Шмидт писал(а): а я думала, что у меня сегодня день свободный, а тут сейчас собираюсь по делам весь город объездить |
Аналогично
вес 97.1 кг | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
главная | разделы | рецепты | клубы | дневники | фото | беременность | имена | похудели | юмор | матронушка | вера | худеем вместе | вход | реклама |
|
||||||
| ||||||
Всем доброго дня! План на сегодня В течение дня Вода 2л Шагов 3000 Физкультм (наклоны, велотренажер) (улица, бегодорожка) 0 асток 18-19 Р завтрак - вода Второй завтрак - мюсли с молоком, зеленый чай Перекус - творог с ягодами, кофе с молоком Обед - крупа кукурузная, икра кабачковая, груша Ужин - салат овощной с ряженкой, рыба | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -11.7 | ||||||
|
вес 98.4 кг съела 1772 к сожгла 1898 к баллы 4762 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
|
|
vip клубы | онлайн +400 |