Я пью минимум два литра воды в день.И не пью сразу после еды,и ем 4 раза в день.
У вас между приемами пищи есть промежуток в несколько часов,ну и пейте себе сколько угодно.До еды за 20 мин и после еды мин через 20.
Все можно очень легко совместить,если составить себе распорядок дня по приемам пищи и соблюдать его.
Да и вообще не понимаю,как можно не пить воду.У меня организм постоянно требует.Я покупаю двухлитровую бутыль воды и распределяю ее на день.
в день можно пить 2 - 3 литра воды? пишут, что после еды нельзя пить. а полдник считается едой?
девченки кто худеет скажите, в день можно пить от 2-3 литров воды, но все пишут что после еды пол часа или час пить нельзя, почему. а полдник( состоящий из фрукта или творога, йогурта) это относится,можно пить воду сразу после него?
автор: 7MaryLove7, 30.01.15 13:13
просмотры: +3767, комментарии: +34
все темы | главная |
-
21.02.15 14:36
-
20.02.15 03:31не знаю, я вообще читала, что перед едой, и во время, и после нельзя пить час-два, но 2 литра надо, спрашивается, когда?
-
20.02.15 00:46 (ответ для: Emancipe)Emancipe писал(а): все-таки выскажу свое мнение по вопросу можно ли пить после еды... по моему личному самочувствию однозначно нет... желудок ощутимо растягивается... не знаю у кого и куда вода не смешиваясь быстро покидает желудок... но по моим ощущениям - переваривание пищи значительно замедляется... от плоского живота, через несколько дней такого питания-запивания, и следа не остается... а про супы... абсолютно не однозначный шедевр кулинарии... я полупрофессионально занимаюсь фитнесс бикини и в моей диете все супы, кроме рыбного раз в неделю, в качестве отдельно блюда, под запретом... так что каждый выбирает свою правду...
а это потому что пить надо потихоньку и маленькими глоточками. тогда действительно вода поступает в кишечник раньше, и жажда проходит быстрее. и не растягивается ничего
а супы очень полезны для желудка. да и диете ущерба не наносят. если это, конечно, не украинский борщ на свинине со шкварками -
08.02.15 12:24 (ответ для: 7MaryLove7)да,я водохлеб )))
-
08.02.15 02:20Любая еда считается едой
-
07.02.15 21:53 (ответ для: eliena)ого 3 литра для меня 2 пока много, через силу пью,
-
07.02.15 11:39не знаю, пью по 3 литра воды , не жирная я.
вообще пить надо много, если не пить, то вред организму. -
04.02.15 13:50 (ответ для: Emancipe)тоже интересный довыд. у меня живот както растянулся, вместо того что бы худеть
-
04.02.15 13:03все-таки выскажу свое мнение по вопросу “можно ли пить после еды“... по моему личному самочувствию однозначно нет... желудок ощутимо растягивается... не знаю у кого и куда вода “не смешиваясь быстро покидает желудок“... но по моим ощущениям - переваривание пищи значительно замедляется... от плоского живота, через несколько дней такого питания-запивания, и следа не остается... а про супы... абсолютно не однозначный шедевр кулинарии... я полупрофессионально занимаюсь фитнесс бикини и в моей диете все супы, кроме рыбного раз в неделю, в качестве отдельно блюда, под запретом... так что каждый выбирает свою правду...
-
31.01.15 10:26 (ответ для: Шлакоблокунь)так и буду поступать
-
31.01.15 10:19 (ответ для: 7MaryLove7)Вообще, по поводу питья после еды я общалась с гастроэнтерологом. Он мне объяснил все тоже самое что и написала Scooter Posse ниже. Так что пейте когда считаете нужным. Если после еды не хочется пить, то пейте через 30 минут, если хотите, пейте сразу или даже запивайте еду. Вашему организму будет намного хуже если вы его будете морить жаждой, слушайте в первую очередь свое тело.
-
31.01.15 10:12 (ответ для: Шлакоблокунь)да ко всем врачам ходили,анализы кучу сдавала, сказали полечить почки. ну меня с учета сняли примерно год назад, после родов все нормализовалось,но все ровно мучаюсь постоянные циститы беспокоят. говорят воду пить надо,я и сама не зацикливалась на времени, как зарегестрировалась в гале просматриваю истории похудения там вечно пишут что нельзя после еды сразу пить.. думала это так и надо(что то не правильно делаю) вот просто и узнать хотела..но видите кто говорит можно пить кто говорит подождать
- что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом?»
- мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. я жду своего бывшего»
- у вас есть любимый цвет волос?»
- что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания?»
- как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры?»
- выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива?»
- куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением людей ко мне.»
- как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, танцоры, писатели.»
- я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, крыша скоро поедет»
- у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. хочется отвернуться»
- спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что я не так спросила?!»
- в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки. может это любовь?»
- 115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, даже про»
- как вам фото? какое нравится больше?»
- вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет?»
- выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы отдельно продавать?»
- крупный ли нос на ваш взгляд?»
- свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда?»
- какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка?»
- не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже это пройдёт?»
- кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать деньги?»
- боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот пришёл!»
- что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели.»
- парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, часто это девушки»
- считаете ли это фото красивым или нет?»
- он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с глазу на глаз?»
- с каким окрашиванием лучше?»
- общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего не добилась»
- у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они?»
- почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где знакомиться?»
- фото, как из журнала!»
- хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится?»
- никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут»
- это слишком сексуальное фото?»
- содержится ли кальций в таком сыре?»
- что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками!»
- как вам сочетание? полупрозрачный верх»
- опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, нитями»
- девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант на рынке невест!»
- чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение испортил!»
- если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет?»
- у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор.»
- какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья.»
- когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что не успел прочесть»
- будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, но не пользоваться»
- знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться что у меня квартира меньше?»
- как вам такая модель? нравятся такие сумочки?»
- кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами мусорки забиты.»
- написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака.»
- ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +150 |