AJIeH04k@ писал(а): всем привет, пока сижу на том же весе,что и вчера |
занесла в табличку
что кушаешь последнее время? не отписываешся по этому вопросу, может слишком много углеводов, я помню ты сладенькое кушаешь время от времени
главная | разделы | рецепты | клубы | дневники | фото | беременность | имена | похудели | юмор | матронушка | вера | худеем вместе | вход | реклама |
Продолжаем стройнеть с 02.02.2015. переносим старую тему сюда https://www.galya.ru...
для удобства
ведём табличку с результатами, стараемся отписываться каждый день и главное поддерживать друг друга
у всех разный начальный вес, разные способы, но ЦЕЛЬ ОДНА - БЫТЬ СТРОЙНОЙ!!!
ЕСЛИ ХОТИТЕ ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!!!
все темы | главная |
AJIeH04k@ писал(а): всем привет, пока сижу на том же весе,что и вчера |
КолДУША писал(а): тогда надо пересмотреть рацион и совместимость продуктов. также некоторые овощи могут давать ощущение тяжести и вздутие , вместо насыщения. Не должно быть тебе голодно, желудок уже по идее должен был привыкнуть к уменьшенным порциям. И чувство тяжести ненормально. Копай глубже |
AJIeH04k@ писал(а): дело скорее в пищеварении,что-то неполадки какие-то |
КолДУША писал(а): а ты сократила сами порции? может ещё сократить? |
AJIeH04k@ писал(а): у меня сейчас любой прием пищи создает жуткую тяжесть почему-то |
КолДУША писал(а): так может ты сейчас после еды или воды? да и к хорошему же быстро привыкаешь! Твое тело уже не может адекватно сравнить разницу в ДО 4 кг и После - 4 кг! |
AJIeH04k@ писал(а): я почему-то вообще не чувствую сейчас той легкости,которая была,как будто я снова 66,8 одна надежда на приближающиеся кд |
КолДУША писал(а): привет! не расстраивайся, ты и так рекордсмен по потере веса |
AJIeH04k@ писал(а): всем привет, пока сижу на том же весе,что и вчера |
|
vip клубы | онлайн +420 |