* как по­мочь ма­ме на­ла­дить лич­ную жизнь? она очень мяг­кий че­ло­век, жен­ствен­ная, за­бот­ли­вая,»
* а вам ну­жен та­кой са­мо­влюб­лен­ный муж­чи­на? ос­нов­ные те­мы раз­го­во­ров у вас бу­дут о»
* у вас бы­ло та­кое, что муж­чи­на ухо­дил без объ­яс­не­ния при­чин? вы ис­ка­ли встреч, вы­яс­ня­ли»
* ка­кой ухо­до­вой и де­ко­ра­тив­ной кос­ме­ти­кой вы поль­зу­е­тесь? пи­ши­те мар­ки, брен­ды.»

ИДЕАЛЬНЫЕ НОГИ – КАКИЕ ОНИ? Параметры идеальных ног.

ИДЕАЛЬНЫЕ НОГИ – КАКИЕ ОНИ?


По канонам красоты женской красоты, сохранившимся с античности, в идеале окружность голени должна равняться окружности шеи, а окружность бедра должна составлять полторы окружности голени.


Но настоящие знатоки красоты женских ног считают, что идеальных пропорций фигуры и ног мало: сами ноги должны иметь правильную форму (наличие четырех «окошек») и соответствовать 13 параметрам. Интересно, много ли найдется женщин, у которых идеальные с этой точки зрения ноги? Вряд ли. Но если вы хотите проверить свои ноги на «совершенную идеальность», пожалуйста!


Прежде всего – «окошки». Поставьте ноги вместе, в нескольких местах они будут соприкасаться, оставляя просветы («окошки»). Правильные просветы – между ступней и лодыжкой, над лодыжкой, под коленом, над коленом в нижней части бедра (последний самый узкий).


Теперь устраивайтесь перед зеркалом с сантиметровой лентой, измеряйте и сравнивайте, соответствуют ли ваши ноги 13 параметрам эталона.


Рассмотрите в зеркале переднюю часть колена в слегка согнутом состоянии. Если она похожа по форме на детское личико с челкой, щечками, ямочками для глаз и подбородка, считайте, что первый тест пройден.
Измерьте охват места, где колено переходит в голень, он должно быть равно щиколотке или чуть-чуть толще.
Идеальной считается тонкая, но не тощая (когда видны все сухожилия) лодыжка. Чтобы ее оценить, рассмотрите лодыжку в зеркале со всех сторон.
Посмотрите на колено сбоку, нет ли на нем выступающих частей. Их быть не должно.
У вас есть углубление с обратной стороны колена? Оно должно быть. Кстати, многие мужчины считают это место не женском теле особенно трогательным.
Оцените состояния мышц на икрах, не нарушают ли они общего очертания ноги. Ни дряблые, ни чересчур развитые мышцы не могут считаться идеальными.
Очень важен и вид ноги сзади (мужчины ведь любят смотреть вслед). Здесь главное – состояние ахиллова сухожилия (расположено там, где голень переходит в пятку). Оно должно быть тонким и иметь одинаковые углубления с обеих сторон.
Идеальная пятка – округлая, а не расплющенная, и слегка выступающая. Надеемся, ваша именно такая.
Ближе к паху бедро должно совсем немного утончаться. Увидеть это можно только стоя перед зеркалом и поставив ноги вместе.
Поделите визуально бедро от колена до паха на три равные части. Самая широкая часть бедра располагается в начале верхней трети.
Рассмотрите бедро в профиль, если оно идеально, то немного выдается вперед, постепенно углубляясь в направлении колена. Вообще по форме бедро должно напоминать веретено: у паха и колена поуже, а в середине – пошире.
измерьте расстояние от верха ноги до ступни. Колено должно располагаться ровно посередине, на одинаковом расстоянии от верхней части бедра и от ступни.
Идеальную ногу отличает вогнутая, удлиненная, тонкая ступня, в которой пальцы лежат рядышком свободно, они не искривлены и не деформированы обувью.
Идеальные ноги должны гармонично сочетаться с фигурой.


Для молодых женщин нормального телосложения критерии идеального сочетания таковы:


Рост Вес Длина ног Окружность бедра Окружность голени
161-165 см 54-55 кг 84-86 см 56-57 см 34-35 см
166-170 см 55-56 кг 90-92 см 57-58 см 35-36 см
171-175 см 60-61 кг 91-94 см 58-59 см 37-38 см



Лишь немногие женщины могут похвастаться идеальным сочетанием всех приведенных параметров. Для большинства есть «облегченный» вариант правильного соотношения роста и длины ног, благодаря которому тело выглядит гармоничным и красивым. В этом случае разница между длиной ног и половиной роста у ширококостных женщин должна быть 2 см и более, у женщин нормального телосложения – 4 см и более, а у тонкокостных – 6 см и более.


А что делать, если ваши ноги не соответствуют всем этим требованиям? Любить их такими, какие есть. Главное, чтобы они нравились вам и окружающим вас мужчинам. В конце концов, и ноги, и фигура каждой женщины так же уникальных, как отпечатки пальцев или сетчатка глаз: одинаковых не бывает, и в этой уникальности есть своя изюминка, которой надо годиться.


Примером может служить Тина Тернер, которая при росте 160 см физически не может иметь длинных ног, но они у нее стройные, подтянутые, она не боится, несмотря на свой возраст, выступать в коротких платьях, а ноги свои застраховала на восемь миллионов долларов!




Источник: ежемесячное издание для женщин Веста


и я хочу себе такие! но! вопрос по поводу окружности бедра - а там точно не опечатка????

автор: Blаck_Fox, 15.10.10 19:49             
вход   все темы главная в избранное
  • моему нравятся немного кривые ноги,(не Х-образные),бывшему парню тоже,прям тащился, и друзьям ихним,говорят такие девушки очень секси и выглядит со стороны эротичней,чем прямые палочки.Не могу похвастаться достаточно кривыми ногами,но они не прям так идеально ровные,и при муже стараюсь их покривее демонстрировать))))))))
  • 05.09.14 15:11
    нет, там не опечатка))) это все пресловутые медицинские нормы, при которых здоровый вес женщины около 60 кг, естественно при таком весе и бедро будет как окорок))) так что смотрите в зеркало и оценивайте ноги визуально, наличие 4 окошек - это ключевой момент, ноги должны быть подтянутые в меру рельефные, без целлика, у меня такие ноги и я их считаю идеальными)
  • 05.09.14 14:24
    как может быть коленка похожа на лицо младенца? Оо
  • 05.09.14 14:10
    Сорвали работу. Всем отделом после обеда мерили ноги.итог дня : рабочий день не прошел даром!!! Идеальные ноги составляют примерно 70 % по отделу. Результат неплохой.
  • 02.08.13 11:31
    слишком жирно.
  • 02.08.13 11:14
    Сейчас сходила померяла
    И в итоге у меня бедро получилось 49Оо
    Кажется и правда опечатка
  • 11.06.13 18:45
    Получается, мои ноги идеальны!!! Урааа!!! :DD
  • 16.10.10 10:10 (ответ для: Blаck_Fox)
    Спасибо
  • 15.10.10 20:28
    не буду расстраиваться за статью спасибо
  • 15.10.10 20:20 (ответ для: ParanoiA_Panika)
  • 15.10.10 20:20
    Ндаа, моя точка зрения явно не совпадает с точкой зрения автора этой теории. А обхват ноги 57 см - это ж ужас
  • 15.10.10 20:19
    у меня идеальные ноги!!! а на то что тут написано плевать я хотела!!! и никаких параметров для меня не существует!

Последние дневники за: январь 2017 г.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
автор дата новые дневники комментарии
1. tereza30 24.01 15:41 ни­че­го но­во­го. про­па­даю на ра­бо­те. на трень­ку не пой­ду »» 16
2. xозяйк@ судь 24.01 15:34 всем при­вет! вы­ход­ные про­ле­те­ли, как их и не бы­ло. »»
3. isid@ 24.01 15:21 на при­ме­ре рас­пи­шу один день ди­е­ты 120-140 кал»»
4. iost 24.01 15:17 , - , , . . ,»»
5. vaargaзолото 24.01 15:15 снеж­ко­ле­пы ру­лят»»
6. тарталетка 24.01 15:14 24.01.2017 пси­хо­ло­ги­че­ски порт­рет пи­те­ра пэна вклю­ча­ет »» 2
7. тарталетка 24.01 15:12 24.01.2017 за­ру­беж­ные пси­хо­ло­ги схо­дят­ся во мне­ни, »» 2
8. matilda45 24.01 15:10 пью ке­фир и меч­таю влезть в вы­пуск­ное пла­тье»»
9. moon sky 24.01 15:02 на­до пи­тать­ся пять раз в день по од­ной сто­ло­вой лож­ке »»
10. тарталетка 24.01 14:57 24.01.2017 он как преж­де был ма­лень­ким маль­чи­ком, »» 1
11. aliska1981 24.01 14:52 всем при­вет­ре­ши­ла. что нуж­но се­бя на­стро­ить на спорт. »» 3
12. тарталетка 24.01 14:48 24.01.2017 осо­бе­но­сти по­ве­де­ния де­тей с син­дро­мом »»
13. sizgyp9bf54k 24.01 14:37 24.1.2017»»
14. bounty-s 24.01 14:35 3 день 2 неде­ля про­сто бе­ше­ной суш­киах, как вче­ра »» 2
15. kissюлик 24.01 14:18 на­чи­наю се­го­дня ди­е­ту - 1 день»» 3
16. тарталетка 24.01 14:18 24.01.2017 звез­ды как лю­ди. май­кл джек­сон. хо­тя фор­маль­но »»
17. *лучик_солнц 24.01 14:11 удач­но­го дня»» 10
18. ladyocean 24.01 14:00 ре­ши­ла за­нять­ся ана­ли­зом сво­е­го вре­ме­ни, бу­ду ис­поль­зо­вать »» 2
19. чучундрец 24.01 13:56 где мой на­строй?»» 3
20. самая любимм 24.01 13:50 24.01.2017дол­го­жда­ньй от­ве­сик.»» 4
21. kissюлик 24.01 13:43 недо­стат­ки ди­е­ты ма­ги»»
22. elle nina 24.01 13:42 3-й день 2-го кру­га. ку­ря­ти­на.»» 3
23. kissюлик 24.01 13:38 пре­иму­ще­ства ди­е­ты ма­ги»»
24. s1lhf70c9rro 24.01 13:37 на­ру­ша­ла!»» 1
25. kissюлик 24.01 13:32 ди­е­та ма­ги - эфек­тив­ное по­ху­де­ние для всех воз­рас­тов »»
26. сладкая дынь 24.01 13:22 24.01.2017взять с со­бой усо­вер­шен­ствуйт ма­ши­ну под »»
27. дашечкин 24.01 13:15 все бо­лею»» 3
28. sl@v4ik 24.01 13:07 24.1.2017»»
29. сладкая дынь 24.01 13:02 24.01.2017 очень удоб­но, ко­гда де­ти в ма­шине спят. »» 1
30. сладкая дынь 24.01 12:54 24.01.2017пу­теш с детьми на ма­шине: за и про­тив. что »»
31. licht-de 24.01 12:54 нехер жрать»» 1
32. дангмир 24.01 12:52 уеду прочь я в свой во­ро­неж»» 1
33. сладкая дынь 24.01 12:39 24.01.2017 ро­ди­те­ли долж­ны за­пла­ни­ро­вать осмыс­ле­ные »»
34. сладкая дынь 24.01 12:30 24.01.2017 две проб­ки, че­ты­ре са­ни­тар­ные оста­нов­ки »»
35. алёна-83 24.01 12:29 чув­ствую кд на под­хо­де»» 2
36. lenok909 24.01 12:24 24.1.2017»»
37. богиня охоты 24.01 12:13 24.01.2017 те­перь на­сту­па­ет оче­редь уже го­то­вой ку­ри­цы. »» 1
38. богиня охоты 24.01 12:00 24.01.2017 све­жие гри­боч­ки про­мой, об­су­ши и на­режь »» 1
39. olegowna 24.01 11:53 на­шла неве­ро­ят­но вкус­ный ре­цепт - яб­лоч­но ба­на­но­вый »» 1
40. богиня охоты 24.01 11:43 24.01.2017 итак, око­ло по­лу­ча­са уй­дет на вар­ку ку­ри­но­го »»
41. богиня охоты 24.01 11:39 24.01.2017 как при­го­то­вить жу­льен с ку­ри­цей и гри­ба­ми »»
42. ivinsa 24.01 11:04 84 ви­та­ми­ны.»» 1
43. плаффи 24.01 10:52 не по­ня­ла как, но пол ки­ло ушло, ела на ночь со­ле­ные »» 1
44. *холодная_лу 24.01 10:49 24.1.2017»»
45. dignior 24.01 10:46 24.1.2017»»
46. 4богиня 24.01 10:40 где пуп 10»» 1
47. valentia69 24.01 10:14 втор­ник се­го­дня ве­че­ром 7 км»» 1
48. resilient 24.01 10:06 что-то го­ло­ва бо­лит.»» 6
49. роза 73 24.01 10:03 я ка­бан!»» 17
50. ласточка55 24.01 10:01 всем доб­рое утро!втор­ник ужев­че­ра ве­че­ром все-та­ки »» 16
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора