствую, что все вернется. Здесь надо и спорт, и баню и все сразу. а эта диета только животик чуть-чуть уменьшит, не больше
-
ответ для: Кроля22
пошли че-нить вкусного покушаем я после 3-х недель диет...готова целый кусок торта сьесть и еще 3 кружки кофе ввыпить...а то у меня уже ломка начинаеться...Ну вот мне мама про ее дочку практически так же и сказала, что я типа корова (хотя я ее выше и худее, по крайней мере у меня лицо не пухлое), а тут такое, я прям думала провалиться бы мне сквозь землю...вот Виталикиной сестре повезло, родила, а выглядит супер, худенькая такая...хорошенькая...эх... -
ответ для: -Белка-
Галюнь.. больная тема...
сама не знаю что со мной..как убдто не я..
я ведь раньше когда похудела клево...мотивация была огого... слова так мамкины задели, насчет того, что крестный ей сказал.. мол его дочь не ест, потмоу что на Ксюху не хочет быть похожей...вот я проревела целый день. и аппетит как отшибло.. и стала худеть..а сейчас... сама не пойму.. насратьчто думают другие... ... мамка все пытается что-то там говорить.. а меня не пронимает.. а хотелось бы... я стараюсь сейчас выработать позицию худею для здоровья и для себя...
но чувствую для здоровья (в плане для хорошего самочувствия) немного протеворечиво.. но в целом хочу похудеть чтобы было легче ...
придется экстримально худеть.. не есть... по другому не получается.. просто как только кусок в рот попадает.. все мне трудно остановится...
эх -
ответ для: Кроля22
я не пас...проверяю силу воли...тут маман про дочку подруги сказала, что та худееть...я не могу от нее отставать... -
ответ для: -Белка-
хороший результат..
но я все..пас на диеты.. -
ответ для: Кроля22
меня вот сеня 4-й день на бананх...утром встала померилась и еще 500г - итог пока что за 3 дня -1кг...
- какой певец для вас секси?»
- доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала бегать за ним!»
- как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы отпустить и забыть?»
- кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами мусорки забиты.»
- увидела видео и не пойму - что это такое на попе?»
- помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. с этого момента»
- про какого человека вы можете сказать, что он не развивается?»
- какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённо крепкий внутренний стержень»
- из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что делать?»
- вам нравятся вытянутые колени на штанах?»
- красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают на фигуру?»
- попросила у мужчины миллион рублей, он помог. но он прислал деньги только после того, как мы увиделись!»
- прошла курс антицеллюлитног массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было.»
- высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на меня денег нет!»
- удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном.»
- фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры?»
- как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест?»
- мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно от себя!»
- шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать фитнес браслет»
- кто был в отношениях с мужчиной-нарцис какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял себя с вами?»
- я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо?»
- считаете её красивой?»
- мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке красота не важна!»
- как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, танцоры, писатели.»
- свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, это не»
- стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг?»
- муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего не умеет!»
- как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. стали бы отвечать?»
- у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе?»
- что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого.»
- в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть такие симптомы?»
- танцевальный батл! за кого голосуете?»
- напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на короткой ноге!»
- мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время тратить не хочется!»
- что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то теряют ценность»
- как вам льняной костюм на лето?»
- а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии.»
- мне идут голубые стрелки?»
- хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь с ним, не занимаясь»
- ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась.»
- познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен быть мужчиной,»
- кто забеременел после отмены противозачаточн грубо говоря, пару месяцев пропить и на 3 месяц отменить и забеременеть.»
- мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить»
- у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели потратить?»
- выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс.»
- узнаете город? места?»
- какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать»
- как вам такая модель? нравятся такие сумочки?»
- мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже не предлагает.»
- парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любо - вечное развлечение, а в других видят свою будущую жену!»
- погода в находке.значительная облачность. сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность:»
- всем хорошего вечера. сегодня выспалась, вобщем выходной состоялся»
- вчера не находила свою норму.это , конечно, плохо. но сегодня чувствую, что смогу»
- только пришла домой. устала очень за 5 дней,столько я не двигалась года два наверное.»
- с утра как проснулась сделала 15 минутную зарядку, но это больше было похоже не»
- хорошо употреблять морские продукты, и проводить эксперименты с едой. легко усваиваются»
- чото башка трещит от телефона, пересиживаю в нем, поэтому неохото даже дневы писать,»
- вчера в находку пришла пылевая буря, небо затянуло оранжевой пеленой. врачами рекомендовано»
- каждый день включаю за день, примерно пару раз на 2 -три часика осушитель. в ваной»
- 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в это»
- великий пост 31/48 - каша горохо/морковная- кабачковая икра своя- щавелевый суп»
- 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать чуть пораньше»
- всем доброго времени суток.вчера очень плохо себя чувствовала. успела только ужин»
- сегодня наелась вечером углеводов, целый день держалась на белках, но вечером потянуло»
- доброго вечера, дамы! сегодня особо не погуляли после работы по городу, в планах»
- разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую, отварю её»
- с понедельника начала меняться, на этот раз в фитнес-зале.»
- по весу пока ничего нового, взвесилась, к счастью без привесов, цифры такие же как»
- устала на работе сегодня, пришла домой поужинала, вот сижу и думаю, что тренировку»
- пюре из кабачковполезные свойства кабачкового пюре заключены в его богатом витамино-минеральном»
- привет всем продолжаю своё сбалансированое питание. хотела без кофе обойтись, но»
- всём доброе утро! ура и наконец-то наступила пятница. сегодня хорошо так выспалась,»
- двенадцатый день луного цикла:наступил тихий и спокойный день, день победы мудрости»
- 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу на собщения,»
- с утра сделала бодифлекс. замерить свои габариты не успела, сделаю это завтра. вечером»
- привет всем! ура, ура, ура, вес тронулсяпродолжаю свое сбалансированое питание,»
- из зимы в лето. я улетела в сочи совмещаю работу с вечерними водными процедурами»
- я сегодня занимаюсь готовкой, только что испекла пирожки с картошкой 15 штук и с»
- всем хорошего настроения!»
- сейчас повозим ольгу по занятиям, потом нажарю беляшей. хочу съесть только 1, надеюсь»
- норму по шагам выполнила. вчера прошла 630 в итоге. сегодня опять пойду в тц, надеюсь»
- великий пост 39/48.только поздно вечером сюда попадаю и вобще нет сил никаких. возможно»
- на вас зарабатывают милионы вы можете не осознавать этого и продолжать, зазываемые»
- у детей ещё неделя учёбы и неделя каникул будет. я пока никаких планов не строю,»
- великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу- рулетики»
- это ужасно. особено когда тянет мониторить. и понимать, что он других трогает. и в этот момент»
- да уж, не в коня корм, раз одно слово на английском не можешь нормально написать»
- попробуйте с розовой юбкой из прошлой темы что ль.»
- конечно не дает я таких денег в жизни не видела вот получила, пойду от радости напьюсь и овердознусь»
- а особено сейчас когда экономика в жо пе»
- у вас еще и сморальными качествами так себе. правильно, зачем чем-то полезным вобще заниматься?»
- да, на вышке. закончил коледж и получил менеджмент, а теперь работаю инженером-элект»
- пока сидела в кафе, солнце исчезлоно мне сегодня погодка даже больше понравилась, было не»
- кому как просто нравится оправдывать бл дство, мужское как правило»
- да и ты не о том думаешь, кукуха уже съехала, кто тебя такую придурковатую замуж возьмёт?»
- не настаиваю на их актуальности ,хотя сейчас звезды в своих шоурумах их продают купила года»
- достоинство в современом мире . самоуважение. социальная оценка говоря о чести, мне понравилось»
- у меня такого опыта нет. я всегда ходила в один салон, где мое нравилось, цены чуть выше среднего,»
- не открывается это чудо чудесное у меня»
- не согласна с вами. просто работать и быть действительно хорошим специалистом - разные вещи.»
- проанализироват свои недостатки внешности реально, сменить прическу, мейк, возможно стиль»
- проблемные отношения нужно прекращать и быстро»
- холестерин в яйцах. проблемы с печенью, когда есть, то при употреблени жирной пищи начинается»
- давайте начнем с вашего мнения.»
- куклы разные есть. покупаю дочке красивые куклы, но она редко играет ими.»
- ну он считает его вульгарным и конечно же не по возрасту»
- у вас там один мастер на весь город? не нравится идите к другому, в чем проблема»
- какая свадьба? и дети, если вы даже не виделись?»
- есть такие весы х. они показывают процент мышц и жира в теле. интересная штука.»
- блин .я для мини старенькая уже»
- так выскажете пожелание или создайте ему комфортные условия для проявления инициативы.»
- я говорю что тяга такая сексуальная была.»
- жесть. получается вы по жизни пьяная баба звезде не хозяйка.»
- да, год на повара и 2 года на младшую медсестру, но это было в школе при упк. после школы»
- у меня рост 178, вес был от 62 до 67, больше уже много»
- 8й давали возможность всем закончить, а остальные 2 года естествено учились те кто собирался»
- вы конечно же королева, лучше всех»
- страно, а ведёшь себя как глубоко недолюбленая»
- но так мне от этого какая польза, кроме секса?»
- а у вас сколько спонсоров было? завидуете, что вам никто не помогает»
- колхоз - хороше слово и понятие, мне нравится. гораздо лучше, чем это платье.»
- интересная а вобще сочетание нормальное»
- судя по вашей предыдущей безответной любви и последующего кидания на престарелого мужика,»
- наверное уже нечего и сказать. надо было раньше заканчивать.»
- так сами пейте противозачаточн существуют ведь ок для мужчин .»
- я сталкивалась, один раз. ела орешки и один зуб как пронзило насквозь, не помню чтобы было»
- развлекается уже рабочий день начался, а она строчит простыни на гале, ушастая»
- конечно, сотни раз. практически каждый день, если выхожу из дома.»
- очки ужасные ,поменяйте наконец их чем горы тряпок покупать в сьемный сарай»
- нормально, если я им отправлю фото и напишу когда я могу прийти?»
- сама выбрала, сама очаровалась мужик-то причём? ну нравятся вам такие типажи, балаболы. наверное»
- согласна,вобще заметила чем дальше в глубину деревня,тем длине пластиковые ресницы.»
- это примерно тоже самое, как когда в тц заходишь в какой нибудь отдел и говоришь, что просто»
- причем здесь длиные и густые? если волосы средние и тонкие? какая связь?»
- поверьте, встает. это, знаете, как есть те кто любит модельную внешность. а мой тренер, например,»
- да, не должен, конечно. там же горошина. но факт остается фактом: врачи считают имт 18 нормальным»
- ленивый вопрос, мол мне плевать что там у тебя, повеселил меня. на такой вопрос аналогичный»
- вы просто поймите, что человек вас унижает. он приходит тогда, когда другие заняты, или для»
- конечно любит женщины так искрене в это верят. разница в возрасте бывает разной. но 20 лет,»
- сколько у вас было отношений до него?»
- так нигде не принято, это неприлично. но у автора жим жим уже поджимает, вот и кидается»
- привлекательная сексуальная, но сделаная.»
- да, я это проходила. зато как сами повыходили замуж - успокоились.»
- ну вряд ли бы врач поставил норму при дефиците омобено при беремености они же тоже по таблицам»
- меня забанят за такое, но у нас в детском мире одни афры и азиатки специфического вида. я»
- а вы фантазерка такая, уже придумала какие у меня волосы и видимо со мной в соседней комнате»
- да попробую. я как узнала, что он спит с замужней вобще, мне так противно. не по себе. даже»
- ночная смена по охране сна землян, понятно ну ладно, подежурь, воин»
- импланты не обязательно круглые .тут девочки из оаэ ставили каплевидные»
- некоторые собаки прям таскают все, игрушки, мячики, им только кинь, они приносят обратно.а»
- машинка хотя бы пользу приносит, а с моим носом все в порядке. в отличие от вашего.»
- если канал прочищен и запломбирован правильно это покажет снимок, то боль при надкусывани»
- а я тебе и не отказывал в этом. вспомни - я только сказал что спать будешь без них.вывернула»
- ну,и пошлите,а если не можете,то относитесь как к сексу без обязательств,дл настроения.счит»
- ну как же не пойдут. у всех идут, а у вас нет?»
- спрашивает почему не знакомлю с родителями то се.да вероятно сомневается что он мне нравится.но»
- самой нельзя назначать препараты, это может делать только врач по вашим анализам. иначе вы»
- но почему она не пришлет мне свой прайс-лист ? почему его нет в общем доступе ?»
- вот да, надо кнопку нажатьа если не нажать, то деньги будут лежать на счёте до даты платежау»
- зачем вам парень, который на первом свидани пожалел 50 рублей на кинотеатр. и да он просто»
- порода не при чем, некоторые да, сами приносят и бегают, любят в это играть. научить конечно»
- да ничего такого я тоже человек такой что на привет отвечаю ага. но при этом я очень добрая.»
- первая была с разрешилось внутри конъюнктивы там удалили только гряжи мои небольшие ,а кола»
- я доверяю отзывам и результатам. глупо судить, мол какие она советы или решения даст, если»
- я просто хочу, чтобы он забылся. я не нужна ему. но он зачем то снова появляется. и у меня»
- живите как хотите : кто ж вас заставляет?»
- я хочу и настаиваю с защитой, она дуется и хочет без, типа е это коробит.»
- ды я просто спросила что значит в его понимани поработать над внешностью, понятно что он вас»
- брали всех, но некоторым настоятельно рекомендовали идти в коледж»
- ничем, это не заменимая вещь для меня»
- мне такое совершено не подходит, я только за стандартную 5-дневку. все эти 2/2 и прочие, где»
- я вырываю, хотя это неправильно, так можно стать седой и лысой. лучше красить почаще и в боле»
- здорово на улице тепло и солнечно, не то, что у нас - ливни»
- просто не ваш человек так бывает это нормально. ищите свое. не тратьте время и силы на него.насчёт»
- секс лет 5-7 назад был? тогда понятно.»
- к счастью, нет. дважды разведеных женщин с четырьмя детьми видно сразу по такому внешнему»
- имено так цветы киноплюс часто думает что он мне не нравитсяа мне надо чтоб инициатива от»
- многие женщины, которые отдаляют климакс препаратами, потом сталкиваются с серьёзными последствиями.»
- ненавижу тампоны и не пользуюсь в обычной жизни, но на море только с ними. в том году ездили»
- мне легче будет сказать. но пока не появился вобще, может и не появится, тогда вобще отлично»
- это то понятно. не понятен интерес 30 летнего мужчины к 50 летней женщине.»
- я прислала, но цена страная. я почти столько же отд за сложное окрашивание. может она не поняла»
- потому что это утки у них так устроено сели и через пол часа уже пусто»
- ты-то куда со свиным рылом в калашный ряд? ты не работаешь и не собираешься, насколько я помню.»
- пофиг , вот честно , главное чтоб самих людей это устраивало и было им хорошо вместе»
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!»
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!»
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!»
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!»
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!»
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото»
- - 24 кг! я победила жир и вылепила эффектное тело! целлюлит тает на глазах! мое»
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес»
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те»
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк»
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с»
- я худею! долой большие бока, второй подбородок и толстые ноги! благодарна мужу з»
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро»
- я сразу привлекаю всеобщее внимание! танцую ламбаду с моими тремя животами!»
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор»
- я похудела на 17 кг за восемь месяцев! подруги в шоке! теперь ничто меня не оста»
- минус 20 кило к новому году! смени жир на точеную фигуру! превратись в супермоде»
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб»
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род»
- тело без капли жира! - 17 кг! я похудела со 103 до 86! мое фото!»
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и»
- моя диета сжигает лишние складки! - 6 кг! жирок не вываливается! мое фото!»
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!»
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!»
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!»
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное»
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо»
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж»
- как я сбросила 18 кг! мой пинок для похудения: избавилась от отъевшихся щечек! ф»
- мои принципы помогли мне измениться! сайт galya.ru - реально заставляет не бегат»
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!»
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!»
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!»
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!»
- спор с мужем стал толчком: я без труда потеряла 7 кг и выиграла! мое фото до и п»
- забыть о сладком и похудеть! за две недели минус 5 кг!»
- настроить обмен веществ! я избавила свое тело от лишнего веса!»
- диета для похудения! неделя и животик станет плоским!»
- моя диета сделает фигуру идеальной! вес быстро теряется!»
- лучшая диета! быстро сбросить вес к важному мероприятию!»
- за три месяца я сбросила 12 кг! восстановила стройность фигуры!»
- моя диета - твой шанс избавления от лишних кило!»
- я подтянула фигуру! вернула стройность и легкость!»
- я похудела быстро, легко и просто! мое спасение от лишнего веса!»
- 1200 калорий! как кардинально похудеть! объемы тают на глазах!»
- только сбросив 15 кг за три месяца я вернула стройную фигуру!»
- фигура всем на зависть! результаты обалденные! - 27 кг! от мужчин отбоя нет!»
- я запустила обмен веществ! эффективно похудела!»
- диета - мой путь к совершенной фигуре! ловлю завистливые взгляды!»
- я победила сладкие соблазны! диета подарила отличный результат!»
- я похудела за один месяц! отвесы каждый день по 500 грамм!»
- я быстро теряю вес на диете! мне нравится моя фигура!»
- я знаю как добиться подтянутой фигуры! я похудела на пять кг! запустила обмен ве»
- я похудела на 9 кг! как сбросить вес легко и без срывов!»
- я похудела на 7 кг и вес не вернулся! нет жирному и мучному!»
- пришла пора худеть! корректирую тело! сантиметры уходят!»
- худею без эффекта бумеранга! считаю калории и уменьшила порции!»
- - 5 кг! избавление от лишних кг после праздников!»
- контроль над калориями помогает мне худеть на 3 кг за неделю!»
- экспресс-диета: я сбросила 9 кг за месяц!»
- фигура мечты за три месяца! - 34 кг! раньше я была ходячий жир!»
- всего один диеты после праздников и твоя фигура спасена!»
- минус 10 кг за 35 дней! моя подготовка к пляжному сезону!»
- диета подруги помогла мне сбросить вес!»
- за два месяца я похудела на 10 кг! не ем после 18.00!»
- талия 60 см! мое тело - не складки жира! - 15 кг! бедра уменьшились на 20 см!»
- превосходная диета! ты получишь быстрые результаты!»
- - 17 кг! нужно выдержать пять недель диеты ради потрясающего результата!»
- я распрощалась с лишними 15 кило! сброшенное не вернулось!»
- диета для уничтожения живота! я сократила объем талии и бедер!»
- салат с креветками, бананом с соусом из майонеза и апельсина»
- клубнично-сырный дип к фруктам и ягодам»
- фаршированные баклажаны»
- печень, запеченная в форме»
- аджика пикантная»
- сангрия»
- винегрет с рыбой»
- салат овощной карнавал из редиса, помидор, зелени и брынзы»
- полноценный обед для худеющих!»
- салат из ананаса с помидорами»
- баклажаны соте»
- боннский суп для похудения. потерять можно до пяти килограмм в весе всего за сем»
- настойка инжира на водке»
- салат черепаха»
- курица в молоке по-грузински»
- грибной суп с кислой капустой»
- ризотто»
- яблочный чай»
- мерлузо неро по-веронски»
- баклажаны по - грузински»
- салат с тунцом и моцареллой»
- печеночный торт в виде eлочки»
- сёмга с жареным луком и клюквой»
- кексы яблочно-кокосовые»
- пирог “крокодил“»
- салат пикантный с языком»
- драники (деруны)»
- салат с языком “праздничный“»
- зеленые пельмени»
- салат с курицей, сладким перцем и изюмом»
- апельсиновое вино»
- овощи в кляре»
- хрустящий баклажан с фаршем, сыром»
- тушеные овощи»
- спагетти с креветками»
- булгур с кабачками»
- ягодное мороженое сливочное»
- куриные рулетики с сыром»
- сырный салат»
- салат мужской каприз»
- яйца по-шотландски»
- острая начинка для блинов по-кавказски»
- салат с кальмарами»
- кексы “фальшивый трюфель“»
- печенье «подсолнухи»»
- салат из баранины и свеклы»
- маффины с оливками и сладким перцем»
- сырный пирог»
- густой суп "паприка"»
- куриные голени «простое удовольствие»»
- пастрома нежнейшая»
- суп потаж из печеных красных перцев»
- азу из говядины»
- куриные рулетики с клюквой и орехами»
- коктейль «адвокат»»
- с тобой очень нелегко общаться или производишь приятно впечатление на всех?»
- у тебя сильно развита интуиция или она находится глубоко в твоем подсознании?»
- ты обожаешь зиму или отлично себя чувствуешь под лучами летнего солнца?»
- ты искренняя и прямолинейная или легко входишь в роль?»
- ты умеешь отдыхать или считаешь отпуск глупым времяпрепровождением?»
- ты - обладательница шикарной фигуры или есть предрасположенность к набору веса?»
- ты очень пунктуальна или терпеть не можешь планов?»
- ты себе не нравишься или очень любишь себя?»
- ты постоянно крутишься перед зеркалом или фанатка активного отдыха?»
- ты знаешь, как добиться успеха, или тебе неинтересна твоя работа?»
- фортуна – ваш лучший друг или отношения пока с ней не складываются?»
- отлично справляешься с трудностями или не умеешь о себе позаботиться?»
- ты уравновешенный человек или обладаешь переменчивым характером?»
- у тебя есть риск заболеть сахарным диабетом минимальный или есть предрасположенность»
- ты ни в чем не уверена до конца? твоя мнительность зашкаливает?»
- кладоискательство у тебя в крови или покопать не прочь только на даче?»
- ты являешься лидером в паре или все решения принимает партнер?»
- ты самоуверенный человек или признаешь свои ошибки?»
- ты не ревнуешь любимого или донимаешь его подозрениями?»
- тебе небезразличны проблемы окружающих или заботишься только о себе?»
- ты не покидаешь своего мужчину ни на минуту или любишь независимость?»
- вас может ранить любой пустяк или вас трудно назвать обидчивым человеком?»
- ты часто манипулируешь окружающими? стремишься переложить ответственность на других?»
- ты - пунктуальный человек? твой день всегда четко распланирован?»
- ты неуверенный в себе человек или легко преодолеваешь препятствия?»
- ты не любишь свою работу? походы на нее превратились в кошмар?»
- развитие онкологического заболевания у тебя не высока или находишься в зоне риска?»
- ты очень доверчивая или сразу понимаешь, что за человек рядом с тобой?»
- тебя сложно обмануть или без труда можно ввести в заблуждение?»
- ты угадываешь, что нужно мужчине, или ты слишком скромная?»
|
vip клубы | онлайн +160 |
|
|