нужно ли мне худеть? Если да, то каким образом? Мне 20 лет. Рост 164 см, вес 55 кг. фото.
Девочки подскажите пожалуйста нужно ли мне худеть?! Если да то каким образом?! (Только не тренажерный зал, категорически запретил врач, у меня поясничная грыжа). Мне 20. Рост 164 вес 55.
автор: Nikkki676, 09.01.15 15:17
просмотры: +4651, комментарии: +30
все темы | главная |
-
02.03.15 17:47у меня так же,напрягают бока,но в целом я считаю,что не критично
-
02.03.15 16:45Худеть ненужно,а вот ограничить себя в большом количестве еды стоит.Кушать каши, а не жариную пищу и конечно же спорт прежде всего.
-
02.03.15 15:13обыкновенным образом - снижением суточной нормы калорий плюс физическая активность. ничего другого в этом мире не придумать.
-
02.02.15 22:48вес для роста самое то, просто у Вас заместо мышц - жир. а спортом займетесь, жир сгорит и мышцы будут упругими.
-
02.02.15 22:19Вес нормальный - просто спортом займитесь и не переедайте - лишнее само уйдет
-
02.02.15 21:42*нормально у вас все..
___
главное,чтобы вы чувствовали себя в этом весе комфортно.
а числа на весах - это как дополнение. -
02.02.15 21:41Нормально у вас вес.
Просто включите в свою жизнь спорт (коль не зал,то аэробные какие-нибудь) и будет вам счастье. -
02.02.15 21:313-5 кг не мешало бы
-
24.01.15 13:53да
-
24.01.15 13:52Зачем худеть с весом 55? :0
-
14.01.15 17:21я б схуднула кила на 3
-
11.01.15 13:04да,надо немного. бег,бассейн,аэробику,элипсоид,степпер тоже врач запретил?любой кардиотренажер сгодится
- это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина.»
- знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие знакомые?»
- реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три волосины густыми!»
- купила трусы размер m и l, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, не вредно это?»
- и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды обратно.»
- пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что он ищет переспать?»
- переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда день наступил?»
- рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться и его нужно»
- можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются?»
- я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно им со»
- сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли?»
- хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину бурить?»
- собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию?»
- вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять мошенники звонят»
- как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие?»
- крупный ли нос на ваш взгляд?»
- реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их время ушло.»
- сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, чтобы не указывал!»
- можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа?»
- где такие красавицы обитают?»
- 3 тренировки провела, еще 2!»
- если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы.»
- как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет?»
- как вы считаете, надо ли стерилизовать кошек, или лучше, чтобы она котят рожала до старости?»
- кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды много.»
- если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили?»
- что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных позах.»
- знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев?»
- изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще не будет!»
- кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу при наличии?»
- где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу лет.»
- каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у нас ничего нет.»
- несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась не на шутку»
- как влюбить в себя мужчину?»
- у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра.»
- кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года.»
- заказала. в моем списке must have было это платье и туфли но, говорят, они очень неудобные. поэтому пока платье!»
- какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски!»
- кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды.»
- проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, но нас перебили.»
- оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает?»
- кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины?»
- узнаете город? места?»
- разбила зеркало. что делать?»
- мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки?»
- отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше?»
- может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась форма торса!»
- с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить боль»
- муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете?»
- хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +550 |