Стесняюсь идти в тренажерный зал! боюсь, что из-за каких-либо подавляющих взглядов, а того хуже насмешек - у меня совсем руки опустятся.
Девочки, не знаю что делать, собралась купить абонемент в тренажерный зал но боюсь туда идти, розкоровелась до такой степени что самой противно. Некоторые говорят, что типо начни дома, бег, и.т.д. Но на это все меня хватает максимум на неделю((( Поддержки нету никакой. Подруге сказала, а она мне: “ты там не сможешь заниматся, тебе надо с кем то“ а мне реально не скем. вот из-за таких комментариев на подобии как у нее, у меня руки опускаются. И я потом начинаю думать, что и вправду я не смогу а только деньги на ветер выкину. А так хочу, так уже представляю себя в стройной, без комплексов, успешной девушкой))) Но БЛИН я стесняюсь, не знаю что обо мне скажут, боюсь что из-за каких либо подавляющих взглядов а того и хуже надсмешек у меня совсем руки опустятся, тем более без поддержки!!!
все темы | главная |
-
04.09.14 15:07записалась на групповые занятия, вес 95,5 муж уже давно не хочет меня, комплименты не делает.. пришла, а там такие стройные девушки, аж страшно мне стало... стала заниматься, кое-что не получается, где-то не успеваю за тренером, пот ручьем, аж трусы мокрые. Потом в раздевалке все только ободряли меня, хвалили, поддерживали. через месяц занятий я скинула 5 кг, но в объемах потеряла хорошо, все как-то перераспределилось, фигура стала более женственная, а не безформенное желе. и муж это сразу заметил. ))) сына на санках в садик везла, всю дорогу неслась как угорелая. и муж так сразу: “ Ух! Козочка ты моя спортивная!“ в глазах задорные искорки и многообещающая улыбка... перед тем, как он меня поцеловал последней мыслью было: “Кажется у нас сегодня что-то будет..“ ))) Так что, Солнышко, это только тебе нужно! И не думай ни о чем другом!
-
04.09.14 14:20бред такооой, не парьтесь!
неужели вы думаете, что люди в зал ходят, чтобы смотреть на полных?? типа развлечение такое, да?
я хожу в зал, мне глубоко параллельно, кто и как выглядит. я смотрю за собой, за техникой выполнения. и всё. понятно, что вижу всех, но внимание концентриую на себе. и так у большинства, поверьте. -
04.09.14 13:57ходи в такое время , когда людей меньше всего, это либо днем либо совсем поздно вечером, если зал круглосуточный. я помню в 12 ночи ходила заниматься, когда в основном все уходили, тоже стеснялась
-
03.09.14 23:22но вообще если не возьмете себя в руки и не перестанете жрать на ночь (после шести только яблоки/кефир или молоко) то спортзал вам не поможет похудеть.
Сужу по себе. -
03.09.14 23:18еще дополню-ходите в спортзал- дома вы не заставите себя позаниматься- а в зале работает стадное чувство- все побежали и я побежал...
+ тренер стоит над душой и уже хочешь не хочешь а переступил порог спортзала -все давай дорогой мой.
А по поводу насмешек- подумайте так-что это за детство такое смеяться- все люди пришли тут взрослые заниматься собой, своим телом, подтягивать слабые места, заплатили деньги и чтобы еще кто-то там смеялся надо мной, когда я реально как то хоть двигаюсь/дергаюсь/пытаюсь что-то исправить.
Вы пришли для себя-ВАМ НАДО!
Остальные в сад.
Думайте так. -
03.09.14 23:12Чтобы Вам было легче скажу вот что:
когда я 2 года назад пришла в спортзал, то тоже стеснялась-но потом на одноv из занятий я увидела как занимается одна девушка.
Она пришла в зал- и я вижу по ее взгляду, по ее сосредоточенности что для нее в зале есть только тренер и зеркало, в которое она смотрит отрабатывая движения. и ВСЁ.
Я стала приучаться тоже так делать и уже через несколько занятий у меня тоже было такое-что никого в зале нет-только тренер и зеркала, в которые я смотрю отрабатывая правильность движений. -
03.09.14 20:28запишитесь в групповые по аэробики(и иже с ними-что вам больше подойтет), акваажробику-а потом втянетесь и в тренажерку сами пойдете. так вам будет лечге, да и возможно сейчас больше подойдет, чем самостоятельные упражнения.
-
03.09.14 19:44Одни отговорки. “дома надолго не хватает“, “из-за таких комментариев руки опускаются“ и т.д.
“кто хочет - ищет возможности, кто не хочет - ищет отговорки“. -
03.09.14 19:39Там все делом заняты, им не до Вас. Идите спокойно и занимайтесь с удовольствием и с пользой.
-
29.08.14 18:11Так туда затем и ходят, чтобы фигуру улучшить. Там всякие есть - и толстые, и тонкие, и уже “сделанные“. Вряд ли кто насмехаться будет, а если и да, видимо у самого проблемы и комплексы недавно были. Да и вообще там практически все исключительно на себе любимом сконцентрированы, так что скорее всего на Вас не обратят особого внимания.
-
29.08.14 12:17автор,вы для себя идете, и плевать вам должно быть на всех.Голуву выше и ходите с гордым видом.Они же не родились в спорт зале с накачеными попами и плоским животом
Я например на новеньких девочек,которые регулярно ходят и стараются,смотрю с уважением.Очень глупо волноваться по таким пустякам -
29.08.14 00:24я тоже боялась. нормально все. сама себя не загоняй
- у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой он красавчик.»
- ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите нашу карту!»
- как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействова»
- что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал.»
- когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая?»
- а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы?»
- к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам?»
- надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста!»
- согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?!»
- мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать парня.»
- почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься.»
- стоит ли выставлять фото в соцсеть?»
- 35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее?»
- дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом!»
- это красивый букет на ваш взгляд?»
- стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, сейчас»
- завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес?»
- стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне это не понравилось»
- есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой?»
- решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не идут.»
- почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на 10% - образ жизни.»
- а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить тапки?»
- встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы вы себя повели?»
- у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу?»
- может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь?»
- на работку бизнес-леди»
- какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной.»
- стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже все!»
- как вам аутфит?»
- купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель.»
- какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс.»
- а вы умеете быть девочкой-девочк я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая как рельса, самостоятельная»
- общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне неприятные вещи»
- любите панна котту?»
- какой из этих сарафанов вам нравится больше?»
- почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть?»
- как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится!»
- запах гари стоит в квартире около недели. что делать?»
- кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу при наличии?»
- отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку сам увидеться»
- работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки из одного места!»
- вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже поймали!»
- как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся.»
- сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок?»
- кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный и красивая.»
- в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые.»
- кто-нибудь пробовал такое?»
- насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый никому не пишет.»
- развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на него нашло?»
- как справляетесь с разочарованием в людях?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +290 |