Я постройнела на 11 кг! Еще в процессе, но результат уже на лицо! Почему я решила похудеть: - устала от тяжести, - перестала получать привычное внимание и комплименты, - муж тренер и спортсмен с идеальной фигурой. Какие упражнения делала: - бег на тренажере эллипсоиде 3-5 раз в неделю по часу, - упражнения на пресс, - приседы, - выпады, - планирую купить обруч - буду делать талию. Моя диета: Коридор калорийности от 1100 до 1400 - питание в лестничной системе - не одинаковое количество калорий, - диета 5 столовых ложек, - правильное питание. Раз в неделю разгрузочный день на зеленом чае и яблоках. Диета 5 столовых ложек (примерное меню): - завтрак: 5 столовых ложек овсянки, чай без сахара - перекус: яблоко/банан/апельсин - обед: 5 столовых ложек гречневой каши или рисовой, мясо - перекус: 5 столовых ложек овощного салата - ужин: 5 столовых ложек каши, рыба Мой вес до и после похудения: - до 75 - после 64 Объемы не измеряла. Мое фото до и после:
автор: mandragoraZ 5.0 |
начало обсуждений»
-
А за какое время вы столько сбросили? Я примерно так же питаюсь с нового года, тоже 5 ложек, эллиптический и 2 разгрузочных дня в неделю. Вчера 1100 ккал съела, а вес стоит( сегодня разгрузочный.
-
Молодец.Отличный результат.Главное держитесь)
-
Умничка какая!!!!!!!!!!!!
-
класс! Отличный результат!!! Завидую по-доброму - тоже так хочу, но ни чего толком не предпринимаю - все планирую(((
-
Постройнела и помолодела!!! Молодчинка!!!
-
просто молодец
-
класс
-
Умничка! Потрясающий результат!А за какой срок произошло такое преображение?
-
Вау!!! Молодчина!!!
-
Результат отличный! Так держать! Умничка. Зарядилась и я ))
- что делаете на работе в свободное время? в телефоне сидите или читаете книгу?»
- мама говорит, что мне 30 и что я такая-сякая, не знаю что такое фурацилин! не понимаю, что тут такого?»
- очень скучно! что делать? хочется каких-то тусовок, мероприятий, движухи, а не день сурка!»
- кто использовал этот препарат вагинально? не началась ли сразу молочница?»
- как лучше поступить? я в декрете. с сентября хочу выйти на учебу на дневное. учусь в другом городе. ребёнку 1,2.»
- мужчины постоянно напрашиваются домой поесть! я же девушка, зарплата маленькая, лишний раз купить сыр считаю роскошью»
- если я буду держать себя в руках с шефом и не стану демонстрировать свои эмоции к нему. уйду ли я сама или он уволит»
- какие средства вам понравились для увеличения роста ресниц?»
- девушки с лишним весом больше нравятся мужчинам в возрасте? делают кучу комплиментов, чего не дождешься от ровесников»
- разница 7 часов, она предлагает мне удобное время, но пока без дат. мне походит любой день. как дать это знать?»
- на работе мужикам подарили полотенце по 2 штуки в каждом пакете! что думаете?»
- сказал что слишком сильно балует меня! как воспринимать эту фразу? заботится обо мне, делает подарки. стоит обижаться?»
- вы всегда выезжаете куда-то в отпуске? или можете дома просидеть ?»
- вы испытывали дискомфорт или боль от лазерной эпиляции? еле вытерпела! самое болезненное - задняя часть бедра и под»
- часто ли вы косячите на работе? иногда сама себе удивляюсь, как можно было совершить глупую ошибку и не увидеть этого!»
- мужчина прибедняется перед знакомой. она даёт ему деньги в долг, он их спускает на ставки! это считается использованием?»
- какую сумму готовы отдать за хорошие, стильные кроссовки на весну и лето? не для, а для прогулок на улице.»
- как вам маникюр?»
- делали отбеливание зубов? результат устроил?»
- ходили к начинающим мастерам? согласились бы на оплату в 2 раза меньше, но у мастера опыт пару месяцев после обучения?»
- люди склонны других оценивать, как ровесников! если ей 40, то везде 40-летние и мерещатся, хоть там и молодая девушка»
- сотрудница флиртует с начальником при его жене! вы поставили бы мужа и бабу на место публично, как сделала это жена?»
- попросили подтвердить запись и человек пишет: жду! и перевернутый смайлик. что бы вы ответили на такой смайл?»
- кто пользовался - вам понравилась эта сыворотка для волос? у меня уже пару недель она - запах просто бомба!»
- мне 32. все думают, что я лёгкого поведения! я всегда привлекала мужчин, но все заканчивается из-за их неадекватности.»
- со стороны шефа нет больше дружеских выпадов, я больше не чувствую тепла. та история так отвернула их от меня?»
- хожу уже год с наростом на десне, очень боюсь удалять, но последнюю неделю воняет изо рта гнилью. это все серьезно?»
- коллега распускает слухи, что у начальника особое отношение ко мне! начальник планирует со мной что-то интимное делать»
- какая из этих фамилий лучше и с чем ассоциируется?»
- я была беременна а он крутил роман с другой, знакомился с продавщицей. приставал к подруге. считается это за 1 измену?»
- собираюсь в санаторий на 5 дней. питание как в ресторане, но меня посадили к двум взрослым тетям 50+!»
- носили бы такую? мне подходит?»
- как понять, что ткани под гипсом затянулись? в понедельник швы снимать, а у меня ощущение, что рана не затянулась.»
- хочу сделать наращивание ресниц, но боюсь! кто делал, поделитесь опытом. какую технику вы выбрали?»
- как вы оцениваете красоту партнёра? если мужик идёт с женщиной и все равно поглядывает на мою, она красива действительно»
- на работе меня обсуждают, со мной не обсуждают никого! меня поймала старшая что подслушиваю, чуть не сожрала с потрохами»
- делала педикюр пальцы и пятки. на пятках через неделю мохры, аж носки цепляют! мастера надо еще одного попробовать?»
- как вам девушка?»
- у кого самая легкая работа? здесь есть такие у кого работа очень легкая?»
- ему 26, мне 32. меня не остановило, что у него аутизм. превратилась в уборщицу, официанта, повара, денег от него не»
- жадность идёт от семьи? если мужчина жадный, то и его мать такая! ей даже цветы не принесет и ждет, что мама ему подарит»
- это считается большим размером?»
- как быстро снизить давление? утром выпила стакан кофе и чувствую тяжесть в голове. измерила давление, а оно 145 на»
- разве можно выкладывать фото пациентов без их разрешения? фото с операций, где женщины враскоряку»
- со знакомой ходили в рестораны, но она не отдавала долги за них. она видит, что я в городе, ничего не пишет.»
- какие у вас табу в общении? при первом знакомстве не комильфо, наверное, обсуждать какой-либо заработок.»
- бывают ли на этом сайте девушки со стремной внешностью? абсолютно все пишут, что с внешностью ок, фотки не публикуют»
- знаете женщин, которые много раз выходили замуж? они так любят это торжество или не могут ужиться ни с каким мужчиной?»
- почему полненькие, неухоженные девушки замужем? а симпатичные, стройные с высшим образованием не замужем!»
- я патологически ревнива. что с этим делать? ревную к прошлому мужчины, к его общению с другими женщинами.»
- со спортом сегодня не дружила, а надо было бы. не занималась вобще, даже лёгкую»
- уже светло.как же меняется все за полтора месяца моих поездок. день однозначно стал»
- восьмой день луного цикланачало второй фазы луны день перемен, ответственый и напряжёный.»
- привет всем! непонятно, как одеваться сейчас. утром вышла, было -6, днем до 6. в»
- сейчас уже спать иду, день пролетел и ладно, надо уже отдыхать. перед сном книжечку»
- с дачи сегодня домой приехала в четыре часа дня, и сразу же понеслось, стирка, уборка,»
- стоматолога выскочила на меня посмотреть .эх.а я такая простушка.как чуяла, что»
- сон 21:5-4:39=6:38 89 балов 4:50вес 106,7 кг. вчера сделала 1031 шаг. на завтрак»
- сегодня на обед и ужин ела салат с тунцом. в этот раз по сравнению с прошлым 3 яйца,»
- сон 2:50-6:0=7:07 94 балов вес 107,1 кг. вчера сделала 923 шага. на завтрак 6:45»
- мой пятый выходной день! в понедельник на работу. масленица идёт стремительно, вот-вот»
- какое доброе утро! хоть и дождь за окномпозади 2 месяца аскезы, это оказались очень»
- завтра надо будет побаловать своих чем-то вкусным, испеку скоре всего шарлотку с»
- всем приветик. всех с масленичной неделей. очень хорошо, как раз все соскучились»
- вчера вкусный супчик приготовила себе и маме. взяла 2 стейка из красной рыбки и»
- всем доброго вечера! как обычно во вторник, после работы зашла в магазин и домой»
- сегодня я что-то копаюсь по домашним делам и уже сил никаких нет. даже ещё ничего»
- 3 по питанию сегодня постараюсь уменьшить вкусняшки, буду готовится к завтрашнему»
- добрый день и отличного настроения»
- ещё 2 недели в музе мхата будет выставка станиславский начало. надо нам со старшей»
- привет всем вчера бегала к хирургу, вкололи в шрам укол, а вот что будет, увидим»
- погодка у нас вроде налаживается и уже снега точно не будет. посмотрела прогноз»
- добрых дел и новостей!вот смотрю в окно пока кофе пью и вижу, что ни одна я бегу»
- работа работой дела делами. а хочется что-то изменить в жизни. то ли читать начать»
- за сегодня пока что кофе ещё не пила, хочу соскучиться за ним. а то каждый день»
- 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня отлично, но оценка сна почему маленькая,»
- я завтра буду спать до обеда, ничего больше не планировала, никаких дел, просто»
- сейчас хочу сериальчик посмотреть, называется восточные сладости, смотрела давно,»
- перешла на салаты с тунцом, прям не могу как нравится, надо будет завтра приготовить»
- пятый день луного цикласегодня активный день, один из судьбоносных дней луного месяца.»
- решили не сажать деревья сегодня в понедельник, посадили вчера, и больше чем я думала,»
- завтра приготовлю оладьи, буду чередовать блины с оладьями. к оладушкам надо купить»
- 1 доброе утро, мои дорогие! вот сегодня как говорила алиса фрейндлих в служебном»
- если привес вовремя не скинуть, то он в моём случае закрепляется, прилепляется и»
- смотрю сегодня по работе, и вроде бы как у меня сегодня получается сходить на тренировку.»
- вы у него не в приоритете,а так-запасной аэродром,на всякий случай.»
- любой смог бы если припрет,чего за вопрос страный.другое дело,хочется ли и не обидно получив»
- ну на тот момент я ждала, что стану боле спокойной.допол но мне и атаракс не помогал,хотя»
- даже если и раскабанела, это е личное дело. если не спрашивают твое мнение, бестактно его»
- реально .мухоловки наши друзья!.там где они есть, тараканов нет. так, что не каждую букашку»
- знаете.мои мужики сейчас.палят ваших кошек.на земле моих дедов. если у ваших.педиков.х ума»
- так ухаживать или бегать?есть разницаглавное взаимопонимание ,тогда все хорошо»
- это середина числового пути к пенси»
- с годами люди не молодеют.стресы экология, недосыпы, заботы, разочарования»
- приглашаю. и с ночёвой тоже. к тому же сейчас реально только у меня на територи встречаться»
- о какой имено халяве речь? в чем?»
- тогда не знаю. мне и мужу помог курс ацикловира. значит вам надо имунитет поднимать в целом.»
- да, я очень волевой, и поэтому свободолюбивый человек. но не в том плане, что буду жить так,»
- может это его хитрый план сэкономить на ресторанах?»
- пудрит мозги и предлагает себя в качестве решателя ваших сексуальных проблем. шлите его лесом»
- ору недвижкой она обрастет через пару лет»
- роба вобще то чистая. а если вы таких голубых кровей, что не для вас пойти на завод, то сидите»
- для начала сами будьте готовы убрать дневные кормления, а если сами не готовы, то и ребенка»
- ну а что тут расуждать. мне он чужой.раз чужой - не надо было посвящаться его в подробности»
- потому что любовь создана, что бы люди размножались, а хорошая внешность = хорошие гены, здоровое»
- недавно в метро видела картину, мальчик лет 10 сидит в телефон играется, а рядом мамка стоит»
- ребенку 5 лет, на неделю, на поезде. муж не хочет отпускать. ну и ребенок может капризничать»
- меня больше всего смутило , что надо носить что-то грязное :и после кого-то.а что каждому»
- в жизни много что приходится терпеть, что ж теперь.»
- видели эти новостройки жк ромашки?»
- у вас просто секс. ничего толкового из этого не выйдет. если мужчина нравится и приятен, то»
- я бы подошла к ним и попросила: вася, василий, ты постояно мне звонишь, перестань, пожалуйста.»
- что значит сначала знакомить с ребенком? типо на первое свидание притащить дитя и представить?»
- если очень сильно боится, то скоре всего просто сольется»
- по факту да, но проживать будем отдельно»
- это скоре всего уже на стади прелюди. а в разговоре, да ещё в общественом месте тема об этом,»
- так а регионах выбор меньше, красивых тем боле мало поэтому и мужики женятся на безрыбье»
- у меня с такими отношения сошли на нет. очень зависимые от члена женщины. как появится в жизни»
- это от особеностей мужчины зависит.»
- раз в год ведь я всю рабочую жизнь на одной основной работе на других работах мне отпуск не»
- капец. изливать душу малознакомому и не очень приятному левому мужику. и чего вы ждали? такта»
- так можно было об этом ему сказать . не знаю с чего . сказал , что я была вполне хорошей девочкой»
- характер никак нельзя поменять, возможно поменять отношение к социуму, к жизни по мере приобретения»
- краса.вот вы реальный пример того, что .краса и ум .в тетках плохо уживаются. в контексте»
- так он постепено стал большим пока вы ужинали?»
- его право. по сути мы все никому, ничего и не должны кроме наших детей и питомцев. кому-то»
- у меня прямо через фото ощущение кучи пыли от этого интерьера. а так зачастую и бывает, когда»
- привет! ты щас чо читашь? кронина не стала?»
- я обманываю только в исключительных ситуациях. например, во спасение. а так никогда практически.»
- никаких общих путей нет у вас с ним . по хорошему вам надо уйти с работы иначе так всю молодость»
- вызывает отвращение не тем что мартышка а самим подтекстом и качеством исполнения»
- ага,очень надо молодым девкам мужика кормить и приютить за сексесли немолодые девки,ещё может»
- получается вам мужик как дойная корова нужен?»
- причин может быть много. от банального - вы у него для редких встреч, до запоев на неделю.»
- читала защиту лужина и камеру обскура»
- эйнштейн выглядел как чушка, но был умный.»
- вот так бах.и ответить вам трудно. плохой характер может совмещать многое, причем совсем не»
- если мужчина критикует внешность женщины -самое время дать ему пинка под зад.»
- так я с ним два года до встречи с мужем дружила. когда появился муж я их познакомила, вместе»
- а если нельзя от него избавиться?»
- пол года были интим встречи. сам предлагал и тд»
- ну вобще да, могу. иногда мне не хватает смелости делать что-то правильное, если это может»
- да я присела в этот момент при встрече обязательно выясню, как все прошло»
- 1. это ваше субъективное мнение об их внешности.2. не факт что они счастливы тк возможно выбирали»
- автор, вы в таком простом вопросе не смогли найти консенсус со своей свекровью- как вы собираетесь»
- мутное предложение какое-то. может опыт в сфере придумывания схем мошеничеств?»
- сладкий котик, потискать бы его»
- я тоже так считаю, но судя по остальным коментариям в теме, это мы какие-то не такие»
- не красивые, а качественые.а я уж думала, неужели вопрос о зависти к тому, как вы эпитеты»
- он сделал еще большую гадость, так что по вашей логике я уже давно должна бы была сжечь его»
- видела видео, где девушка показывает как надеть легинсы, чтобы жпка ягодка была там и фотошопа»
- раздражает. то есть просто игнорировать?»
- да, но все же это не так как за деньги. я бы не смог за любые деньги влюбиться в некрасивую,»
- пусть снимает такую гостиницу, в ко орой я себя чувствовала королевой.к себе не приглашу для»
- нет, капы не используются в сложных случаях. при мезиальном только брекеты и возможно операция»
- я занималась недвижимостью в дубае. чтобы стартовать нужен какой то капитал или чья то подержка.»
- афобазол прекрасно помогал, когда в декрете сидела, когда ребенок доводил, чтобы не срываться»
- самое главное забыли. то что вобще на всех действует. курение любая его форма. я не знаю не»
- 189.но у не было два ухажёра 190 ростом,а она выбрала этого, любовь»
- да пофигу. тема-то зачем создана?»
- то что вы описали, это не нелюбовь к себе. вобще, неужели кому-то есть дело до чужих морщин»
- в нормальном месте спецовка выдается по размеру не после кого то а с магазина новая.перчатки»
- так когда по внешности выбирают это тоже не любовь, она постарет и на смену ей придет боле»
- где родился там и пригодился это расплывчатая поговорка которую можно крутить по разному в»
- ну прям похотливых взглядов по типу ля, какая самка в свою сторону не наблюдала, а вот просто»
- нет ,мне первую трешку подарили на свадьбу уже родители ,но уже тогда был выбор даже какую»
- магний в6, глицин, триптофан, пустырник с валерианой и мелисой или мятой перечной например,»
- о, а в какой области проживаете? брат/сестра есть? мама? или только папа? папа где живёт,»
- просто начните с собой договариваться например, я просто прочитаю пару страниц/напишу несколько»
- работает без выходных. у не если 2-3 дня в месяц это прям многокопит на отдых. но отдых это»
- она выкладывала фотки когда то, вполне симпатичная девушка, стройнаяно учитывайте, что она»
- не соглашусь, с вами, тут. повлияет и ещё как! зачем подходить к девушке с предложением о»
- это ведь не оправдывает итоги что распух и уполз на новое поле жук каларадский»
- ну, форма лица и линия роста волос с годами не меняются.найдет - создайте новую тему, мол,»
- ну тогда хорошо !она вроде и не старая ещё»
- так да, кто то рискует, а кто то не может. но все ж зп должна быть выше, чтобы все ж минимально»
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!»
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!»
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив»
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла»
- я победила вечерний жор! считая калории скинула пять кило и 46 см со всего тела!»
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!»
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!»
- идеальное тело. руководство по применению!»
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м»
- моя фигура сдулась, как шарик! минус 45 кг! вес растаял - забыла о насмешках! м»
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!»
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно»
- я была колобком-бочкой с маленькими глазками! сменив 52 размер на 48 и сбросив 1»
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра»
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот»
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!»
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!»
- мои чудесные изменения! раньше я была похожа на хомячка! теперь я - красотка с п»
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк»
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!»
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза»
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!»
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!»
- яичная диета - шок для моей талии! проверено на себе! я похудела на 15 кг за 4 м»
- - 22 кг! атака на жир! сменила 54 размер на 48-й! услышала от мужа – ты обалденн»
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други»
- тело без капли жира! - 17 кг! я похудела со 103 до 86! мое фото!»
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!»
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!»
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!»
- - 13 кг! мое секретное оружие против лишнего жира! ненавистные килограммы тают б»
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро»
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!»
- я похудела на 18 кг! меня не узнали на вечере встречи выпускников! мое фото!»
- как я сбросила 18 кг! мой пинок для похудения: избавилась от отъевшихся щечек! ф»
- легко выдержишь диету! избавишься от лишних кило!»
- 14 дней для твоей стройности! результат впечатляющий!»
- - 7 кг! за две недели я получила стройные формы!»
- самая лучшая диета! похудеть очень быстро! никаких перекусов!»
- - 27 кг! я вернула тонкую талию! мои бедра избавились от жирных складок!»
- шикарная фигура и новая жизнь! раскрою вам свой секрет!»
- верни рельеф фигуре! диета поможет добиться твоей цели!»
- - 48 кг без липосакции! мечты сбываются! диета сделала мое тело красивым!»
- максимальная потеря веса! я худею без поблажек!»
- я сбросила 14 кг! уничтожила дряблое тело! красивый рельеф!»
- диетой довольна! я в шоке от результата!»
- диета изменила мою фигуру! я сбросила 12 кг!»
- сбросить вес поможет диета! считай калории - эффективно похудеешь!»
- сбалансированная диета! легко выдержать! килограммы не вернутся!»
- ради стройности я сажусь на диету и занимаюсь спортом!»
- диета - моя таблетка для похудения! - 10 кг за 35 дней!»
- худею кардинально за три недели! изменила объемы фигуры!»
- худеем медленно, но эффективно! результат того стоит!»
- диета для сладкоежки! как быстро похудеть и сохранить результат!»
- строгая диета! я без особых усилий сбросила девять кг!»
- диета эффективно испытана! быстрый результат за короткое время!»
- результат поражает! я села на диету и сбросила 10 кг!»
- решаем проблему плохой связи за городом»
- вес ушел и не вернулся! минус шесть кг за одну неделю!»
- держать себя в отличной форме! самый лучший рацион для похудения!»
- гороскоп на 2020 год: скорпион»
- 1500 калорий! твой путь к потрясающей стройности!»
- настроить обмен веществ! я избавила свое тело от лишнего веса!»
- - 10 кг! быстро! строгое соблюдение диеты - гарантия результата!»
- диета без лишних калорий! как похудеть без строгих запретов!»
- быстрый результат за одну неделю! уходят объемы!»
- действенная диета для похудения! сбросишь 8 кг за 30 дней!»
- -2 кг каждую неделю! я сбросила за месяц восемь кило!»
- красивая фигура! всего 1300 калорий в день! худею безопасно!»
- легкость и стройность! всего неделя на диете!»
- баранина запеченная»
- кексы с вишней»
- каша гречневая, запеченная с творогом. рецепт для детей от 1 года.»
- курица в пеленке»
- альпийский молочный суп»
- напиток из клубники со сливками»
- сырники чвиштари»
- картофельная запеканка с мясом»
- картофель с грибами»
- “мясной сыр“»
- жареный картофель по-азербайджански»
- рыбные рубленые котлеты»
- лявянги по лянкярански»
- курица с овощами “рецепт ленивой хозяйки“»
- черешнево-сливочное желе»
- шоколадное печенье»
- гусь новогодний мандариновый с апельсинами»
- язык в сметане»
- пшенично-ржаная галета с бараниной»
- вырезка свиная»
- помидоры фаршированные баклажанами и копченой рыбой»
- торт закусочный»
- хворост в духовке “творожный“»
- лепешка с сыром и перцем по-мегрельски»
- слоеные конвертики с фаршем»
- клубничное варенье на яблочном соке»
- форшмак»
- вареники с творогом. подавать можно с маслом, сметаной, вареньем.»
- тарталетки с сырно-крабовой пастой»
- пирог из лаваша с сыром и зеленью»
- щи суточные с мясом»
- карри из говядины по-пакистански»
- шарики “жюльен“»
- слоёный торт с грибами»
- запеченная горбуша в медово-горчичном маринаде»
- салат с виноградом и авокадо»
- салат слоеный сирень из курицы, ветчины, сыра и огурцов»
- котлеты по-киевски упрощенные»
- дымлама»
- бутерброды с луком»
- салат для похудения»
- тройная уха»
- яблочно-банановая пастила с орехами»
- салат "анна"»
- молочный супчик с дыней»
- запеканка свекольная»
- соус из хрена по старинному рецепту»
- салат фасолевый домашний с колбасой и огурцами»
- запеканка картофельная антошка»
- шарики из креветок с кунжутом»
- тертый пирог»
- каша пшенная с тыквой и вареньем»
- салат с кукурузой и грибами»
- рулет из курицы с клюквенным желе в апельсиновых чашечках»
- свинина запеченная»
- ты слишком много думаешь о себе или ты слишком отдающая натура?»
- ты напориста и импульсивна или не привыкла давить на объект своей страсти?»
- к тебе относятся так, как ты этого хочешь, или твой образ жизни мешает в общении?»
- ты не можешь за себя постоять или умело себя защищаешь?»
- любую критику воспринимаешь в штыки или готова меняться?»
- ты четко знаешь свои карьерные цели или скромно сидишь в сторонке?»
- ты - решительный человек или боишься сделать выбор?»
- ты тяготеешь к авторитарному стилю или коллеги и подчиненные считают тебя либералом?»
- не боишься быть такой, какая ты есть, или не всегда бываешь искренней?»
- тебе подойдут хобби, предполагающие изготовить что-то своими руками или связанные»
- ты подвержена влиянию или на тебя никто не может повлиять?»
- не боитесь говорить о своих недостатках или искренность не ваша черта?»
- ты с оптимизмом смотришь на мир или постоянно все анализируешь?»
- ты выходишь за рамки обыденного или у тебя отсутствует творческое мышление?»
- тебе всегда всего мало или обладаешь прекрасным чувством меры?»
- у вас невысокие амбиции или вы способны идти по головам?»
- ты умеешь дружить или с трудом завязываешь дружбу?»
- деньги тебя не интересуют или это самое важное в жизни?»
- ты неправильно воспитываешь своих детей или ты способный воспитатель?»
- ты самостоятельно принимаешь решения или тысячу раз переспросишь?»
- ты всегда говоришь правду или не любишь рубить с плеча?»
- ты не полагаешься на интуицию? все продумываешь до мелочей?»
- ты не умеешь общаться с людьми или прирожденный оратор?»
- ты постоянно ожидаешь плохого или даришь позитив тем, кто находится рядом с тобой?»
- тебе нравится проводить время на свиданиях или очень избирательна?»
- вы удовлетворены своей работой? не помышляете о том, чтобы сменить её?»
- вы осторожны в принятии решений или быстро их принимаете?»
- легко признаешь свои ошибки или стараешься о них не говорить?»
- ты не разбираешься в мужской психологии или легко находишь подход к тому, кто тебе»
- ты удачливый человек или везение обходит тебя стороной?»
|
vip клубы | онлайн +780 |
|
|