Я боюсь ложиться спать. каждый раз, когда время подходит ложиться, я сонная сижу до утра. что это такое? как называется это психическое расстройство? Как избавиться от этого?
Я боюсь ложиться спать,или не знаю что это.Вообщем,я не ложусь спать и всячески стараюсь оттянуть этот момент,не знаю,как у меня это получается,но не сплю я до самого утра и так каждый день,я буд-то роботизирована и к вечеру включается какой-то механизм.пробовала сутки не спать - и каждый раз,когда время подходило ложиться,я сонная опять сидела до утра,уже и знобило всё прочее,но спать я опять не ложилась до утра,что такое??? кто знает???как называется это психическое расстройство?что делать вообще? я в шоке,все нормальные люди ночью спят,может я псих:(
автор: Жж,,жжж,,,, 23.10.14 06:53
просмотры: +7977, комментарии: +55
все темы | главная |
-
25.10.14 18:15 (ответ для: Cappucino)вот работу ищу,может правда пройдёт,если будет чем заняться и предлог,что бы регулярно в люди выходить,спасибо
-
25.10.14 09:47 (ответ для: Жж,,жжж,,,)
Пробовала я жидкий. Действие один в один такое же, как Вы пишете о таблетках, а результата ноль.Жж..жжж... писал(а): а новопассит ещё жидкий бывает? я в таблетках пила,мне он никак не помог,кроме как я весь день ходила словно анаши обкурилась,а потом тошнота добавилась тавегил попробую,и может в жидком виде новопассит,спасибо -
25.10.14 09:43 (ответ для: Жж,,жжж,,,)Жж..жжж... писал(а): это будет нелегко,у меня социофобия и выход на улицу это каждый раз огромный стресс,так что я только когда стемнеет гулять иду, и то тяжело,поэтому это редко бывает: вот как от неё избавиться
с фобией можно бороться, только сопротивляясь ей, а не идя у нее на поводу. Я тоже, когда сидела дома, могла неделями не выходить на улицу, мне было очень тяжело заставить себя выйти. Какие-то остаточные явления остались до их пор, потому что если еду в будни на работу, то все нормально, а вот в выходные выхожу опять же под большим усилием воли.
У вас два выхода, либо сидеть плодить фобии и болячки, либо бороться с ними -
24.10.14 23:28 (ответ для: diabloom)спасибо
-
24.10.14 23:26по разному)))
бывают такие ситуации)))
последний раз я уехала в другой город и спала в гостинице одна. мне было так спокойно
я запомнила это состояние
приехала домой и все норм тьфу тьфу))Вам того же желаю -
24.10.14 23:25 (ответ для: Cappucino)
это будет нелегко,у меня социофобия и выход на улицу это каждый раз огромный стресс,так что я только когда стемнеет гулять иду, и то тяжело,поэтому это редко бывает:(Cappucino писал(а): выходите гулять на пару часов, возьмите в пакет пару бутылок с водой литра по 1,5, чтобы усердия побольше было и после обеда идите гулять, помотайте круги, постепенно организм поймет когда нужно спать
вот как от неё избавиться -
24.10.14 23:19 (ответ для: Жж,,жжж,,,)Жж..жжж... писал(а): а новопассит ещё жидкий бывает? я в таблетках пила,мне он никак не помог,кроме как я весь день ходила словно анаши обкурилась,а потом тошнота добавилась тавегил попробую,и может в жидком виде новопассит,спасибо
да, новопассит бывает в виде микстуры.
Просто тавегил сам по себе сонным действием обладает, как и многие антигистаминные, а в купе с успокоительным он действует еще больше. По крайней мере эта комбинация гораздо безвреднее, чем снотворные.
И еще, вам нужно уставать в течении дня. Вы сидите, наверное, и ничем не занимаетесь, ночь дурью маетесь, день спите, у вас организм не устает. Дайте ему нагрузку, хотя бы выходите гулять на пару часов, возьмите в пакет пару бутылок с водой литра по 1,5, чтобы усердия побольше было и после обеда идите гулять, помотайте круги, постепенно организм поймет когда нужно спать -
24.10.14 23:08 (ответ для: Cappucino)
а новопассит ещё жидкий бывает? я в таблетках пила,мне он никак не помог,кроме как я весь день ходила словно анаши обкурилась,а потом тошнота добавиласьCappucino писал(а): пила так же среди ночи ложку новопассита больше дозу, чем в инструкциитаблетка тавегила, помогало лучше, чем снотворные
тавегил попробую,и может в жидком виде новопассит,спасибо -
24.10.14 23:04 (ответ для: Жж,,жжж,,,)Жж..жжж... писал(а): да уж,нервишки лечить надо.просто те медикаменты,которые мне выписывали многочисленные неврологи вообще действия не возымели, и вообще ничем мне эти врачи не помогли.так же как и в других областях,так что я забила уже на них ну вы правы,наверно из подсознания всё идёт что бы вставать днём-то нужны какие-то приятные причины для того,ч то бы встать и ими заняться,у меня их нет
попробуйте пить тавегил с новопасситом. Новопассит в течении дня по инструкции, плюс вечером таблетку тавегила часа за 2 до сна. Попробуйте хотя бы неделю поприучать организм к новому графику.
У меня тоже был период, когда я сильно болела, нервы были расшатаны до нельзя, ночью не спала, пила снотворные, от демидрола ходила как пьяная, потом случайно мне выписали новопассит в перемешку с тавегилом, так меня от него так рубить стало, что я аж обрадовалась, стала спать ночами.
Потом периодически когда бессонница нападала, пила так же среди ночи ложку новопассита (больше дозу, чем в инструкции)+таблетка тавегила, помогало лучше, чем снотворные -
24.10.14 22:59 (ответ для: Cappucino)
да уж,нервишки лечить надо.просто те медикаменты,которые мне выписывали многочисленные неврологи вообще действия не возымели, и вообще ничем мне эти врачи не помогли.так же как и в других областях,так что я забила уже на нихCappucino писал(а): пейте, значит, успокоительные. И не спите днем. Вымотанный организм уснет когда угодно, вы сами себя психологически настраиваете на дневной сон
ну вы правы,наверно из подсознания всё идёт
что бы вставать днём-то нужны какие-то приятные причины для того,ч то бы встать и ими заняться,у меня их нет -
24.10.14 22:56 (ответ для: Жж,,жжж,,,)Жж..жжж... писал(а): я ж вам говорю,что когда я не спала днём - одни сутки,ночью всё то же самое было.потом уже вторые-опять,потом мне уже плохо было с галлюцинациями конечно,не спать больше 48 часов ну потом я уже без сил легла рано и проснулась опять в 4 часа,хотя будильник ставила,в следующую ночь опять сидела до утра тут прикол в том,что не спать не хочется,а хочется,но я этого всячески избегаю,ничего с собой поделать не могу!!! ну клонит в сон,а ложусь и на стену лезть хочется!!!
пейте, значит, успокоительные. И не спите днем. Вымотанный организм уснет когда угодно, вы сами себя психологически настраиваете на дневной сон -
24.10.14 22:54 (ответ для: Cappucino)
я ж вам говорю,что когда я не спала днём - одни сутки,ночью всё то же самое было.потом уже вторые-опять,потом мне уже плохо было с галлюцинациями (конечно,не спать больше 48 часов)Cappucino писал(а): так не ложитесь вы днем, вы спите днем, как вы будете спать ночью?
ну потом я уже без сил легла рано и проснулась опять в 4 часа,хотя будильник ставила,в следующую ночь опять сидела до утра
тут прикол в том,что не спать не хочется,а хочется,но я этого всячески избегаю,ничего с собой поделать не могу!!! ну клонит в сон,а ложусь и на стену лезть хочется!!!
- хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные поры и пара прыщей.»
- расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, а я бы хотела.»
- это дистальный прикус? красивое лицо?»
- учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот занимаемся.»
- сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки - не помогло.»
- это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком?»
- пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь»
- у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, но платья ношу.»
- вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить!»
- пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств?»
- живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала ни на минуту»
- я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что в моем городе»
- хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать на спине?»
- насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое было лет в»
- мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная?»
- вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но нерегулярный.»
- вы просили фото уток - ловите! день прошёл замечательно, в кафе поела плов с курицей. ходила на пруд - кормить уточек.»
- вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании?»
- как вам такой дом? красиво? стильно?»
- взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на свою?»
- это слишком сексуальное фото?»
- стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! увидеться хочу.»
- почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? а как ты отдыхаешь?»
- он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после?»
- как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс»
- уместна ли фата в 36 лет длинная?»
- семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое?»
- когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит хорошо. замечали?»
- при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься в калораж?»
- для вас имеют значение женская честь и достоинство? можно его потерять, если публиковать сексуальные фото в купальнике?»
- сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная.»
- ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит ли прекращать?»
- как вам такое платье?»
- похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть.»
- кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец отек.»
- кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу при наличии?»
- что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете?»
- у вас есть любимый цвет волос?»
- знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев?»
- как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие?»
- кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины?»
- как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете?»
- мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже не предлагает.»
- а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет.»
- может ли женский орган полностью восстановиться после родов?»
- считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень и его мама, а»
- как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия.»
- мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать парня.»
- кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется новенького.»
- если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +560 |