ник: mirabella_f1 текущий вес: 51.40 кг. вес при регистрации: 52.00 кг. мой рост: 1.57 м. грудь: 85.00 см. талия: 68.00 см. бедра: 87.00 см. |
-0.6 кг за все время имт: 20.85 |
-
23.02.0613:05
приготовление еды - 10 мин., чтение - 1 ч 0 мин., подниматься по ступенькам... +276 мин. +909 ккал
ИТОГ: сожгла: 202 ккал. 1517 ккал. жиры: 12 г. белки: 5 г. углеводы: 51 г.
съедено еды: 1.72 кг. 406 мин -
22.02.0614:04
приготовление еды - 10 мин., мытье посуды - 5 мин., одевание - 2 мин., подн... +128 мин. +620 ккал
ИТОГ: сожгла: 146 ккал. 1110 ккал. жиры: 31 г. белки: 31 г. углеводы: 112 г.
съедено еды: 1.17 кг. 333 мин -
21.02.0620:17
мытье посуды - 10 мин., одевание - 30 мин., сидение на диване - 1 ч 0 мин.,... +236 мин. +446 ккал
ИТОГ: сожгла: 227 ккал. 446 ккал. жиры: 19 г. белки: 14 г. углеводы: 1 г.
съедено еды: 220.00 гр. 296 мин -
20.02.0618:08
приготовление еды - 15 мин., одевание - 3 мин., уборка - 1 ч 0 мин., нахожд... +118 мин. +412 ккал
16:26приготовление еды - 10 мин., сидение на диване - 1 ч 0 мин., подниматься по... +162 мин. +486 ккал
ИТОГ: сожгла: 270 ккал. 2264 ккал. жиры: 53 г. белки: 60 г. углеводы: 211 г.
съедено еды: 1.44 кг. 385 мин
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +250 |