Тренажерный зал и варикозное расширение вен. насколько читала при таком заболевании тренажеры противопоказаны.
Девчонки, те, кто посещал или посещает тренажерку подскажите пож. Купила клубную карту в спортивный центр, начала ходить в бассейн, на йогу и пилатес, после разговора с тренером из тренажерного зала поняла, что без серьезной нагрузки тело не подкачать(((( он мне полчаса расписывал, для чего нужен тот или иной тренажер и какая я стану конфетка после занятий на них и т.д. и *** но есть одно но...у меня варикозное расширение вен, и насколько я читала и слышала при таком заболевании тренажеры противопоказаны((( (врач в спорт центре тоже не рекомендует), но тренер говорит, что подберет мне упражнения, которые мне не повредят, что к нему приходили девушки с таким заболеванием и тренировались...вопрос в том, не разводит ли он меня? скажет, что какой-нибудь тренажер безвреден, а окажется все наоборот(((кто-нибудь знает какие упр противопоказаны при варикозе на тренажерах. Всем заранее спасибо.
все темы | главная |
-
25.05.15 12:20Без рекомендаций флеболога ЛИЧНО ВАМ конечно не обойтись, но знаю многие девочки с варикозом занимаются в компрессионных колготах и все ок
-
25.05.15 12:15 (ответ для: @белка@)
да, все верно вы планируете. У меня есть наследственная склонность к такой болезни. но как раз для профилактики очень нужны тренажеры и вообще нагрузкм, что я с удовольствием и делаю@ягода малина@ писал(а): Понимаю, но спрашиваю здесь у девчонок потому, что может быть кто то сталкивался с подобной проблемой или сам является тренером, хочется мнения и опыт других послушать. Когда я только планировала ходить в фитнес-центр и разговаривала с флебологом, то подробно все не узнала, думала, что мне эти тренажеры не нужны будут, но оказалось иначе...Сегодня схожу на конс к врачу фитнес-центра, теперь важно, чтобы она оказалась достаточно квалифицированной, но не зависимо от того, что она посоветует, я ничего менять в своих тренировках не буду до тех пор, пока не схожу к флебологу снова но это будет только в июне...нужно всех выслушать, а потом принимать решение, в любом случае, если будут хотя бы незначительные противопоказания, то на тренажеры я не пойду, придумаю что нибудь другое... -
25.05.15 11:06 (ответ для: M_Sokolova358)M_Sokolova358 писал(а): вы должны понимать, что варикоз-это очень серьезно,без врача тут не обойтись
Понимаю, но спрашиваю здесь у девчонок потому, что может быть кто то сталкивался с подобной проблемой или сам является тренером, хочется мнения и опыт других послушать. Когда я только планировала ходить в фитнес-центр и разговаривала с флебологом, то подробно все не узнала, думала, что мне эти тренажеры не нужны будут, но оказалось иначе...Сегодня схожу на конс к врачу фитнес-центра, теперь важно, чтобы она оказалась достаточно квалифицированной, но не зависимо от того, что она посоветует, я ничего менять в своих тренировках не буду до тех пор, пока не схожу к флебологу снова (но это будет только в июне)...нужно всех выслушать, а потом принимать решение, в любом случае, если будут хотя бы незначительные противопоказания, то на тренажеры я не пойду, придумаю что нибудь другое... -
25.05.15 10:34вы должны понимать, что варикоз-это очень серьезно,без врача тут не обойтись
-
25.05.15 10:27постою послушаю
-
25.05.15 10:07 (ответ для: ,,Be with me,,)..Be with me.. писал(а): Можете мне написать,как сходите? тоже интересно,пока к врачу не могу попасть...
Обязательно отпишусь -
22.05.15 11:25 (ответ для: @белка@)Можете мне написать,как сходите? тоже интересно,пока к врачу не могу попасть...
-
22.05.15 11:16Девчонки, спасибо, записалась на прием к врачу в фитнес-центр, а вначале июня, когда пойду на УЗИ вен, то более детально пообщаюсь по этому вопросу с флебологом (допытаюсь, что можно)
-
22.05.15 11:11 (ответ для: Борщ)-Pirozhok- писал(а): Это который с высшим медицинским образованием. В крупных и дорогих фитнес клубах такой имеется сходите просто на консультацию
Позвонила в свой фитнес-центр, обрисовала проблему,записали на понедельник на прием к врачу. Спасибо -
22.05.15 11:09не знаю, но у моего мч варикоз, он реабилитолог: сам занимается на тренажерах на износ и других людей с различными болезнями тренирует. И бегать начал после операции на ноге (не знаю название, больную вену вырезали), говорит, что это полезно. Но, конечно, все индивидуально и он сам может для себя подобрать нагрузки, а вам лучше обратиться к специалисту.
-
22.05.15 11:04 (ответ для: @белка@)Это который с высшим медицинским образованием. В крупных и дорогих фитнес клубах такой имеется)) сходите просто на консультацию
-
22.05.15 11:02 (ответ для: Борщ)-Pirozhok- писал(а): Идите к спортивному врачу и составляйте индивидуальную программу.
спортивный врач это который в спорт центре?
- у вас есть любимый цвет волос?»
- мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время тратить не хочется!»
- мне идут голубые стрелки?»
- парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что делать с таким?»
- как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы мы заехали к»
- как распознать симуляцию или это нереально?»
- реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения с людьми»
- какое фото лучше вписывается в ленту?»
- у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее?»
- когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они об этом спросили?»
- как вам такой прикид?»
- красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли надежды.»
- как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то или поцарапать!»
- очень впечатлена этой архитектурой!»
- как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою?»
- сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить карьеру!»
- как вам платья? можно дополнить лентой со стразами.»
- кто забеременел после отмены противозачаточн грубо говоря, пару месяцев пропить и на 3 месяц отменить и забеременеть.»
- вид спереди. сколько лет может быть такому телу?»
- уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала по дому.»
- что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила!»
- положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут делать?»
- как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет?»
- при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать ничего. почему»
- мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно от себя!»
- муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами!»
- пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название.»
- 3 тренировки провела, еще 2!»
- что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить киноа?»
- кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать деньги?»
- провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять?»
- вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять мошенники звонят»
- как вам это платье? как фасон, расцветка?»
- отрезала седой волос на голове. не пойдут дальше и больше расти седые волосы? а то весь вид портил.»
- у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж за него?»
- можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие места?»
- немного познакомлю вас со своей семьей! мой любимый третий сын!»
- безумно красивые девушки»
- хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину бурить?»
- отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина.»
- сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук?»
- разбила зеркало. что делать?»
- как бы вы могли охарактеризоват комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура?»
- доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала бегать за ним!»
- как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но не сказал когда!»
- делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился снимок.»
- парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья - не верит!»
- на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально?»
- слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментирова фото: нифига себе! че так раньше не одевалась?!»
- а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +200 |