В мае этого года впервые встала на весы и обнаружила отметку 102. Я просто-напросто ужаснулась. Теперь я поняла, почему у меня одышка и высокое давление. Причина именно в этом. На следующий день я решила раз и навсегда отказаться от сладкого, мучного, картофеля и круп. Я не кушала эти продукты, а также не пила соки в пакетах, газировки. Сладкие фрукты тоже стала ограничивать до 1 штуки в день. Мой обычный рацион состоял из белков и овощей. Итак 3-5 раз в день. Через неделю я потеряла 6 кг. Это вдохновило меня на то, чтобы не останавливаться. Через два с половиной месяца у меня ушло 22 кг. А главное я вела не очень подвижный образ жизни. В основном гимнастика дома под музыку лёжа. Суть моей диеты в ограничении углеводов Дело в том, когда ограничивается потребление углеводов, в организме начинает интенсивно сжигаться подкожный жир. Мой вес до похудения 102 кг, а после 80 кг. И это ещё не предел. В моих планах к началу 2015 года сбросить ещё столько же, так как сейчас вес уходит медленно килограмм в 1-2 недели). За лето ушло 22 см в талии, 7 сантиметров в бедрах, 1 см в голени. Влезла в штаны мужа и достигла его веса 80 кг (как я ему и обещала в начале лета). Мое фото до и после:
автор: Qwertyuiop544546 5.0 |
начало обсуждений»
-
круто
-
ответ для: InTIMka78
24 кг за 4 месяца??? как так то? расскажите! -
так держать
-
Молодец!!!
Я сбросила 24кг за 4 месяца... 107,6-83,2 кг... В объемах -грудь минус 10см, талия минус 19см, бедра минус 18см...
А какой у вас рост? -
молодец, что начала, но работы много еще)) И “гимнастика дома под музыку лёжа“- это ничто. Нужно с рыхлостью бороться)
-
-
достойна восхищения! Стала очень аппетитной!
-
Подскажите,что именно,вы кушали?
-
Красавица,умница,результат супер
-
ОЧень сильно заметно, Вы молодец! ТАк держать
-
круто продолжайте в том же духе .
- мои стрижки прошлого года!»
- стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! увидеться хочу.»
- как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, он есть с шортами»
- возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, патчи.»
- сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится!»
- я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах мне! как перестать»
- вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги?»
- мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс?»
- кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни?»
- можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф?»
- нравится или нет?»
- нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки?»
- исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько месяцев.»
- до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментирова мой пост, а я ее в чс поставила!»
- это слишком сексуальное фото?»
- скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на макияж и укладку.»
- вам нравятся футболки с принтом или без?»
- когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит хорошо. замечали?»
- каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно.»
- наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились на нее.»
- есть планы на предстоящие выходные? я уток на пруд пойду кормить, завтра к друзьям, а в субботу - на спектакль без»
- как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры?»
- как вы считаете, надо ли стерилизовать кошек, или лучше, чтобы она котят рожала до старости?»
- кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины?»
- мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать парня.»
- кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли?»
- познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? попросить удалиться?»
- плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите?»
- среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах?»
- очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось поохотиться!»
- идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию.»
- зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло так сказать!»
- хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито.»
- ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась.»
- стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается.»
- девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты?»
- что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб»
- моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за работы!»
- каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это нищеброды.»
- вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом любите?»
- 30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить жизнь?»
- а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит?»
- какое радио слушаете? в машине, на работе.»
- как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто!»
- спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что я не так спросила?!»
- как вам льняной костюм на лето?»
- как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени?»
- это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу бежать!»
- очень хотелось бы найти друзей»
- нормально ли это фото в чб фильтре ?»
- я сегодня занимаюсь готовкой, только что испекла пирожки с картошкой 15 штук и с»
- проехала я сегодня скоростном поезде 7 часов почти, дорога была хорошей, достаточно»
- вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.»
- на работе,чуток осталось-часик и домой.пойду получать на вайлдбериз костюм сауну,чтоб»
- привет всем! находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня, наверное,»
- 16-й луный деньэнергетика этих луных суток очень гармонична. это чистый, светлый,»
- в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом находится»
- 1 луный деньсамый энергетичный день. день, в который необходимы осторожность и внимательность»
- на выходных постараюсь в питани не нарушать, чтобы в понедельник не было привеса.»
- надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже в огород не»
- каждое утро начинается с надежды.с надежды на успех и на удачу, на счастливые мгновения,»
- киви может улучшить качество сна?сон очень важен для вашего настроения, регулирования»
- пюре из кабачковполезные свойства кабачкового пюре заключены в его богатом витамино-минеральном»
- по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла, всего 8 тысяч было, а всё потому что много»
- 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто отдохнуть,»
- доброе утро, дорогие девочки!серединка рабочей недели, скоро выходные! желаю всем»
- в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.- а»
- - когда мы поженимся, я разрешу тебе целовать меня там, где ещё никто меня не целовал.-»
- сегодня пасмурно, но настроение всё равно хороше. надеюсь, что на актёрском мастерстве»
- отличного четверга, пусть работа будет лёгкой и настроение отличное!»
- доброго вечера, дамы! сегодня особо не погуляли после работы по городу, в планах»
- вчера прошла 720. норму свою выполнила.думаю , что и сегодня будет примерно так-же.активного»
- могут проявиться старые проблемы, но следует отнестись к ним спокойно. решив проблемы,»
- рекомендуется:- предпринимать активные и решительные действия.- начинать важные»
- вчера отдала в печать свадебный фотоальбом, заказали у меня на годовщину свадьбы»
- 12:21 на часах значение комбинаци подсказывает вам, чтобы вы не отчаивались, даже»
- привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка тушеная»
- будь как море: поволнуйся и успокойся»
- великий пост 39/48.только поздно вечером сюда попадаю и вобще нет сил никаких. возможно»
- сон 21:59-4:16=6:17 95 балов 5:0вес 106,6 кг. вчера сделала 5024 шага. на завтрак»
- мене радикальный вариант смешивать кефир с обезжиреным творогом и свежими ягодами.»
- ужин: 20 г вареных креветок, салат из огурцов и помидоров заправка греческий йогурт.»
- сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка и танцы.»
- питание сегодня хаотичное и непонятное. съела одну отбивнушку, три раза кофе попила»
- доброе утро хорошей недели»
- почему не красите?цвеи же боле будет блестящий»
- да, я знаю в общих чертах, что такое аспи. и даже что такое бк. остальное перечисленое организация»
- я представила совершено обычную семью, за исключением только не стандартной разницы в возврате.»
- у меня уже полгода прошло это старая история , просто интересно было почему такое может быть»
- если хозяин не может или не хочет организовывать своей питомице встречи с котом и в дальнейшем»
- очередной раз путаете себя со мной я сегодня в ночную смену это вам пить таблетки и ложится»
- ну вряд ли бы врач поставил норму при дефиците омобено при беремености они же тоже по таблицам»
- это фотки прошлого года увы»
- тампон можно только чашей заменить. как с прокладкой купаться.»
- картошку копать сойдет на пару с сожителем»
- это неправда, намерено и широко растиражирована для заработка ветклиник. грубый шарах по гормональн»
- почему под никто вы понимаете себя и ещё пару человек со сложностями восприятия читаемого?»
- автор. а вы испытываете удовольствие от секса с ним? вам секс этот надо или нет?»
- а, то есть, класические барби в ваших краях пропали, вы это имете в виду? проявляшки да, тоже»
- меня забанят за такое, но у нас в детском мире одни афры и азиатки специфического вида. я»
- если не запамятовала, один из дикого ангела, второй из зачарованых»
- кирпич хорошо звук поглощает,а если стены по полметра толщиной,то и подавно»
- а не всё ли вам равно, сколько килограм вам тут напишут? что от этого меняется?»
- вы же сами пишите,что у него много женщин,спит с разными,вот вы одна из них.он появляется,ему»
- я не верь в это мракобесие , в всякие сглазить и тд. у меня боле материальный склад ума, мне»
- фсг высоковат, а эстрогены должны быть 50 и болен»
- колготки а открытые босоножки ? это не круто»
- я со сбером не работаю, никогда с ним дел не имела. в моих банках все проще, видимо. но конечно,»
- неужели так сложно найти мужика? тем боле вы без ребенка, спрос будет выше.»
- женолутен посмотрите. мне подошел.»
- да проявитесь сами и посмотрите вдруг там реально проблемы. ну сложно же сдержаться, сами»
- свет,извини,но ты ничего не путаешь? 1918 год,второй год р ев олю ци,питер,в стране разруха,голод,п»
- фига у второй тали пузень вырос. раньше не было.»
- это нервная анорексия, есть ещё другие виды»
- стыдно на панели стоять или не работать и сидеть у кого-то на ше.»
- полностью подерживаю автору просто надо обновить прочтение басни мартышка и очки там все ровно»
- считаю себя обаятельной и приятной. а злыми бывают любые люди.»
- кстати наша государственая национальная политика в области семьи, насаждает молодежи традиционые»
- яв смысле придумала решение ваших проблем ?вы с утра уже видно пьяная киньте скрин чтобы я»
- мне понравилось платье, но я бы к нему подобрала босоножки по типу сандалий и пиджак какой-нибудь»
- на каком инструменте бы хотели? на кого в итоге выучились?»
- так сами пейте противозачаточн существуют ведь ок для мужчин .»
- мне кажется вы просто сами разведены и вам обидна такая сильная конкуренция в моем лице»
- ну вот вам пример наших друзей. они в браке уже боле 20 лет, есть общие дети и у них свободные»
- так молодые и нужны в этой професи, креативные, активные, дорогу молодымвот выучись я сейчас»
- так бывает, когда думаешь не головой, а .опой. скупой платит дважды. в даном случае - в буквальном»
- не стыдно, а физически тяжело если целый день.»
- так какие имено определеные навыки имеются в професи библиотекаря, которым надо обучаться»
- не будет никогда единой и понятной трактовки. имхо»
- кто пишет в вашей теме под моим ником ?у нас на сайте не так уж много женщин со свистящей»
- не ожидал от вас такого коментария»
- жалко нет злейшего врага и разоблачителя парня в шкуре кинга, андрея и ещё там было 2 персонажа.»
- нет никаких тех моментов. ты это практикуешь постояно. это твой стиль.»
- вы должны сами нащупать у себя этот стержень без оглядки на общество»
- невоспитаность, да. но страно, что прям все окружение из невоспитаных состоит.»
- монолит-кирпич 2020. через стены ничего не слышно, а вот когда идиоты какие-то проезжают на»
- такие собаки с детства любят что-то таскать хозяину, бегать за мячиком и приносить обратно.»
- хорошо ,только не растраивайтесь так»
- блин менструальные трусы это топ. как же они меня спасли в походе. с прокладкой их носила»
- это вкусовщина .а нос дурацкий огромный -очевидный дефект»
- а как вы вобще в одной кровати с ним оказались? домой к нему пришли? так понятное дело, что»
- мужик молодец. раскажите подробне о его манипуляциях?»
- а что за работа-то? если это завод, то там зачастую полсмены дрыхнут, а если ночной клуб какой-нибуд»
- нет ,нет ,на самом деле считаю уже стыдно их носить»
- я посмотрела, на мой взгляд красивые куклы»
- возможно, смотря что под умом понимать конечно. а вобще если у человека есть очень сильный»
- порода не при чем, некоторые да, сами приносят и бегают, любят в это играть. научить конечно»
- холестерин в яйцах. проблемы с печенью, когда есть, то при употреблени жирной пищи начинается»
- вторая неделя пошла в этих труханах. раньше ж ещё такие бело-серые застираные были.или пока»
- у вас уже недержание кала? под себя ходите?»
- так что за год/материал?я уже который раз просыпаюсь не по своему будильнику, а на час раньше»
- ну этого меньше было, потому что не было такой свободы, как сейчас. сейчас даже не все мамы»
- не доверяю я па, у меня так много друзей попало.»
- так хорошо, мне нравится сочетание такого отенка с синим»
- блин .я для мини старенькая уже»
- думаете? а какая связь яиц и печени?»
- я долго решала нужны ли крылышки или строгая класика»
- для меня низковат. гормоны плохо работать будут.»
- у людей вобще то детишки ,которые иногда лечатся в садике и школе очень жаль что у вас их»
- ну если он опять появится,то скажу и ему»
- климакс у вашей мамы так рано был ?почему разведеная ?вы прям настаиваете ?ору»
- ты сама и породила сей неприятный для самой себя опыт. как говорится- за что боролся, на то»
- ночная смена по охране сна землян, понятно ну ладно, подежурь, воин»
- зле всего наверное несчастливые. имеющие проблемы со здоровьем. те, которых по жизни что-то»
- вы сами то поняли что написали?»
- думаю, такой девушке абсолютно нет дела, как мы тут её оценим»
- кого? помойного автора, с его помойными темами? дак это же само видно из его помойных тем»
- бред какой то. ты снова вязнешь на своей непродуктивной иде. впрочем думай как хочешь, мне»
- конечно же нет.вы ж не пойдёте к безубому дантисту. и к жирному диетологу или фитнес-тренеру»
- засуну я придурковатого психолога в игнор»
- период наступления климакса передаётся по наследству, когда было у вашей мамы, тогда и у вас,»
- ещё и зависимость от чужого мнения, поэтому мы постояно лицезрем темы для оценки то фигуры,»
- свободные это когда помимо вас человек спит ещё и с другими феями .ю,а вы потом лечите годами»
- единственый шанс избавиться от этого чела - отправить его в чс везде. а то, что вы с ним начнете»
- и в чем суть тренинга? это в большей степени у вас, для риэлторов дается что? комуникативное»
- много кто спит с одной порой по дружбе, а порой за деньги в то время как мозгами понимают»
- не знаю, может все от природы. хорошо смотрится. по крайней мере шаров силиконовых не видно,»
- ну волк я давно слышала, а кот нет. а ещё мне нравятся фамили книга и т.д.»
- конкретно таких нет, обтягивающие есть»
- у него снижение тестостерона из-за возраста, как в 20 уже не будет никогда. идеальная фигура»
- я стараюсь носить с длиным свободным пиджаком ,потом в процесе вечера снимаю его»
- станьте взрослой, соберитесь, и сами прекратите весь этот спектакль.»
- еще климова, салтыкова в молодости»
- на счет того, что это былине вы- хорошо, что упомянули.»
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд»
- - 15 кг! я уничтожила жирную тушку и целлюлит! тело богини без капли жира! мое ф»
- 18 кг позади! я стала горячей штучкой! назад ходу нет! готова добить последние к»
- мне надоело быть толстой! похудев на 22 кг я преобразилась - меня не узнали, все»
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4»
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком»
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п»
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!»
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш»
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром»
- - 61 см и 30 кг! я растворила лишний жир на животе! сделала его упругим! мое фот»
- мой успех: минус семь кг за месяц! помог калькулятор калорий на galya.ru! фото!»
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!»
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде»
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед»
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает»
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!»
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото»
- пора худеть! я так решила! потеряла 21 кг без срывов и мучений - ушли объемы и ц»
- - 11 кг! мой вес 49 кило! жирное тело - мой самый страшный кошмар! фото!»
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!»
- - 34 кг! из толстой коровы в стройную красотку! благодаря сайту galya.ru я перес»
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит»
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!»
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф»
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!»
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло»
- - 21 кг! мое новое тело без пластики и таблеток! моя цель - выглядеть супер! мое»
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!»
- я худею только ради мужчин!»
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!»
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура»
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!»
- прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото!»
- мне удалось добиться фантастического результата: минус 25 кг всего за один год!»
- гороскоп на 2020 год: весы»
- диета никогда не подведет! килограммы быстро исчезают!»
- ставлю реальную цель в похудении! вернула подтянутое тело!»
- худеем без срывов! получи быстрый результат! я контролирую свой вес!»
- вес уходит медленно, но эффективно! худею без мучений!»
- моя диета - радикальный метод похудения! вес исчезает!»
- идеальная диета для стремительного похудения! отвесы каждый день!»
- диета поможет тебе стать стройной! не узнаешь себя в зеркале!»
- лучший рацион для красивой фигуры! мое тело обрело легкость!»
- моя бьюти-фигура! бикини диета изменила мою жизнь! я исключила пустые калории!»
- контроль за фигурой гарантирует мне отличный результат!»
- минус 10 кг! моя грудь стала на размер меньше! превращение из 48 в 46 размер!»
- лучшая диета! быстро сбросить вес к важному мероприятию!»
- похудела со 110 до 87! - 23 кг и 18 см в талии! фото! а была шариком с растяжкам»
- как быстро сбросить пять кг! у меня это получилось!»
- я успешно закончила диету! выгляжу на 100%! появилась легкость!»
- диета спасла меня от ожирения! - 27 кг! успей похудеть к новому году!»
- диета для толстушки! за две недели потеря четырех кг!»
- - 55 кг! я сбросила со 120 до 65! от старых фото шок!»
- контроль над калориями помогает мне худеть на 3 кг за неделю!»
- как за одну неделю избавиться от пяти кило!»
- диета быстро сработает! теряем по 1 кг каждые три дня!»
- - 25 кг! у меня идеально тонкая талия! влезла в любимые джинсы!»
- диета для быстрого похудения! держу себя в форме!»
- вес не возвращается! похудеть не сложно! быстро и эффективно!»
- минус 15 кг! потрясающий эффект: корректируем обмен веществ!»
- как уменьшить объемы! стремительно уходят бока!»
- мое избавление от складок на животе и бедрах! - 9 кг за один месяц!»
- на моей диете ты будешь быстро худеть! сохрани результат!»
- я превратила тело в идеал! уменьшается талия!»
- диета сработала! - десять кг! я победила обжорство!»
- - 3 кг за одну неделю! от меня сбежал лишний вес благодаря диете!»
- вес снижается! радикальное очищение организма!»
- - 25 кг! моя секси фигурка 90х60х90! я больше не буду носить бесформенные мешки!»
- 1200 калорий держат меня в идеальной форме! в день уходит по 500 грамм!»
- супердиетическое имбирное печенье»
- салат “легкий“»
- рассольник с солёными помидорами»
- салат из баклажанов»
- кексы с кабачком, беконом и луком»
- жаркое с грибами»
- салат из шампиньонов с авокадо»
- пицца “молния“»
- апельсиновый напиток»
- меренговый крем с карамелью и кофе»
- креветки в пиве»
- пирог "рыбный"»
- салат с овсяным печеньем»
- овсяная каша с яблоками и корицей»
- суп дальневосточный»
- баклажанные рулетики с сырной начинкой»
- "грязный" рис»
- конверты из баклажанов»
- варенье из целых абрикосов»
- кабачки по-мароккански»
- паэлья с треской и цветной капустой»
- тыквенный кисель»
- закуска из редьки с луком»
- бозарма из баранины»
- террин из цыплят»
- кексы “фальшивый трюфель“»
- гусь, фаршированный яблоками»
- сырники яичные»
- помидоры в собственном соку с чесноком»
- куриные голени “сливочные“»
- панкейки на кефире»
- курица с беконом в красном вине»
- фрикадельки «кокосанки»»
- салат с шампиньонами и черносливом»
- суп с авокадо»
- курица “женева“»
- салат из огурцов»
- ананасы в вишневом ликере»
- салат из сыра с апельсинами и яйцами»
- запеканка из тыквы с сыром и изюмом»
- селедочная шуба»
- бисквитное печенье бархатные валентинки в шоколадной глазури»
- пирог с тунцом и маслинами»
- куриный террин с овощами»
- шоколадный пудинг»
- жюльен из шампиньонов»
- ванильный суп из дыни»
- осенний салат с лисичками»
- биточки из кальмаров»
- сибас в духовке»
- лазанья ленивая из лаваша, мясного фарша, твердого сыра.»
- ботлихский пирог»
- рулет “апельсин“»
- татарский чак-чак»
- смузи цитрусовый из апельсинового сока и клубники»
- ты не можешь без общения или оно дается тебе с большим трудом?»
- ты не веришь в свои способности или ты настоящий генератор идей?»
- ты очень хорошо знаешь своего мужчину или нужно проявлять к нему больше интереса?»
- ты боишься остаться одна или притягиваешь кучу поклонников?»
- любую критику воспринимаешь в штыки или готова меняться?»
- в плане чувств ты постоянна или стоит быть избирательной в связях?»
- постоянно ждешь неприятностей или наслаждаешься жизнью?»
- ты уважаешь чужое мнение или не умеешь слушать других людей?»
- тебе не свойственно планировать дела или рационально расходуешь свое время?»
- ты любишь играть с огнем или боишься всего на свете?»
- ты считаешь свое тело идеальным или не любишь себя?»
- не отталкиваешь людей или проблемы есть во взаимоотношениях?»
- ты чересчур самокритичная или слишком уж самоуверенна в себе?»
- твой иммунитет очень крепкий или сильно ослаблен?»
- скромницей тебя вряд ли назовешь или стесняешься отстаивать свою точку зрения?»
- тебе сопутствует удача или постоянные стрессы?»
- ты неуверенный в себе человек или легко преодолеваешь препятствия?»
- ты заботишься о своем здоровье или твой организм сильно зашлакован?»
- ты легко прощаешь себе ошибки или коришь себя за них?»
- ты умеешь отстаивать свою точку зрения или течёшь по течению?»
- ты всегда говоришь правду или вовремя можешь смолчать?»
- ты - оптимист? радостей в жизни больше, чем печали?»
- вы не поддаетесь внушению со стороны? сами можете внушить себе что угодно?»
- ты не умеешь правильно питаться или тщательно относишься к тому, что ешь?»
- ты видишь мир через призму позитива и радости или твоя жизнь особой радости не приносит?»
- с твоим сном всё в порядке или постоянно недосыпаешь?»
- любишь только себя или постоянно недовольна собой?»
- ты счастлива в семейной жизни или назревает глубокий конфликт?»
- ты притягиваешь к себе умных и образованных мужчин или нравишься активным, спортивным»
- вам несвойственно чувство зависти? радуют чужие успехи?»
|
vip клубы | онлайн +550 |
|
|