У кого были проблемы со здоровье при правильном питании? задержка 33 дня. два теста отрицательные.
Я пять месяцев придерживаюсь правильного питания, т.к. стала ходить в тренажерный зал. Тренер прописал программу питания, вот по ней и живу. Но вот в чем проблема: крайний раз месячные были 22 ноября!!! А сегодня уже 23 января! Т.е. задержка 33 дня. два теста отрицательные, узи не показал плодного яйца, осталось только кровь на ХГЧ сдать. Но вот что я думаю: вдруг это мой организм так реагирует и дал сбой? Я питаюсь правильно, но как и многие иногда срываюсь, забивая на то, что это нельзя, а делаю акцент на свои желания. И вот вдруг это гормоны так шалят, испытывают стресс, что я сначала ограничиваю себя в чем-то нужном, а потом вкидываю это резко, а потом снова ограничиваю... Я уже не знаю что делать, т.к. и беременность уже хотим планировать с мужем, но не понимаю, как быть с этим ПП.
все темы | главная |
-
21.02.18 17:42Ну проблемы с женским здоровьем не обязательно связаны с питанием, даже редко связаны. Почему вы именно с рационом связь проводите?
-
14.02.18 10:09 (ответ для: Безалаберная)тренер вам все правильно назначил, просто надо правильно говорить что вы хотите, похудеть-отлично,кроме второго перекуса в виде макаронов-это что-то странное, и углеводы на обед тоже лучше заменить овощами, но при планировании беременности на таком питании сидеть нельзя!так что сами решайте что в приоритете и разговаривайте об этом с тренером.
-
26.01.18 13:05 (ответ для: Аметистка)Аметистка писал(а): Зря ты начала одновременно сочетать более голодную диету, чем раньше, и физ.нагрузки. надо было сначала подсушиться, либо самой начать правильно питаться, и через месяца 3-6 ток идти на трени. А так твой организм в шоке -мало того что голод не редкость, еда- поменялась и стала однообразная, так еще и заставляют чет делать, сжигать запасы. он думает что в опасности, и отключает систему размножения, так как плодится в неподходящее время -плохая идея. такая себе функция самосбережения включилась на войне у многих женщин пропадали менструации, ведь они тоже недоедали, были в стрессе, ну и явно не гладью вышивали, а наравне с мужчинами трудились.
Эх, ну кто ж знал, купила абонемент вместе с мужем и начали заниматься, питаться. Ему по состоянию здоровья спорт нужен, а я за компанию и убрать ушки на боках, живот... Но то, что у меня сейчас с циклом творится - меня жутко бесит и напрягает, учитывая, что ребенка мы хотим завести. Значит, тренер не совсем прошаренный, раз так резко назначил всё. -
26.01.18 13:03 (ответ для: Scarlett07)Ladyscarlett07 писал(а): жиров у Вас точно мало, это и бвло моей проблемой. Курицу и рыбу небось без масла делаете, как и салат? Очень зря если так. Мне в итоге помогло то, что я пошла к платному врачу на узи. По узи на больше чем месяц задержки была картина начала цикла. Врач назначила с определенного дня дюфастон для вызова месячных и велела перестатт страдать ерундой.
Да, курица на пару или отварная, рыба тушится на сковороде на воде с луком, морковью, но добавляю масло подсолнечное или оливковое, чтоб уж совсем пресно не было.
И УЗИ сделала, пойду с ним к врачу как только КД закончатся (они пришли!))) -
26.01.18 13:01 (ответ для: kana)kana писал(а): Ну как по мне , то жиров мало и белка нужно больше . Этот рацион хорош для сидячего образа жизни. Но вы то в зале ещё пашете . Тут либо меньше тренируйтесь либо рацион посочней . С тяжестями поаккуратней ! Они плохо действуют на матку
У меня сидячий образ жизни, верно, а в зале мне постепенно нагрузку увеличивает. По поводу тяжести и матку, где можно почитать на эту тему? Я бы не хотела себе проблем по этой части, ибо хочу в ближайший год планировать беременность. -
26.01.18 12:59 (ответ для: leoleo06)вы о чем вообще? какие силиконовые груди?
-
23.01.18 20:45Это не ПП, а издевательство. Кого Вы родите на одних силиконовых грудях?
-
23.01.18 19:34Зря ты начала одновременно сочетать более голодную диету, чем раньше, и физ.нагрузки. надо было сначала подсушиться, либо самой начать правильно питаться, и через месяца 3-6 ток идти на трени. А так твой организм в шоке -мало того что голод не редкость, еда- поменялась и стала однообразная, так еще и заставляют чет делать, сжигать запасы. он думает что в опасности, и отключает систему размножения, так как плодится в неподходящее время -плохая идея. такая себе функция самосбережения включилась) на войне у многих женщин пропадали менструации, ведь они тоже недоедали, были в стрессе, ну и явно не гладью вышивали, а наравне с мужчинами трудились.
-
23.01.18 15:03 (ответ для: Безалаберная)Безалаберная писал(а): дополнила тему рационом, посмотрите у меня вес сейчас 56 кг, сильно худеть не планирую, максимум до 53
Мало жиров и белка маловато. Порции бы побольше, и салат с маслом надо делать -
23.01.18 14:58 (ответ для: Безалаберная)
жиров у Вас точно мало, это и бвло моей проблемой. Курицу и рыбу небось без масла делаете, как и салат? Очень зря если так.Безалаберная писал(а): дополнила тему рационом, посмотрите у меня вес сейчас 56 кг, сильно худеть не планирую, максимум до 53
Мне в итоге помогло то, что я пошла к платному врачу на узи. По узи на больше чем месяц задержки была картина начала цикла. Врач назначила с определенного дня дюфастон для вызова месячных и велела перестатт страдать ерундой. -
23.01.18 14:44А с чего вы взяли что это от питания. Питание на то и правильное, что сбалансированное и полезное. Может причина не в этом? Посетите гинекологу- эндокринолога.
-
23.01.18 14:40 (ответ для: Безалаберная)Ну как по мне , то жиров мало и белка нужно больше . Этот рацион хорош для сидячего образа жизни. Но вы то в зале ещё пашете . Тут либо меньше тренируйтесь либо рацион посочней . С тяжестями поаккуратней ! Они плохо действуют на матку
- вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так.»
- не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе?»
- приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после его обмана.»
- мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно!»
- вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? паническая атака?»
- кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года.»
- темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту?»
- муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала из кафе»
- реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три волосины густыми!»
- ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась.»
- оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам?»
- эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её внешность?»
- можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык?»
- пикничок на океане!»
- как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом?»
- доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала бегать за ним!»
- сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить карьеру!»
- мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём недолго вместе.»
- любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование как решить эти проблемы? к какому врачу нужно пойти?»
- почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает.»
- подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла от меня!»
- мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже?»
- кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю.»
- может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на работу и ушел.»
- жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей?»
- это красивый букет на ваш взгляд?»
- какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку?»
- как вам маленькое чёрное платье?»
- похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть.»
- цветочного настроения!»
- пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, у мастера лампа»
- как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде на нее.»
- с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное.»
- вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, что она ошибалась?»
- овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что пугает и глаза»
- сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук?»
- это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина.»
- никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу?»
- сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет»
- куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением людей ко мне.»
- любите ли вы сумочки? сколько их у вас?»
- кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки?»
- постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с ним поступить?»
- оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает?»
- какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые.»
- что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились?»
- вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё?»
- как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия.»
- чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят.»
- вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять работу?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +170 |