simsim75 писал(а): Да нет, не молодец я уже Блин, ПМС не вовремя. И работы завались. Как то ни как. Надо взять себя в руки. К НГ хочу быть постройневшей, покрасивевшей, помолодевшей. Ну хоть чуть-чуть. А для этого работать и работать.... Времени все меньше и меньше |
5 недель преображения. Нужна поддержка. Женщины 35-45 лет, похожих параметров.
Нужна поддержка. Женщины 35-45 лет, похожих параметров (168 см,89 кг)-есть такие на Гале? Гоняю вес туда-сюда последние пару лет, никакой силы воли. И если на эстетическую сторону вопроса еще можно закрыть глаза, то на ухудшающееся самочувствие-уже нет. Стало просто тяжело ходить, пропало желание что-то делать. Знаю по опыту,что в хорошей компании худеется легче. Присоединяйтесь!
автор: vfqjh, 20.11.16 22:51
просмотры: +59678, комментарии: +1343
все темы | главная |
-
02.12.16 21:55 (ответ для: simsim75)
Будешь будешь,что это ты там расклеиваешься .Всё у тебя будет отлично,это всё ПМС.Будешь стройная,красивая. -
02.12.16 21:53 (ответ для: СНЕГ В АПРЕЛЕ)СНЕГ В АПРЕЛЕ писал(а): И я люблю ,ням-ням....
и как делаешь?
я либо мариную..потом в духовку..либо в сметане тушу,а само вкусно-confit..но это на мой вкус
______________________________
Еда должна быть здоровой!..Здоровый кусок колбасы на здоровый ломоть хлеба! -
02.12.16 21:51 (ответ для: simsim75)simsim75 писал(а): Привет друг ! Значит я не одна. Умяла 3 профитрольки сегодня и салатик под шубой. Дочу встречала называется
а я вроде ничего и никого не встречала))..а вот как-то Остапа понесло))
назавтра блины на утро наметила..уже и тесто завела
______________________________
Еда должна быть здоровой!..Здоровый кусок колбасы на здоровый ломоть хлеба! -
02.12.16 21:49 (ответ для: Дюля Дос Сантос)
И я люблю ,ням-ням....Дюля дос Сантос писал(а): Ой,а я люблю..у меня никто не ест,а я обожаю! -
02.12.16 21:47 (ответ для: vfqjh)
Да,часто ,мы своих держим.Что бы крольчатина была мягкой и нежной,её предварительно надо вымочить в воде,часов 12.И тогда-красота,хочешь туши,хочешь вари,вкуснятинаvfqjh писал(а): ты кролика часто готовишь из-за его низкой калорийности или просто нравится? я его готовить совсем не умею... -
02.12.16 21:46 (ответ для: Дюля Дос Сантос)
Привет друг ! Значит я не одна. Умяла 3 профитрольки сегодня и салатик “под шубой“. Дочу встречала называетсяДюля дос Сантос писал(а): Привет, А я только и делаю,что нарушаю..с утра ела круассан..сейчас пиццу..круассан фиг с ним..с утра,а пицца сейчас не есть хорошо..но очень мне хотелось хлеба..думала сухарем перебьюсь а не тут-то было -
02.12.16 21:42 (ответ для: vfqjh)
Да уж лучше так чем совсем на себя рукой махнуть. Я вчера решила мотивационные программы глянуть для повышения боевого духа так сказать. Смотрела отрывками “Я худею“ на НТВ что раньше шло. Сижу смотрю на героинь и поражаюсь . Как можно себя довести до такого. Ведь есть совсем молодые девчонки и вес за 130 кг. Я понимаю конечно у некоторых причиной может быть и заболевание. но большей частью просто мне кажется в какой то момент они на себя “забили“. Хотя с другой стороны они меня демотивировали. “Так я же вообще горная лань по сравнению с ними. Прям худышка...“ Но все равно полезно иногда осознавать чем может все закончиться если махнуть на себя рукой. Так что в бой девушкиvfqjh писал(а): а мы работаем по-военному. все что надо было делать за год, делается в последнюю ночь. но ведь делается! -
02.12.16 21:31 (ответ для: vfqjh)
Какая ты молодец! У меня что то с движением не очень. А надо.Подтянуть все надоvfqjh писал(а): привет! тактика правильная. сбросила, а в выходные закрепляешь вес потом снова сбросили. я сейчас стараюсь в 1200 ккал укладываться в сутки. ну и движения побольше. -
02.12.16 20:50 (ответ для: vfqjh)vfqjh писал(а): привет! день прошел с пользой. не нарушала. целый день налегала на яблоки. свою разминку сделала, но приседания пропустила- колени ноют. а сейчас пойду с мужем гулять, у нас вечернее построение сегодня.
Привет,
А я только и делаю,что нарушаю..с утра ела круассан..сейчас пиццу..круассан фиг с ним..с утра,а пицца сейчас не есть хорошо..но очень мне хотелось хлеба..думала сухарем перебьюсь а не тут-то было
______________________________
Еда должна быть здоровой!..Здоровый кусок колбасы на здоровый ломоть хлеба! -
02.12.16 19:49 (ответ для: simsim75)simsim75 писал(а): Да нет, не молодец я уже Блин, ПМС не вовремя. И работы завались. Как то ни как. Надо взять себя в руки. К НГ хочу быть постройневшей, покрасивевшей, помолодевшей. Ну хоть чуть-чуть. А для этого работать и работать.... Времени все меньше и меньше
а мы работаем по-военному. все что надо было делать за год, делается в последнюю ночь. но ведь делается! -
02.12.16 19:48 (ответ для: simsim75)привет! тактика правильная. сбросила, а в выходные закрепляешь вес
потом снова сбросили. я сейчас стараюсь в 1200 ккал укладываться в сутки. ну и движения побольше. -
02.12.16 19:45 (ответ для: Дюля Дос Сантос)привет! день прошел с пользой. не нарушала. целый день налегала на яблоки. свою разминку сделала, но приседания пропустила- колени ноют. а сейчас пойду с мужем “гулять“, у нас вечернее построение сегодня.
- кошка толстеет от корма для стерилизованных если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание для них вредно»
- какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась.»
- после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит микрофлора?»
- мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить»
- мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить нормальной жизнью»
- как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится!»
- вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет улыбку вызывать?»
- мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки?»
- он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что любит.»
- парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо»
- кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями!»
- парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не дорого а я дорогая!»
- парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, часто это девушки»
- сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам.»
- это красивые брови?»
- как лучше, с волосами по плечи или с длинными?»
- попросила у мужчины миллион рублей, он помог. но он прислал деньги только после того, как мы увиделись!»
- на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем встречаться,»
- пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название.»
- устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий.»
- обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему?»
- туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк!»
- у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому?»
- такая фигура для вас естественная?»
- мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке красота не важна!»
- нормально ли это фото в чб фильтре ?»
- как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть.»
- если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый?»
- девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз?»
- с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить боль»
- мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного мнения!»
- как вы думаете мужики специально под дурачков косят?»
- как вам такое платье?»
- на форуме есть дизайнеры интерьеров?»
- у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже?»
- коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. мне стало неприятно»
- как относитесь к челкам? делали себе?»
- а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием в выборе мужчины?»
- у вас был мужчина-абьюзер как он себя вёл?»
- как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки!»
- подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. ваше мнение?»
- сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой обязательно.»
- почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж?»
- как вам костюм?»
- я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно им со»
- куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить?»
- мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали на деньги.»
- стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии.»
- познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? попросить удалиться?»
- вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек добрый!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +600 |