Я прридерживалась ПП (просто не ела мучного, жареного, сильно соленого, без консервантов и т.д.). Никогда не голодала, ни одного разгрузочного дня. Перекусы фруктами и овощами, много молочки.
Шла рожать минус 3 кг )))
Когда приехала из роддома оказалось с начала беременности минус 11 кг.
у меня 38-39 недель, прибавка 10,5 кг, а так хотела в 7 уложиться. кто на пп, как у вас дела с весом?
Девочки, очередная тема про вес))у меня 38-39 недель,прибавка 10,5 кг((((((так хотела в 7 уложиться.знаю,что в пределах нормы,но периодически сижу на кефире( бывает,в неделю набираю больше).раньше контролировать себя,а сейчас такая усталость уже.но боюсь,когда рожу,лишний вес останется(попа уже отьелась.кто-нибудь придерживается пп?расскажите,как у вас дела с весом.
автор: Olekaaa27, 03.02.15 20:28
просмотры: +7776, комментарии: +126
все темы | главная |
-
28.02.15 12:46
-
28.02.15 10:07 (ответ для: Sunny31)
спасибо за ответ!а что входило в вашу диету?Sunny31 писал(а): я за беременнность набрала 7кг придерживалась разгрузочных дней раз в неделю.и все что вам пишут нужно набрать 1--15 кг а то ребенок питательных веществ недополучит это все фигняя родила 4100 розовощекий пухлый мальчуган после родов ушло 5 кг ,оставшиеся два ушли за месяц как вам ранее говорили диета кормящей матери,вы скоро сами поймете ,сладкого нельзя мучного тоже кроме галетов а то у ребенка животик и колики будут хотя они и так будут ,жирного тоже нельзя вообщем скудное питание во благо ребенказа исключением молока каш с маслом и тд и тпименно на этом питании и кормлении малыша многие но не все теряют вес ,я сначала похудела даже стала менее весить чем до родов но потом когда кормить перестала ребенка вес пошел вверх потому как на диете не сидела уже скудной сейчас опять взяла себя в руки и все равно вещу меньше чем до беременности но тут уже подключила спорт -
28.02.15 08:07я за беременнность набрала 7кг придерживалась разгрузочных дней раз в неделю.и все что вам пишут нужно набрать 1--15 кг а то ребенок питательных веществ недополучит это все фигня))я родила 4100 розовощекий пухлый мальчуган после родов ушло 5 кг ,оставшиеся два ушли за месяц как вам ранее говорили диета кормящей матери,вы скоро сами поймете ,сладкого нельзя мучного тоже кроме галетов а то у ребенка животик и колики будут хотя они и так будут ,жирного тоже нельзя вообщем скудное питание во благо ребенка(за исключением молока каш с маслом и тд и тп)именно на этом питании и кормлении малыша многие но не все теряют вес ,я сначала похудела даже стала менее весить чем до родов но потом когда кормить перестала ребенка вес пошел вверх потому как на диете не сидела уже скудной сейчас опять взяла себя в руки и все равно вещу меньше чем до беременности но тут уже подключила спорт
-
28.02.15 05:22 (ответ для: Sofiya-komarik)
а что в вашу диету входило?я уже везде информацию перерыла,боюсь,что молоко уйдет.просто почитала -рацион скудный.а так у меня 3 кг после родов осталось.ну сейчас 2,5)Sofiya-komarik писал(а): если после родов не будете есть в три горло, будете много гулять вес ооочень быстро уйдет. я после 2-х родов худела очень сильно и вес таким и оставался, диета кормящей мамы это вещь!!!Когда кормишь нереально поправиться и гуляешь пешком много с коляской. никогда не понимала как женщины умудряются разожраться, кормя грудью. -
28.02.15 05:20 (ответ для: Vishenka93)
родила) вес ребенка 3800,55;8-9 из 10)мой - 3 кг после родов осталось))честно,в шоке от веса ребенка,если бы я не следила за питанием,было бы больше 4)))я и так порвалась(Vishenka93 писал(а): Ну что,автор,как дела?вы,наверное,родили,какой вес после выписки? -
20.02.15 13:12Ну что,автор,как дела?вы,наверное,родили,какой вес после выписки?)
-
12.02.15 09:17если после родов не будете есть в три горло, будете много гулять вес ооочень быстро уйдет. я после 2-х родов худела очень сильно и вес таким и оставался, диета кормящей мамы это вещь!!!Когда кормишь нереально поправиться и гуляешь пешком много с коляской. никогда не понимала как женщины умудряются разожраться, кормя грудью.
-
08.02.15 00:45 (ответ для: LilyFaerman)Пошла разгрузиться,иначе жир задавит
-
07.02.15 19:57 (ответ для: Vishenka93)Vishenka93 писал(а): спасибо за совет
пожалуйста а за какой ? -
07.02.15 19:56 (ответ для: Under pressure)БетменЛох писал(а): Вы немного некачественно провели расследование , но вам простительно , гормоны же давят на мозги .
ну или жир.... она в одну и ту же анкету дважды смотрела -
07.02.15 19:30 (ответ для: Under pressure)У меня,может,и гормоны, а у вас это по жизни судя по-всему
-
07.02.15 19:27 (ответ для: Under pressure)Ну да,ну да поменять и я могу
- красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли надежды.»
- зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние?»
- кто из них эффектнее на ваш взгляд?»
- мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного мнения!»
- куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать!»
- сколько раз в день заряжаете смартфон?»
- как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего ведома.»
- кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью?»
- кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины?»
- если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить?»
- где лучше пластическая хирургия?»
- очень впечатлена этой архитектурой!»
- какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения»
- что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной.»
- сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится!»
- поехали бы на тайвань, если бы была возможность?»
- какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу?»
- у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой в палате опасно»
- какая талия вам больше нравится?»
- вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической завивки локонов.»
- может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что глаза стоят ровно.»
- как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась жить в провинции?»
- при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься в калораж?»
- мне идут голубые стрелки?»
- муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете?»
- коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку нужен подход»
- кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит и не знает!»
- у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу не хотят»
- у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели потратить?»
- сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, чтобы не указывал!»
- хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные поры и пара прыщей.»
- знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже это говорил»
- как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают»
- вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан»
- рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней назад.»
- кто красивее?»
- можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие места?»
- кто хочет черехдневную рабочую неделю?»
- вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень?»
- вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? паническая атака?»
- какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась?»
- знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев?»
- свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда?»
- как вам льняной костюм на лето?»
- плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите?»
- как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении изменилось?»
- почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны.»
- напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на короткой ноге!»
- хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито.»
- как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +170 |