За день я могу съесть больше 5 плиток шоколада! Конфеты смотрят на меня и просят съесть! Нашла чем заменить
Мря зависимость-СЛАДОСТИ. За день я могу съесть больше 5плиток шоколада, к этому еще вафли печеньки, конфеты. Вообщем я поняла что я настолько завишу от сладкого, что сахарный диабет скоро прийдет за мной... Сегодня я держусь весь день, хотя кажется что конфеты смотрят на мнюеня и просят съесть может можно чем то заменять? У меня получилось только пока семечками и орехами. Надеюсь у меня пропадет такая тяга к сладкому...
автор: AnasteZia55, 13.09.19 20:00
просмотры: +8739, комментарии: +41
все темы | главная |
-
15.09.19 10:41Редко ем сладкое (держу себя в руках), но думаю о нём постоянно и даже во сне снится
-
15.09.19 08:22 (ответ для: kozochka48)
сдавала кровь никаких подозрений и отклонений нктkozochka48 писал(а): Он к вам уже пришёл Писаете часто? При диабете хочется сладкого - потому что он не усваивается мозгом. В кровь попадает, а дальше ему должен помогать инсулин, а его нет. Организм требует сладкого, а сахар только в крови накпливается -
15.09.19 05:35Проверьте уровень гормона инсулина и глюкозу крови. По ним рассчитают в лаборатории индекс инсулинорезистентности. У меня инсулинорезистентность и нарушение толерантности к глюкозе (тест сдавала после нагрузки глюкозой). Если проще, то преддиабет. Вовремя остановилась. Инсулинорезистентность вызывает непреодолимую тягу к сладостям и вообще к углеводной пище, от употребления которой ситуация усугубляется. Так развивается диабет. Это состояние и причина и следствие активного поедания сладкого. Тоже за день ооочень много шоколада ела
-
15.09.19 04:31Пиколинат хрома рекомендуют - снижает тягу к сладкому. Но не у всех - маме с сестрой помогло - мне как мертвому припарка.
-
14.09.19 23:53 (ответ для: Maus 2)Сухофрукты содержат много витаминов, микроэлементов, чего нет в промышленном сахаре. Да в них есть фруктоза, Просто нужно есть около 100 гр в день и это не не нанесет вреда, а лишь только пользу.
-
14.09.19 23:03Что конфеты ничего не просили, избавьтесь от них в своем доме. Накупите сельдерея, почитайте почему вам так хочется сладкого, возможно, в организме чего-то не хватает и это возможно восполнить другими продуктами
-
14.09.19 22:48Хром вроде надо есть, чтобы не было тяги к сладкому. Недостаток его тип
-
14.09.19 22:42Он к вам уже пришёл
Писаете часто?
При диабете хочется сладкого - потому что он не усваивается мозгом. В кровь попадает, а дальше ему должен помогать инсулин, а его нет.
Организм требует сладкого, а сахар только в крови накпливается -
14.09.19 22:10Откуда столько средств на шоколад? И зубных врачей?
-
14.09.19 22:03Если нет желания до конца своих дней колоть себе инсулин, то стоит взять себя наконец в руки и не покупать сладкое. Вообще не ходите в магазин, чтобы не искушаться, если есть возможность, пусть кто то вам покупает продукты. На мой взгляд стоит перетерпеть ломку, чем потом всю жизнь расхлебывать последствия, так же как и курильщикам, алкоголикам и наркоманам
-
14.09.19 21:54 (ответ для: 4iqckxtjz3cg)4iqckxtjz3cg писал(а): Не согласна, от сухофруктов, если они ничем ни обработаны никакого вреда, только польза, а от промышленного сахара один вред. Сама не ем сахар около 20 лет. Дело в том, что я еду рассматриваю с точки зрения пользы для организма, а многие люди как удовольствие.
В сухофруктах много сахара, а фруктовый сахар так же вреден как и любой другой. -
14.09.19 15:30 (ответ для: Maus 2)Не согласна, от сухофруктов, если они ничем ни обработаны никакого вреда, только польза, а от промышленного сахара один вред. Сама не ем сахар около 20 лет. Дело в том, что я еду рассматриваю с точки зрения пользы для организма, а многие люди как удовольствие.
- ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может быть вызвано?»
- кто из них вам нравится больше?»
- какая актриса была красивее в молодости?»
- 30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить жизнь?»
- может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители слишком правильные?»
- прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню не понравилась»
- постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с ним поступить?»
- позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему не отвечает?»
- может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что глаза стоят ровно.»
- сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли?»
- сколько раз в день заряжаете смартфон?»
- мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно от себя!»
- а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю тушенную.»
- что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, родным, друзьям»
- как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер?»
- а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить тапки?»
- как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то или поцарапать!»
- почему парень не спешит с интимом? попадались озабоченные, но плохиши. а тут прекрасный, но не спешит!»
- он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась взять за руку.»
- можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж сам подал на развод»
- как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, танцоры, писатели.»
- девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится!»
- знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие знакомые?»
- верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон выронила!»
- на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! как человек»
- подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой.»
- парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, часто это девушки»
- чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала на зачет.»
- написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! женат и дети»
- как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия.»
- лучшее пробуждение»
- сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь?»
- говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. или молча выходите?»
- мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас и такой работы»
- коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного дизайна нравятся?»
- не получилось оформить заказ в интернет-магази забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она поможет!»
- какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения»
- муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала из кафе»
- кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто делаете?»
- очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось поохотиться!»
- в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары.»
- давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением.»
- вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые?»
- у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода всего.»
- оцените фото!»
- иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха и убежали.»
- такая фигура для вас естественная?»
- мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. я жду своего бывшего»
- думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но фотку нашу скрыл»
- многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +340 |