______________________________
Если человек упрекнул тебя в неблагодарности, выясни, сколько стоит его услуга, рассчитайся, и больше не имей с ним дела.
вес 93 кг | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
главная | разделы | рецепты | клубы | дневники | фото | беременность | имена | похудели | юмор | матронушка | вера | худеем вместе | вход | реклама |
|
||||||
| ||||||
Сегодня вес немнооо снизился. Купила имбирь. Буду пить имбирный чай. На завтрак ела салат греческий и кофе с молоком . Доела легкий плавленный сыр. Там 8 процентов жира. Обедала салатом из кальмаров. Вкуснющий! Кальмары 2 тушки, яйцо, луковица, немного тертого сыра, немного резаного перца красного. Без заправки даже вкуснее! Первую поцию сбрызнула соевым соусом. Показалось, что пересолила. Соблюдаю питьевой режим. Ощущаю, что сдуваться животина мой начал! На ужин был стакан кефира, в обед наелась вдоволь, даже не хотелось и е кефир пить. Но надо. Чтобы обмен не замедлять | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
|
|
|
vip клубы | онлайн +600 |