|
Добрый день! Хочу представить вам такую диету. На этой диете вы худеете на 2-3 кг в неделю. Это самый оптимальный вариант для безопасного сбрасывания веса. Если не хотите постареть раньше времени, прислушайтесь к советам французского диетолога Макса Гальери, который создал программу питания, способную продлить вашу молодость. МЕНЮ НА НЕДЕЛЮ: Понедельник, четверг, воскресенье: ЗАВТРАК: Два красных яблока, яйцо всмятку или омлет, тост с маслом, чай. ОБЕД: Вегетарианский овощной суп с гренками-200 г, апельсин. ПОЛДНИК: Птица, мясо-150г, овощной гарнир (капуста брокколи, шпинат, помидоры, сельдерей)-200 г. УЖИН: Каша гречневая на воде, кукурузная или овсяная-200 г, сыр-50 г, стакан молока. ПЕРЕД СНОМ: Стакан молочной сыворотки, гренки с творогом-2 шт. Вторник, пятница: ЗАВТРАК: Лечо или салат из перца с овощами-200г, стакан компота из сухофруктов. ОБЕД: Творог-150 г, стакан вишнёвого или красного виноградного сока. ПОЛДНИК: Макароны с брокколи, фасолью и сыром-250 г, стакан соевого молока, апельсин. УЖИН: Яичница с овощами(лук, помидоры, кабачки) или тыквенная каша-200г, стакан молока или овощного сока. ПЕРЕД СНОМ: Стакан кефира или йогурта, мёд-1 ст. ложка. Среда, суббота: ЗАВТРАК: Салат из морской капусты с варёный яйцом-200г, стакан компота из свежих фруктов. ОБЕД: Картофель в мундире или пюре-100 г, салат из тофу-200г. ПОЛДНИК: Рыба тушеная или консервированная-150г., овощной гарнир-250г, апельсин. УЖИН: Гороховое или фасолевое пюре с зеленью, орехами или кунжутом-150 г, виноград-200г. ПЕРЕД СНОМ: Стакан соевого молока с инжиром-2 шт. Главное - верить в себя. Не отчаиваться и не впадать в крайности. Надо любить себя и тогда всё обязательно получится. Я желаю вам удачи, будьте счастливы и никогда не сдавайтесь, даже если очень тяжело!
автор: Дикая Орхидея 5.0 |
начало обсуждений»
-
a skol'ko ti sbrosila na etoi diete? kak dolgo sidela ili sidish??? mne daje o4en' podhodit, 4to vse tak podrobno raspisanno, ne nado golovy lomat', 4to mojno , a 4to nel'zya...
-
а я наоборот люблю четко знать что мне есть..а то я срываться начинаю)
очень понравилось. Отлично так питатся после жесткой японки или суперфранцузской)) -
я не люблю, когда надо строго придерживаться определенных блюд в определенное время. Так в рабочие будни очень напряжно.
Как в тюрьме - шаг вправо шаг влево... -
Вполне сблансированно, кому многовато могут лишнее убрать, хороший вариант когда выходишь из жесткой диетки
-
чего-то многовато...
-
-
но не понимаю, как гренки перед сном способствуют похудению?
да еще и макароны на полдник..и к тому же с фасолью и сыром, что является несовместимыми продуктами и проблемой для желудка? -
Что-то прям праздник желудка какой-то!
-
ответ для: Ветеp
И правда что. Ненавижу диеты типа на завтрак круассан с фуа гра 125 гр, сардины 50 гр... Ну поняли, короче+)Диеты должны быть простыми, ибо все эти продукты можно заменить более популярными и дешевыми=) -
так много всего......
- вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не хочу видеть его»
- ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! чтобы пожалели?»
- почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает.»
- вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа?»
- не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие и волосы пахнут»
- за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия.»
- на работку бизнес-леди»
- девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины?»
- биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание цветных прядок?»
- нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается?»
- как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки для суши!»
- ужасна ли эта стрижка?»
- вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих?»
- как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - нет!»
- оцените фото!»
- как вы ухаживаете за своими глазками? сделала маску из тертого сырого картофеля! как у меня преобразилась кожа!»
- мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу!»
- где лучше пластическая хирургия?»
- может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи и разговоры.»
- как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе»
- почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение к жизни?»
- как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день.»
- может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного заболела спина.»
- делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и квашеную капусту!»
- почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, на шоппинг?»
- в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые.»
- чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а после родов, как»
- какой возраст ей можно дать?»
- просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств у меня нет.»
- темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту?»
- начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует мою работу»
- кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется новенького.»
- мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно от себя!»
- не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе?»
- хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные поры и пара прыщей.»
- какое фото лучше вписывается в ленту?»
- 35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее?»
- ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпич»
- фото, как из журнала!»
- очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото»
- как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер?»
- что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете?»
- надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом работать?»
- хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито.»
- уместна ли фата в 36 лет длинная?»
- что планируете делать на майских праздниках?»
- как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает высокомерие?»
- что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений?»
- что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко несчастные?»
- какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное?»
- всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой»
- въезжать в новый режим и план питания начала в суботу, но были еще нарушения.а вот»
- : если есть возможность, то спланируйте месяц таким образом, чтобы этот луный день»
- наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла славно.»
- 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный поднялся,»
- настоящая ответственость бывает только личной.фазиль искандер»
- сегодня прям сильно устала и ещё голова после обеда разболелась ужасно. а сейчас»
- источники белка могут быть любыми: отварная куриная грудка, или индейка, рыба, яйца,»
- доброе утро,мои милые галчата! сегодня муж приезжает с вахты.надеюсь ,когда он дома,так»
- мой сон:оценка сна: 82время общего сна:05:06глубокий сон: 01:28лёгкий сон: 03:38всю»
- привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь обещают. сейчас»
- ваше время ограничено, не тратьте его, живя чужой жизньюстив джобс»
- привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну и хорошо, сейчас»
- норму по шагам выполнила. вчера прошла 630 в итоге. сегодня опять пойду в тц, надеюсь»
- неосмысленая жизнь не стоит того, чтобы жить.сократ»
- завтрашний день у меня расписан просто по минутам, хоть бы всё пошло по плану, очень»
- погода в находке.значительная облачность. сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность:»
- будь как море: поволнуйся и успокойся»
- с утра была тренировка у меня, пробежка, 30 минут 10 минут ходьбы быстрой.»
- воскресенье прикольное и вечер , и ночьколбаска и куриное копченое»
- вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то полезное»
- как правильно сварить броколи? в кипящую подсоленую воду опускаем соцветия броколи.»
- привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка тушеная»
- сейчас повозим ольгу по занятиям, потом нажарю беляшей. хочу съесть только 1, надеюсь»
- привет всем! муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на выставку в крокус»
- 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало получилось,»
- добрый день, всем!сегодня цирк, как я рекса готовлю к прививке. как в кино операция»
- скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай мне хоть бананчик»
- с утра как проснулась сделала 15 минутную зарядку, но это больше было похоже не»
- отличного четверга, пусть работа будет лёгкой и настроение отличное!»
- не переживай из-за того, что ты не в силах изменить.прими ситуацию такой какая она»
- сегодня разбираю вещи, надо посмотреть что из летнего у меня ещё можно носить, что»
- привет всем! находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много работы было, а»
- с утра сделала бодифлекс. замерить свои габариты не успела, сделаю это завтра. вечером»
- я желаю вам всем: не терять время,надежду , веру и себя.пусть у каждого сбудется»
- кстати за эти полгода я скинула вес еще, вот это действительно из-за щитовидки.»
- в отпуск ? у вас и отпуск есть ? отдыхаете от чего ? у вас лексикон постояно отдыхающей.»
- тем, что свободные отношения могут сочетаться с серьезными.»
- а подумайте что бы было если бы он был .какой трэш сразу рисуется? а если еще и понимать что»
- ты когда молчишь умне кажешься.стольк кала из тебя посыпалось»
- без отпуска не оставляли, замещать-замеща дополнительно работать без оплаты-было, но очень»
- порода не при чем, некоторые да, сами приносят и бегают, любят в это играть. научить конечно»
- а от ровесниц заботы и ласки нет? градус отношений зависит от людей, а не от их возраста.»
- мышцы обычно много весят. сушитесь немного?»
- сказала так, как буд-то в декрет ходила .старушка значит местная, то-то меня потянуло к своим»
- импланты не обязательно круглые .тут девочки из оаэ ставили каплевидные»
- а с каких пор тема про культурное общение стала называться заняться нечем ? я на всю отращаю»
- я её торопила, плохо приняла в колективе.»
- мне 2 года назад такое же предложение поступило -давай я рожу от тебя, мне ничего не надо,»
- давайте начнем с вашего мнения.»
- платья на вас смотрятся хорошо, но они морально устарели. мода 10-тилетней давности. как раз»
- и прыщи из-за неправильной работы каких-то гор оно. сто процентов уверена. чем больше по вас»
- сама выбрала, сама очаровалась мужик-то причём? ну нравятся вам такие типажи, балаболы. наверное»
- не поняла тебя. в смысле про успешный и нелюбовь»
- даже на сайте такие платья уже единичные. это уже ушло»
- а ему только если, что чувства исчезли.»
- и ? если вы это еще не закончили , то что тут сказать ?»
- я читать не стала, там сплошные опечатки»
- мне кажется что если не там то где?это же смешно будетхотя я него похоже оч давно не было»
- продают популярные шоупумы и сейчас»
- так сами пейте противозачаточн существуют ведь ок для мужчин .»
- к счастью, нет. дважды разведеных женщин с четырьмя детьми видно сразу по такому внешнему»
- а вы фантазерка такая, уже придумала какие у меня волосы и видимо со мной в соседней комнате»
- если хозяин не может или не хочет организовывать своей питомице встречи с котом и в дальнейшем»
- нахрена брать двоечника в 10 клас непонятно , что толку то»
- эля. перестань завидовать , пока ты не смогла нам всем что то показать из своего гардероба.»
- а, то есть, класические барби в ваших краях пропали, вы это имете в виду? проявляшки да, тоже»
- ну я их и покупала несколько лет уже назад ,вы правы»
- первая лучше, тк у второй вместо бедер шар жировой»
- скажите, что в вашем роду есть генетические мутаци»
- нет, ты ошибаешься, в моем представлени нет таких представлений. и пошлая шутка портит впечатление»
- я попробую. спасибо вам огромное за совет.»
- вы разведеная женщина, ниже кто-то писал. 4 - это не приговор, рожают в таком возрасте. или»
- представила.и вот как-то вобще наплевать, если честно.»
- нет, эти платья уже давно изжили себя и устарели в плане стиля.»
- для меня люди, которые позволяют кошкам и собакам рожать не с целью професиональног серцифицировано»
- еще климова, салтыкова в молодости»
- нет ,это другой был сайт ,не сз и не мужской .»
- интересненько у нас нет подобных распродаж»
- не все хорошо переносят после наркоза, а с псих. растройствам и еще будет хуже. неизвестно,»
- куклы разные есть. покупаю дочке красивые куклы, но она редко играет ими.»
- как мне нравятся эти кролики-милионе которым незнакомые люди раздают деньги»
- не будет никогда единой и понятной трактовки. имхо»
- это из жаргона отбывающих наказания. насколько для тебя нормально подобное употребление зависит»
- имено скажите и ему, и главное- скажите по настоящему это самой себе.»
- тампоны ни разу не использовала. если надо отсрочить, то ок хорошо помогают.»
- работать есть всегда над чем. в отношениях внешка это 95 успеха. если с ней все ок даже просто»
- у вас класная фигура, платья старомодные. этот стиль вам идет, но может подобрать что- то»
- вы сами то поняли что написали?»
- страная дама вобще то., детей хотят и планируют оба родителя, нафига вам жить зная что может»
- так я прислала и цена большая! я и спрашиваю может она не поняла? я знаю девочку к ней ходит,»
- ленивый вопрос, мол мне плевать что там у тебя, повеселил меня. на такой вопрос аналогичный»
- не забывается нихрена, поэтому и тяжело»
- спасибо большое, мне легче стало с вами. себе тоже говорю»
- это же идеально, помог и слился.»
- на нищебродскоп сайте зачем знакомились?»
- правильно от тебя все клиенты убегают, что ты тут на харчах у гали пригрелась»
- ну вот низкий вес вызывает проблемы со щитовидкой короче что-то где-то неправильно. нужно»
- и я это читать не могу ,меня заблокировала видимо блин вот людям делать нечего вобще»
- твикс люблю. с печенькой и карамелькой.»
- первый раз трусы покупаете? я 4 размера, всегда беру трусы 50го или 3хл»
- вы не понимаете, она уже забыла руский, только на английском может»
- авторша сидит 10 лет на сз, следит за богатым соседом, но он на не ноль внимания»
- спасибо, но я не мало ем, прям хорошо. просто метаболизм и строение такое.анализы все ровно»
- шерсти теперь от него по всему дому»
- зачем мне тебя видеть. мне это неинтересно вобще. , твоя речь говорит о тебе все, что нужно»
- не выдумывайте, до вас все мастера оценивали адекватно»
- если не запамятовала, один из дикого ангела, второй из зачарованых»
- страные разговоры на таком этапе - онлайн разговоры. вы даже еще не встречаетесь, он не ваш»
- на лето? чёрное с длиным рукавом?или у вас лето прохладное?»
- это говорят в том случае, когда собеседник скучный и хоть что говорят, чтобы только неловкое»
- конечно, тут большие накаченые губы априори считаются уродством»
- я доверяю отзывам и результатам. глупо судить, мол какие она советы или решения даст, если»
- а вы не похудели, ещё больше? увидела фото, в теме, в джинсах,- 49, ориентировочно.»
- не стоит свои проблемы перекладывать на других .тем боле я глубоко замужем и дети тоже есть»
- зачем писать постороней женщине?»
- как интересно. а зачем такие сложности?»
- я просто о сбалансированом питани говорю а подсчет это уже дело привычки те кто занимаются»
- вы можете кого нибудь попросить. типа- молодой человек, хочу вас попросить. я сейчас собираюсь»
- какая свадьба? и дети, если вы даже не виделись?»
- на втором фото,вы выглядите свеже и моложе.достаточ просто накрасить ресницы тушью,без наращивания»
- интересная а вобще сочетание нормальное»
- да я знаю. но это вредные советы от нех делать.»
- мастер устанавливает ту цену, которую считает нужным. значит так он оценивает свои услуги.»
- вам-то от чего отдыхать? отдых это состояние покоя или времяпрепровожд целью которого является»
- просто все хорошо в меру: и зимы, и лета»
- а в чем собствено проблема ? с психологом ?дополнение: в плане : что вас гложет ? извиняюсь,»
- вам надо не в парнях причину искать, а в себе.»
- а есть фамилия волк, по телику е часто показывают.»
- тортиком беремена. отечная кожа, как после вкусностей»
- в 192 мама моего друга сказала что здоровому человеку можно в день съедать 2 яйца.кто-то из»
- задеть? но мне это не надо, от слова- совсем! и называть шуткой историю про трусы- ну это»
- скоре, смеются над постановкой слов професия и библиотекарь в один ряд. потому что при всем»
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!»
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек»
- мое тело - картинка! вылепила роскошные формы! стала горячей штучкой! фото до и»
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р»
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!»
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!»
- - 22 кг! атака на жир! сменила 54 размер на 48-й! услышала от мужа – ты обалденн»
- у меня вновь появилась талия! ни один мужчина не мог устоять перед эротически дв»
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!»
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п»
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!»
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне»
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!»
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!»
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото»
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!»
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр»
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!»
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройне»
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас»
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в»
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!»
- я была в шоке от своей фигуры! - 15 кг! больше никогда не вернусь к прежнему вес»
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!»
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!»
- -19 кг! я уничтожила огромное пузо и ляхи! отказалась от мяса - вернула сексуаль»
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото»
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!»
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!»
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!»
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!»
- как я за год похудела на 23 кг на этом сайте! мне надоело быть жирной! фото!»
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се»
- - 20 кг! я уничтожила 54 размер! целлюлит пропал! мое фото!»
- я взяла свой вес под контроль! с 80 кг похудела до 50 кг! благодаря galya.ru уни»
- - 25 кг! фантастика: от большого живота к прессу! я стала на два размера меньше!»
- я избавилась за месяц от пяти кг! считаю калории и не ем сладкое!»
- - 34 кг! сушка жира на животе и боках! больше не стесняюсь своей фигуры!»
- мое избавление от складок на животе и бедрах! - 9 кг за один месяц!»
- красота и молодость! результаты от диеты заметны через неделю!»
- я в восторге от диеты! теряю по 4 кг каждую неделю!»
- тонкая талия - это красиво! я похудела на 35 кг! подруги в шоке!»
- - 58 кг! я изменила рельеф тела! отражение в зеркале восхищает!»
- диета для красоты и здоровья! минус 3 кг за неделю!»
- кардинальная потеря веса! я восстановила обмен веществ!»
- я легко стала стройной! за один месяц добилась цели!»
- кардинальное похудение! супер диета против лишнего веса!»
- я испытала рацион на себе! диета для потрясающей стройности!»
- как эффективно потерять 5 кг! быстрое похудение!»
- на диете худеем на пять кг всего за один месяц!»
- - 40 кг! я вырвалась из плена жира и уничтожила толстуху!»
- минус 10 кг! моя грудь стала на размер меньше! превращение из 48 в 46 размер!»
- - 40 кг! я сменила жир на кубики пресса! муж обзывал жирной коровой!»
- я наконец-то избавилась от лишнего веса! - 5 кг!»
- считаю калории и не объедаюсь! мой эффективный рацион!»
- - пять кг за две недели! вес больше не вернется!»
- считаю калории! исключение лишних - гарантия результата!»
- гороскоп на 2020 год: рыбы»
- худею легко и без усилий! - 5 кг за неделю!»
- я больше не обрасту жиром! - 35 кг за год! уходят объемы и подтягиваются бока!»
- я в шоке от результата! эта диета работает! не ем после 18.00!»
- эффективный рацион! 1200 калорий на страже твоей красоты!»
- минус 500 граммов каждый день! очень эффективная диета!»
- пора выглядеть стройнее! эффективно попрощаться с лишними кило!»
- великолепная фигура за неделю! сбросишь все лишние килограммы!»
- я худею без строгих диет! выиграла войну с лишними килограммами!»
- диета для проблемных зон! минус один кг за день! это реально работает!»
- килограммы не вернутся! снижаем вес быстро и эффективно!»
- моя диета не знает сбоев! шикарная фигура и новая жизнь!»
- супер диета для сжигания жира! складкам не место на твоей талии!»
- тартины с креветками»
- печенка по-японски с мандаринами»
- джем из яблок»
- пирог “осенний хоровод“»
- рыба тушенная в кокосово-томатном соусе»
- вырезка свинины с капустой»
- щи с яблоками»
- жареные кабачки с луком и шпинатом»
- кролик с горчицей по-французски»
- оладьи в сахаре»
- рис с морепродуктами»
- салат клевый из шампиньонов, сладкого перца, цветной капусты, яблок»
- омлет по-крестьянски»
- колбаски из кабачков и овсянки»
- каша овсяная полезная»
- цыпленок в красном вине с сухофруктами»
- картофель паутинка»
- сало вяленое “по-деревенски“»
- салат из цветной капусты и редиса заправленный лимонным соком и оливковым маслом»
- сок-коктейль “трио“»
- салат “морская пена“»
- курица с прованскими травами»
- салат “новичок“»
- салат из цуккини»
- перец, фаршированный маринованной семгой»
- домашняя тушенка»
- швейцарский шоколадный мусс»
- салат с авокадо, виноградом и брынзой»
- шарлотка»
- кулич вкусный!»
- простой салат из моркови»
- keкс с бананом, черносливом и какао»
- окрошка на кефире и минеральной воде»
- варенье яблочное «быстрое»»
- чесночный суп»
- кекс мясной»
- утка с айвой в рукаве»
- блины, фаршированные овощами»
- сорбе из дыни»
- окрошка овощная осенняя»
- салат весенний с сельдереем»
- запечённые блинчики с творогом и шпинатом»
- лимонное печенье»
- суп в скороварке»
- омлет с сыром в пакете»
- куриные корзиночки»
- бургер дачный»
- картофельный пирог с грибами»
- вкусняшка «шеридан»»
- хлеб на молоке»
- салат королевский из кальмаров, крабовых палочек и красной икры»
- торт “михалыч“»
- пирожные со взбитыми сливками»
- мягкие медовые пряники на кефире»
- драники (деруны)»
- ты ответственно относишься к делам? не умеешь расслабляться?»
- ты очень стеснительная или можешь смело познакомиться с новыми людьми?»
- ты мечтаешь выйти замуж или даже строить серьезные отношения тебе рано?»
- ты очень нерешительная или отстаиваешь свое мнение до конца?»
- ты молода душой или тебе чужды спонтанность и авантюризм?»
- между тобой и твоим ребенком сложились душевные отношения или контакт уже потерян?»
- у тебя к ребенку достаточно терпения или неверно его воспитываешь?»
- ты закрытый человек или у тебя нет ни от кого секретов?»
- ты - душа компании или не готова быть в центре внимания?»
- ты очень доверчивая или сразу понимаешь, что за человек рядом с тобой?»
- ты соскучилась по морскому воздуху или просто заскучала от однообразных будней?»
- ты обидчивый человек или остаешься мудрой в любых житейских ситуациях?»
- любишь только себя или постоянно недовольна собой?»
- ты умеешь выстраивать свои личностные границы или они под угрозой?»
- ты счастлива в семейной жизни или назревает глубокий конфликт?»
- каковы ваши шансы похудеть?»
- вы близки со своим избранником или невнимательны к нему?»
- ты не страдаешь фанатизмом или можешь увлечься какой-то идеей?»
- у тебя нет обаяния или ты - любимица окружающих?»
- ты ценишь свое время или постоянно ленишься?»
- ты боишься супругу слово поперек сказать или в вашей семье царит равноправие?»
- ты строга к себе или хорошее расположение духа для тебя превыше всего?»
- у тебя отличная память? твоей внимательности можно только позавидовать?»
- тебе необходимо отдохнуть или можно продолжать заниматься делами?»
- ты никогда не сидишь без дела или хозяйка из тебя никудышняя?»
- ты непреклонный человек или с легкостью принимаешь мнения других людей?»
- ты очень обидчивая или твое душевное состояние устойчиво?»
- ты являешься лидером в паре или все решения принимает партнер?»
- ты забегаешь в будущее, торопишь события или застреваешь в прошлом?»
- ты все еще ждешь принца или привыкла искушать мужчин?»
|
vip клубы | онлайн +110 |
|
|